terça-feira, 20 de agosto de 2013

O PODER DO BANHO ENERGÉTICO - BANHO REVITALIZANTE,COM ÓLEOS ESSENCIAIS

BANHO REVITALIZANTE,COM ÓLEOS ESSENCIAIS


Banho revitalizante
 
Banho de chuveiro, com óleos essenciaisque revitalizam, é possível, sim!

Mentha, pinho e alecrim... 5 gotas de cada óleo essencial no piso do box e muita respiração profunda, terminando o banho com água fria.

Com certeza a sensação será muito boa.

Este banho não deve ser realizado após o fim da tarde, pois interfere no sono.

PENSAMENTO, POESIA E REFLEXÕES - MÃOS QUE OFERECEM ROSAS - JUDITE JUNQUEIRA VILELA

MÃOS QUE OFERECEM ROSAS 


 
MÃOS QUE OFERECEM ROSAS

 
Fica sempre um pouco de perfume nas mãos que oferecem rosas,
Nas mãos que sabem ser generosas.
Dar um pouco que se tem aos que tem menos ainda,
Enriquece o doador, faz sua alma ficar mais linda.
Fica sempre um pouco de perfume nas mãos que oferecem rosas,
Nas mãos que sabem ser generosas.
Dar ao próximo alegria parece coisa singela,
Aos olhos de Deus, porém, é das artes a mais bela.
Fica sempre um pouco de perfume nas mãos que oferecem rosas,
Nas mãos que sabem ser generosas.


(Judite Junqueira Vilela)

“Olá,
O autor não é desconheciodo. Aliás, é uma autora, a irmã Judite Junqueira Vilela, de Ituiutaba MG, ainda viva. Escreveu em forma de poema, que, de tão lindo, logo virou uma bela e inspiradora música.
Nós brasileiros precisamos aprender a dar crédito a quem é de direito, não é mesmo?
:)Evelyne”

 
 
Fonte:http://poetadasaguasdoces.blogspot.com.br/2013/01/maos-que-oferecem-rosas-judite.html

O PODER DA MEDITAÇÃO - MEDITAÇÃO DE CRISTO MIGUEL

MEDITAÇÃO DE CRISTO MIGUEL


MEDITAÇÃO DE CRISTO MIGUEL

PERMITA QUE O PENSAMENTO SE ACALME E TENHA A SENSAÇÃO DE ENCONTRAR A PAZ. LEVE A ATENÇÃO PARA A EXISTÊNCIA QUE ESTÁ POR TRÁS DE TODO O SER. DEIXE A RESPIRAÇÃO ORIENTÁ-LO NESTA CONSCIÊNCIA, MAS NÃO FIQUE ANSIOSO OU EXIGENTE. SIMPLESMENTE DEIXE A RESPIRAÇÃO GUIÁ-LO, DENTRO E FORA, E CONFIE QUE A SENSAÇÃO DE QUE VOCÊ ESTÁ EXPERIENCIANDO É SUFICIENTE PARA O INTENTO.

COM AQUELA EXPERIÊNCIA NO DEVIDO LUGAR, ESTEJA CIENTE DA DIFERENÇA ENTRE ESSE ESPAÇO DE PAZ E SERENIDADE, DO FRENESI TÍPICO QUE MARCA GRANDE PARTE DA VIDA COMO VOCÊ A CONHECE.
DEIXE A CONSCIÊNCIA SIMPLESMENTE ESTAR PRESENTE CONVOSCO, E NÃO LEVÁ-LO NA DIREÇÃO DE TENTAR CORRIGIR ALGUMA COISA OU FAZER ALGO DO QUAL JÁ TENS CONHECIMENTO SE TORNAR DIFERENTE; SIMPLESMENTE DEIXE A CONSCIÊNCIA ESTAR PRESENTE COM A RESPIRAÇÃO, E CONTINUE.

COM A RESPIRAÇÃO, E CONSCIÊNCIA, DEIXE SUA CONSCIÊNCIA VIAJAR POR DE TRÁS DAS CAMADAS DO PENSAMENTO E SENTIMENTO, PARA UM LUGAR DE ORIGEM, ONDE A SEGURANÇA E A ILUMINAÇÃO DA DIVINDADE É MAIS FACILMENTE PRESENTE.

NOVAMENTE, NÃO SE PRESSIONE OU TENTE EXIGIR UMA REVELAÇÃO, SOMENTE SIGA A RESPIRAÇÃO, PERMITA SUA VISÃO INTERIOR SE EXPANDIR COMO IRÁ, E ACOLHA O CAMPO ATRÁS DO CAMPO. NÃO HÁ NECESSIDADE DE REALIZAÇÃO AQUI, APENAS A CONSCIÊNCIA E A EXPERIÊNCIA DO CENTRO.

