segunda-feira, 18 de setembro de 2017

DICAS TERAPÊUTICAS - COMO SABER SE VOCÊ ESTÁ DOENTE DOS RINS E COMO LIMPAR E FORTALECÊ-LOS NATURALMENTE!

COMO SABER SE VOCÊ ESTÁ DOENTE DOS RINS E COMO LIMPAR E FORTALECÊ-LOS NATURALMENTE!

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Que tal saber um pouco mais da saúde dos rins?
Muitas pessoas não se importam, mas os rins são fundamentais para o bom funcionamento do corpo, já que eliminam substâncias tóxicas.
Se eles sofrerem qualquer alteração, pode resultar no acúmulo de resíduos, causando doenças sérias, como cálculos renais.
Só para você ter uma ideia, a doença renal crônica atinge 10% da população mundial e afeta pessoas de todas as idades.
Infelizmente, a tendência é só aumentar.
Os rins têm várias funções vitais no corpo, como:
- Balanceamento do nível de água: são os rins que renovam a maior parte da água que consumimos, eliminando-a na urina.
Excreção de resíduos: a ureia é sintetizada no fígado e, através do sangue, transportada para os rins, que eliminam toxinas e excesso de sais através da urina.
Regulação de glóbulos vermelhos: se os rins sentirem falta de oxigênio, eles darão o alarme produzindo eritropoetina, um hormônio que serve para estimular a medula óssea a produzir mais glóbulos vermelhos, que são portadores de oxigênio.
Regulação da pressão arterial: quando os rins funcionam mal e são incapazes de remover a quantidade adequada de sal e água do organismo, o volume de sangue no corpo aumenta e a pressão arterial também.
Regulação do pH: os rins equilibram os níveis de ácido/alcalino.
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Quando o pH do sangue se altera, eles eliminam urina ácida ou alcalina, conforme as necessidades, contribuindo para regular a concentração de íons hidrogênio do sangue e demais líquidos orgânicos.
Causas das doenças renais
Talvez você esteja se perguntando o que pode causar doenças nos rins.
As principais causas:
- Diabetes
- Hipertensão (por isso, devemos sempre verificar e controlar os níveis de glicose e pressão arterial)
- Infecções
- Hereditariedade
Bebida
- Fumo
- Uso exagerado de medicamentos industrializados
- Dieta pouco saudável
- Sedentarismo
Quanto aos sintomas, eles aparecem numa fase bem avançada – quando há limitação nos rins ou quando a urina está com grande quantidade de urina.
Para você ter ideia, apenas 10% das pessoas sabem que estão com problemas nos rins, até porque este órgão tem uma incrível capacidade de adaptação a problemas.
No entanto, é imprescindível reconhecermos os primeiros sinais de insuficiência renal para não termos problemas maiores no futuro.
Veja alguns sinais e sintomas:
- Alterações na cor da urina, como a presença de sangue.
- Dificuldades para 

DICAS TERAPÊUTICAS - ELIMINE RINITE E SINUSITE RAPIDAMENTE COM ESTE SIMPLES MÉTODO COM UM INGREDIENTE MUITO COMUM!

ELIMINE RINITE E SINUSITE RAPIDAMENTE COM ESTE SIMPLES MÉTODO COM UM INGREDIENTE MUITO COMUM!
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Um único ingrediente vai fazer você melhorar consideravelmente da rinite e/ou sinusite.
Um ingrediente que cada vez mais e mais pessoas estão descobrindo suas inúmeras potencialidades.
Do que estamos falando?
Do polivalente leite de magnésia.
Você certamente sabe que ele é ótimo para combater prisão de ventre e má digestão.
Mas seu uso não se restringe a problemas digestivos.
Sabia, por exemplo, que o leite de magnésia é ótimo para tratar rinite e sinusite?
Não sabia, não é?
Mas agora você está sabendo.
E vai saber como usá-lo para se livrar de vez da rinite e sinusite neste post.
Mas, antes da receita, o que você sabe sobre o seu problema?
A sinusite é o resultado da inflamação da membrana que envolve as cavidades ósseas que entram em contato direto com o nariz.
Em geral, a sinusite ocorre depois de uma gripe mal curada, com um fungo ou vírus afetando a área da inflamação.
A rinite é uma inflamação de origem alérgica da mucosa nasal.  
E é uma resposta do organismo a alguma substância nociva que o nariz repele.
As pessoas que têm rinite e sinusite sofrem mais no inverno e quando ocorrem variações climática
O ar-condicionado também é péssimo tanto para a sinusite como para a rinite.
A dieta também contribui muito.
Açúcar e leite são os grandes vilões.
A simples eliminação deles já resultará em grande melhora.
E a receita de leite de magnésia para rinite e sinusite?
Temos a explicação dela em vídeo.
Assista e depois, logo abaixo, reforçaremos com a nossa explicação.
mistura de 1 parte de leite de magnésia com 6 partes de água pura.
E usa como medida uma tampinha da embalagem.
Coloca essa mistura numa garrafa com dosador e depois derrama um pouco em cada uma das narinas.
Deixa descer pela garganta e limpa o nariz com im lenço de papel.
Pronto!
O tratamento se resume a isso.
Ele pode ser feito diariamente.
Desde que começou a fazer este tratamento, há um ano, o divulgador da receita nunca mais teve problema de nariz entupido.

