sábado, 11 de maio de 2013

CONTROLAR A MENTE MESMO EM SITUAÇÕES DE ESTRESSES E EMERGÊNCIAS

Saint Germain e as Afirmações de Luz: o controle da mente, mesmo nas emergências!

saint=germain-afirmações-decretos-emergencias

Saint Germain diz que Decretos são Afirmações, cuja finalidade é controlar a mente para qualificar positivamente o mundo, a realidade e os processos do próprio Ser interno, trazendo para a Ação a “Divina Presença Eu Sou“, a parte Divina do nosso Ser.
Ao longo do tempo, eu percebi que poderia adaptar os Decretos da Grande Fraternidade Branca para o meu uso em especial. E assim, eu fui criando outras Afirmações para mim e para diversas situações, inclusive para as pessoas ao meu redor.
Eu colocava frases e ideias que faziam mais sentido aos meus desejos e às minhas necessidades de cada momento. Muitas vezes adaptei Decretos e Afirmações para ajudar as pessoas ao meu redor.
Nascia as Afirmações de Luz!
Clique aqui para conhecer Afirmações de Luz
Sugiro que você se solte para criar suas próprias Afirmações e Decretos, sabendo que o princípio que está por trás de todas elas é: “o Poder da mente no Comando da vida, a fim de trazer o “Eu Sou” para preencher a tudo e a todos, e assim conquistar a manifestação da Perfeição Divina”.
Sugestões de Leitura:
Aprenda a criar sua própria Afirmação de Luz
Saiba como surgiram as “Afirmações de Luz”. Entrevista e depoimento

Afirmações de Luz especiais para as emergências
Eu chamo de “Afirmações para as emergências”, aquelas Afirmações curtas e simples, que servem para todas as situações, e ativam rapidamente a “Divina Presença Eu Sou”.
Costumo usar esse tipo de Afirmação em momentos que eu não sei bem o que Afirmar, porém desejo continuar no Comando, impedindo a atuação do meu ego inferior, ao mesmo tempo em que preencho as situações com o que eu quero: Perfeição em tudo!
São frases pequenas, com efeitos positivos, rápidos e fantásticos, ótimas para levarmos decoradas na mente, prontas para usá-las instantaneamente ao longo do dia, em todas as situações.
Afirmações para as emergências” são muito úteis, especialmente quando somos surpreendidos por qualquer dificuldade ou desarmonia e necessitamos de uma reorganização rápida da situação.
Afirmações para as emergências” também são ótimas quando não há tempo para pensar ou elaborar uma Afirmação mais específica.
Através da minha experiência, digo que elas funcionam!
Já vi situações negativas se transformarem de um minuto para o outro, soluções surgirem “do nada”, provenientes das mais variadas fontes.
Destaquei abaixo, algumas explicações de Saint Germain.

Saint Germain e os efeitos positivos das Afirmações
Trechos de “O Livro de Ouro de Saint Germain”
Ponte para a Liberdade
“Quando um indivíduo afirma (ou decreta) de maneira sincera, dá lugar a uma plena aceitação da Verdade daquilo que afirma; já que as afirmações não são mais que enfocar a atenção da mente externa de maneira tão sustentada sobre a Verdade, que o indivíduo a aceita em seus sentimentos – porque o sentimento é a própria Energia Divina descarregada que manifesta a Verdade afirmada.”
“O uso contínuo das Afirmações te levam a um ponto em que tens uma realização tão profunda da Verdade em tudo o que afirmas, que já não estás mais consciente disso como uma afirmação. Utiliza-se uma afirmação, um mantra ou uma oração porque se deseja que algo se manifeste.”
“O Desejo correto é a forma mais profunda de oração.”
“Mediante o uso das Afirmações, o Estudante eleva seu ser externo à plena aceitação de sua Verdade e gera o sentimento mediante o qual isto se converte em algo manifestado. Nesta profunda aceitação vem a manifestação, já que mediante a concentração, a palavra falada começa a causar uma atividade instantânea.”

