terça-feira, 28 de fevereiro de 2017

EQUILÍBRIO E HARMONIA - CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO BANHO DE MAR

EQUILÍBRIO E HARMONIA - CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO BANHO DE MAR

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Não é à toa a crença de que um banho de mar pode "descarregar" energias negativas. 

A água do mar tem muitos componentes que trazem relaxamento ao corpo, tiram dores e reenergizam. Não é à toa a crença de que um banho de mar pode "descarregar" energias negativas. Além das propriedades da água, a quebra das ondas no corpo promove uma drenagem linfática e ainda estimula a pele e a circulação.

"A água marinha, composta por mais de 80 elementos químicos, alivia principalmente as tensões musculares, graças à presença de sódio em sua composição, por isso pode ser considerada energizante", afirma a terapeuta Magnólia Prado de Araújo, da Clínica Kyron Advanced Medical Center, de São Paulo. 

"E as ondas do mar fazem uma massagem no corpo que estimula a circulação sangüínea periférica e isso provoca aumento da oxigenação das células", diz Magnólia.

Existe até um tratamento, chamado talassoterapia (do grego thalasso, que significa mar), surgido em meados do século 9 na Grécia, que usa a água do mar como seu principal ingrediente. Graças à presença de cálcio, zinco, silício e magnésio, a água do mar é usada para tratar doenças como artrite, osteoporose e reumatismo. Já o sal marinho, rico em cloreto de sódio, potássio e magnésio, tem propriedades cicatrizantes e anti-sépticas.
Não é à toa a crença de que um banho de mar pode "descarregar" energias negativas.
A água do mar tem muitos componentes que trazem relaxamento ao corpo, tiram dores e reenergizam. 

Não é à toa a crença de que um banho de mar pode "descarregar" energias negativas. Além das propriedades da água, a quebra das ondas no corpo promove uma drenagem linfática e ainda estimula a pele e a circulação.
A água marinha é composta por mais de 80 elementos químicos. Alivia principalmente as tensões musculares, graças à presença de sódio em sua composição — por isso é considerada energizante. 

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A massagem que as ondas fazem no corpo estimula a circulação sanguínea periférica, e isso provoca aumento da oxigenação das células.
Graças à presença de cálcio, zinco, silício e magnésio, a água do mar é usada para tratar doenças como artrite, osteoporose e reumatismo. Já o sal marinho, rico em cloreto de sódio, potássio e magnésio, tem propriedades cicatrizantes e antissépticas.

Banho de Sal Grosso
Se você não pode desfrutar de um banho de mar, você pode simular um em casa. 
É uma técnica chamada Talassoterapia que usa as propriedades do sal marinho e das algas para ativar a pele e deixá-la mais bonita e revitalizada.
O banho de sal, assim como o banho de mar simples, tem muitos efeitos sobre os músculos e o sistema nervoso, assim agindo para combater o stress, e aliviando tensões. O sódio auxilia na eliminação das toxinas do organismo e age como o brometo de um relaxante muscular natural, que faz com que seja benéfico para quem sofre de artrite.
Os sais podem alterar o equilíbrio osmótico da água, e o sulfato de magnésio pode ser absorvido através da pele, causando um efeito anti-inflamatório.

Como tomar o banho de sal grosso?

Após seu banho convencional, deixe um punhado de sal grosso escorrer do pescoço para baixo, embaixo da água da ducha. Na banheira coloque um punhado de sal grosso junto com os produtos para o banho. 
Pode-se também fazer um escalda-pés com sal grosso.
Outro efeito é o de eliminar a energia negativa que acumulamos no dia a dia, e talvez este seja o mais aplicado na utilização do sal grosso no banho. O banho mais eficaz para a energia do corpo continua sendo o simples banho de mar (mas esse nem sempre está ao alcance de todos)

EQUILÍBRIO E HARMONIA - ACREDITE...SE QUISER..OU EXPERIMENTE PRÁ VER SE DÁ CERTO...

CURIOSIDADES DO NOSSO CORPO (algo que precisamos saber)

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1. Se você estiver com a garganta doendo, aperte seu ouvido:

Pressionando os nervos do ouvido, ele vai gerar um reflexo imediato nos espasmos da garganta e alivia o desconforto

2. Para ouvir melhor utilize apenas um lado da orelha:

Se você está em um clube e não ouvir bem o que as pessoas estão dizendo, vire a cabeça e use apenas a orelha direita, uma vez que ela distingue melhor as conversações, enquanto a esquerda identifica músicas de som.

3. Para resistir à tentação de ir ao banheiro pense em sexo:

Quando não resistir à vontade de urinar e não tiver um banheiro por perto, pense em sexo. Isso vai entreter o seu cérebro e reduzirá o estresse.

4. Provoque tosses para reduzir a dor:

Um grupo de cientistas alemães descobriram que quando você espirra, aumenta a pressão no peito e coluna vertebral, inibindo, assim, dores na coluna.

5. Se você estiver com o nariz entupido:

Pressione o céu da boca e o nariz. Toque o céu da boca firmemente com um dedo, segurando o nariz abaixo das sobrancelhas. Isso permitirá que as secreções possam se mover e você volta a respirar.

6. Quando você tiver com azia, durma sobre seu lado esquerdo:

Isto cria um ângulo entre o estômago e do esófago, de modo que o ácido não pode passar para a garganta.

