DESPERTANDO O CONHECIMENTO - A energia depende do pensamento.

A energia depende do pensamento.

O princípio para a auto-ajuda é:

 "a energia depende do pensamento".

Cada pensamento é um tijolo na construção de nosso destino - para o bom ou para o mal.

Pensamentos negativos têm o poder de provocar sintomas de doenças, como pode ser comprovado pelo seguinte exemplo.

Num livro marcante, "Milagres que você mesmo faz", Hill N. relata uma experiência realizada várias vezes para demonstrar que uma pessoa pode ficar doente através de simples sugestionamento.

 A demonstração foi realizada com quatro assistentes, frente a um público. Uma pessoa do público foi escolhida como "vítima" e aconteceu o seguinte: o assistente n.° 1 disse para o homem: "o senhor não se sente bem? O senhor parece estar doente".

O assistente n.° 2 foi até a "vítima" em passos rápidos e exclamou alterado: "Desculpe, o senhor está tão pálido. Quer que eu lhe busque um copo de água?"

Um pouco depois surgiu o assistente n.° 3 e lhe disse preocupado: "Deixe que eu o apoie, tenho a impressão que o senhor vai cair!"

Em seguida, ele dirigiu-se às pessoas presentes e pediu: "Pessoal, ajudem-me a encontrar uma lugar onde possamos deitar este senhor. Ele está doente!"

Se neste momento a "vítima" ainda não tivesse desmaiado,

geralmente caía, quando o assistente n.° 4 se aproximava, pegava no seu braço e gritava apavorado: "Chamem o médico, rápido!

Este homem precisa urgentemente de um médico"

"Eu fiz esta experiência inúmeras vezes e sempre consegui fazer a "vítima" ficar doente temporariamente", escreveu Napoleon Hill.

O inconsciente concretiza fielmente aquilo que lhe for

sugestionado.

                Consciente - Inconsciente

Nosso consciente toma decisões, pensa com lógica, calcula, é criativo, registra dor, alegria e muitas outras coisas. Para dominar tudo isso, ele depende de uma fonte que o alimente - é o nosso inconsciente.

Nele estão registradas todas as experiências de nossa vida, pois ele grava tudo o que percebe. Está sempre vigilante.

Nosso consciente consegue desligar, esquecer - nosso inconsciente, nunca!

A ligação estreita entre consciente e inconsciente faz-nos entender como nossos pensamentos podem influenciar o nosso físico.

Portanto, em qualquer problema de saúde, o inconsciente está fortemente envolvido.

Se nós programarmos no nosso inconsciente a solução de um determinado problema, através de ideias e pensamentos positivos, em breve o nosso consciente receberá as devidas informações e fará uso delas com resultados positivos.

Logo, o que nós constantemente pensamos sucederá.

Pensamentos positivos, portanto, levam a uma realidade positiva concreta.

Pensamentos negativos, porém, são o mau uso da imaginação criativa.

Se provermos nosso inconsciente com auto-sugestões positivas, saudáveis e estimulantes, estaremos mobilizando sempre novas forças positivas, o que é o melhor pré-requisito para criarmos uma vida feliz e saudável.

Lembremo-nos sempre, que as nossas atitudes e pensamentos de hoje, trazem no seu âmago, a nossa vida de amanhã.

Todos os dias colhemos o que plantamos, e plantamos novas sementes para o futuro.

Aquele que vive no passado, não planta, não colhe só lamenta o que passou e fica deitado na terra do passado com fome e com sede.

O destino não acontece por acaso, nós o plasmamos através de nossos pensamentos e ações. Depende, portanto, de nós, uma vida feliz ou uma vida repleta de infelicidade.

                       Sim - eu posso!

Existem muitas maneiras de influenciar positivamente o nosso inconsciente.

Uma auto-sugestão forte e eficaz são as três palavras: "Sim – eu posso!"

Podemos mantê-las nos pensamentos por um tempo mais longo ou repeti-las várias vezes em som alto.

Se conseguirmos internalizar estas palavras com toda convicção, elas terão uma força imensa e poderemos usar a postura mental do "Sim - eu posso", como uma receita contra golpes e medo do fracasso.

Estas três palavras têm o poder de ajudar na superação de uma fraqueza interior bem rapidamente e tirar-nos de uma depressão.

Elas representam uma pequena fórmula mágica com efeitos

maravilhosos, caso tenhamos perdido o nosso equilíbrio interior.

Nossa vida inteira é constituída de mudanças constantes, é uma luta contínua - um levantar e cair, ganhar e perder.

Nós, porém, dispomos de uma poderosa força espiritual e com ela podemos dominar nossa vida, pois a vontade de viver é uma centelha muito forte no interior de cada ser humano. Esta centelha impulsiona-nos a continuar e fornece-nos energia para resolver conflitos e problemas.

              Objetividade e perseverança

A objetividade e a perseverança são pensamentos positivos

concretos vivenciados.

São uma força espetacular através da qual é possível alcançar a meta desejada e dominar dores físicas e emocionais....

"Nada no mundo iguala-se à perseverança".