Escolha a sua Afirmação de Saint Germain
Compartilho com você algumas Afirmações (Decretos) de Saint Germain que eu chamo de “Afirmações especiais para emergências” e são as que eu mais uso no meu dia-a-dia.
Escolha a sua preferida e leve-a para o seu dia!

Afirmações (Decretos) de Saint Germain
“Eu Sou a Presença Ativa visível disso que quero manifestar.”
“Eu Sou a Precipitação e Presença Visível de qualquer coisa que desejo, e não há homem, circunstância ou coisa que possa isto contrariar!”
“Eu Sou a inteligência que qualifica toda e qualquer situação com a Divina Perfeição.”
“Eu Sou a Presença de Deus em ação.”
“Eu Sou Vida, Opulência e Verdade, manifestadas já.”
“Eu não aceito condições de quem quer que seja nem de coisa alguma que me cerque a não ser de Deus, do Bem e do meu “Eu Sou”, sempre comandado por Deus.”
“Eu Sou a Ressurreição e a Vida.”
“Eu Sou aqui e Eu Sou ali!”
“Eu Sou Deus em Ação!”
“Eu Sou a Autoridade: aqui, agora e sempre!”
“Eu Sou está presente em toda parte!”
“Eu Sou a Poderosa Chama Consumidora que agora e para sempre consome todos os erros passados e presentes, suas causas e efeitos, e toda criação indesejável pela qual meu ser externo é responsável.”


AJUDAR OS OUTROS É AJUDAR A SI MESMO!!

Saúde, Prosperidade e Perfeição com os Decretos de Saint Germain! Ajude familiares e amigos!

Ajude familares e amigos com os Decretos de Saint Germain


Você pode decretar para familiares, amigos e conhecidos, a fim de que eles possam ser preenchidos de saúde, de prosperidade, de amor, de harmonia e de toda a Perfeição Divina!
Para tanto, basta colocar em Ação a “Divina Presença Eu Sou“, a direcionando essa Poderosa energia para as pessoas que deseja ajudar.
Desta forma, você estimula a manifestação da Perfeição nelas, em qualquer aspecto de suas vidas. É muito gratificante ver que as pessoas ao redor estão felizes e é mjuito bom saber que se pode ajudá-las a construírem esses estados perfeitos!

Quando você ajuda o outro, está ajudando a si mesmo! 
Saint Germain diz que quando nos oferecemos para ativar a Ação da “Divina Presença” em outras pessoas, automaticamente forma-se uma força imensa ao nosso redor e imediatamente recebemos maior quantidade de Luz.
Desta forma, ao servir ao próximo e a Deus, estamos também servindo a nós mesmos, pois somos todos Um.
Quando curamos, somos também curados.

Eu Sou Deus em Ação!
Tania Resende

Decretos de Saint Germain:

Use-os para ajudar pessoas ao seu redor!
Os decretos abaixo devem ser verbalizados ou mentalizados, tendo a pessoa na sua frente ou a imagem dela em sua mente.

1. “Eu Sou Deus em Ação, a única Inteligência e atividade que controla este irmão ou irmã (nome).
2. “Eu Sou o pensamento e o sentimento criadores perfeitos, presentes em todas as mentes e corações de todos, em todos os lugares.
3. “Eu Sou a Poderosa Lei da Justiça Divina e Proteção atuando nas mentes e corações de todos.
4. “Declaro com todo o amor do meu ser: Eu Sou a Presença que vos capacita ver e sentir a Verdade, permanecer com ela e dentro dela, em benefício do vosso próprio progresso.
5. “Eu Sou a Presença levando (nome) à Vitória no (descrever a situação, a realização ou a condição – por ex.: trabalho, saúde, estudos, provas, entrevistas, reuniões, relacionamentos, etc.).

Fonte: Livro de Ouro de Saint Germain,
Ponte para a Liberdade

Você está com problemas? Coloque Arcanjo Miguel no Comando!

Você está com problemas? Coloque Arcanjo Miguel no Comando! Decreto da Fraternidade Branca


 Arcanjo Miguel: Tome o Comando!