7. Quando um dente dói esfregue um cubo de gelo em sua mão:

Você deve passar um pedaço de gelo na área, em um "v" que tem entre o polegar e o dedo indicador contra a palma da mão. Isto reduz em 50% a dor, pois este setor está ligado aos receptores da dor da face.

8. Quando você se queimar, pressione o ferimento com um dedo:

Após a limpeza da área afetada, pressione com a mão sobre a queimadura, assim ela retornará a temperatura inicial e evitará bolhas. (Para pequenas queimaduras, apenas)

9. Quando você estiver bêbado:

Repouse a mão sobre uma mesa ou superfície estável. Se você fizer isso, seu cérebro vai recuperar o sentido de equilíbrio e evitará que tudo gire ao seu redor.

10. Ao correr, respire quando o pé esquerdo pisar o chão.

Isto irá prevenir sentimento de comichão no peito, porque se você respirar quando você coloca o pé direito, fará pressão no fígado.

11. Se sangrar o nariz, empurre com o dedo:

Se você deitar com o sangue escorrendo poderá se sufocar, por isso é melhor pressionar o dedo sobre o lado do nariz quando você tiver sangramento.

12. Para controlar o batimento cardíaco quando você está nervoso

Coloque o polegar na boca e assopre, isso irá ajudar seu coração parar de bater tão rápido a partir da respiração.

13. Para aliviar uma dor de cabeça quando você bebe água gelada:

Quando você beber algo congelado, resfria o paladar e o cérebro interpreta.

Então você deve colocar a língua no céu da boca para retornar à temperatura

normal.

14. Previna a falta de visão quando você está na frente do PC:

Quando você coloca seus olhos em um objeto próximo, como um computador, a vista fica cansada e não consegue enxergar direito. Por isso, feche os olhos, contraia o corpo e prenda a respiração por um momento. Então, relaxe.

Remédio santo.

15. Desperte suas mãos e pés adormecidos movendo sua cabeça:

Quando você dorme, um braço ou uma mão, gire a cabeça de um lado para o outro e sentirás a dormência passar dentro de 1 minuto. Os membros superiores adormecem pela pressão sobre o pescoço. Igualmente para pernas e pés, leva alguns segundos.

16. Uma maneira fácil de prender a respiração debaixo d'água:

Antes de mergulhar, fazer respirações muitos rápidos e fortes para fazer o sangue ácido desaparecer, pois isso é que causa a falta de ar.

17. Memorize textos à noite:

Tudo o que você ler antes de dormir, é mais fácil de lembrar ...

Quando alguém COMPARTILHA algum valor, você se beneficia.

Então você tem a obrigação moral de compartilhar com os outros. Repasse...

Tradução: Daniel Navarro.

EQUILÍBRIO E HARMONIA - "A Maravilha da Assistência Espiritual"

 "A Maravilha da Assistência Espiritual"

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“Abaixo da iluminação, só há dor!” – Buddha -
Sabe aqueles momentos em que você se sente meio estranho consigo mesmo?
Naqueles instantes em que um desconforto psíquico parece se instalar em você internamente, sem motivo aparente?
Pois esses são momentos perniciosos, meu irmão, em que as trevas extrafísicas estão rondando o perímetro sagrado do seu coração espiritual, lar do eterno e templo do seu Ser.
O aperto psíquico é resultante da pressão exercida pelas garras dos irmãos das sombras apertando o seu centro espiritual.
Portanto, resguarde a sua luz e eleve os pensamentos ao Supremo Ser, fonte de toda vida. De coração aberto ao AMOR QUE TUDO TRANSFORMA, pense
positivamente.
O mestre Jesus estava certo, quando ensinou: “Orai e Vigiai, para não cairdes em tentação.”
PENSE NA LUZ! ENVOLVA-SE NELA! VIBRE A LUZ NA AURA!
Esses irmãos trevosos, que se insinuam ocultamente nos perímetros energéticos das pessoas encarnadas, não suportam as vibrações mais altas. Na presença de uma aura vibrante e positivada pela força de vontade, e pelo pensamento correto concentrado na melhoria de si mesmo, eles se afastam imediatamente.
No entanto, não se deve fazer essa aceleração vibracional com motivos arrogantes ou de desafio a esses seres infelizes. Querendo ou não, eles também são nossos irmãos e filhos da mesma vida universal. Apenas se engolfaram em emoções pesadas e de difícil resolução. Por isso trafegam pelos desvãos das obsessões, sem se darem conta do quanto se rebaixaram espiritualmente.
Não custa relembrar aos estudantes e trabalhadores espirituais dedicados, o quanto as suas vibrações de amor e ajuda a esses seres infelizes são importantes nos processos de assistência extrafísica. Mediante o aporte das energias potencializadas pelos pensamentos de ajuda, os grupos de socorristas astrais, compostos por espíritos amparadores de várias linhas espirituais, sempre interessados no bem de todos, amparam esses irmãos enfermos e os direcionam para os lugares de cura extrafísica apropriados.
Essa é a maravilha extrafísica que se desdobra diante dos iniciados espirituais de todos os tempos: A LUZ CURA!
Cabe aos iniciados de hoje a manutenção desse trabalho levado a cabo ao longo dos milênios pelos mestres de todas as linhas espirituais: carregar a tocha da espiritualidade acesa em si mesmos!
Não é tarefa de fácil consecução, pois demanda muito esforço na melhoria de si mesmo. Como diz o ditado hermético: “Quem quer mais Luz, que seja Luz!”
E na ampliação dessa luz, sob a forte resolução da consciência de progredir na senda, os seus eflúvios se propagam em todas as direções, e se eles estiverem permeados pelos sentimentos mais nobres do iniciado (estudante e trabalhador dedicado, que pondera e medita em silêncio no “Amor Que Ama Sem Nome”), chegam até esses doentes extrafísicos, melhorando-os e criando as condições vibracionais adequadas para o aporte espiritual dos amparadores na dissolução de suas aflições e intenções confusas.
Para o iniciado, consciente de suas responsabilidades, sua própria melhoria nunca é só para ele mesmo. E não poderia ser diferente! Ele sabe que o que se passa no perímetro de sua vida se propaga para o todo. Por isso ele pensa na Luz irradiando para todos os seres imersos no grande mar da vida universal.
Ele sabe que a Luz cura!
Ao final desses escritos, onde nos reportamos a importância de vibrar a Luz no contato com os seres infelizes que vagam perdidos na noite dos tempos, pedimos aqueles que carregam a tocha da espiritualidade acesa em si mesmos que continuem mantendo-se dignos na tarefa consciencial que abraçaram. Não esmoreçam nunca! Nem por motivos de incompreensão humana ou por pressões extrafísicas trevosas. Mesmo acicatados por ferrões de maledicência ou por traições inesperadas, permaneçam na senda escolhida.
Os mestres velam secretamente pelos justos e sabem quem é merecedor das benesses divinas. Eles vêem o que se passa no coração de cada um. Eles conhecem as intenções mais secretas do Ser.
São eles que ensinam: “FIEM-SE NA LUZ!”
P.S.: “Ao lembrar-se do Amor Sereno e anônimo que os mestres da consciência emanam continuamente para todos os seres, incondicionalmente, que o seu coração derreta de Amor*.”
(Esses escritos são dedicados a estudantes e trabalhadores dignos, de todos os tempos e linhas espirituais).
Paz e Luz.

