DESPERTANDO A CONSCIÊNCIA - Vampirismo Sexual - O QUE É? COMO ACONTECE? - Precisamos Definir Uma Ética Sexual

Vampirismo Sexual

Precisamos Definir Uma Ética Sexual (FÍSICA QUANTICA)

Vampirismo é um tipo de obsessão no campo das viciações

sensoriais que nada mais é a sucção de energias vitais da vítima por

esses astrais e espirituais ou pelo próprio companheiro encarnado. marido/esposa, namorado/namorada ou simples parceiro(a) sexual. Mas que pode ir ao nível de possessão,dominação e encantamento.

Por fim, há o que se chama de vampiros emocionais. Esses também estão em duas grandes categorias: os conscientes e os inconscientes. Acredito que mais de 90% da população dos vampiros emocionais é formada por seres inconscientes, ou seja, que não têm consciência de que são e estão vampirizando pessoas à sua volta. Há também vampiros emocionais no plano espiritual, e vampiros energéticos, que se nutrem também da energia emanada, de alimentos, bebida, cigarro, e principalmente da sensação que os vivos obtêm ao fumar, beber, tomar droga, comer, fazer sexo e etc.

Uma das formas efetivas de se defender do vampirismo sexual é manter-se focado no parceiro. E é isso que o Tantrismo e o Kama Sutra ensinam.

Lembre-se: Não deixe a mente divagando, você nunca estará só, no Plano mental,Astral e Espiritual.

Muitas mãos estarão tocando seu corpo,

Muitas bocas estarão beijando a sua,

Muitos pênis estarão lhe penetrando,

Muitas vaginas estarão sendo penetradas

Com o objetivo de produzir cada vez mais energias sexuais que começam sendo sugadas em forma de longos fios brancos se despreendendo como fluídos....

Essas energias impregnam a pessoa através da sua aura e vão agindo no campo energético e congestionando os canais que levam energias vitais aos órgãos e sistemas, desencadeando enfraquecimento e doenças físicas, emocionais, psíquicas e energéticas.

As sensações que você esta sentindo podem não estar vindo das mãos que você imagina.

Você pode estar tendo suas energias sexuais drenadas através da base da coluna vertebral.

Quanto mais excitação, melhor

Quanto mais energia sexual gerada, melhor,

Relações sexuais,

Masturbações

Nada satisfaz,

É uma tesão compulsiva

Com sensações até maravilhosas

Mas que despaupéram suas energias

Os vampirizadores adotam as formas que bem desejam, na maioria das vezes associam-se às fantasias mentais da pessoa, até mesmo aquelas escondidas no mais profundo do ser.

Você pode ser sugado energeticamente pelo seu parceiro.

Da mesma forma que pode sugar e vampirizar.

Não só o prazer e a satisfação, mas as energias sexuais.

De homem ou de mulher.

Sugar O Yin

Sugar O Yang

Sugar a Energia Vital

Sugar a Energia Sexual

Vampirismo Sexual 2 - Como se Proteger?

Pelas postagens você deve ter concluído que:

1-Durante o ato sexual as energias sexuais de ambos se expandem e aumentam de intensidade e luminosidade.

2-Essa energia sexual concentrada no ato sexual forma em ambos um campo energético de atração, que atraem seres do plano astral e formas do plano mental.

3-No orgasmo ocorre uma pequena explosão energética que atrai seres em todos os níveis, inclusive espiritual, de zonas de baixo nível de vibração, que necessitam dessas energias, fluídos e secreções para sobreviver.

4-Nosso parceiro(a), dependendo do seu nível de desorganização energética, mental e emocional, pode ser o maior vampiro da nossa energia sexual ou o canal de acesso dos vampirizadores astrais e espirituais.

Com certeza em muito pouco tempo passaremos a ser cobrados pelas responsabilidades de nossas ações energéticas.

Fazer sexo para em seguida sentir-se bem ou mal?

Fazer sexo para reforçar o amor e o carinho ou gerar indiferença logo em seguida?

Fazer sexo para sentir-se feliz e vibrante ou desenergizado?

Um orgasmo pode ser uma explosão de energias densas, que impregnam a aura do parceiro e atraem vampiros e larvas de regiões de baixíssimas vibrações...carregados de vampirizações do companheiro, escravizações egoísmos...nunca trazem união e harmonia, sempre após, trazem rejeições,irritações, até agressividade em relação ao parceiro, desenergização, cansaço, depressão...normalmente são provocados por parceiros cuja a aura já está impregnada de energias densas...podem gerar doenças e desequilíbrios no parceiro.

Doenças contínuas e repetitivas, principalmente que envolvam o aparelho reprodutor tanto masculino quanto feminino, impotências e frieza sexual, precisam ser questionadas.

Perceba que cada um dá o que tem...

Se as energias de um dos parceiros estiverem impregnadas de sentimentos de opressão, de raiva, infelicidade, energias coléricas irão, sem dúvida alguma, impregnar a aura do parceiro, e teremos aquele relacionamento doentio, como que se "fazer sexo despertasse raiva e nojo no momento seguinte", após o prazer o desejo é de solidão. Também é característico de parceiros ou pessoas alcoolizadas, o elemento "fogo" dos polos energéticos é estimulado, possivelmente a relação até o orgasmo, será marcada por muita desinibição e loucuras, ma o momento seguinte será de afastamento, evitando beijos e carinhos mais sutis.

Mais cedo ou mais tarde seremos responsabilizados pelas nossas ações energéticas.

Um homem que leva para o leito conjugal seu corpo energético, sua aura, seu corpo etérico, contaminados, como uma grande lixeira, como um aspirador que captou esses fluídos densos e doentios, deletéricos e destruidores, impregnadores de fluidos que comprometem o físico, emocional, energético e espiritual, colhidos nos finais de festas e camas de prostitutas/prostitutos e do sexo fácil e desequilibrado, certamente não ama sua(seu) companheira ou companheiro, pois além disso tudo expõe o leito dito de amor aos ataques dos vampiros sexuais.

