10 Maneiras de Praticar o Fortalecimento de suas Intenções
A seguir, estão dez maneiras práticas para fortalecer a sua intenção de respeitar a si mesmo em todos os tempos:
Passo 1: Procure
em um espelho, conecte-se com você mesmo através do olhar e dizer "Eu
me Amo" tantas vezes quanto possível durante o dia. Eu me Amo: Estas
três palavras mágicas ajudam você a manter a sua auto-estima. Agora,
tenha consciência de que dizer estas palavras talvez seja difícil no
início pelas condições a que vocês tem sido expostos há mais de uma vida
e porque as palavras podem trazer para a superfície de restos de
desrespeito a que seu ego quer que você se apegue.
Seu impulso imediato poderá ser o de ver isto como uma expressão do desejo do seu ego sentir-se superior aos demais. Mas esta não é de forma alguma uma declaração do ego - trata-se de uma afirmação de amor próprio.
Seu impulso imediato poderá ser o de ver isto como uma expressão do desejo do seu ego sentir-se superior aos demais. Mas esta não é de forma alguma uma declaração do ego - trata-se de uma afirmação de amor próprio.
Passo 2:
Escreva a seguinte afirmação e repita vezes sem conta para si mesmo: Eu
Sou inteiro e perfeito como Eu fui criado! Carregue este pensamento com
você para onde quer que vá. Recorte-o e coloque em seu bolso, no seu
painel, em sua geladeira ou ao lado de sua cama - permita que as
palavras se tornem uma fonte de energia elevada e auto-estima. Pelo
simples fato de transportar estas palavras com você e estar no mesmo
espaço com elas, a energia irá fluir diretamente para você.
Passo 3: Auto-estima emerge do fato de você respeitar a Fonte de onde você veio e você decidiu se reconectar a essa Fonte, não importando o que os outros podem pensar. É muito importante no início manter-se lembrando que você é digno de infinito respeito vindo da Fonte com a qual você sempre pode contar , o pedaço da energia de Deus que o define. Esta lembrança vai fazer maravilhas pela sua auto-estima e, conseqüentemente,com a sua capacidade de usar o poder da intenção em sua vida.De novo e de novo, recorde-se: eu não sou o meu corpo. Eu não sou o meus bens. Eu não sou minhas conquistas. Eu não sou a minha reputação. Eu Sou inteiro e perfeito como eu fui criado!
Passo 3: Auto-estima emerge do fato de você respeitar a Fonte de onde você veio e você decidiu se reconectar a essa Fonte, não importando o que os outros podem pensar. É muito importante no início manter-se lembrando que você é digno de infinito respeito vindo da Fonte com a qual você sempre pode contar , o pedaço da energia de Deus que o define. Esta lembrança vai fazer maravilhas pela sua auto-estima e, conseqüentemente,com a sua capacidade de usar o poder da intenção em sua vida.De novo e de novo, recorde-se: eu não sou o meu corpo. Eu não sou o meus bens. Eu não sou minhas conquistas. Eu não sou a minha reputação. Eu Sou inteiro e perfeito como eu fui criado!
Passo 4: Afirme para si mesmo e para todos os outros que você encontrar, eu pertenço!
O
sentimento de pertencer é um dos maiores atributos de Abraham Maslow da
pirâmide de auto-realização (ver questão da phenomeNEWS fevereiro
2007). A sensação de que você não pertence ou que você está no lugar
errado pode ser devido a uma falta de auto-estima. Respeite a si mesmo e
a sua divindade sabendo que cada um pertence. Isto nunca devia ser
questionado. Sua presença aqui no Universo é a prova única de que você
pertence . Nenhuma pessoa decide se você pertence a ele. Nenhum governo
determina que alguns pertencem e alguns não. Este é um sistema
inteligente do qual você é parte . A sabedoria da Criação o destinou
para estar aqui, neste lugar, nessa família com estes irmãos e pais,
ocupando este precioso espaço. Diga para si mesmo e afirme quando
necessário: eu pertenço! E o mesmo acontece com todos os outros. Ninguém
está aqui por acaso!
Passo 5:
Lembre-se de que você nunca está sozinho. Minha auto-estima permanece
intacta enquanto eu sei que é impossível para mim estar sozinho . Eu
tenho um "sócio senior" que nunca me abandonou e que esteve comigo até
mesmo em momentos nos quais eu aparentemente abandonei a minha Fonte. Eu
sinto que se a mente universal tem respeito suficiente para me permitir
vir até aqui e para trabalhar através de mim- e para me proteger em
momentos nos quais eu me embrenhei em caminhos não espirituais
perigosos- então esta parceria merece meu respeito recíproco. Eu me
recordo meu amigo Pat Mcmahon, um apresentador na rádio KTAR em Phoeniz,
Arizona, me contando sobre seu encontro com Madre Teresa em seu estúdio
antes de entrevistá-la para seu programa. Ele implorou para que ela
permitisse que ele fizesse algo por ela. "Qualquer coisa", ele pediu.