Amada Presença Eu Sou e Amado Arcanjo Miguel: assumam o comando de toda esta situação: (descreva aqui o seu problema).
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu sempre estou!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu sigo em direção á Luz!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu sempre estou!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu levo a palavra Divina!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu sempre estou!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, Eu Sou Vitorioso, servindo á Luz!
Amém!

MANTO DA INVISIBILIDADE PARA PROTEÇÃO


Talvez uma das coisas que mais atraem as pessoas para o esoterismo e seus ensinamentos, seja o poder de se tornar invisível.
Não é maravilhoso ?
O poder de não ser visto se não quiser ?
O que vamos ensinar agora, é para ser utilizado diariamente.
O segredo de se ficar invisível esta no momentum conseguido com a repetição contínua da invocação do manto.
Levante-se todas as manhas e faça a "Oração da Manha", que contém a invocação do manto:
Esta oração foi elaborada para que possamos pedir logo pela manhã, uma intercessão divina em nossas vidas.
Um primeiro contato que abre logo cedo, no início do dia, um contato com a Luz de Deus.
Inclua sempre o nome de seus familiares mais próximos, eles fazem parte de sua mandala.
A ORAÇÃO DA MANHÃ

Em nome do Pai, do Filho, do Espírito Santo e da Mãe Divina, Em nome de Sanat Kumara e Vênus, Em nome da minha Poderosa Presença do EU SOU e do meu Eu Superior, Em nome de Hélios e Vesta, Jesus Cristo, a Mãe Maria e o Arcanjo Rafael.
Eu . . (fale aqui o seu nome). . , Invoco aqui e agora a intercessão divina na minha vida espiritual, emocional, mental, física, financeira, pessoal e profissional.
Invoco as Poderosas Energias de Evolução, Purificação e Expansão do Sol,
Invoco tudo o que preciso para completar meu plano divino e cumprir com meu carma pessoal e ajudar meus irmãos na Luz, diretamente da minha Amada Presença de Deus, o EU SOU O QUE EU SOU, do meu Corpo Causal e da Amada Mãe Terrenal :

Eu comando aqui e agora, a Presença de Deus, a Presença do meu Eu Superior e do Arcanjo Miguel, com seus Anjos e Arcanjos para que protejam a mim, a . . (minha família). . . . . . . . . ., as nossas casas, nossos carros, os nossos quatro corpos inferiores, os nossos chakras, as nossas auras, as nossas mentes conscientes, subconscientes e inconscientes, e as nossas palavras e atos e o nosso Plano Divino Manifestado.
Invocamos o nosso manto da invisibilidade, para que seja colocado sobre nós, nos fazendo invisíveis ao mal, encarnados ou não.
Invocamos Direção, Criatividade, Sabedoria, Oportunidade e Suprimento Divino, para que possamos Vencer/ Superar todas as barreiras, todas as necessidades, todos os problemas e todos os inimigos da Luz de Deus.
Em nome de Saint Germain, o Chohan do sétimo raio de Deus, invocamos a Chama Violeta do coração do Planeta Violeta, para que
* Queime e Consuma (3x) com todo o carma negativo existente nas nossas vidas,

* Purifique (3x) nossos chakras, nossos quatro corpos inferiores e a nossa aura, e
* Consuma (3x) com toda a substancia lunar atuando sobre nossas vidas
Amém, Amém, Amém
 
 
Durante o dia, sempre que achar necessário, invoque o manto da invisibilidade novamente, e faça o movimento com as mãos, buccando-o em seu coração e colocando-o sobre você ou sobre o que quiser, como seu carro ou seus amigos e familiares, reforçando o pedido.
O simples repetir e acreditar nesta oração faz com que a mágica funcione. Você terá provas disto.
Diga então:
 
INVOCAÇÃO DO MANTO
 
 
 
Em nome de Alfa e Omega eu invoco o manto da invisibilidade, da câmara secreta dentro do meu chakra do coração, para que seja colocado aqui e agora sobre mim e sobre : . . . . . (diga quem ou o que quer proteger) . . . protegendo-nos do mal e de sua força maligna e também de . . .(diga o nome das pessoas quem não quer que te vejam). . . .
Está feito, está selado, está terminado, pelo poder da chama trina em meu coração,
Amém, amém, amém.
 