Por que? O que eu tenho a ver com as falhas dele/dela?

Lembra-se que você estudou no segundo grau os níveis quânticos?

Pois é, o excesso de energia (Boa ou Ruim) de um salta para a Aura do Outro, na necessidade de diluir sua concentração, contamina o outro ou, em alguns casos é purificado pela aura do outro/outra, que super-carregado(a) de energia mais sutil re-equilibra o excesso de energias densas do(a) companheiro(a). É um acontecimento raro de acontecer, geralmente a outra aura, pelo estresse, pelo cansaço, pela desestabilização do dia a dia, na relação com outras pessoas, em casa, no trabalho e em outras circunstâncias, sucumbe.

Mas daí nasce a primeira regra, se assim podemos dizer, para a auto-defesa contra o vampirismo sexual:

REGRA 01 - Nunca envolva-se numa relação sexual sem estar com suas energias e emoções harmonizadas. (Em postagens futuras veremos como isso é possível).Hora de raiva, de ódio, de desequilíbrio, de mágoas profundas não resolvidas, é hora de diálogo e outras manifestações de carinho e erotismo, mas não de uma relação sexual e muito menos de um orgasmo.

PRECEITO MORAL? CARETA? COISA DE RELIGIÃO?

Para seu conhecimento não estamos preocupados com os aspectos morais e religiosos, apenas com os energéticos.

Se isso resultou em leis morais, pela falta de esclarecimento e condições de explicar ao povo realidades que apenas hoje, através da Física Quântica são compreensíveis, o que nos importa é que esse mundo energético existe e interagimos com ele.

Por acaso, alguém carregado de raiva e energia ruim, é capaz de fazer um prato de comida saudável? Animais não se irritam com determinadas pessoas e até avançam ou se afastam? Plantas não murcham com a presença de determinadas pessoas? 

Como explicar isso tudo numa era em que nem o átomo era conhecido?

Portanto existe um ÉTICA SEXUAL, baseada na lógica de que quem AMA não quer descarregar LIXO na pessoa AMADA.

De forma alguma queremos estimular a segregação de prostitutas e profissionais do sexo, pois dentro dos conceitos do livre arbítrio todos tem seu espaço e função no universo.

 COMPREENDENDO E SE PROTEGENDO

Divagação Mental e Fantasias

Fantasias sexuais,

Sexo sem amor recíproco,

Masturbações,

Falta de foco no parceiro durante o relacionamento,

Desejos reprimidos e não sublimados

Tudo isso um banquete para larvas astrais e vampiros espirituais e astrais que se deslo cam ao plano mental para aliemntarem-se dos fluídos e formas mentais criadas pelos seres humanos.

Eles podem tomar a forma que bem desejarem
podendo ir desde as mais terrívis
até as mais encantadoras.

Quando o homem ou a mulher  momentaneamente fazem o vácuo em suas mentes, e as deixam com  os pensamentos e aimaginação divagando, formulando fantasias ou proposições mentais, na realidade o corpo e as estruturas energéticas reagem, com prazeres, satisfações, equilíbrios e desequilíbrios.

Essa divagação é extremamente perigosa.

Nós, não estamos resumidos a dimensão física, corpo físico, cérebro e os cinco sentidos.

 

 Sem ainda nos aprofundarmos no aspecto metafísico, essas fantasias são classificadas de visualizações, projeções, criações mentais e extremamen te secretas. Podemos afirmar que uma pessoa levará para o túmulo o se gredo de suas fantasias.

Não tire conclusões precipitadas de que a visualização não passa de simples teoria ilusória, na prática são técnicas utilizadas com resultados no dia a sai sobre nosso bem estar e que tanto podem nos trazer benefícios ou malefícios. Ou seja: trabalham a nosso favor ou contra nós mesmos, e certas doenças, comportamentos e desequilíbrios são eliminados apenas corrigindo-se o padrão dos pensamentos.

Você já percebeu que tudo o que existe já foi idéia e projeção da mente de alguém?

Então pergunte-se: Que realidade estou projetando para mim? Que enrre do estou criando na minha mente para o filme da minha vida? Lembre-se você é o ator principal, diretor e roteirista da sua própria existência.

Veja o conceito de visualização: pensando, imaginando, visualizando de terminada coisa ou fato estamos trazendo para dentro da nossa realidade tudo aquilo que objetivamos. E isso funciona para desde criar uma vaga para o carro no estacionamento até para combater doenças propriamente ditas. Em resumo escrever o roteiro prévio daquilo que desejamos que venha pela frente.

Quando você visualiza mentalmente ( fantasia) algo que ainda no mome nto não faz parte da sua realidade, você ativa as forças necessárias para torna-lo  em real.

Seus pensamentos e visualizações mentais são as sementes.

A medida que você alimenta esses pensamentos, mais e mais força e poder de concretização eles adquirem. Por isso cuidados devem ser tomados vigiando os próprios pensamentos e conteúdos mentais.”Mente sana in corpori sano”, não lhe diz nada?

Pare e analise seu conteúdo mental. Não paramos de pensar e nem de produzir mentalmente até mesmo durante o sono...

Antes de entrarmos nos aspectos metafísicos, precisamos que alguns conceitos psicológicos e mentais fiquem bem claros, e você tem um universo bem amplo de pesquisas sobre Visualização criativa, poder da mente e NPL para pesquisar. Utilize  isso também como uma arma a seu favor, buscando seus sonhos, sucesso, paz, saúde e equilíbrio.