EQUILÍBRIO E HARMONIA - "Um homem é aquilo que acredita ser". - Mestre El Morya

 "Um homem é aquilo que acredita ser". 

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Se você acreditar na sua luz, ela será maior que as trevas. Se você acreditar na sua sombra, ela tomará espaço em sua vida e a dor e o sofrimento mutilarão o seu coração.
Queremos ensiná-los a tirarem do sofrimento o poder de fazer sofrer e deixar apenas que as lições da vida passem como um aprendizado necessário.
Assim falamos de libertação, de salvação, de realização, de poder, de fé e de libertação.
A mente do homem define 90% da sua felicidade. Apenas os outros 10% representam o karma.
Noventa por cento (90%) da sua saúde, felicidade e realização estão em você e no seu poder mental. Infelizmente, a humanidade ainda é muito débil em movimentar suas forças mentais e o início dessa debilidade está no homem que não acredita em si.
Quando falamos em acrditar em si mesmo, não estamos potencializando egoísmo.
Queremos que vocês acreditam na sua força de luz, na doação, na compaixão, na capacidade de entender, na condição espiritual iluminada que os faz oferecer a outra face e jamais revidar.
O homem tem um imenso poder em suas mãos. Esse poder reside em sua mente, na forma em que você interpreta os fatos que acontecem à sua volta.
Não existe maldade, mas ignorância. Não existe poder maligno, mas escuridão. Não existem sombras, mas um momentâneo afastamento da luz.
Quando vocês trabalharem sua mente para acreditar no bem, para ver nas vicissitudes da vida desafios que devem ser aprendidos e solucionados, pessoas que vivem em harmonia. Não potencializem os problemas, resolva-os.
Pessoas que pensam demais naquilo que devem fazer e não conseguem agir, criam para si mesmas, a materialização de suas sombras".
Mensagem do Mestre El Morya

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2017

O PODER DO CRISTAL - Magia do Cristal de Quartzo - ABUNDÂNCIA

Magia do Cristal de Quartzo


Magia da Abundância de Cristal

Bela Magia de origem Italiana onde a meta é trazer seu desejo até você.
Ou seja, se você deseja viajar, trocar de carro, de casa, ou mesmo melhorar grifes, como de roupas, móveis, objetos, etc…

Você vai precisar de:
• 1 cristal de quartzo branco transparente
• Uma imagem que representa a abundância

Quando realizar a magia:
• Em uma quinta-feira, quando a lua estiver crescendo.

Lave seu cristal com água corrente e deixe-o secar ao vento.
Em seu reduto e depois de um breve relaxamento, selecione uma imagem de revista que simboliza a prosperidade para você.
Uma imagem de um objeto ou situação que você deseja – uma nova casa, um carro esporte, um período de férias, uma roupa de grife, o importante é que a imagem defina bem seu desejo.
Deixe a imagem em sua frente (pode ser seu altar) e segure seu cristal com as duas mãos fixando o olhar na imagem.
Imagem relacionada
Leve o cristal até sua testa, na direção do terceiro olho, e mentalize seu desejo se realizando, assim projetando no interior do cristal.
Coloque seu Cristal sobre a imagem escolhida.
Deixe o cristal no lugar durante toda a noite.
Na manhã seguinte, retire o cristal e coloque a imagem dentro de uma gaveta de roupa onde ninguém vá mexer, e agradeça a generosidade do Universo em lhe conceder seu desejo.
Quando seu desejo se realizar pode se desfazer da imagem.

