NÃO CONSEGUE LEMBRAR O QUE SONHOU? ENTENDA PORQUE ISSO ACONTECE E APROXIME-SE MAIS DO SEU INCONSCIENTE
ALGUMAS
PESSOAS SONHAM INTENSAMENTE - MUITAS VEZES POR NOITE - E, EM GERAL, SÓ
CONSEGUEM LEMBRAR DOS SONHOS QUE OCORRERAM MAIS PRÓXIMOS DA HORA DO
DESPERTAR, PELA MANHÃ. OUTRAS VEZES UM SONHO É TÃO VÍVIDO, TÃO
IMPRESSIONANTE, QUE FICA COM A PESSOA O DIA TODO. EM DIVERSOS MOMENTOS
ELA SE VÊ RELEMBRANDO CENAS E SENSAÇÕES DO SONHO QUE A INVADEM COMO UMA
CRIANÇA, LHE CUTUCANDO A PEDIR ALGO.
ALGUNS
SONHOS ATÉ PERSISTEM POR UM LONGO TEMPO. EU MESMA LEMBRO DA CENA
COMPLETA DE UM ÚNICO SONHO QUE TIVE AOS CINCO ANOS DE IDADE E QUE ATÉ
HOJE É VÍVIDO EM MINHA MEMÓRIA. MAS E QUEM NÃO CONSEGUE LEMBRAR-SE DOS
PRÓPRIOS SONHOS?
ALGUMAS
PESSOAS AFIRMAM QUE NÃO SONHAM. OUTRAS QUE JAMAIS OU RARAMENTE SE
LEMBRAM DE SEUS SONHOS. E HÁ, AINDA, OS QUE SONHAM, LEMBRAM-SE DO SONHO
AO ACORDAR, MAS O ESQUECEM AO LONGO DO DIA. VALE LEMBRAR QUE QUANDO O
SONHO NÃO RECEBE A DEVIDA ATENÇÃO, ELE SE ESVAI NA MEMÓRIA.
TODO MUNDO SONHA?
PRIMEIRAMENTE,
É PRATICAMENTE IMPOSSÍVEL UM SER HUMANO SAUDÁVEL NÃO SONHAR. É
POSSÍVEL, SIM, QUE HAJA CERTA CONSTIPAÇÃO DE SONHOS, OU SEJA, PESSOAS
QUE SONHAM REALMENTE POUCO. EM GERAL, ISSO ESTARÁ ATRELADO A ALGUMAS
SITUAÇÕES ESPECÍFICAS, COMO IDADE MUITO AVANÇADA, ALGUM TIPO DE
TRANSTORNO MENTAL OU TRAUMA QUE TENHA AFETADO AS REGIÕES DO CÉREBRO
ENVOLVIDAS ORGANICAMENTE NA PRODUÇÃO ONÍRICA.
OBVIAMENTE
QUE EM CASOS DE SEVEROS TRAUMATISMOS OU COMAS PROFUNDOS AINDA É
IMPOSSÍVEL AFIRMAR QUE TAIS PACIENTES SONHEM. PORÉM, O MAIS COMUM É QUE A
PESSOA SIMPLESMENTE NÃO SE INTERESSE POR ESTABELECER NENHUM TIPO DE
CONTATO COM SEUS SONHOS, POR JULGAR BANALIDADE, ALGO SEM IMPORTÂNCIA E
QUE NADA DIZ SOBRE ELA E SEU MUNDO MAIS INTERIOR. NESSE CASO, O SONHADOR
ENCARA ESSA SITUAÇÃO COMO UMA REALIDADE DISTANTE, PORÉM ISSO NÃO A
TORNA IRRELEVANTE OU INEXISTENTE.
A
VERDADE É QUE ESTA ATITUDE DO HOMEM MODERNO PARA COM SEU PRÓPRIO
INCONSCIENTE, ESPECIALMENTE EM RELAÇÃO AOS SONHOS, É A CAUSA PRINCIPAL
DA SINTOMATOLOGIA NEURÓTICA - QUE SE CARACTERIZA POR UM CONFLITO ENTRE O
QUE A PESSOA É E O QUE APRENDEU A SER SOCIALMENTE. A INCOMPATIBILIDADE
ENTRE AS EXPECTATIVAS FAMILIARES, SOCIAIS, CULTURAIS E PROFISSIONAIS,
ALÉM DAS EXIGÊNCIAS DA ALMA, GERA ESSE TIPO DE SINTOMA.