DICAS TERAPÊUTICAS - COMO SE LIVRAR NATURALMENTE DO CATARRO NO TÓRAX E GARGANTA - RESULTADO IMEDIATO!

Como se livrar naturalmente do catarro no tórax e garganta - resultado imediato!

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A dificuldade para respirar pode ser causada pelo excesso de muco.
O muco, mais conhecido como catarro, é uma substância viscosa secretada pela membrana mucosa do aparelho respiratório.
Diferentemente do que muita gente pensa, ele é útil, pois sua função é proteger  contra bactérias e outros patógenos presentes no ar.
O problema está no excesso de muco, que tem relação com o o consumo de açúcar e de leite e derivados.
Quando isso ocorre, ele se acumula na garganta e no peito e, como tentativa de expulsá-lo, o corpo acaba estimulando a tosse.
Note que, quando aparecem quantidades excessivas de muco, é sinal de que estamos com gripe, sinusite, infecção viral ou bacteriana, alergia, garganta dolorida ou até mesmo febre.
Junto a ele, vem o corrimento nasal, a tosse e a dificuldade de respirar.
Se os sintomas não forem tratados rapidamente, o catarro pode causar entupimento dos brônquios e infecções respiratórias.
Para resolvemos o problema, podemos contar com tratamentos naturais.
Estes são ótimos:
1. Mel e limão
O mel tem propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas que acalmam o trato respiratório irritado e levam a um alívio imediato.
O limão, por outro lado, é rico em vitamina C, que estimula o sistema imunológico e combate o congestionamento nasal.
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de suco de limão
1 colher (sopa) de mel
MODO DE PREPARO
Coloque o mel e o suco de limão num copo e mexa bem.
Beba a mistura logo em seguida para aproveitar os benefícios.
Consuma três vezes ao dia.
2. Gengibre
O gengibre pode atuar como um descongestionante e anti-histamínico (antialérgico) natural, além de possuir propriedades antivirais, antibacterianas e expectorantes.
Por isso é um ótimo remédio para combater congestão no peito e na garganta.
Você deve mastiga três ou quatro fatias de gengibre cru diariamente, ou beber chá de gengibre algumas vezes ao dia.
Outra opção é preparar um chá:
INGREDIENTES
6 ou 7 pedacinhos de gengibre
1 colher (chá) de mel
1 colher (chá) de pimenta-do-reino
2 xícaras de água
MODO DE PREPARO
Aqueça a água numa panela e quando ela começar a ferver, adicione o gengibre e a pimenta.
Depois cubra a panela e deixe ferver por mais um minuto em fogo algo.
Em seguida, abaixe o fogo e cozinhe por mais cinco minutos.
Coe e adicione uma colher (chá) de mel.
Você deve beber este chá duas ou três vezes ao dia para combater gripe, tosse e outros problemas respiratórios.
3.    Vinagre de maçã
O vinagre de maçã equilibra o pH no corpo e isso previne a produção excessiva de muco.
Adicione uma colher (sopa) de vinagre de maçã orgânico para cada  copo de água e misture bem.
Beba  a mistura duas ou très vezes por dia para eliminar o catarro.
Outra opção é gargarejar a solução para combater a dor na garganta.
Mas tem que ser um vinagre puro e orgânico, de boa qualidade.
4. Açafrão-da-terra/cúrcuma
O açafrão-da-terra (também conhecido como cúrcuma) tem poderosas propriedades medicinais e, além de tudo, destrói vírus e bactérias.
Veja a receita:
INGREDIENTES
1 colher (chá) de açafrão
Meia colher (chá) de sal (tem potentes propriedades antibacterianas)
1 copo de água morna (acalma uma garganta irritada)
MODO DE PREPARO
Adicione uma colher (sopa) de açafrão a um copo de água morna, adicione o sal, mexa e gargareje a solução.
Faça isso  três a quatro vezes ao dia para eliminar o muco  e reduzir a fleuma em sua garganta.
Gargarejar  água salgada é extremamente útil, pois acalma a garganta irritada e combate as bactérias.
Mas hipertensos, devido ao sal, não devem fazer este tratamento.
5. Inalação de ervas
Respirar o vapor de certas ervas medicinais permite acaba com a congestão causada pelo excesso de muco.
Você sentirá alívio quase de imediato.
Veja como fazer:
INGREDIENTES
4 xícaras de água fervente
1 colher (sopa) de tomilho seco
1 colher (sopa) de alecrim seco