E seu Cristal, sempre retorna aos seus pertences Mágicos!!!
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EQUILÍBRIO E HARMONIA - Meridianos e Emoções - A MEDICINA CHINESA TEM MUITO A NOS ENSINAR

MERIDIANOS O CAMINHO DO EQUILÍBRIO


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Meridianos é um dos nomes pelos quais são conhecidos os "canais de energia" utilizados na acupuntura e outros métodos da Medicina Tradicional Chinesa.Saúde, implica, em primeiro lugar, na circulação adequada da energia vital(Qi) através dos Meridianos.

Existem vários tipos de energias que percorrem o corpo. 

A energia que recebemos de nossos ancestrais, a energia que adquirimos pelo ar e alimentos que circulam internamente, e a energia protetora que circula mais externamente.

Os Meridianos são os canais por onde estas energias percorrem o corpo. 

Através de estímulos em determinados pontos do Meridiano, pode-se reequilibrar as energias do corpo e dos orgãos.No corpo humano existem vários tipos de Meridianos, de acordo com a função que desempenham. 

Cada Meridiano é formado por um número de pontos que transmitem a energia em sentido e ordem sempre constantes.

Existem 59 meridianos para conduzir a energia pelo corpo. Desses, 14 Meridanos são considerados importantes, sendo 12 principais e 2 extras, ou Maravilhosos; os outros destituídos de pontos próprios, são chamados de meridianos virtuais, somente se manifestando em estados patológicos, e os meridianos de ligação, chamados de vasos secundários.

Os 12 Meridanos principais são pares e simétricos bilaterais, responsáveis pelo funcionamento dos orgãos "primários". 

Os outros 2 Meridianos são impares, passam verticalmente pelo centro do corpo e tem como função regular o fluxo de energia Qi dos outros 12 Meridianos.



Os Centros de Energia (Chacras) relatam o que acontece no corpo, na mente e na alma antes de se manifestarem nos Pontos de Alarme dos Meridianos e se ramificam por toda a árvore meridiana, por isso a importância de desenvolver diferentes técnicas terapêuticas para detectar os níveis de equilíbrio do cliente.

Esses Centros de Força são grandes vórtices de energia que geram qualidades vibratórias específicas e estimulam todas as funções do corpo, sejam elas orgânicas, emocionais, comportamentais ou espirituais. Como todos sabemos, eles são como portas que se abrem e fecham de acordo com o mecanismo físico, emocional, espiritual no aprendizado da personalidade, trabalhando em base ao paradigma da polaridade ( negativo – equilibrado – positivo) é um sistema de armazenamento único de informações de cada indivíduo, onde a realidade, experiências, sonhos deixam gravada a biografia.

Os Centros de Energia e os Doze Meridianos formam uma rede de comunicação energética, que necessita de constante manutenção. Por isso que uma única técnica não corrige o problema, só o ameniza.

Assim lembramos que os Centros de Energia da Base, Umbigo e Plexo Solar são os detentores básicos da vida que alimentam a vontade do indivíduo.

O Centro de Energia do Coração é um desbravador, transforma energias pessoais em sonhos, e a vontade de amar e ser amado até os limites do universo. Ele representa o equilíbrio entre os três Centros de Energia básicos e três Centros de Energia superiores.

Os três Centros de Energia superiores Garganta, Fronte e Coroa, são a copa dessa grande árvore vibracional unindo as raízes e o tronco dos Centros de Energia Básicos aos corpos sutis ou transpessoais. Se os básicos se resumem a ação, o coração ao sentimento, os superiores, tem a função do pensamento racional e a ligação com o Divino.

Na Medicina Chinesa a sincronia das energias nos ensinam como estas estão agindo e circulando ao longo do ser humano, o enrijecimento muscular reflete excesso de energia meridiana, da mesma forma a flacidez ou fraqueza, significa a perda de energia e normalmente esta começa a ser exaurida pelos chacras.

Observe sempre o equilíbrio do corpo, alinhamento dos ombros, dos pés, mediana do corpo conservando o eixo central, curvatura da coluna e cabeça, a influência meridiana e dos centros de energia estão ligados diretamente à postura.

Ao observarmos os padrões emocionais do cliente, vemos a leitura do desequilíbrio do meridiano, apenas confirmaremos depois com os pontos de alarme. Informações, nesse padrão emocional temos cinco posturas básicas:

Age errado em primeiro lugar e depois age certo. (- +)

Age errado e não quer mudar. (- -)

Age certo em primeiro lugar e depois age errado. (+-)

Age certo em primeiro lugar, continua agindo certo. Mas, se elitiza. (++)

Age com equilíbrio e está disposto a mudar se for necessário.(+)

Os cinco itens anteriores, mostram perfis emocionais que trarão distúrbios posturais e consequentemente nos meridianos.
Quando um dos pontos apresentam desconforto sendo levemente pressionado, é sinal de que alguma correspondência encontra-se com excesso de energia. A experiência nos mostra que quando não incomoda o ponto de referência e ao ser pressionado um pouco mais forte que o normal, se nesse momento apresenta desconforto, significa que este ponto está com carência energética. Muita bibliografia existe para determinar e tratar estes pontos. Já na prática, a simples terapia corporal deslizando o polegar no ponto problemático corrige as desordens energéticas, independente se existe excesso ou carência de energias.