A inteligência, os dons, a educação não são tão importantes, pois o mundo está cheio de pessoas inteligentes, talentosas e bem educadas que não têm sucesso na vida.

Só a objetividade e a perseverança têm o poder!

Nenhuma ascensão marcante foi conseguida sem erros e recaídas, que deveriam ser encarados como experiências e como ajuda para tropeçar menos no futuro.

Muitas pessoas auto condenam-se. Levam uma vida "de prisão", cheia de limitações, a que elas próprias se impõem ou permitem que outros lhe imponham uma vida oprimida.

A causa, muitas vezes, reside em algum medo, insegurança, ou ainda, dependência e isto leva a muitos sofrimentos morais, frustrações e doenças.

Só uma certeza liberta-nos do medo de preocupações, fracassos e sofrimentos físicos; nossa mente não é dominada por limitação alguma, a menos que nós mesmos nos propusemos a isto.

Cada pessoa tem a responsabilidade sobre a sua própria vida e tem a possibilidade de realizar-se plenamente, usando suas capacidades mentais, espirituais, seus dons e talentos.

Muitos, entretanto, não fazem uso desta grande oportunidade, preferindo viver em um em um pequeno espaço, entregando sua vida ao próprio destino.

Porém, cada ser humano é capaz de transformar uma vida infeliz e insatisfatória, pois são e os pensamentos, o ambiente que determinam o destino.

Muitos acreditam que um golpe do destino ou uma doença são a vontade de Deus, aos quais devemos nos resignar.

Esta é uma inverdade, um grande engano!

Desgraça ou sofrimento jamais vem de Deus, mas são, sim, o resultado de falsos conceitos.

Trata-se de um desequilíbrio , que tenta por outro lado, voltar a uma ordem interna - a harmonia.

Uma mentalidade positiva, dizer sim à vida - são as melhores medidas preventivas contra doenças e golpes do destino. E, pensamentos e sentimentos harmoniosos são os mais importantes pré-requisitos para a saúde, felicidade e bem-estar.

Pessoas otimistas, confiantes e alegres trazem em si forças de defesa contra doenças e dor moral.

Uma visão positiva da vida é, portanto, vital para uma boa saúde e ajuda eficaz para se ter uma vida feliz e realizada.

                          Intuição

Cada pensamento é um tijolo na construção de nosso destino - para o bom ou para o mal.

Através de uma programação errada dos pensamentos, o

mecanismo de cura sofre perturbações ou fica bloqueado, assim, o equilíbrio interno é prejudicado.

Não se dando ouvidos à intuição,à Alma que se expressa através de uma voz interior, estamos, do ponto de vista espiritual, num falso caminho.

Libertar a nossa Personalidade de pressões, aflições e medos, esta é a forma de auto ajuda, no verdadeiro sentido da palavra.

Como, pois, podemos nos ajudar?

Como podemos manter em harmonia nosso ser, evitando assim que doenças nos atinjam?

Uma coisa está comprovadamente clara:

"Pessoas otimistas, sem conflitos internos, são imunes ao

sofrimento, desgostos e doenças !"

Primeiramente, é necessário que detectemos as carências que tiraram nosso equilíbrio interno.

O melhor método é isolarmo-nos em um lugar tranquilo e silencioso, onde possamos fazer uma auto-análise, para que a nossa voz interior manifeste-se.

Nestes momentos de paz e tranquilidade, poderemos perceber a grande ajuda que é uma meditação.

A meditação possibilita-nos enxergar nossa vida com maior clareza favorece nosso contato com a Alma.

Através dela temos intuições que dão respostas bem claras às nossas perguntas e situações de conflito. A intuição é uma capacidade mental, que nada explica, só aponta o caminho para uma vida melhor, mais realizada.

 A intuição nos diz o que fazer, porém nunca explica porque fazê-lo.

Se começarmos a analisar a resposta e quisermos radiografá-la pela lógica, ficaremos decepcionados.

Querendo usar a intuição da melhor forma possível, precisamos de confiança e fé em Deus.

A primeira impressão que nos vem não deve ser reprimida, nem modificada, pois assim iríamos destruir a veracidade da

mensagem.

Como a mente não conhece tempo nem espaço, a resposta à

pergunta está disponível imediatamente.

Por esta característica a intuição e um auxílio eficaz para qualquer situação em nossa vida. Não importa com que finalidade a utilizamos - a resposta vem prontamente, desde

que estejamos imbuídos de confiança e abertos para ouvir.

Assim, a intuição abre nossa mente para novas coisas, mostra-nos o caminho e, em muitas ocasiões, a intuição salva-nos de perigos, se em milésimos de segundos for tomada a decisão certa.

Tudo o que podemos ver de grandioso neste mundo, só foi realizado porque algum ser humano teve uma intuição muito forte que o impeliu a fazer algo, considerado muitas vezes, insensato e combatido pelos outros. Esta é a sina da maioria dos inventores e pioneiros.

"O que tu podes fazer ou acreditas poder fazer, começa a fazê-lo"

"A audácia tem genialidade, poder e força mágica" - disse

Goethe.

Executar intuições é sempre arrojado.