1-O pensamento é uma tremenda força criativa. O pensamento não só tem força, ele É a força criativa. E estamos sempre pensando. Não existe um único segundo em nossas vidas em que não estejamos pensando. Mesmo quando estamos dormindo ou estamos inconscientes, continuamos pensando.

2-A repetitividade dos pensamentos torna-os mais efetivos e realizadores.

3-Nunca devemos deixar que pensamentos auto-depreciativos e que se contraponham ao nosso equilíbrio e harmonia ganhem espaço e formas em nossa mente, através da imaginação ou criações mentais.

4-Alguns pensamentos tomam corpo, se manifestam no mundo físico. Outros ficam uma eternidade no mundo mental e não se realizam. Nossos pensamentos são livres, não existem limites no mundo mental. Somos livres para pensar tudo que queremos ou formos capazes imaginar. Mas eles obedecem leis do tipo:

a-Formulação do pensamento ( Projeção Mental )

b-Carregar esses pensamentos com sentimentos, com desejo, com emoções.

c-Eliminar todos os sentimentos que se contrapõe ao nossos pensamentos e desejos. “É muito difícil”, “Não vai dar certo”, “Eu não mereço”, “É pecado”, “É sujo”, “É coisa do demônio”, e por aí vai. Basta alimentarmos  freqüências mentais que se contraponham, que pratica mente voltamos ao ponto zero. Veja inclusive a fundamentação bíblica que nos adverte na firmeza do acreditar naquilo que desejamos.

1-Hebreus 11:1 “Ora, a fé é o firme fundamento das coisas que se esperam”

2-"Porque em verdade vos afirmo que, se alguém disser a este monte: Ergue-te e lança-te no mar, e não duvidar no seu coração, mas crer que se fará o que diz, assim será com ele” (Marcos 11:23; veja Mateus 17:20; 21:21; 1 Coríntios 13:2).

3-Respondeu-lhe o Senhor: Se tiverdes fé como um grão de mostarda, direis a esta amoreira: Arranca-te e transplanta-te no mar; e ela vos obedecerá" (Lc 17.6).

4-"Pois em verdade vos digo que, se tiverdes fé como um grão de mostarda, direis a este monte: Passa daqui para acolá, e ele passará. Nada vos será impossível" (Mt 17.20).

E O VERBO SE FEZ CARNE E HABITOU ENTRE NÓS.(JO 1:14)

Verbo: Palavra

E mais, o universo como um todo foi organizado por decretos verbais:

Disse Deus: Faça-se a Luz!

Disse Deus: Apareça o firmamento que separe as águas das águas!

Disse Deus: As águas que estão debaixo do céu se reúnam num só lugar e apareça superfície enxuta! E foi feito.

Disse Deus: Haja luz no firmamento. assim se fez.

Disse Deus: Haja peixes na água e pássaros no ar! No mesmo instante apareceram...

Enfim Disse Deus: Produza à terra animais quadrúpedes e répteis. E assim se fez.

Alguma dúvida do poder da palavra?E a responsabilidade das palavras proferidas é claro.

Voltemos ao mundo mental, uma dimensão que muito pouco conhecemos, e por isso nos tornamos irresponsáveis com nossos pensamentos e palavras. E não nos falta alertas, temos infinitas fontes de informações, para as quais muitas vezes fechamos os olhos pois procuramos nos vincular àquelas que nos são convenientes.

A matéria de que se compõe o corpo mental é extremamente tênue e sutil. Já vimos que a matéria astral é muito menos densa do que mesmo o próprio éter do plano físico. Agora é mister dilatarmos ainda mais a nossa idéia acerca da matéria, a fim de concebermos a existência de uma substância invisível tanto à visão astral como à física, demasiado sutil para ser distinguida mesmo pelos "sentidos internos" do homem. Esta matéria pertence ao quinto plano do universo, contando de cima para baixo, ou ao terceiro plano, contando de baixo para cima. Nesta matéria o Ego manifesta-se como inteligência, e no que se lhe segue mais abaixo (o astral), manifesta-se como sensação. O corpo mental apresenta uma particularidade ao mostrar a sua parte exterior na aura humana; à medida que o homem, na série das suas encarnações, se vai desenvolvendo progressivamente, o corpo mental cresce, aumenta em volume e em atividade. Constitui isto uma particularidade que até aqui se nos não tinha deparado.

ATRAVÉS DESSA MATÉRIA TÊNUE E SUTIL:

CRIAMOS FORMAS PENSAMENTOS,como já vimos em postagens anteriores.

FORNECEMOS ESSA MATÉRIA TÊNUE E SUTIL, CARREGADA DE SENSAÇÕES E ENERGIAS E FLUÍDOS, PARA SERES EXTRA-FÍSICOS SE ALIMENTAREM, E NOS PARASITAREM.

Fantasias sexuais,

Sexo sem amor recíproco,

Masturbações,

Falta de foco no parceiro durante o relacionamento,

Desejos reprimidos e não sublimados

Formas belas, mas carregas de fluídos densos  e doentios.

Dispostas a manterem-se grudas vampirazando energias, fluídos e secreções.

Ao se masturbar fantasias eróticas com outras pessoas, relacionamentos do passado, amigos, vizinhos, colegas de trabalho, estabelecem vínculo energético, e você se faz presente no campo energético da pessoa, Independente da distância ou do que a pessoa esteja fazendo.

Ela poderá sentir um estado de excitação ou um estado de debilidade energética.

Veja que esse recurso era utilizado pelos magos na idade média para satisfazerem seus desejos secretos, conscientemente.

Esse processo ocorre tanto com fantasias masculinas quanto femininas. Fantasias heterossexuais, bissexuais e de qualquer outro gênero.