COM A RESPIRAÇÃO CONTÍNUA NESTE LUGAR DE CONSCIENTIZAÇÃO, EU TE PEÇO PARA QUE CONVIDE A MIM E A MINHA EQUIPE PARA LIMPAR O SEU PENSAMENTO E SENTIMENTO DAS ESTRUTURAS DO LADO ESCURO, QUE VIERAM ATRAVÉS DE SUA ENCARNAÇÃO NA MORTALIDADE E ATRAVÉS DAS EXPERIÊNCIAS QUE VOCÊ TEVE NA TERRA.
SIMPLESMENTE DIGA: "EU PEÇO-TE CRISTO MIGUEL, QUE VOCÊ E SUA EQUIPE REMOVAM AS ESTRUTURAS DO LADO ESCURO DE CADA CAMADA DO MEU SER - CORPO, MENTE, ALMA E CORAÇÃO, E PURIFIQUE A ENERGIA DE TODAS ESSAS CAMADAS NA SUA LUZ".

PAUSE NESTE ESPAÇO E DEIXE A PURIFICAÇÃO ESTABELECER-SE EM SEU SER.

CONTINUANDO COM A RESPIRAÇÃO, PERMITINDO O ESPÍRITO DE GRATIDÃO SURGIR COMO IRÁ, DÊ MAIS UM PASSO COM UM CONVITE, ONDE VOCÊ PODE DIZER: "EU PEÇO-TE CRISTO MIGUEL E SUA EQUIPE, PARA REMOVEREM AS ESTRUTURAS DO LADO ESCURO DO MEU DNA, EM CADA FIO E FIBRA, LIMPANDO A PRÓPRIA ESSÊNCIA DE MINHA EXPRESSÃO DE VIDA AQUI NA TERRA COM SUA LUZ".

PAUSE NESTE ESPAÇO E DEIXE A EXPERIÊNCIA ESTABELECER-SE EM SEU SER.

FINALMENTE, VOCÊ PODE PEDIR: "COM AS ESTRUTURAS DO LADO ESCURO AGORA REMOVIDAS, EU TE CONVIDO CRISTO MIGUEL EM MEU CORAÇÃO E MENTE, CORPO E ALMA, E EM CADA VERTENTE E FIBRAS DO MEU DNA, DEIXANDO A LUZ DA SUA VERDADE E AMOR, A ESSÊNCIA DE SEU SER, INUNDAR-ME E PREENCHER-ME".

TALVEZ SUA MÃO VÁ ENCONTRAR O CAMINHO ATÉ SEU CORAÇÃO, TALVEZ, SUA RESPIRAÇÃO ACELERE E VOCÊ SABERÁ QUE AQUI NESTE LUGAR O TRABALHO É FEITO, QUE AQUI É O JARDIM DA MINHA CRIAÇÃO, DENTRO DE SEU PRÓPRIO SER, E QUE AQUI PODEMOS TRABALHAR JUNTOS NA RECREAÇÃO PELA QUAL VOCÊ VEIO.



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fonte: http://rumoaodespertar-josi.blogspot.com/


O PODER DA MEDITAÇÃO - MEDITAÇÃO DO ARCANJO MIGUEL PARA LIBERTAÇÃO

MEDITAÇÃO DO ARCANJO MIGUEL PARA LIBERTAÇÃO

MEDITAÇÃO DO ARCANJO MIGUEL PARA LIBERTAÇÃO


AQUI ESTÃO AS TÉCNICAS QUE O ARCANJO MIGUEL ME DEU JUNTO COM A MEDITAÇÃO QUE DEVEMOS USAR PARA ACESSAR E RECEBER COM SEGURANÇA AS BÊNÇÃOS QUE ESTÃO NOS ESPERANDO NAS CIDADES CELESTIAIS DE LUZ.
EM UM LUGAR TRANQUILO, ONDE NÃO SEJAM PERTURBADOS, SENTEM-SE EM UMA CADEIRA CONFORTÁVEL OU DEITEM-
SE, MOVAM RAPIDAMENTE SUA CONSCIÊNCIA PARA O CENTRO DO SEU CORAÇÃO SAGRADO. TOMEM DIVERSAS RESPIRAÇÕES PROFUNDAS E DEIXEM-NAS SAIR LENTAMENTE (OU, SE ESTIVEREM FAMILIARIZADOS COM O PROCESSO, FAÇAM AS SEQUÊNCIAS DA RESPIRAÇÃO DO INFINITO).

VISUALIZEM, DE QUALQUER FORMA QUE PERCEBAM, UMA BELA ESFERA DE LUZ DESCENDO POR SUA COLUNA PESSOAL DE LUZ, E OBSERVEM ENQUANTO ELA PENETRA NO CHACRA CORONÁRIO, E ENTÃO MOVIMENTA-SE PARA BAIXO..., PARA BAIXO..., PARA BAIXO... PARA DENTRO DA CÂMARA SAGRADA DO SEU CORAÇÃO. OBSERVEM ENQUANTO ELA CIRCUNDA-OS EM SUA FORMA ETÉRICA.

