sexta-feira, 23 de junho de 2017

EQUILÍBRIO E HARMONIA - Qual é a “área” da sua vida que está mal resolvida?

Qual é a “área” da sua vida que está mal resolvida?



Hoje proponho uma reflexão sobre os movimentos que devemos fazer para sairmos das zonas de ‘desconforto’ que criamos em nossas vidas.
É preciso que adotemos atitudes diferentes se quisermos resultados diferentes… 
Não dá para fazermos sempre a mesma coisa e esperarmos que a vida mude…
O texto de Roberto Shinyashiki nos auxilia nessa reflexão.
Boa leitura!

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“Cada um de nós tem uma área da vida que necessita ser cuidada com mais atenção. Se alguma parte de sua vida anda aborrecida e sem sal, é sinal de que precisa ser mais bem cuidada.
Fique atento ao sinal de alerta da mudança: ele toca sempre que substituímos a alegria de viver pela preocupação. 
E a fluidez pela tensão. Nesses momentos você tem de tirar o barco do porto e colocá-lo no mar, rumo a um novo mundo.
É claro que ninguém pode comprar a alegria de viver na padaria da esquina. Temos de aprender a conquistá-la. 
As lições estão dentro de nós. Precisamos ser professores e alunos de nós mesmos.
Na Índia, os mestres dizem que a diferença entre alguém que está com câncer e alguém com dor de cabeça depende da intensidade da aula de que a pessoa está precisando. Na vida, quanto mais teimoso for o aluno, mais as aulas serão dolorosas. 
Quanto menos o aluno aprender, mais a vida vai bater pesado para que acorde e aprenda.
A escola da vida funciona assim. 
Se a pessoa está insatisfeita e fica em casa reclamando da sina, em vez de tentar mudá-la, vai se tornar cada vez mais angustiada, arrumar uma úlcera ou uma depressão. 
Ela tem a ilusão de se acostumar com a dor, mas o pior é que a dor não para de aumentar. 
A alegria de viver fica tão inacessível quanto o pico do Everest.
Negar uma necessidade nunca foi boa solução. 
O problema vai continuar até a pessoa se convencer de que precisa sair daquela situação e começar algo novo. 
Essa é a lição que está fazendo falta. 
Quando nos recusamos a aprendê-la, o problema se agrava.
Muitas vezes, as pessoas insistem em comportamentos que dão resultados negativos e depois reclamam. Não percebem que reclamar é inútil e que a única saída é analisar a situação e buscar solucioná-la. 
Fazer as mesmas coisas e esperar que os resultados mudem é acumular sofrimento. Isso nos deixa amargos.
Na vida, nós somos problema ou solução. 
Se formos parte do problema, ninguém vai gostar de ficar ao nosso lado. 
Se formos solução, conseguiremos fazer com que os outros tenham vontade de estar conosco e nos ajudar.
O psicanalista americano Erick Ericsson disse que, por volta dos 50 anos, as pessoas se encontram numa encruzilhada existencial, entre a amargura e a sabedoria. 
Aquelas que aprenderam a viver, conquistam a maturidade.
Quem aprendeu a simplificar a vida desfruta cada dia com alegria.
Quem só aprendeu a reclamar de tudo, terá de aguentar o peso da vida por mais algum tempo.”

Aloha

Claudia Michepud Rizzo
Fonte  http://sabedoriauniversal.wordpress.com/2012/07/06/qual-e-a-area-da-sua-vida-que-esta-mal-resolvida/

O PODER DA ORAÇÃO - Pedi e recebereis

Pedi e recebereis


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“Peçam, e lhes será dado! Procurem, e encontrarão! Batam, e abrirão a porta para vocês! Pois todo aquele que pede, recebe; quem procura, acha; e a quem bate, a porta será aberta”, a passagem bíblica é citada em Mateus 7:7-8 e mais do que versículos bíblicos, a mensagem transmite o quão poderosa é a oração.  
Apesar da oração ser um elemento universal de espiritualidade humana, cada religião ou doutrina tem sua particularidade no modo de conduzir as preces, mas todas com o mesmo objetivo comunicar-se com a divindade.A prece está presente na vida de muitas pessoas e não é uma exclusividade de quem tem uma religião. É uma forma de buscar contato com algo superior, com o divino, e pode, por exemplo, ajudar a passar por dificuldades, como uma doença. 
A própria ciência já comprovou o poder da oração, aqui mesmo no Brasil, com uma pesquisa realizada, há alguns anos, pelo médico, professor e pesquisador da Faculdade de Medicina da Universidade de Brasília, Eduardo Tosta, sobre como a oração pode ajudar no processo de cura de uma doença. O estudo mostrou que preces e acompanhamentos de cultos religiosos podem ser fator de equilíbrio e aumentam a expectativa de vida. Segundo o pesquisador a fé exerce um papel importante na eficácia de qualquer tratamento, por ser o principal componente da expectativa de vida.
escritor Joseph Murphy (1898-1981), autor de mais de 30 livros de autoajuda, passou muitos anos estudando as principais religiões do mundo e acreditava existir um grande poder por trás delas, o poder da mente subconsiente. Assim como o pesquisador, Murphy já havia citado em seu livro, 
“O Poder da Oração”, como as doenças poderiam ser afastadas com o simples ato de rezar.
 “Por meio oração, você muda a mente subconsciente; então desaparece o estado ulceroso ou canceroso. Seja qual for o problema ou a dificuldade deve-se a um padrão negativo da mente subconsciente, e quando modificamos o subconsciente, a manifestação objetiva deve desaparecer.”
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Conheça algumas citações bíblicas que falam sobre o poder da oração:
"Por isso vos digo: Tudo o que pedirdes na oração, crede que o haveis de conseguir e que o obtereis. Quando estiverdes orando, se tendes alguma coisa contra alguém, perdoai-lhe, para que também vosso Pai, que está nos céus, vos perdoe os vossos pecados." (Marcos, 11:24-25)
“Pedis, e não recebeis, porque pedis mal, com o fim de satisfazerdes as vossas paixões.” (Tg 4,3)
“A oração dos humildes penetra nas nuvens; ele não se consolará, enquanto ela não chegar a Deus, e não se afastará, enquanto o Altíssimo não puser nela os olhos.” (Eclo 35,21)
“Peça com fé e sem hesitação alguma.” (Tg 1,6)
“Vigiai, pois, em todo o tempo, e orai a fim de que vos torneis dignos de escapar a todos estes males que hão de acontecer, e de vos apresentar de pé diante do Filho do homem.” (Lc 21,36)
“Sede perseverantes, sede vigilantes na oração, acompanhada de ações de graças.” (Cl 4,2)