Uma mulher que fantasia com uma amiga ou outra mulher, vai xondicionando sua mente para o bissexualismo e até o lesbianismo, pois embora, suas fantasias possam estar se passando no mais secreto dos seus pensamentos e na solidão do seu quarto, mas no mundo invisível seus desejos estarão sendo atendidos com a presença de uma energia feminina que tanto se satisfaz e se alimenta de sua energia sexual e fluídos sexuais quanto procura satisfaze-la para gerar apego.

Como são seres que estão em planos diferenciados e com toda a capacidade de influenciação no sistema nervoso e endócrino humano, conseguem levar a pessoa a níveis de prazer até então nunca experimentados. O que significa um passo para a viciação, levando mulheres a complementarem suas relações normais com essas fantasias.

Já tive relatos de homens que após a relação sexual com a esposa, logo em seguida, no banho, precisam se masturbar.

Na postagem de Hoje vamos

nos ater a esta abordagem

sobre as fantasias.

Lembre-se: sempre haverá algué

do mundo invisível participando de

suas fantasias.

Fonte: mensageiroscaridade.blogspot 

DESPERTANDO A CONSCIÊNCIA - SE LIBERTANDO - Somente Suas Próprias Atitudes Podem Libertá-lo

Somente Suas Próprias Atitudes Podem Libertá-lo

A atitude renova o homem, todo aquele que deseja libertar-se deve começar com atitudes libertadoras, antes de tomar quaisquer decisões pergunte: Isto me liberta? Ocorre que muitas vezes não sabemos o que é libertação.

Preste atenção a você, você vai onde quer na hora que deseja? Se não, não é livre, vamos falar da necessidade da força para libertação. O ser que tem força, este se libertará, mas como saber a quantas anda sua força? Olhe novamente para você, e só para você, você inspira confiança? Você confia em você?

O ser que cresce na sociedade geralmente ilude-se e a outrem também, pois tem medo de encarar seus próprios defeitos, guarda-os dentro do baú e não deixa que ninguém os veja, escondendo, muitas vezes, inclusive o baú, o que faz com que ele mesmo não saiba quem é, conservando uma imagem ilusória de si, e ilusão não tem força.

É necessário procurar o dito baú e conhecer-se, ter coragem para mudar as atitudes que lhe "tiraram" a força.

Força é algo que depende de nós e se consegue dia após dia, com atitudes que encontrem as leis do amor. É necessário conhecer-se, como se estivéssemos conhecendo outro, ou lendo um livro, vamos grifar as partes que nos fazem perder força e mudar as atitudes que geram esta perda.

Isto é só uma pequena parte do que é reforma íntima, a atitude livre de preconceitos seguindo as leis de Deus devolve ao ser, mesmo aquele que cometeu inúmeros erros, a sua força, assim ele pode se libertar, isto proporcionará o verdadeiro encontro consigo, desalojando um ser aparente e trazendo à tona o Deus em nós.

A melhor maneira de ajudar ao mundo é ajudarmos a nós mesmos, pois com o exemplo é mais fácil de ensinar, com a força presente em nossos corações libertaremos a nós e a nossos irmãos, com amor mostraremos o que constrói, com a energia que emana do ser liberto podemos preencher o coração de um país e até de um planeta, portanto, comecemos com a atitude que liberta, aquela que enxerga o erro mas não sente culpa, pois isto seria persistir no erro, devemos enxergar o erro para enxergar o que o gerou e, renovando, trazer o ser iluminado ao coração da Terra. 

Sonhem, Amem

Presente de Vida é vida

E viver só é real em Deus!

Desconheço o autor

SAÚDE E EQUILÍBRIO - GLANDULAS SUPRA-RENAIS E O ESTRESSE - CAUSAS E EFEITOS

GLÂNDULAS SUPRA-RENAIS E O ESTRESSE

 

As glândulas supra-renais ficam sobre os rins e produzem hormônios que ajudam a regular as quantidades de açúcar, sal e água no organismo. Também são responsáveis pela constituição e distribuição dos pêlos no corpo. A medula das supra-renais produz hormônios que aumentam o fluxo de sangue para que os músculos, coração e pulmões possam lidar com a excitação ou as ameaças físicas mentais, como o estresse.

Tudo o que agride, sobrecarrega ou perturba uma pessoa pode causar estresse, como exposição ao calor, ao frio e a ventos; barulho; dor; viagens longas e cansativas; poluição ambiental; trânsito caótico; enfermidades; ambientes hostis; intervenção cirúrgica; choque traumático; supressão dos hábitos saudáveis de vida; morte de familiares e amigos, desentendimentos; discussões; e até mesmo toxinas produzidas no interior do organismo por microrganismos, tabagismo, alcoolismo, uso de drogas, etc.

Quando intenso e prolongado, o estresse sobrecarrega diversos órgãos e sistemas: nervoso, imunológico (predisposição a infecções), vasos sanguíneos, coração, glândulas supra-renais... E podem ocorrer inúmeras disfunções: abatimento físico e mental, insônia, dores de cabeça, depressão, distonia neurovegetativa (desarmonia entre os sistemas simpático e parassimpático – os sintomas muito se assemelham ao estresse), perda de micronutrientes, emagrecimento, queda de cabelo, aumento da produção de radicais livres (compromete a integridade das células e predispõe ao desenvolvimento de doenças degenerativas, como vários tipos de câncer e doenças cardiovasculares), diminuição da oxigenação nos tecidos, acidificação do sangue, intoxicação crônica, mau equilíbrio energético, etc.

Em geral, as glândulas adrenais (supra-renais) tornam-se “exauridas” em conseqüência das constantes exigências que o organismo sofre quando se encontra sobrecarregado e estressado. A exaustão adrenal pode fazer com que uma pessoa se sinta “estressada”, cansada, desvitalizada e fique propensa a alergias; enquanto a excessiva atividade adrenal predispõe à ansiedade, à hipertensão arterial, à depressão, à elevação da quantidade do açúcar ou glicose no sangue (hiperglicemia) e ao aumento da quantidade de colesterol (hipercolesterolemia).