 
 
 
 
 
 
 
Imaginem o valor de se tornar invisível em uma guerra.
Nunca se sabe, esta é uma arte para se aprender e utilizar nas horas mais inesperadas.
Lembrem-se: o segredo desta mágica é a Constancia. O manto só será eficaz se fizer sua invocação todos os dias despretensiosamente e com devoção.

SE LIBERTANDO DE TODO NEGATIVO - DECRETO DE LIBERTAÇÃO


DECRETO DE LIBERTAÇÃO
“Eu sou um Anjo de Luz, encarnado em Terra, para viver as experiências que o Todo precisava, estou neste momento, dentro desta energia, dentro deste Amor que aqui vibra, procedendo à minha libertação.
Eu quero, agora, assumir a minha Divindade.
Eu quero, agora, viver para o Espírito, na alegria, na felicidade, na abundância e na prosperidade.
Estou ciente de que dores, tristezas, angústias, solidão e pobreza são ilusões.
São ilusões que fazem parte da dualidade.
Eu, um Arcanjo de Luz, tenho em mim toda a Luz do Universo.
E assim sendo, eu quero assumir a minha maestria, a minha Luz e, toda a potencialidade do que Eu Sou.

Eu Sou o que Eu Sou.


Eu Sou o que Eu Sou.

Eu Sou o que Eu Sou.

E para confirmar tais intenções e verbalizações que estou a fazer aqui e agora, peço a minha Divina Presença que se acople comigo e juntos dizemos: Eu quebro todos os votos que eu tenha feito em qualquer uma de minhas vidas, qualquer voto que seja contrário a Divindade que Eu Sou.
Eu elimino os votos de pobreza, de solidão, de castidade, de servilismo, de humilhação, de escravidão ou quaisquer outros votos que eu não tenha aqui na dualidade conhecimento, mas que a minha Divina Presença o sabe.

Autorizo também, aos Mestres de Luz, aos coordenadores e condutores deste trabalho, que através da minha Divina Presença, realizem em todos os meus corpos interdimensionais, a retirada de chips, implantes, amarras, cristalizações, que estejam no momento dentro do Plano Divino e da Harmonia Cósmica. Eu quero viver na Terra aquilo que é meu por Direito Divino.
E para isto peço que a minha Divina Presença me tome em Seu colo, me coordene e conduza minha vida.
Eu agradeço a todos os Mestres, a todos os Seres que estejam realizando este serviço, e neste momento irradio do meu Coração, da minha Chama Trina gloriosa, focando no centro desta sala, criando e potencializando uma grande energia, que estes Mestres vão estar direcionando a todos os Seres de todas as dimensões, de todos os universos, de todas as galáxias, que estiverem necessitados de ajuda e que o solicitaram.

Eu Sou o que Eu Sou.

Eu Sou o que Eu Sou.

Eu Sou o que Eu Sou.

Solicito a minha Divina Presença que mantenha acoplamento comigo, me ajude na abertura da minha Luz, da minha Divindade e a quebra de votos que realizei seja permanente e irreversível.


Meu Coração irradia gratidão por esta oportunidade de harmonização e cura.” 
 
 
 
Fonte : Anjo de Luz

O PODER DE SE CONCENTRAR E DE MEDITAR E SUAS DIFERENÇAS

DIFERENÇA ENTRE MEDITAÇÃO E CONCENTRAÇÃO

 
Foto: DIFERENÇA ENTRE MEDITAÇÃO E CONCENTRAÇÃO

A Concentração, requer somente o uso da mente; a Meditação exige a participação de todo o ser.

Concentração: Segundo a definição dada pelo livro yôga Aphorisms, de Patanjali , é ter toda a mente fixada sobre um objeto e...