Como Terapeuta Holístico tenho a obrigação de pesquisar quais são os conflitos emocionais que incidem nos meridianos.

CONFLITOS EMOCIONAIS QUE AFETAM OS MERIDIANOS

Meridiano do Pulmão:
Região do peito: Tristeza, sufocamento, perda, medo, culpa, abafamento.



A função dos pulmões mais óbvia é absorver oxigênio e expelir gás carbónico. A Medicina Oriental diz que os pulmões diretamente controlam o processo da respiração e indiretamente influenciam o coração e o sistema circulatório. Os pulmões absorvem o Ki do ar durante a inspiração, que é usado para criar resistência contra as agressões externas. E durante a expiração expele gases desnecessários ou o Ki impuro. Os pulmões regulam o Ki em toda a extensão do peito. E também, os pulmões são os órgãos mais facilmente controlados pela vontade. Muitas escolas orientais de pensamento sustentam que muitos males podem ser curados pelo hábito da respiração controlada e correta.

Uma respiração correta é um fator essencial para a boa saúde, cada respiração influencia a nossa percepção emocional. A inspiração pode ser estimulante ou excitante e a expiração pode ser relaxante ou depressiva. Quando os pulmões funcionam mal ou quando a respiração é muito curta e superficial, fortes emoções negativas se manifestam: preocupação excessiva, pesar, ansiedade, ressentimento, tristeza e melancolia. Sentimentalismo e nostalgia também são emoções relacionadas com o par de órgãos pulmões/intestino grosso. Cada vez que sentimos alguma dessas emoções, são os nossos pulmões (ou o intestino grosso) tentando nos dizer que algum tipo de desequilíbrio está ocorrendo. Os órgãos têm várias formas para libertar o seu stress na tentativa de se equilibrar. No caso deste par de órgãos (pulmões e intestino grosso) a “válvula de escape” dá-se através de suspiros, gemidos, lamento, choro, tosse, o próprio falar, etc.

E também cada par de órgãos está associado a um sentido. No caso dos pulmões e intestino grosso é o olfato. Um sentido de olfato mal desenvolvido (sentindo odores que não estão presentes) são sintomas de desequilíbrio neste par de órgãos. Segundo a Medicina Oriental, o lar da alma corpórea fica nos pulmões. A alma, por natureza, é otimista e aberta a novas experiências. A tensão dos pulmões e da alma corpórea reduz a vitalidade física e a qualidade da respiração.

Alguns sintomas gerais de desequilíbrio: Congestão nasal, dor ou desconforto ao fazer uma respiração profunda, respiração curta e acelerada, angústia, sinusite, bronquite, asma, catarro, muco eliminado pelo nariz e olhos, rigidez nos músculos torácicos, lábios rachados, palidez, hemorróidas, cansaço, dor ou muita sensibilidade ao frio no polegar, tosse seca, tendência a chorar com facilidade, inabilidade para relaxar, palpitações, dores nos ombros, tendência a evitar agrupamento de pessoas, gosto por alimentos picantes. Pesar, ressentimento, preocupação, tosse, angústia, claustrofobia, inflexibilidade ou rigidez (tanto física quanto mental, a pessoa não dobra, prefere quebrar), pessimismo, nostalgia, melancolia, tristeza, depressão e indecisão.

Algumas qualidades psicológicas quando em equilíbrio: Compaixão, instinto de sobrevivência, intuição, liberdade, individualidade, clareza mental, sentido de harmonia e de ritmo nas atividades, segurança, resistência, optimismo, orientação e persistência.




Meridiano do coração: Região do coração: Frieza do coração, bloqueio emocional, ferimentos antigos.
O coração é lar da energia vital e do espírito. Desnecessário dizer que o coração é a fonte da bio-energia. Como vimos, de acordo com a Medicina Oriental, o ser humano é rodeado por uma aura ou campo de energia electromagnética. Esta aura de energia alimenta os órgãos através dos meridianos para que funcionem adequadamente.

Dos quatro meridianos que estão sob o controle do elemento fogo, o coração é considerado o mais importante. Tem duas funções primárias – “fazer” ou produzir o sangue e distribui-lo pelos vasos sanguíneos, e ser a residência da mente. O coração controla a vida e o movimento. É também o centro da nossa existência emocional, por isso fortes emoções prejudicam o coração, bem como outros órgãos/meridianos associados especificamente com a emoção sentida.
A fala é governada pelo coração, por isso qualquer problema na fala está associado a este meridiano. Rir demais sem razão aparente, como falar sem parar também são sinais de desequilíbrio na energia do coração.
Dizemos que uma pessoa de bom humor que é espirituosa, por isso o mau humor é a falta de garra para viver, também são considerados com desequilíbrios neste par de órgãos.
As emoções primárias do coração são a alegria (em equilíbrio) e tristeza (em desequilíbrio). Por isso, a alegria demais sem razão evidente (geralmente resultante de um prolongado período de depressão ou tristeza) sobrecarrega o coração.
A sua válvula de escape para alcançar o equilíbrio é o riso, o cantar, etc.