A fadiga adrenal é um distúrbio (doença) que geralmente se manifesta após períodos prolongados de estresse físico ou mental ou pela insistência da pessoa em trabalhar até a exaustão, sem intervalos para descanso, lazer e relaxamento. O hábito de dormir tarde também pode contribuir para sobrecarregar e exaurir as glândulas adrenais. Alguns sintomas e sinais são alergias, fraqueza muscular, fadiga crônica, prisão de ventre, diarréia, queda da pressão arterial ao se levantar, etc.

O tratamento inclui repouso, dormir cedo, relaxamento, lazer, atividade física moderada e balanceada, modificação dos hábitos alimentares e o uso, sob orientação terapêutica, de um complexo polivitamínico, polimineral e de aminoácidos.

A atrofia ou a contração do córtex adrenal é um efeito adverso muito comum ao estresse contínuo. A saúde de uma pessoa também muito depende do bom funcionamento de suas glândulas adrenais.

Também podem ocorrer períodos de grande ansiedade, agitação, variação do estado de humor e exuberância energética seguidos de abatimento, prostração, desânimo e depressão. Nos casos brandos, ocorrem ansiedade, variação de humor, irritabilidade, distúrbios da memória, inapetência, etc. Com o agravamento da síndrome, surgem instabilidade emocional, distúrbios afetivos, auto-estima baixa, síndrome de pânico, aumento de peso, distensão abdominal, flatulência, inchaços, impotência sexual, ejaculação precoce, desinteresse ou exaltação sexual anormal, gastrites, úlceras pépticas, azia, prisão de ventre, dores de cabeça, elevação ou rebaixamento da pressão arterial, alopecia (queda temporária, parcial ou geral, dos pêlos ou cabelos) e dermatose (doença de pele).

Enfermidades relacionadas ao estresse psicológico

Angina, artrite reumatóide, asma, câncer, cefaléia, colite, depressão, dermatites, diabete (tipo II), doenças auto-imunes e cardiovasculares, enxaqueca, gastrite, hipertensão, imunossupressão, síndrome do intestino irritável, tensão pré-menstrual, úlceras, etc.

Benefícios fisiológicos da prática de relaxamento e meditação

Recomenda-se a prática regular de relaxamento, meditação e ioga no combate ao estresse.

A freqüência cardíaca diminui (o coração bate mais lenta e efetivamente), assim como a pressão sanguínea (o que beneficia quem sofre de hipertensão arterial); o fluxo sanguíneo é desviado para os órgãos internos, principalmente para os que estão envolvidos na digestão; menor freqüência respiratória devido a uma necessidade menor de oxigênio durante os períodos de repouso e meditação; diminuição da transpiração (o que beneficia quem sofre de perspiração nervosa); aumento da produção de secreções digestivas (o que muito melhora a digestão); os níveis de açúcar no sangue são preservados dentro do padrão fisiológico normal.

Benefícios fisiológicos da atividade física moderada e regular

Deve-se evitar sobrecargas de atividade física e/ou esportiva, pois, quando em excesso, pode se tornar um grande estressante físico.

Maior condicionamento físico; melhor desempenho cardiovascular devido a uma menor freqüência cardíaca, contrações cardíacas mais efetivas, pressão sanguínea reduzida e menores níveis de colesterol no sangue; secreções reduzidas de adrenalina e noradrenalina; melhora da capacidade respiratória e da utilização do oxigênio e de micronutrientes em todos os tecidos do corpo; melhora do estado de humor, da vitalidade, da auto-estima e da autonomia; coluna vertebral e articulações mais fortalecidas, flexíveis e lubrificadas; musculatura fortalecida elástica e relaxada.

Terapêutica naturopática e ortomolecular

O uso de remédios botânicos e de suplementos nutricionais deve sempre ser feito sob orientação e acompanhamento terapêutico.

Remédios botânicos

• Panax ginseng (Ginseng-coreano) - Ajuda a combater os efeitos maléficos do estresse sobre o organismo. Apresenta propriedades de ampliar a função das glândulas adrenais, proteger o organismo contra a fadiga física e mental e de proporcionar resistência orgânica contra o estresse.

• Tinospora cordifolia (conhecido pela medicina indiana ayurveda como “amrit” ou “guduchi”) - Combate os efeitos nocivos do estresse; melhora a imunidade; combate doenças infecciosas, resfriados, gota e sífilis. Apresenta propriedades desintoxicantes, anticancerígenas e rejuvenescedoras.

• Withania somnifera (cereja-do-inverno, conhecida pela ayurveda como “ashwagandha” e, mais recentemente, como “ginseng indiano”) - Tônico; adaptogênio; antioxidante; anticancerígeno; reduz os efeitos colaterais da rádio e quimioterapia contra o câncer; rejuvenescedor e estimulante sexual; apresenta também propriedades calmantes; beneficia o sistema nervoso, a memória, a concentração e o tecido muscular.

Suplementos nutricionais

• Chorela regularis (clorela) - Alga microscópica de água doce, do tamanho aproximado de uma célula vermelha do sangue, é considerada uma das mais antigas formas de vida do planeta. Apresenta propriedades desintoxicantes e remineralizantes. É muito rica em elementos primários como vitaminas, microminerais, aminoácidos, proteínas, enzimas; uma das mais ricas fontes de betacaroteno; indicada no combate ao envelhecimento precoce, estresse e como estimulante da imunidade.

• Complexo de vitaminas, microminerais, enzimas e aminoácidos.

• Aspartato de potássio - Indicado no combate da fadiga crônica e na preparação de atletas.