Meditação: é uma corrente contínua de pensamentos a respeito desse objeto.

Na concentração faz-se a análise material e na meditação transpõe-se os limites das observações terrenas.

MEDITAÇÃO

Para nós, ocidentais, meditar significa refletir a respeito de alguma coisa. No oriente, meditar é algo bem diferente. É entrar num estado de consciência onde se torna mais fácil compreender a si mesmo. Nisargadatta Maharaj, um mestre indiano, nos explica com simplicidade no seu livro I am That:
"Nós conhecemos o mundo exterior de sensações e ações mas, do nosso mundo interior de pensamentos e sentimentos, nós conhecemos muito pouco. O objetivo primário da meditação é que nos tornemos conscientes e que nos familiarizemos com a nossa vida interior. O objetivo final é alcançar a fonte da vida e da consciência."

Exercício simples para começar a Meditar:

Um dos exercícios mais simples é observar a respiração. Sinta o ar entrando e saindo pelas narinas. Acompanhe seu caminho por todo o corpo. Repare nos movimentos da barriga, do peito. Veja se há movimentos ou sensações na pelve, pernas, cabeça, etc. Esteja com o ar o tempo todo.
Quando estiver em contato com a natureza, sente-se diante de uma paisagem e observe-a. Ouça os sons, veja as cores, sinta os aromas mas não fique dando nome às coisas ou analisando-as: "esse cheiro deve ser daquela flor", "como é bonita a forma daquela montanha", "o som desses passarinhos me deixa tão relaxado...". Apenas ouça, veja e sinta sem criar frases na sua mente, sem ficar tagarelando internamente.
Sente-se diante de uma janela e deixe que a claridade invada seu corpo. Sinta a luz penetrando pelo alto de sua cabeça e fluindo por todo o corpo. Mantenha sua atenção nesse fluxo.

DICAS PARA MEDITAÇÃO:

Escolha um lugar sereno onde você possa sentar-se de maneira confortável e com a coluna ereta. Pode ser numa cadeira ou no chão com as pernas cruzadas. Sentar-se sobre uma pequena almofada ajuda a manter as costas eretas. Use roupas que não apertem nem incomodem.
Acender um incenso ou colocar uma música bem suave pode ajudar a criar um clima de tranqüilidade no início. Depois de algum tempo, pode ser que você prefira dispensá-los.
Evite meditar quando estiver com sono ou muito cansado. Você se sentirá frustrado por não conseguir se concentrar e desanimará de sua prática diária. Um bom horário para meditar é pela manhã, quando estamos mais tranqüilos e descansados. Porém, isso também é individualizável. Se você sentir que consegue melhores resultados à noite, escolha esse horário.
Comece com dez minutos diários. Coloque um relógio para despertar após esse tempo, assim sua mente não poderá sabotá-lo fazendo-o acreditar que já se passaram muito mais que dez minutos.
Não se mova durante esse tempo. O corpo é como um pote e a mente é a água dentro dele. Mover o recipiente faz com que a água também se mova e, lembre-se, o que você quer é que sua mente permaneça quieta e imóvel.
A atenção deve estar voltada para o objeto da meditação (a respiração, um símbolo, etc.) sem que isso necessite de grandes esforços. Caso você disperse, reconduza sua atenção suavemente ao objeto escolhido.
Qualquer coisa que aconteça estará bem. Se houver um monte de pensamentos desfilando pela sua cabeça, se você tiver vontade de chorar ou de rir, se você achar que nunca vai conseguir se concentrar, tudo bem. Apenas continue sentado e, sempre que possível, volte a sua atenção para o objeto sobre o qual está meditando.
A Concentração, requer somente o uso da mente; a Meditação exige a participação de todo o ser.

Concentração: Segundo a definição dada pelo livro yôga Aphorisms, de Patanjali , é ter toda a mente fixada sobre um objeto e...

Meditação: é uma corrente contínua de pensamentos a respeito desse objeto.

Na concentração faz-se a análise material e na meditação transpõe-se os limites das observações terrenas.