Alguns sintomas gerais de desequilíbrio: Emoções erráticas, problemas de fala, gaguez, nariz avermelhado, calores no rosto, suor noturno, desconforto ao deitar, pressão alta, palmas das mãos quentes ou suadas, insónia, riso inapropriado, sede frequente, preferência por líquidos gelados, sensibilidade ao toque, palpitações, problemas cardíacos, angina, gestos ou movimentação dramáticos ou muito exuberantes, dificuldade em engolir, falar muito rápido e atropelado, ulcerações na ponta ou nos lados da língua e sensação permanente de cansaço.

O coração é afetado pelo calor excessivo de qualquer espécie (bebidas, temperatura, roupas, etc) pelo pavor ou terror, por emoções extremas de qualquer tipo e por pensamentos negativos.

Algumas qualidades psicológicas quando em equilíbrio: Tranquilidade, gentileza, equilíbrio emocional, personalidade coesa, integridade, optimismo, crescimento emocional e espiritual, vontade de viver, serenidade, em pleno controlo dos pensamentos e sentidos, consciência e sabedoria.



Meridiano da Vesícula Biliar: Lateral das costelas: Raiva, impotência. Afeta também o Meridiano do Fígado.

A vesicular biliar é responsável pelo armazenamento da bílis, controla o movimento dos intestinos e o processo de tomar decisões. Como está intimamente ligado ao seu par, o fígado, qualquer desequilíbrio num deles logo se reflete no outro. O fígado e a vesícula representam a iniciativa e o esforço, e a sua energia promove o crescimento. A ira é a emoção predominante atribuída à vesícula, enquanto a raiva é atribuída ao fígado. A raiva é mais dissimulada e apresenta-se de várias formas, enquanto a ira é aberta e furiosa. A ira impede o raciocínio e a habilidade em tomar decisões.

Alguns sintomas gerais de desequilíbrio: Náusea, pedras na vesícula, raiva, ira que leva a atitudes precipitadas, rigidez no maxilar e nos punhos, dores nos joelhos, alergias, manchas escuras pelo corpo e comichão anal. Irritabilidade, pessoa áspera e mordaz, tristeza constante e impertinência.

Algumas qualidades psicológicas quando em equilíbrio: Capacidade de decisão e decisões inspiradas.



Meridiano do Estômago: Região do Estômago: Medo, amargor, terror. O que vai acontecer? "Não consigo digerir isso"

Dentro da Medicina Oriental o estômago é particularmente importante. A sua função primária é preparar os alimentos que ingerimos para serem refinados pelo baço e classificados pelo intestino delgado. Quando pensamos neste par – estômago e baço/pâncreas – a primeira associação é a sustentação física de nutrientes de onde é extraída a energia (Ki).

O estômago lida com aproximadamente 3 quilos de alimentos sólidos e líquidos, diariamente. Junto com seu parceiro (baço), o estômago é responsável pela distribuição de nutrientes derivados do alimento pelo corpo todo, principalmente nos músculos e membros. Se o estômago for fraco, é comum sentir cansaço e sensação de peso nos membros. O ego também está associado com este par estômago/baço; por consequência problemas emocionais como vícios, apego, rigidez mental, teimosia e interesse excessivo por si próprio e vaidade exagerada são atribuídos ao desequilíbrio nestes órgãos. Como o estômago é o centro da nutrição, de modo similar a energia do estômago está relacionada à assimilação e digestão de ideias.

Uma sensação emocional de vazio nascida de um desequilíbrio no meridiano do estômago irá resultar num forte desejo por comida, ao nível físico, e muita estimulação mental e emocional. Esta é uma visão interessante do frequente desejo de comer quando está “aborrecido”ou da sensação permanente de insatisfação ou de nunca se sentir “cheio ou pleno”. A saúde deste par de órgãos é expressa por meio do cantarolar e da criatividade, da imaginação e pensamentos ou ideias positivas.

Alguns sintomas gerais de desequilíbrio: Língua seca, nariz entupido, distensão abdominal após as refeições, problemas de estômago, superalimentação, úlceras, inapetência, sede excessiva, rigidez no plexo solar. Desconfiança, ansiedade, preocupação, cepticismo exagerado, falta de autoconfiança, apetite influenciado pelo estado de humor, tendência a pensar e comer demais, pressa constante, nervosismo com detalhes.

Algumas qualidades psicológicas quando em equilíbrio: Emoções centradas e equilibradas, autoconfiança, bom paladar, sensação de adequação, prudência no agir e pensar.


Distúrbios no Intestino Delgado


Perturbações gerais: Rigidez no pescoço, zumbido e surdez, constipação ou diarreia, dores de cabeça.

Excesso energético de qi: boca seca, abscessos na boca e na faringe, dor nos ombros e na escapula, face avermelhada.

Insuficiência energética de qi: lábios azulados, transpiração excessiva, mau funcionamento intestinal, rigidez na nuca, ciclo menstrual irregular, sensibilidade exagerada (ofensa).De forma semelhante aos meridianos do pulmão e intestino grosso, os meridianos do coração e do intestino delgado também estão relacionados a distúrbios emocionais, mas esses mais ligados à angústia, mágoa, amarguras e decepções. Esses meridianos possuem grande influência sobre sua mente e espírito, e mantê-los em ordem e equilibrados energeticamente é essencial para que a pessoa responda de forma apropriada ao ambiente em que vive.