• Vitamina C – Indicada na fadiga crônica e na preparação de atletas, pelo seu efeito antioxidante.

• Vitamina E - Auxilia o organismo a responder às situações de estresse, protegendo os tecidos da oxidação dos radicais livres.

• Vitamina B1 ou tiamina - Antioxidante, indicada no combate da fadiga crônica, estresse, insuficiência cardíaca e depressão.

• Vitamina B5 ou ácido pantotênico - Indicada na preparação de atletas, no combate da fadiga crônica, do estresse, da queda de cabelos, de alergias e da enxaqueca; estimula a síntese de cortisol nas supra-renais.

• Vitamina B6 ou piridoxina – Indicada nas alterações do humor, fadiga, estresse, preparação de atletas, depressão, enxaqueca, imunodeficiências, infecções virais e deficiência de aprendizado.

• Zinco - Segundo oligoelemento mais abundante no homem, aumenta a força, a resistência muscular e equilibra as funções cerebrais.

• Aspartato de magnésio - Essencial à síntese de ATP, melhora a performance física e a função de diversas enzimas.

• Ácido fólico - Sua deficiência provoca sintomas de cansaço.

• Coenzima Q-10 - Age contra a fadiga.

• Dimetilglicina - Melhora a performance de atletas e combate a fadiga.

• Glutamina - Melhora o transporte de amônia e aumenta os níveis cerebrais de ácido glutâmico, neurotransmissor excitatório essencial ao bom funcionamento do sistema nervoso central.

• Octacosanol - Derivado do gérmen de trigo, melhora a utilização do oxigênio e a performance física.

• Arginina - Aminoácido semi-essencial, participa da estrutura protéica do corpo, estimula a produção de hormônio do crescimento, aumentando a massa muscular e o metabolismo das gorduras.

• Taurina - Aminoácido essencial em recém-nascidos e semi-essencial em adultos, indicado no combate da ansiedade, estresse, insônia e depressão.

• Tirosina - No estresse, encontra-se geralmente em níveis baixos, apresenta efeito antioxidante.

Dietoterapia

Durante o estresse, é imprescindível que se mantenham os níveis de potássio de que o organismo necessita. Portanto, recomenda-se consumir alimentos ricos nesse mineral e evitar alimentos com elevado teor de sódio.

Alimentos ricos em potássio e pobres em sódio: abricó seco, acelga, abacate, ameixa seca, amêndoa, amendoim, aspargo, banana, batata-inglesa, batata-doce, beterraba, cenoura (crua), damasco, espinafre cozido, fava branca, feijão cozido, frutas frescas, iogurte desnatado, laranja, leite de vaca, maçã, melado, melão, milho, morango, pêssego, semente de abóbora, soja, tomate, frango (carne branca), peixes, arenque, bacalhau, cavalinha, linguado, merluza, salmão e atum (sólido seco).

Texto adaptado de

http://www1.uol.com.br/vyaestelar/estresse_supra_renais.htm

DESPERTANDO A CONSCIÊNCIA - O PODER DA PALAVRA PODE CONSTRUIR OU DESTRUIR

Palavras

Quantas vezes, ao longo da vida, observamos as bênçãos e os estragos causados por uma palavra. 

Palavras o vento leva - diz o provérbio popular. 

Mas nem sempre é assim. Há palavras que dificilmente conseguimos esquecer. 

Muitas vezes, as palavras transmitem a gratidão de que está plena nossa alma. Então, elas tomam a forma de doces expressões. 

Em outras ocasiões, elas servem para demonstrar o desgosto que nutrimos. Tornam-se amargas como o fel. 

Há momentos em que as palavras são encorajadoras, leves, repletas de luz. São a manifestação da amizade e do amor. 

Em outros momentos, elas são como ácido: agridem os que as ouvem. 

São tristes e dolorosas. Nesse instante, são as condutoras do desencanto e da infelicidade.

Sobre a natureza das palavras há uma reflexão a fazer: elas são a expressão daquilo que carregamos na alma. 

Foi o próprio Jesus quem advertiu: Os lábios falam daquilo que está cheio o coração. Que grande verdade! 

As palavras apenas traduzem o que ocorre dentro de nós.

Se acalentamos mágoa, desejo de vingança, revolta, ódio e dor, nossos lábios se abrirão para deixar sair uma torrente de palavras rudes.

E quem nos ouvir entenderá que trazemos o coração obscurecido por sentimentos doentios.

Haverá, inclusive, quem passe a nos evitar, a fim de não ter contato com essa descarga de mau humor ou de depressão.

Por outro lado, se nos expressamos mediante palavras de engrandecimento, bem-estar, alegria e paz, nossa boca se tornará instrumento da esperança e da fraternidade. 

E quem nos ouvir deduzirá que trazemos a alma clara, iluminada por sentimentos saudáveis.

Haverá até quem nos procure, para ter contato com a torrente de otimismo e serenidade que deixamos escapar dos lábios.

É bem verdade que passamos a maior parte do tempo alternando entre momentos risonhos e os de raiva ou tristeza.

Por isso, o nosso desafio diário é tornar cada vez mais frequentes os estados de ânimo felizes.

Nossa tarefa é nos educar para que nossos lábios sejam instrumentos do bem que habita em nós. 

É essencial moderar a língua, medir as palavras, pensar antes de falar. 

Melhor ainda: é imprescindível educar os sentimentos, disciplinar a mente, ser firme no combate ao desejo por reclamações, fofocas e comentários ferinos. 

Somos Espíritos imortais, responsáveis pelo impacto de nossas palavras, pensamentos e atitudes.

Responderemos a Deus e à nossa consciência, por todas as palavras ferinas que dirigirmos aos outros. 

Sim, pois as palavras têm força e podem causar tremendos impactos sobre a vida alheia. Que este impacto seja, então, positivo. 