"A FALTA DE CONEXÃO COM O MUNDO INTERIOR PRIVA O HOMEM MODERNO DE SE GUIAR ADEQUADAMENTE NO MUNDO EXTERIOR."
FREQUENTEMENTE
OBSERVAMOS PESSOAS QUE NÃO VIVEM A VIDA QUE GOSTARIAM DE VIVER, NÃO
ESTÃO NO CASAMENTO EM QUE GOSTARIAM DE ESTAR, NÃO TRABALHAM NO QUE
GOSTARIAM DE TRABALHAR, NÃO SE DIVERTEM DA FORMA QUE DESEJAM, NÃO PASSAM
TEMPO COM SEUS FILHOS TANTO QUANTO GOSTARIAM, ENFIM, FAZEM EXATAMENTE
TUDO O QUE SUAS ALMAS NÃO QUEREM.
PROVAVELMENTE
SONHAM COM TAIS SITUAÇÕES, MAS O FATO DE NÃO SABEREM INTERPRETÁ-LAS,
NÃO BUSCAREM UM ANALISTA PARA AJUDÁ-LAS A ENTENDER, OU REALMENTE NÃO SE
INTERESSAREM EM ABSOLUTO PELO QUE SUAS ALMAS LHES COMUNICAM, ACABAM
PADECENDO DE FORTES SINTOMAS NEURÓTICOS - QUE SÃO, EM GERAL, PADRÕES
REPETITIVOS E QUASE SEMPRE GERAM RESULTADOS NEGATIVOS NA VIDA DA PESSOA.
NESSES
CASOS, HÁ UMA DISSONÂNCIA ENTRE O MUNDO INTERIOR E O MUNDO EXTERIOR.
POR ESSA RAZÃO, É TRABALHO DO TERAPEUTA AJUDAR O PACIENTE A EQUALIZAR
ESSA RELAÇÃO. POR EXEMPLO: UMA MULHER CUJA MÃE SEMPRE A CRITICOU E QUE
POSSUI - DE MANEIRA REPETITIVA EM DIVERSOS SETORES DE SUA VIDA - FORTE
AUTOCRÍTICA E NUNCA SE JULGA BOA O SUFICIENTE. ISSO ACABA POR BOICOTAR
SUAS POSSIBILIDADES DE SUCESSO E, POR CONTA DO "PADRÃO NEURÓTICO", FICA
IMPEDIDA DE REALIZAR TODO SEU POTENCIAL.
SONHOS DIZEM O QUE VOCÊ AINDA NÃO SABE
PARA
LEMBRAR-SE DOS SONHOS, EM PRINCÍPIO, É IMPORTANTE ENTENDER A RAZÃO DE
EXISTIREM. OS SONHOS SÃO UM PRODUTO TOTALMENTE INDIVIDUAL, AINDA QUE
CONTENHAM SÍMBOLOS DO COLETIVO. A LINGUAGEM DO SONHO É O SÍMBOLO. ELES
ESTÃO PARA OS SONHOS COMO AS PALAVRAS ESTÃO PARA NOSSA LINGUAGEM. ENTÃO
PODEMOS COMPREENDER QUE OS SONHOS SÃO COMO UMA CONVERSA QUE O
INCONSCIENTE TENTA ESTABELECER COM A CONSCIÊNCIA, COM SÍMBOLOS EM FORMA
DE IMAGEM, CONHECIDOS OU PELO MENOS INTELIGÍVEIS. A CONSCIÊNCIA PERDEU
SUA CAPACIDADE DE ENTENDÊ-LOS E, POR ISSO, HOJE UM ESPECIALISTA SE FAZ
NECESSÁRIO PARA ESSA TAREFA.