Shiatsu e massoterapia ajudam a reequilibrar esses sistemas energéticos fazendo com que você tenha uma melhor qualidade de vida, levando assim uma vida mais feliz e saudável. Venha fazer uma avaliação conosco. Estamos aqui a seu dispor.



Meridiano do Baço-Pâncreas: Região da cintura: Insegurança, falta de apoio, medo, vergonha, inflexibilidade.

A função primária do meridiano do baço (que inclui o pâncreas) é o processamento do alimento sólido e líquido em energia (o Ki do alimento) e a sua distribuição pelo corpo. A energia do baço também é responsável pela elevação do Ki, num sentido geral. É através desta “elevação” que os órgãos são mantidos nos seus lugares. O desequilíbrio produz as hérnias e colapsos dos órgãos. Um baço saudável garante uma boa digestão e absorção dos nutrientes, e um apetite saudável. Também o sistema linfático está sobre a direcção (e equilíbrio) do baço/pâncreas. O baço abriga o pensamento, a análise, a concentração e o pensar em geral. Em equilíbrio garante boa memória e concentração, bem como um raciocínio claro e construtivo.

Um baço com deficiência em Ki manifesta-se através de pensamentos confusos e falta de concentração. Nestes casos muita energia do meridiano do baço é gasta no esforço para se chegar a conclusões – e este “pensar demais”, por sua vez, esvazia o baço de energia criando um círculo vicioso. Este meridiano é prejudicado pelo exercício em demasia, pelo excesso de comida e pelo hábito de ficar muito tempo sentado. A teimosia ou persistência, a lealdade e a rigidez (mental e física) são grandemente influenciadas por este meridiano do baço.

Alguns sintomas gerais de desequilíbrio: Insônia, abdômen distendido, problemas menstruais, vontade de comer doces, inchaço e má circulação nas pernas e tornozelos, obesidade, baixa energia, obsessão, nariz entupido, peso nos membros, má digestão, úlceras, sensação de rigidez no umbigo, cor pálida nas gengivas e relutância em exercitar-se. Ansiedade, falta de concentração, esquecimento, indecisão, teimosia, dificuldade para mudar de opinião ou de ideia (este órgão é o centro do ego), vícios, obsessões, ciúmes, vaidade, excessiva preocupação com a opinião dos outros, preocupação em fazer algum papel que lhe pareça ridículo, egoísmo, auto piedade e gula.

Algumas qualidades psicológicas quando em equilíbrio: Pensamento claro e construtivo, boa memória, habilidade para fazer uma honesta introspecção, habilidade para permanecer calmo e centrado, equilíbrio, simpatia, criatividade, lealdade, constância, sensação de satisfação e plenitude.



Meridiano dos Rins: Região dos Rins: Medo, vão me pegar, terrível ansiedade.

A função primária dos rins é armazenar a essência vital – esta essência governa os processos de nascimento, crescimento, reprodução e desenvolvimento. Os rins governam o desenvolvimento de cada indivíduo segundo o Ki herdado dos pais, o que dá para a pessoa um plano único de desenvolvimento mental e físico. Se houver um desequilíbrio neste plano, a pessoa pode ter um envelhecimento prematuro ou um atraso no crescimento, por exemplo.

Os rins estão intimamente ligados ao meridiano dos pulmões, recebendo o Ki enviado por eles durante a inspiração. São responsáveis também pelo desenvolvimento dos cabelos, ossos e toda estrutura óssea. Estão associados à função sexual, reprodutiva e hormonal. O mau funcionamento nos rins é logo visto pela coloração mais escura na pele do rosto, principalmente, ao redor dos olhos. O medo é a emoção primária dos rins. Em equilíbrio se manifesta com precaução e boa avaliação. Em desequilíbrio, como nervosismo, medo (apreensão excessiva), relutância em agir. A válvula de escape dos rins se manifesta como gemido, suspiros queixosos, bocejos e vontade de cuspir. Os rins são severamente prejudicados pelo excesso ou carência de sal, carne (mesmo a de frango), açúcar, vinagre, líquidos em excesso e levantar objetos pesados.

Alguns sintomas gerais de desequilíbrio: Problemas sexuais, infertilidade, unhas quebradiças, problemas na bexiga, fraqueza nos tornozelos, varizes, pedras nos rins, boca seca, desequilíbrio hormonal, insônia ou dificuldade para adormecer e perda de cabelo. Medo, hesitação, culpa, frustração sexual, falta de confiança em si, prefere fugir das situações a enfrenta-las, depressão, nervosismo.

Algumas qualidades psicológicas quando em equilíbrio: Auto-controle, humildade, habilidade para organizar as coisas, força de vontade, concentração, imaginação e ideias positivas, senso de auto-preservação, prazer e garra de viver, determinação, coragem, confiança, segurança, respeito e reverência espiritual.


Meridiano do Intestino Grosso: Região umbilical: Nunca será o bastante, não desista, não demonstre medo, seja forte.


O intestino grosso (cólon) recebe o alimento (sólido e líquido) do intestino delgado, absorve os fluidos e os nutrientes e elimina o desnecessário sob a forma de matéria fecal. A eliminação regular da material fecal é essencial a boa saúde, evitando assim que se formem as toxinas. Os pulmões têm influência sobre o intestino grosso uma vez que são os responsáveis pela passagem descendente do Ki. O intestino grosso contém aproximadamente 75 triliões de bactérias benéficas. É também no intestino grosso que a maior parte da vitamina B e K é produzida.