Que cada uma de nossas palavras seja de estímulo, amizade, fraternidade, pacificação. 

Mesmo quando discordarmos, sejamos moderados, prudentes e bondosos. 

Não esqueçamos: sempre há um sabor para pôr nas palavras: a doçura do mel ou o amargor do fel. 

A escolha é inteiramente de cada um. 


Texto - SITE: Momento de Reflexão
Fotos: Net

DICAS TERAPÊUTICAS - Banho Aromático

AFASTANDO AS ENERGIAS NEGATIVAS

Se você quer ficar zen afastando assim, todas energias negativas que te rodeiam durante o dia, tome este banho com ervas.

Para afastar o mau olhado e tirar aquele famoso peso nos ombros você vai precisar de:
-Vela branca,

-Folhas de hortelã,

-Folhas de manjericão,

-Folhas de alecrim.

Todas as folhas têm que ser frescas.

Ferva dois litros de água, coloque num balde e mascere as folhas abafando com uma toalha. Ou seja, coloque as folhas dentro do balde com a água quente e tampe com uma toalha.

Leve o balde para seu banheiro, acenda a vela, apague a luz e abra o chuveiro.

Ao tirar a roupa, imagine saindo junto a energia ruim como uma casca, e entre no banho.

Tome banho sem pressa, e enquanto a água cai no seu corpo, imagine energias negativas caindo ralo abaixo.

Pronto, agora tire as folhas do balde com a mão mesmo e jogue a água do balde em seu corpo do pescoço para baixo.

Enxágue suas mãos no chuveiro e desligue-o.

Vista-se e leve a vela com você para um local seguro para terminar de queimar.

Você vai sentir um enorme alívio no corpo.

Faz sucesso este banho aromático.

Se tiver banheira em casa, jogue direto dentro dela a água mascerada do balde. Cuidado com as folhas caso seja uma hidromassagem. Retire-as antes.

 

 

Fonte: Magia Zen

EQUILÍBRIO E HARMONIA - Reconstrua seu corpo emocional

O CORPO EMOCIONAL!

Sempre que uma emoção negativa emergir, você pode substituí-la por algo novo. 

Todos temos uma imagem mental do que é um corpo físico desejável — bem condicionado, saudável, jovial, viçoso, agradável de se ver. 

Mas não usamos essas qualidades em relação às nossas emoções, nosso "corpo emocional". 

O corpo emocional, assim como o corpo físico, tem de ser propriamente nutrido. 

Ele pode ficar cansado e flácido ao ter as mesmas reações, repetidamente. 

Ele se torna enfermo quando exposto a toxinas e influências insalubres.

Toda vez que você sente uma emoção negativa, seu corpo emocional está expressando desconforto, fadiga ou dor. 

Preste atenção a esses sintomas, da mesma maneira como faria com uma dor ou desconforto físico. 

Se você tivesse uma pedra no sapato, não hesitaria em removê-la. 

No entanto, quanto tempo você já suportou as pedras espirituais de seu sapato? 

De várias formas, nossas prioridades devem ser revertidas. 

Pense no tempo e no dinheiro gastos para evitar o envelhecimento.

Empenhamos um esforço enorme para garantir um corpo saudável e funcional até a idade avançada. 

No entanto, ironicamente, é o corpo emocional que é imune ao envelhecimento. 

Não há motivo para que as emoções envelheçam, porque a fonte de frescor e renovação está sempre à mão. 

Seu corpo emocional deve permanecer vigoroso, alerta, flexível e agradável às experiências. 

Acho que uma única frase — "a leveza do ser" — engloba todas essas qualidades

.
As crianças naturalmente sentem a leveza do ser. 

Elas brincam e riem; esquecem os traumas e rapidamente se recuperam. 

Qualquer coisa que sintam logo vem à superfície. 

Esse período descontraído pode não durar muito. 

Observando uma criança atentamente, você pode ver o começo das tendências que levarão ao sofrimento futuro, conforme a sombra ensina suas táticas de projeção, culpa, remorso e todo o restante. 

É por isso que reconstruir o corpo emocional, em longo prazo, é a melhor estratégia para todo mundo — seu futuro depende da eliminação do seu passado. 

A chave é ter uma perspectiva, que você pode implementar todos os dias. 

O que não faltam são conselhos detalhados, neste livro e em muitas outras fontes. 

Porém, sem uma perspectiva, até mesmo o melhor dos conselhos fica a esmo e fragmentado.

Uma perspectiva para a reconstrução do corpo emociona! inclui ao menos alguns dos pontos a seguir:

• Tornar-se mais inteiro.
• Aprender a ser resiliente.
• Dissipar os demônios do passado.
• Curar antigas feridas.
• Esperar o melhor de si mesmo.
• Adotar ideais realistas.
• Empenhar-se.
• Ser generoso, principalmente com sua alma.
• Enxergar além dos medos.
• Aprender a autoaceitação.
• Comunicar-se com Deus ou seu eu superior.

O mais importante na reconstrução do corpo emocional é se tornar mais inteiro. 

As emoções não podem ser remodeladas isoladamente. 

Elas se fundem, se mesclam aos pensamentos, ações, aspirações, desejos e relacionamentos. Todo sentimento que você tem se desloca de maneira invisível, rumo ao ambiente, afetando as pessoas ao redor, a sociedade e o mundo. 

Depois de ter trabalhado com milhares de pessoas ao longo dos anos, pude perceber que sem a plenitude tudo o que conseguimos criar é uma mudança superficial. Sendo assim, vejamos se é possível abordar sua vida como uma realidade, um processo que engloba todo o pensamento e a ação que você já teve ou terá.
Isso pode soar um tanto sufocante, porém, para escapar da névoa da ilusão, a única maneira de sair é a realidade. 