MEDITAÇÃO

Para nós, ocidentais, meditar significa refletir a respeito de alguma coisa. No oriente, meditar é algo bem diferente. É entrar num estado de consciência onde se torna mais fácil compreender a si mesmo. Nisargadatta Maharaj, um mestre indiano, nos explica com simplicidade no seu livro I am That:
"Nós conhecemos o mundo exterior de sensações e ações mas, do nosso mundo interior de pensamentos e sentimentos, nós conhecemos muito pouco. O objetivo primário da meditação é que nos tornemos conscientes e que nos familiarizemos com a nossa vida interior. O objetivo final é alcançar a fonte da vida e da consciência."

Exercício simples para começar a Meditar:

Um dos exercícios mais simples é observar a respiração. Sinta o ar entrando e saindo pelas narinas. Acompanhe seu caminho por todo o corpo. Repare nos movimentos da barriga, do peito. Veja se há movimentos ou sensações na pelve, pernas, cabeça, etc. Esteja com o ar o tempo todo.
Quando estiver em contato com a natureza, sente-se diante de uma paisagem e observe-a. Ouça os sons, veja as cores, sinta os aromas mas não fique dando nome às coisas ou analisando-as: "esse cheiro deve ser daquela flor", "como é bonita a forma daquela montanha", "o som desses passarinhos me deixa tão relaxado...". Apenas ouça, veja e sinta sem criar frases na sua mente, sem ficar tagarelando internamente.
Sente-se diante de uma janela e deixe que a claridade invada seu corpo. Sinta a luz penetrando pelo alto de sua cabeça e fluindo por todo o corpo. Mantenha sua atenção nesse fluxo.

DICAS PARA MEDITAÇÃO:

Escolha um lugar sereno onde você possa sentar-se de maneira confortável e com a coluna ereta. Pode ser numa cadeira ou no chão com as pernas cruzadas. Sentar-se sobre uma pequena almofada ajuda a manter as costas eretas. Use roupas que não apertem nem incomodem.
Acender um incenso ou colocar uma música bem suave pode ajudar a criar um clima de tranqüilidade no início. Depois de algum tempo, pode ser que você prefira dispensá-los.
Evite meditar quando estiver com sono ou muito cansado. Você se sentirá frustrado por não conseguir se concentrar e desanimará de sua prática diária. Um bom horário para meditar é pela manhã, quando estamos mais tranqüilos e descansados. Porém, isso também é individualizável. Se você sentir que consegue melhores resultados à noite, escolha esse horário.
Comece com dez minutos diários. Coloque um relógio para despertar após esse tempo, assim sua mente não poderá sabotá-lo fazendo-o acreditar que já se passaram muito mais que dez minutos.
Não se mova durante esse tempo. O corpo é como um pote e a mente é a água dentro dele. Mover o recipiente faz com que a água também se mova e, lembre-se, o que você quer é que sua mente permaneça quieta e imóvel.
A atenção deve estar voltada para o objeto da meditação (a respiração, um símbolo, etc.) sem que isso necessite de grandes esforços. Caso você disperse, reconduza sua atenção suavemente ao objeto escolhido.
Qualquer coisa que aconteça estará bem. Se houver um monte de pensamentos desfilando pela sua cabeça, se você tiver vontade de chorar ou de rir, se você achar que nunca vai conseguir se concentrar, tudo bem. Apenas continue sentado e, sempre que possível, volte a sua atenção para o objeto sobre o qual está meditando.
 

O PODER DA NOSSA ENERGIA VITAL "PRANA"

PRANA ENERGIA VITAL
Conhecendo um pouco mais...

O que é o Prana?
Foto: PRANA ENERGIA VITAL
Conhecendo um pouco mais...

O que é o Prana?

O Prana é a energia vital que permeia todo o universo, incluindo a nós, humanos. Em sânscrito significa “energia absoluta”. É o princípio de energia ou força, o princípio activo da vida, ou força vital. O prana penetra tudo, está em tudo, em toda parte.