"Eu apenas quero ajudá-la de alguma forma" . Ela olhou para ele e disse
"Amanhã de manhã acorde às 4:00 AM e vá pelas ruas de Phoenix. Ache
alguém que more lá e que acredite que está sozinho e o convença de que
ele não está só". Grande conselho, pois todo aquele que se afunda em
dúvidas sobre si mesmo ou aparenta estar perdido , perdeu sua
auto-estima pois esqueceu que não está sozinho.
Passo 6:
Respeite seu corpo! Você foi provido de um corpo perfeito para abrigar
seu ser invisível por breves momentos na eternidade.A despeito de
tamanho, forma, cor ou qualquer enfermidade imaginárias, é uma criação
perfeita para o propósito para o qual você foi destinado aqui. Você não
precisa trabalhar para ser saudável, saúde é algo que você já possui se
você não perturbá-la. Você pode ter perturbado sua saúde por comer
demais, exercitado-se pouco e estimulado-se com toxinas e drogas que o
fizeram doente, fatigado, ansioso, deprimido, envaidecido ou uma lista
interminável de mazelas. Você pode começara alimentar a intenção de
viver uma vida de amor próprio por honrar o templo que o abriga. Você
não necessita de outra dieta, manuais de exercícios ou personal trainer.
Vá para dnetro, ouça seu corpo e trate-o com dignidade e amor que sua
auto-estima necessita.
Passo 7: Medite
para permanecer em contato com a sua Fonte, que sempre o respeita. Eu
não posso dizer isto o suficiente: meditação é o caminho para
experenciar o que os cinco sentidos não podem detectar. Quando você está
conectado com o campo da intenção, você está conectado com a sabedoria
que existe dentro de você. A sabedoria divina tem grande respeito por
você e cuida de você enquanto você está aqui.Meditação é um caminho para
assegurar que você permaneça num estado de amor próprio. Não importa o
que aconteça ao seu redor quando você penetra no sagrado espaço da
meditação, todas as dúvidas sobre o seu valor como uma criatura estimada
são dissolvidas. Você irá emergir da solitude da meditação sentindo-se
conectado com a sua Fonte e experimentando respeito por todos os seres,
particularmente por si mesmo.
Passo 8:
Faça as pazes com seus adversários. O ato de fazer as pazes envia um
sinal de respeito por seus adversários. Irradiando esta energia de
perdão, você pode encontrar o mesmo tipo de respeito e energia positiva
retornando em sua direção. Sendo grande o suficiente , perdoando e
repondo a energia de raiva , amargura e tensão com gentileza- mesmo que
você insista que você está certo- você irá se respeitar muito mais do
que antes de seu ato de perdão. Se você está cheio de raiva de álguém,
existe uma grande parte de você que se ressente da presença desta
energia debilitante. Tire um momento aqui e agora para simplesmente
encarar a pessoa que está em sua mente como alguém que você machucou, ou
que diretamente o feriu e diga a ele ou à ela que você gostaria de
fazer as pazes. Você irá notar o quão melhor você irá se sentir. Este
sentimento de ter limpado o ar é o amor-próprio. É necessário muito mais
coragem, força de carater e convicção interna para fazer as pazes do
que para permanecer nos sentimentos debaixa vibração.
Passo 9:
Sempre lembre-se de si mesmo com amor próprio. Para fazer isto voce tem
que reconhecer que as opiniões dos outros a seu respeito não são fatos,
são opiniões. Quando falo para uma audiência de 500 pessoas, existem
500 opiniões sobre mim na sala no fim do evento. Eu não sou nenhuma
dessa opiniões. Eu não posso ser responsável por como eles me vêem. A
única coisa pela qual eu posso ser responsável é meu próprio caráter e
isto é verdade para cada um de nós. Se eu me respeito, então eu conto
com meu amor proprio. Se eu duvido de mim, me puno, eu não apenas perco
minha auto-estima, eu continuo atraindo mais e mais dúvidas e opiniões
de baixa vibração com as quais futuramente eu irei me punir.Você não
pode permanecer ligado a mente universal, que nos dirige a todos aqui,
se você fracassar em tratar a si mesmo com respeito.
Passo 10:
Permaneça em um estado de gratidão.Você irá descobrir que a gratidão é o
degrau final em cada capítulo de sucesso.Seja um apreciador ao invés de
um depreciador de tudo que aparece em sua vida.Quando você está
dizendo, Obrigado, Deus, por tudo, e quando você esta expressando
gratidão pela sua vida e por tudo aquilo que você vê e experimenta, você
está respeitando a Criação. Este respeito está dentro de você, e você
só pode dar aquilo que está dentro de você. Permanecer num estado de
gratidão é exatamente a mesma coisa que permnecer num estado de
respeito-respeito por si mesmo, que você dá livremente e que retornará
para você multiplicado. Eu uso as palavras de Jesus de Nazaré, falando
através de seu apóstolo São Matheus ( Matheus 5:48) "Seja perfeito,
portanto, como seu Pai celestial é perfeito."Reconecte-se com a
perfeição da qual você se originou. Você não pode ter mais auto-estima
do que isso!
Uma mensagem de Wayne W. Dyer
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