Só devemos prestar atenção e confiar na voz tênue que vem

do nosso interior, sempre está à nossa disposição, para nos

prestar ajuda eficaz em qualquer situação de nossa vida.

                Ajuda para a auto-ajuda

Ninguém está livre de, por alguma circunstância negativa imprevista, cair em uma depressão , da qual julga não conseguir mais sair.

Muitos apelam para paliativos de efeito rápido: álcool, nicotina, tranquilizantes ou comer compulsivamente para acalmarem-se e reequilibrarem-se. Só que as causas do problema aumentaram - e, finalmente, fica-se cada vez mais deprimido e infeliz.

Num caso assim é muito bom termos à disposição uma ajuda para a nossa auto-ajuda, que podemos chamar de "farmácia caseira para preocupações", bem equipada, podendo sempre recorrer a ela.

O remédio mais espontâneo e de melhor efeito contra um astral baixo é a alegria.

A alegria possui um valor terapêutico imenso sobre todos os

órgãos e também sobre nossa mente.

Cada pensamento e cada sentimento provoca um processo

químico, o qual libera elementos que correspondem exatamente ao conteúdo do pensamento ou emoção.

Estes elementos podem ser tóxicos ou curativos , que fortalecem ou enfraquecem o nosso sistema imunológico.

Considerando esta realidade, é de grande ajuda programarmos rapidamente os pensamentos de alegria, pois esta, na verdade, é a mais eficaz auto-ajuda. Cada um sabe de si e pode fazer o que lhe proporciona alegria.

A alegria brota da fonte onde a criança mora...

Deste, modo o corpo consegue regenerar-se rapidamente, as defesas são estimuladas e logo é possível sentir-se melhor, pois ganhou-se novas energias. Geralmente tem-se uma visão diferente do problema e, com isso, aguça-se a capacidade de resolvê-lo.

Superar as dificuldades torna-se bem mais fácil. Prepare então, muito bem, sua "farmácia caseira para preocupações", para que tenha à mão aquilo que lhe dê prazer em tempos de crise.

A sua criatividade e suas idéias podem ser ilimitadas.

Abaixo, algumas sugestões, que, de acordo com suas

preferências, podem ser modificadas ou acrescidas de mais

idéias.

Tudo que lhe dê prazer e alegria é permitido:

· Discos, cassetes, "músicas para o seu devaneio".

· Filmes de vídeo preferidos;

· Tratamentos de beleza: banho perfumado, peeling corporal,  máscara de beleza, uma loção para o corpo, etc...

· Um perfume novo - imediatamente uma aura diferente o

  envolve.

· Antigas cartas de amor, fotos, recordações da infância, que se   goste de relembrar.

· Ferramentas de artesanato ou pintura para que sua criatividade possa expressar-se. É uma ajuda rápida e efetiva,   pois os pensamentos elevam-se a outros níveis.

Nisto se   incluem todos os tipos de trabalhos manuais.

· Um pequeno presente, embalado carinhosamente, que você   tem reservado para presentear uma pessoa amiga ou a si   mesmo.

  Pense sempre: " a alegria que você proporciona volta para seu   próprio coração!"

· Ou então, simplesmente dinheiro disponível, para comprar   algo como consolo, mandar fazer um novo penteado ou ainda   fazer coisas que lhe agradem.

E ainda: a cor laranja também ajuda!

O essencial é que esteja tudo bem preparado, para na hora da necessidade, na hora de espantar a aflição e a tristeza, se possa apelar para estas dicas e que a alegria volte a instalar-se logo.

"Quem quiser a beleza do corpo, da mente ou da alma, deve

criar o clima que permita a vida desenvolver estas forças" disse Edgar Cayce.

Isto significa que podemos dirigir sempre que quisermos a força de nossos pensamentos, energias positivas ou negativas, para determinadas partes do nosso corpo.

Se nos ocuparmos com outras coisas, desviamos nossos pensamentos.

Se tivermos conseguido isto, estaremos mais abertos e dispostos a repensar os problemas, sem emoções.

É importantíssimo que estando preocupado ou aflito, não se pense constantemente nos problemas, pois esta atitude bloqueia o fluxo energético e com isto eles aumentam e se agravam.

Bem melhor é dirigir conscientemente os pensamentos para coisas belas, como a música, a alegria, pois assim a energia que alimenta a dor é dirigida para o plexo solar, centro de nosso inconsciente, o centro de força que simboliza a alegria de viver.

Transformando a força do pensamento, a energia volta a fluir, a dor vai sendo amenizada e como consequência surgem novas idéias, novas perspectivas.

O princípio para a auto-ajuda é: "a energia depende do pensamento".

O pré-requisito mais importante para isto é o equilíbrio do campo eletromagnético do corpo, e para consegui-lo podemos fazer uso de nossos pensamentos positivos e uma respiração profunda, consciente.

Nossa vida com todas as exigências, problemas e preocupações, que não raro nos perturbam, pode voltar ao normal rapidamente, através de um pouco de alegria.

 E primordial, porém, identificar a força curativa da alegria a aproveitá-la para superarmos mais facilmente as nossas crises existenciais." 

Waltrald Hull

Pesquisado por Dharmadhannya