DICAS TERAPÊUTICAS - Respiração de qualidade ajuda a eliminar toxinas que ficam nas células



Respirar com consciência dá maior sensação de paz


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Respiração de qualidade ajuda a eliminar toxinas que ficam nas células

Você já parou para pensar na sua respiração? Se a resposta é não, provavelmente você esteja respirando errado. Saiba que a respiração correta garante maior saúde física, emocional e mental. 


"O hábito de respirar bem elimina o estresse, melhora a concentração, o sono, eleva o estado de consciência e dá maior sensação de paz", explica Alexandre Lopes, instrutor da Fundação Arte de Viver. 
O especialista conta que a respiração certa deve ser longa, profunda e ritmada. "Se for curta, fracionada, instável e inconstante, não estamos respirando com toda a nossa capacidade e provavelmente nosso corpo está mostrando isso por meio de sinais de comportamento". 


Aprenda técnicas para respirar corretamente.

Outro fato que poucas pessoas conhecem é que as toxinas que ingerimos diariamente e que deixam nosso corpo "contaminado" podem ser eliminadas pela respiração. A ideia da respiração correta é tão importante que hoje já existem técnicas que ensinam a expandir a capacidade pulmonar para eliminar as toxinas que ficam armazenadas nas células.

Segundo Lopes, essas toxinas geram estresses físicos e emocionais. "A maioria das pessoas usa em média somente 30% da capacidade pulmonar, e a respiração é responsável por até 80% da eliminação das toxinas do nosso sistema.

 Mesmo dormindo você deve ter consciência corporal para manter a respiração correta. "A maior relação da respiração com a saúde cardiovascular está em uma doença chamada apneia do sono, na qual a respiração faz pausas enquanto a pessoa dorme. Essa doença pode aumentar os riscos de doenças no coração?, explica Daniel Arkader Kopiler, da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBME).

Quanto maior a capacidade pulmonar, maior é a condição de eliminar toxinas das células
Respiração consciente

Um estudo da Universidade de Johns Hopkins, nos Estados Unidos, mostrou que indivíduos que apresentam sérias dificuldades para respirar durante o sono têm 50% a mais de chances de morrer antes de alguém da mesma idade que não sofre das mesmas condições. 

"Uma ótima dica é respirar com consciência. Coloque sua atenção no movimento do ar entrando e saindo do pulmão, respirando lenta e profundamente sempre que sentir necessidade", ensina Lopes.
Anote o passo a passo de uma técnica de respiração extremamente relaxante, muito utilizada por praticantes de ioga, chamada Ujjayi Pranayama. 

1. Sente-se de forma confortável, com a coluna reta, para que a energia flua. 

2. Respire profundamente, prenda o ar e inspire lentamente 

3. Contraia um pouco a garganta e sussurre algumas palavras em tom alto. Sinta o espaço para passagem de ar na garganta diminuir suavemente. Essa é a contração desejada. 