Nele está a essência de todo o movimento, de toda a força, de toda a energia, quer seja essa energia a gravitação, a electricidade ou qualquer outra forma de vida.

É um princípio activo da natureza que está em toda a forma da matéria, mas não é matéria. Está no ar, mas não é ar, no entanto respiramos o prana como o ar.

O prana é absorvido pelo organismo juntamente com o oxigénio, mas não é oxigénio. Através da qualidade da nossa respiração podemos extrair e armazenar no nosso organismo, mais ou menos prana.

Dessa forma fortalecemos não só o nosso corpo físico como também o nosso cérebro. Quanto mais prana armazenamos, mais vitalidade possuímos.

O Prana circula por toda a parte do sistema nervoso, trazendo-lhe força e vitalidade. Se levarmos em conta que a maior quantidade de prana que possuímos vem através da respiração, podemos compreender a importância da mesma nas nossas vidas.

O Prana tem características semelhantes às da corrente eléctrica. O plexo solar é um grande depósito e reservatório de prana. A nossa força vital possui duas polaridades, uma positiva e outra negativa. O equilíbrio dessas polaridades promove uma boa saúde e bem-estar.

Quando acontece o desequilíbrio, há uma ruptura na harmonia do corpo, uma baixa de nossa frequência vibratória e tornamo-nos vulneráveis a agentes patogénicos que vivem ao nosso redor. Em resumo, ficamos doentes.

Normalmente, respiramos mal. As nossas inalações são fracas, provocando a redução da quantidade de oxigénio e a exalação é igualmente deficiente, pois não conseguimos expulsar grande parte do gás carbónico produzido pelo nosso corpo.

Esse gás não expelido acumula-se na parte inferior dos pulmões. Além disso, como o ar é também carregado de prana, a quantidade de ar que inalamos e expelimos tem influência directa no nosso corpo psíquico. Como você pode perceber, prana é simplesmente a energia promotora da vida!

  O Prana é a energia vital que permeia todo o universo, incluindo a nós, humanos. Em sânscrito significa “energia absoluta”. É o princípio de energia ou força, o princípio activo da vida, ou força vital. O prana penetra tudo, está em tudo, em toda parte.

Nele está a essência de todo o movimento, de toda a força, de toda a energia, quer seja essa energia a gravitação, a electricidade ou qualquer outra forma de vida.

É um princípio activo da natureza que está em toda a forma da matéria, mas não é matéria. Está no ar, mas não é ar, no entanto respiramos o prana como o ar.

O prana é absorvido pelo organismo juntamente com o oxigénio, mas não é oxigénio. Através da qualidade da nossa respiração podemos extrair e armazenar no nosso organismo, mais ou menos prana.

Dessa forma fortalecemos não só o nosso corpo físico como também o nosso cérebro. Quanto mais prana armazenamos, mais vitalidade possuímos.

O Prana circula por toda a parte do sistema nervoso, trazendo-lhe força e vitalidade. Se levarmos em conta que a maior quantidade de prana que possuímos vem através da respiração, podemos compreender a importância da mesma nas nossas vidas.

O Prana tem características semelhantes às da corrente eléctrica. O plexo solar é um grande depósito e reservatório de prana. A nossa força vital possui duas polaridades, uma positiva e outra negativa. O equilíbrio dessas polaridades promove uma boa saúde e bem-estar.

Quando acontece o desequilíbrio, há uma ruptura na harmonia do corpo, uma baixa de nossa frequência vibratória e tornamo-nos vulneráveis a agentes patogénicos que vivem ao nosso redor. Em resumo, ficamos doentes.

Normalmente, respiramos mal. As nossas inalações são fracas, provocando a redução da quantidade de oxigénio e a exalação é igualmente deficiente, pois não conseguimos expulsar grande parte do gás carbónico produzido pelo nosso corpo.

Esse gás não expelido acumula-se na parte inferior dos pulmões. Além disso, como o ar é também carregado de prana, a quantidade de ar que inalamos e expelimos tem influência directa no nosso corpo psíquico. Como você pode perceber, prana é simplesmente a energia promotora da vida!