OS SONHOS SÃO OS RECADOS DA ALMA DO INDIVÍDUO
ELES
DIZEM AQUILO QUE NÃO SABEMOS, QUE NÃO ACESSAMOS PELA SIMPLES VONTADE
ARBITRÁRIA CONSCIENTE. OS SONHOS NOS DIZEM O QUE PRECISAMOS MUDAR, NOS
ALERTAM PARA OS PERIGOS DE MANTER UMA ATITUDE QUE FERE A ALMA, NOS
INDICA UM CAMINHO, NOS AJUDAM A LIDAR COM SITUAÇÕES EXTERNAS A NÓS E QUE
NOS AFETAM.
AGORA,
SABENDO QUE OS SONHOS SÃO TÃO IMPORTANTES, VOU COMENTAR ALGUMAS DICAS
DE COMO ENTRAR MAIS EM CONTATO COM ESSA LINGUAGEM, COMO SE APROXIMAR DO
INCONSCIENTE E, FINALMENTE, COMO SE LEMBRAR DE SEUS SONHOS:
1- ENTENDA E ACEITE QUE OS SONHOS SÃO O SEU CANAL DE COMUNICAÇÃO COM O DESCONHECIDO EM SI MESMO.
2- NÃO REFUTE OU IGNORE SEUS SONHOS POR CONTA DE UM JULGAMENTO RACIONAL OU POR NÃO ENTENDER SEU SIGNIFICADO.
3-
AO TERMINAR DE SONHAR E SE PERCEBER VOLTANDO À CONSCIÊNCIA, AINDA
DEITADO E DE OLHOS FECHADOS, PROCURE REPASSAR AS CENAS DO SONHO EM SUA
MENTE CONSCIENTE, A FIM DE FIXÁ-LAS EM SEU CÉREBRO, PARA QUE SE TORNEM
ACESSÍVEIS.
4-
ASSIM QUE ABRIR OS OLHOS, TENHA UM CADERNINHO À MÃO PARA ANOTAR ESTE
SONHO E NÃO MAIS CORRER O RISCO DE ESQUECÊ-LO. ALGUMAS PESSOAS FAZEM UM
DIÁRIO DE SONHOS, NO QUAL REGISTRAM TODAS AS MENSAGENS COM DATA, PARA
QUE POSSAM SER ELABORADAS POSTERIORMENTE COM O ANALISTA.
5-
MANTER UMA CONSTÂNCIA NESSA ATITUDE FORTIFICA O CONTATO COM O
INCONSCIENTE E PERMITE QUE APÓS ALGUM TEMPO VOCÊ AVALIE OS SONHOS
SEQUENCIALMENTE, PERCEBENDO NELES UMA HISTÓRIA. A SUA HISTÓRIA.
6-
CONTAR O SONHO A ALGUÉM PODE SER PRODUTIVO. AINDA QUE A PESSOA LHE
QUESTIONE ALGO INFUNDADO OU FAÇA COMENTÁRIOS INADEQUADOS, VOCÊ PODE TER
ALGUNS "INSIGHTS" A RESPEITO DO QUE SONHOU. O MAIS ACONSELHÁVEL É BUSCAR
UM ESPECIALISTA QUE FAÇA ISSO JUNTO COM VOCÊ, FAZENDO PERGUNTAS MAIS
PERTINENTES E INFERÊNCIAS PROPÍCIAS QUE LHE AJUDEM A DESCORTINAR OS
SÍMBOLOS QUE SEU INCONSCIENTE PRODUZIU. EM GERAL, ESSE ESPECIALISTA É UM
PSICÓLOGO QUE UTILIZA UMA ABORDAGEM NA QUAL ANALISA SONHOS E SÍMBOLOS.
7-
AO BUSCAR ESSE CONTATO MAIS PROFUNDO COM O PRÓPRIO INCONSCIENTE, VOCÊ
CERTAMENTE DESCOBRIRÁ UMA FORMA MAIS EFETIVA DE ESTAR NO MUNDO E
ENFRENTAR AS QUESTÕES DIÁRIAS COM MAIS PROPRIEDADE.
Fonte: Revista Eletrônica Personare
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