4. Agora, ao respirar, mantenha a contração da garganta. Quando puxar o ar e inspirá-lo, você deve ouvir um som semelhante ao produzido pelo oceano. 

5. Pratique o Ujjayi Pranayama até sentir que relaxou completamente.

DESPERTANDO A CONSCIÊNCIA - Amar-se, honrar-se, cuidar-se - ARCANJO GABRIEL

Amar-se, honrar-se, cuidar-se



Sempre que as energias tornam-se mais desafiadoras para navegar, os humanos frequentemente caem de novo em seu autodiscurso negativo, repreendendo-se por não ser mais eficiente, mais enérgico, mais espiritual.

Abusar de si não realiza nada, Queridos.

Amar a si incondicionalmente é imperativo para mudar para a Nova Terra porque quando vocês verbalmente abusam de si, vocês estão NEGANDO SUA PRÓPRIA DIVINDADE.

Novamente: nós sugerimos que vocês se tratem com o mesmo AMOR E CUIDADO que vocês tratariam uma criança pequena.

Quando vocês passarem a se honrar e se amar, vocês verão isto refletido de volta para vocês em todos os seus relacionamentos.

Cada um e todos vocês são seres divinos, sagrados, ABSOLUTAMENTE ÚNICOS, AMADOS e integrantes do todo e lembrar-se disto é o que os levará a terem a vida empoderada de seus sonhos.

Arcanjo Gabriel - http://www.luzdegaia.net/gabriel/shelley/amar_a_si.htm

DESPERTANDO O CONHECIMENTO - Energia em movimento = emoção - ARCANJO URIEL



Energia em movimento = emoção 




Somos seres energéticos que vivem em um Universo Energético. Tudo que fazemos e sabemos é afetado, influenciado, guiado e criado pela energia. Mas há muito mais com a energia do que estamos conscientes, porque a menos que busquemos uma perspectiva diferente, a nossa experiência está limitada ao que podemos conhecer na terceira dimensão. A energia existe, ela tem a qualidade de ser e esta é a sua única qualidade, embora tendamos a lhe dar muito mais poder do que ela tem. Como podemos conhecê-la e experienciá-la, depende de nossa vibração energética e de nossa experiência dimensional. A energia é mais do que aquilo que sentimos, é o que somos. E a emoção não é um sentimento; é o movimento da energia que é a qualidade que ela expressa na terceira dimensão.

Na primeira dimensão, nós conhecemos a energia como luz e escuridão; na segunda, como forma e matéria. Mas na primeira e segunda dimensões não há movimento, o que se torna possível na terceira dimensão onde a energia pode vir a ser, ela cria e tem movimento, o que conhecemos como resultado e experienciamos como “sentimento”. Ligamo-nos à energia de onde estamos em nossa experiência de vida e a medida de nossa conexão é decidida por fatores que incluem a nossa vibração energética, a dimensão em que existimos, nossas crenças, pensamentos e história, e a localização de nosso centro emocional, no espaço mais elevado ou menos elevado do coração.

É difícil para nós imaginarmos que não há mais com a emoção que o movimento de energia, por causa do poderoso relacionamento que temos com ela. As emoções nos dirigem, elas determinam a nossa experiência de vida, afetam todas as nossas escolhas, e através delas decidimos o que faremos. Quantos de nós escolheriam algo que sabemos que nos fará sentir mal por algo que nos faça sentir bem? Ainda que o que nos faça sentir mal seja a melhor escolha, escolheremos algo que tenha um resultado emocional positivo para nós. Por exemplo, se temos medo de ficar sozinhos, permaneceremos em um relacionamento insatisfatório, ainda que a nossa melhor escolha seja partir, o que nos faria sentir mal, porque traz à tona o medo de ficar sozinho.

Ser capaz de escolher a partir de um espaço de não julgamento é a chave para limitar a influência do ego e garantir que estamos escolhendo a partir do coração, centrado em nosso espírito, (espaço mais elevado), ao invés do coração centrado no ego (espaço menos elevado)
Na terceira dimensão nós nos conectamos com a energia através dos nossos sentimentos, ligando as energias dos quatro primeiros chacras. Mas quando o nosso centro do sentimento está no espaço menos elevado do coração, ficamos centrados no ego e nossas emoções refletem as vibrações do ego.