Em termos psicológicos, devido à relação com o elemento metal, este par de órgãos é responsável pelo “soltar, deixar ir o desnecessário, gasto ou ultrapassado” da mente. A incapacidade de eliminar pensamentos desnecessários ou dispensáveis resulta na acumulação de pensamentos e ideias tóxicas e numa espécie de “obstipação mental”. Um desequilíbrio no intestino grosso também se irá revelar através de problemas de pele, excessiva eliminação de muco pelo nariz e olhos. No caso deste par de órgãos, existem algumas actividades que são a causa e o efeito do mau funcionamento: má postura, permanecer deitado muito tempo, trabalhar curvado para frente por longos períodos, beber líquidos gelados em excesso e permanecer em ambientes muito secos também por longos períodos.

Alguns sintomas gerais de desequilíbrio: Lábios secos e falta de calor corpóreo são sintomas de baixa energia e actividade no intestino grosso. A hiperactividade revela-se como: ombros rígidos e doloridos, dor ou rigidez na musculatura do peito e dos braços (principalmente em linha com o dedo indicador), diarreia, sangramento nasal, tendência a comer demais, inchaço no ventre (logo abaixo do umbigo, principalmente se sofrer de hemorróidas), evita exercícios físicos, facilidade para ficar constipado ou engripado. Pesar, ressentimento, preocupação, angústia, claustrofobia, inflexibilidade mental e física, pessimismo, nostalgia, teimosia e apego.

Algumas qualidades psicológicas quando em equilíbrio: Compaixão, forte instinto de sobrevivência e intuição, liberdade de ação, individualidade, visão positiva da vida.



Meridiano do Triplo Aquecedor: Região abaixo do umbigo: Não quero fazer isso, sinto-me preso.

O triplo aquecedor não corresponde a um órgão. É uma combinação de outros meridianos que produz uma função glandular específica.

O triplo aquecedor também é conhecido como “os três espaços que aquecem” as três partes (superior, média e inferior) do tronco. A função do pericárdio é controlar as emoções e a circulação. A função do triplo aquecedor é criar e manter o calor no corpo (e a digestão).

O corpo precisa de se manter dentro de uma faixa de temperatura, caso contrário ocorrem muitos problemas, e eventualmente até a morte física se a temperatura cair demais.

A outra função do triplo aquecedor é regular o sistema linfático e endócrino. No aspecto psicológico, o triplo aquecedor é responsável pela expressão social e pelos laços de família. Isso significa que um desequilíbrio no triplo aquecedor pode aparecer como uma negação do contato social (não conseguindo lidar bem com isso), ou por uma busca desenfreada por aceitação social implicando em prejuízos nos laços de família.

These are useful points for treating impotency, sexual reproductive problems, sacral pain, lumbago and lower back pain.:
Meridiano da Bexiga: O meridiano da bexiga, companheiro dos rins, ajuda a regular a água no corpo.
 E esta é uma função muito importante, uma vez que mais de 90% do corpo físico é composto de água. No nível físico, a bexiga está a cargo de armazenar e eliminar o excesso de fluidos (como urina). No nível psicológico está associada com a retenção. Em equilíbrio este meridiano expressa uma precaução saudável e avaliação sensata. Quando prejudicado por abusos – ficar muito tempo em pé, levantar objetos excessivamente pesados, atividade sexual em excesso, etc. - manifesta como nervosismo, a timidez, o medo e a falta de confiança. Quando este par de meridianos está em desequilíbrio afeta grandemente a determinação, a força de vontade e a aspiração. Por isso, o meridiano da bexiga é muito recomendado no tratamento de distúrbios emocionais.

Alguns sintomas gerais de desequilíbrio: Tremor, stress, inquietação, tensão nos ombros, sensação de peso ou desconforto nos olhos, enxaqueca na parte posterior da cabeça, problemas na bexiga, sensação de frio nas costas. Medo, falta de confiança, nervosismo, hipersensibilidade física e emocional, medo de ser subjugado e impaciência.


Meridiano da Circulação e sexo: Região da pélvis: Medo, rigidez, confusão, vergonha, pudor excessivo. "Não devo sentir isso" Não devo fazer isso" "Sexo é ruim" "Isso vai me matar" "Preciso fugir" "Corre-corre" "falta de conteúdo espiritual"

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Meridiano do Fígado: A vida não é agradável o bastante, amargor, não é justo. Afeta também o meridiano do Baço Pâncreas.

Podemos encontrar mais informação na "TERAPIA REICHIANA: desenvolvida por Wilhelm Reich, onde a intervenção corporal via toque é um dos principais fatores catalizadores do aflorar do material psíquico inconsciente, o qual será trabalhado verbalmente na Terapia Holística. Reich, Wilhelm: psiquiatra, discípulo dissidente Freud, verificou que o inconsciente é corporal e que a cada tipo de trauma é "gravado" na musculatura de partes específicas do corpo, criando "couraças" musculares de caráter, causadas pelo mal fluxo dos biofótons, por ele chamados de "orgone".


Observamos a melhor liberação dessas emoções crônicas guardadas quando usamos o meridiano em conjunto à víscera, para liberar a energia emocional guardada. Com a Terapia Craniosacral, conseguimos trabalhar esse complexo víscera-meridiano e liberar o fluxo de energia e emoção relacionada.