O PODER DA ORAÇÃO - ORAÇÃO PARA CURA DA DEPRESSÃO - FAZER TODOS OS DIAS ANTES DE DORMIR E PELA MANHÃ AO ACORDAR

VENCENDO A DEPRESSÃO


A depressão é uma doença psicológica que atinge cerca de 350 milhões de pessoas no mundo inteiro. Isso é um sinal de que ela deve ser levada a sério. Se você acha que está com os sintomas, se sente mais desanimada e com muita tristeza, procure um médico para fazer o diagnóstico corretamente. Espiritualmente, vamos te ensinar uma oração contra depressão para manter longe de você qualquer energia negativa.
O tratamento da depressão pode ser feito com acompanhamento psicológico, medicamentos e terapias alternativas. Algo que ajuda muito é manter a mente e o coração em equilíbrio, com meditação, reflexão ou orações, que nos trazem calma, paz de espírito e esperança.

Oração contra depressão

“Amado Senhor, às vezes sinto-me tão deprimido que não consigo nem rezar.
Por favor, liberta-me deste cativeiro.
Eu Te agradeço, Senhor, Pelo Teu poder libertador e, no poderoso nome de Jesus, expulso de mim o maligno: espírito de depressão, de ódio, de medo, de auto-piedade, de opressão, de culpa, de falta de perdão e qualquer outra força negativa que tenha investido contra mim. E os amarro e expulso em nome de Jesus.
Senhor, arrebenta todas as cadeias que me prendem.
Jesus, peço-Te que voltes comigo até o momento em que esta depressão me atacou e me libertes das raízes deste mal. Cura todas as minhas lembranças dolorosas. Enche-me com o Teu amor, a Tua paz, a Tua alegria. Peço-Te que restaures em mim a alegria da minha salvação.
Senhor Jesus, permite que a alegria jorre como um rio das profundezas do meu ser. Eu Te amo, Jesus, eu Te louvo.
Trazei ao meu pensamento todas as coisas pelas quais posso agradecer-Te.
Senhor, ajuda-me a alcançar-Te e a tocar-Te; a manter meus olhos postos em Ti e não nos problemas.
Eu Te agradeço, Senhor, por me guiares até a saída do vale. É em nome de Jesus que suplico. 
Amém.”


Faça essa oração contra depressão todas as manhãs, para o seu dia seja guiado por amor e pelo otimismo. Converse com seus amigos e familiares e peça ajuda nos momentos de aflição. É apenas uma fase ruim, que vai terminar e o sol voltará para brilhar para você!

O PODER DA ORAÇÃO - ORAÇÃO PARA SE LIBERTAR DA DEPRESSÃO

ORAÇÃO PARA FAZER TODOS OS DIAS

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Eu creio Senhor, que sois Deus todo poderoso, Criador do céu e da terra.
Eu creio em Jesus Cristo, Salvador de todo gênero humano.
Eu creio no Divino Espirito Santo, Santificador.
Senhor, hoje pedimos a graça da libertação da depressão por nós e por aqueles cujos nomes neste momentos lembramos (diga os nomes),

Em nome de Jesus, liberta-me Senhor da depressão, em nome de Jesus,
liberta-me da angustia, em nome de Jesus,
liberta-me da ansiedade Senhor que o teu poder libertador,
livre e liberte o espirito da depressão,
retire todas amarras e todas as formas de manifestação da angustia,
cure Senhor onde esse mal se instalou, arranque pela raiz esse problema,
cure as lembranças dolorosas, os traumas, ressentimentos,
marcas negativas.


Senhor Deus que a alegria transborde profundamente em todo meu ser.

Com teu poder e em nome de Jesus, refaça toda minha história, meu passado, meu presente.
Livra-me de todo mal, e que nos momentos de solidão, de descaso, de rejeição, eu seja curado e libertado na tua presença. 
Eu renuncio, no poder libertador de Nosso Senhor Jesus Cristo, ao medo, a incerteza, a desesperança e me apego em teu poder Senhor, em tua graça e em tua benção.

Dai-me Senhor a graça da libertação da depressão. 
Dai-me Senhor a graça da libertação da angustia. 
Dai-me Senhor a graça da libertação da ansiedade. 
Amém.