Quando adicionamos a nossa conexão espiritual a nossa vida e a nossa própria experiência, trazemos a energia ao espaço elevado do coração, o que então nos permite nos movermos além do sentimento para a co-criação, colocando conscientemente a energia em movimento, plenamente cientes de nossas habilidades co-criativas e sabendo como criar o resultado que desejamos. No espaço elevado do coração, reconhecemos a nossa divindade e a nossa experiência dimensional se move para os reinos mais elevados.

O que isto tem a ver com o modo como vivemos a nossa vida? Tudo, porque a um nível do ego, não temos nenhum conceito de maestria ou de co-criação, estamos inconscientes da natureza responsiva ou de “ser” da energia e reagimos em vez de iniciarmos, porque temos um relacionamento conflituoso com a energia, pensando que é uma série de desafios predeterminados que devemos superar, porque a nossa primeira experiência emocional é Karmica. E, no entanto, nada poderia estar mais longe da verdade, porque a natureza da energia é responsiva e o que conhecemos através das emoções é realmente um reflexo de nós mesmos, em qualquer ponto do tempo. O que sabemos de energia e sentimos como emoção, não é mais e nem menos do que o resultado de nossa intenção.

Como seres humanos, nós nos conectamos com a energia através da intenção. Quando pretendemos algo, ou seja, quando queremos manifestar ou criar, colocamos a energia em movimento e ela nos responde. Em vez de partirmos de nossa posição mais forte, conectados ao espaço mais elevado do coração, totalmente em nosso poder, expressando a nossa divindade e manifestando a nossa energia e intenção mais elevada, nós passamos para trás. Em vez de pretendermos um resultado emocional, começamos com um sentimento que temos atualmente e tentamos pretender um resultado diferente.

Assim começamos com uma emoção e então julgamos a nossa vida baseada nesta emoção e estabelecemos uma intenção para termos outra emoção, ao invés desta. A energia se moverá em qualquer direção que pretendermos. É por isto que devemos aprender a apreciar, a assumirmos a responsabilidade e a sermos gratos por cada experiência, porque podemos somente avançar, da alegria para mais alegria, do amor para mais amor, da paz para mais paz. Quando dizemos a nós mesmos o quanto odiamos a nossa experiência atual, estamos acionando a energia com sentimentos de ódio, de autocrítica e de julgamento e podemos apenas criar uma coisa, mas do que estamos agora a odiar. A gratidão cria uma vibração mais elevada, de encerramento e expande a energia em uma vibração mais elevada.

Naturalmente, devemos estar desligados do resultado e preparados para aceitar qualquer experiência que nos traga o que queremos sentir, o que é difícil de fazer quando temos o nosso coração e mente fixos em um resultado particular. Mas então estamos colocando a energia em movimento através do espaço menos elevado do coração e não do espaço elevado. O espaço menos elevado do coração não pode ser separado porque a sua primeira prioridade é gratificar e validar o ego, que sempre busca algo para validar a si mesmo. Quando estamos no julgamento próprio, o ego quer validar isto. 
Quando nos amamos, colocamos a energia em movimento, o que nos trará pessoas e eventos que validem o nosso amor próprio.

É o que não sabemos sobre a emoção que nos impede de realmente entrarmos em uma vida que conhece a alegria ilimitada, o sucesso abundante e a realização em todos os níveis. Nosso conhecimento da emoção é aprendido de existências de experiência, a nós ensinado por pessoas que conhecem a energia tanto quanto, ou menos do que nós. A conexão com a energia e com a emoção faz parte da vida, mas é limitada pelo pouco conhecimento que temos sobre como a energia realmente funciona. Nossa experiência da vida está controlada pela emoção, é expandida ou contraída pela emoção e os nossos julgamentos e opiniões são baseados nas emoções que experienciamos.
Aprender que a emoção é meramente a energia em movimento é a chave para uma vida satisfatória.

Uma vez que compreendamos as leis da emoção, ou da energia em movimento, podemos viver através de uma parceria energética para criarmos uma experiência emocional que ressoe com o nosso potencial mais elevado e satisfaça os nossos sonhos mais caros.


 Arcanjo Uriel, por Jennifer Hoffman
Tradução de Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br