Na verdade, só há uma realidade. 

Você não tem como se separar dela. 

Nem vai querer, uma vez que puder enxergar a enorme vantagem de viver na plenitude. Seu self separado, que tem uma participação pessoal no mundo, não se trata de quem você realmente é. 

Na verdade, isso pode ser uma total ilusão, e foi o que Buda disse. 

O self que você defende todos os dias, como seu ponto de vista ímpar, é uma ficção conveniente que faz com que o ego se sinta bem. 

O que o ego não percebe, no entanto, é que ele se sentiria muito melhor se abrisse mão da parte limitada e egoísta no mundo. Quando isso acontecer, o verdadeiro self pode emergir. Então, e somente então, a plenitude será possível.


Trecho do maravilhoso livro O efeito sombra de DEEPAK CHOPRA, DEBBIE FORD e MARIANNE WILLIAMSON

DESPERTANDO O CONHECIMENTO - A Deusa Celta de cada signo

Cada signo do zodíaco é influenciado e protegido por uma deusa celta.

Você sabe qual a sua?

Relacionamos abaixo todos os signos e as deusas correspondentes. Confira a sua e tenha mais esta arma de proteção e trabalho de energia.

Áries – Morrigan (Deusa da guerra)

Morrigan é, assim como os arianos, ardente e de personalidade forte. Favorece virtudes nos arianos através da recuperação de soberania sobre sua própria vida. Para invocar sua deusa use figuras ou imagens de corvo ou gralha e acenda uma vela preta. Todas às terças-feiras use uma peça de roupa íntima na cor vermelha ou queime um incenso de absinto em conjunto com uma vela negra.

Touro - Arianrhod (Deusa do lar)

A deusa Arianrhod era apresentada através da dualidade Virgem e Mãe. É uma guerreira que deseja harmonia dentro de seu lar e visa ensinar esta virtude a todos os taurinos. Mostra também uma visão de totalidade. Para o ritual de proteção use uma peça de roupa verde-clara nas sextas-feiras.

Gêmeos - Maeve (Deusa da caça e da guerra)

É uma mulher extremamente sedutora e soberana. Simbolizar o poder feminino é a personificação da Terra. Aflora o geminiano selvagem e reforça o espírito inovador. Para o ritual de proteção use muita prata e acenda uma vela cinza todos os sábados.

Câncer - Dana (Deusa tríplice do lar e da família)

Assim como a natureza típica dos cancerianos, a deusa Dana é a conhecida como "mãe" na mitologia grega. Tem um espírito maternal forte e uma imensa tendência ao amor e as mais simples e verdadeiras emoções. Para o ritual de proteção acenda três velas brancas, três velas rosas e três velas amarelas e entoe o mantra "Deusa das três faces, traga-me o Dom da Lua! No crescente, dê-me coragem; no cheio me preencha de amor; no minguante, sabedoria, virtude e magia!"

Leão - Macha (Deusa da soberania)

É uma deusa ligada a Morringa e a Dana, mas que invoca basicamente o espírito solar. Ajuda a realçar o astral, atrai riqueza, sucesso e mais dinamismo para os nativos deste signo. O ritual de proteção é simples: use uma peça de roupa na cor amarela durante as quartas-feiras.

Virgem - Brigid (Deusa da sabedoria e das artes)

A deusa da criatividade e dos poetas inspira os nativos de Virgem a se encorajarem para realizar suas fantasias e loucuras secretas. Para o ritual de proteção basta acender um incenso de verbena durante as quartas-feiras.

Libra - Branwen (Deusa do amor)

Similar à Afrodite, é a deusa celta da beleza e do amor. Visa fortalecer a conexão dos librianos com sua própria essência. Para o ritual de proteção use uma roupa rosa e acenda um incenso de rosas todas as quartas-feiras.

Escorpião - Cerridwen (Deusa da fertilidade)

A deusa que faz tudo acontecer. Aliada ao magnetismo e ambição dos escorpianos pode ser sinônimo de sucesso no que se propuser a fazer. Conserva todos os poderes referentes a sabedoria e conhecimento. Para o ritual de proteção use roupas vermelhas todas as terças-feiras.

Sagitário - Sadbh (Deusa da caça)

É a deusa de todas as coisas selvagens. Assim como os nativos de Sagitário, prefere a natureza e a espontaneidade de coisas nada rotineiras do que uma cena de romance. É regida pelo fogo e vive em busca de liberdade. Para o ritual de proteção desta deusa, acenda um incenso de jasmim por sete dias corridos.

Capricórnio - Scâthach (Deusa da soberania)

É uma deusa forte e sexual, capaz de governar o mundo através de seu poder. Dá aos capricornianos o poder necessário para que atinjam seus objetivos e também pode fornecer as forças necessárias para um recomeço. Para o ritual de proteção, é necessário usar um perfume com essência de rosas toda vez que sentir que precisa de ajuda em questões de amor ou trabalho.

Aquário - Rhiannon (Deusa das profundenzas e de outro mundo)

É considerada a deusa da natureza, do encantamento e da fertilidade. Ajuda os nativos de Aquário a terem sabedoria e forças para explorar o novo mundo que tanto buscam. Para o ritual de proteção é necessário acender um incenso de violeta e usar a cor branca aos sábados.

Peixes - Blodeuwedd (Deusa do amor e da beleza)

É a deusa mais feminina de todas, o que gera grande influência sobre as causas do amor. Irradia grande atração sexual e tem seu maior poder durante o período de ovulação das nativas deste signo. Pode ajudar na vida amorosa e orientar nos relacionamentos pessoais de forma geral. O ideal para seu ritual de proteção, é necessário sempre carregar uma pedra lunar.

Artigo escrito por Roberta Lopes da Equipe Horócopo Virtual.