ESSA ESFERA DE LUZ É PROJETADA APENAS PARA VOCÊS E VAI GARANTIR QUE POSSAM VIAJAR DE MANEIRA SEGURA PARA OS REINOS SUPERIORES SEM ENTRAR EM “SOBRECARGA”. SERÁ PURIFICADA E AJUSTADA CADA VEZ QUE VOCÊS FIZEREM UMA VIAGEM PARA AS DIMENSÕES SUPERIORES DE MODO QUE SEMPRE ESTARÃO ENVOLVIDOS EM UMA ATMOSFERA DE FREQUÊNCIAS VIBRACIONAIS CONCEBIDAS APENAS PARA VOCÊS.

DENTRO DO SEU CORAÇÃO SAGRADO, VISUALIZEM UM TEMPLO BELO E BRILHANTE, COM A SUA CÉLULA DIVINA DO NÚCLEO DIAMANTINO EM UM PEDESTAL NO CENTRO DO APOSENTO. ELA ESTÁ IRRADIANDO TODAS AS CORES DOS DOZE RAIOS EM DIREÇÃO AO APOSENTO EM QUALQUER QUE SEJA O NÍVEL E EM QUAISQUER PADRÕES QUE LHES SEJAM APROPRIADOS.

HÁ OUTRO PEDESTAL ONDE EXISTE UMA URNA QUE CONTÉM UMA CHAMA VIOLETA DA TRANSMUTAÇÃO RESPLANDECENTE, QUE VAI REQUALIFICAR QUAISQUER PADRÕES DE ENERGIA NEGATIVA QUE SEJAM LIBERADOS DE TODO O SEU RECIPIENTE FÍSICO, ENQUANTO VOCÊS MERGULHAM CADA VEZ MAIS FUNDO NO ÂMAGO DO SEU EU (SELF).

VEJAM UM SER DE LUZ RADIANTE, DE PÉ ATRÁS DA SUA CÉLULA DIVINA; ESSA É A SUA ESSÊNCIA, O SEU EU SUPERIOR. OBSERVEM COMO A SUA CÉLULA DIVINA DO NÚCLEO DIAMANTINO E O SEU EU SUPERIOR SE FUNDEM... E AGORA, PERCEBAM OU SINTAM ISSO, ENQUANTO VOCÊS SE FUNDEM COM O SEU EU SUPERIOR... TOMEM UM MOMENTO PARA SENTIR AS SENSAÇÕES MARAVILHOSAS DESSE EU SUPERIOR E DA CÉLULA DIVINA SE FUNDINDO.

AGORA, SINTAM-SE DENTRO DE UMA ESFERA DE LUZ, SENDO ATRAÍDOS PARA TRÁS DA CÂMARA, E OBSERVEM COMO DE REPENTE, UM PORTAL SE ABRE, E VOCÊS SÃO ATRAÍDOS EM DIREÇÃO ÀS DIMENSÕES SUPERIORES. VOCÊS AGORA SERÃO LEVADOS A UMA PIRÂMIDE DE LUZ PESSOAL EM QUALQUER QUE SEJA O NÍVEL DA QUINTA DIMENSÃO QUE LHES SEJA APROPRIADA.

HÁ DOIS GUIAS ANGÉLICOS LÁ PARA SERVI-LOS, E ELES AJUDAM-NO A DEITAR-SE NA MESA DE CRISTAL. ABAIXO DESSA MESA DE CRISTAL, RESPLANDECENDO AO SEU REDOR ESTÁ OUTRA FONTE CONTENDO A CHAMA VIOLETA DA TRANSMUTAÇÃO; ELA NÃO É QUENTE, MAS SIM, FRIA E SUAVE.

OBSERVEM COMO O CRISTAL DE QUARTZO BITERMINADO, PENDENDO SOBRE A MESA, SE ACENDE E COMEÇA A IRRADIAR A ENERGIA ELETRIZANTE DE NOSSO DEUS MÃE/PAI E O SUPREMO CRIADOR NO APOSENTO.

AS CORES RADIANTES DOS CRISTAIS PROJETANDO-SE DAS PAREDES ESTÃO TAMBÉM ATIVADAS E COMEÇAM A ENVIAR UMA AURORA BOREAL DAS CORES MAGNÍFICAS DOS DOZE RAIOS DA CONSCIÊNCIA DIVINA. ESSES RAIOS VARREM EM TORNO DO APOSENTO, PENETRANDO GRADATIVAMENTE EM SEU CAMPO ÁURICO E EM SUA ESSÊNCIA ETÉRICA.

ESSES PADRÕES VIBRACIONAIS DE VIDA QUE CURAM E CAPACITAM, FINALMENTE, PENETRARÃO EM SEU RECEPTÁCULO FÍSICO E SE DESLOCARÃO PARA O SEU DNA, CURANDO, REALINHANDO E APERFEIÇOANDO A PARTIR DO ÂMAGO DO SER.

AGORA CONCENTREM SUA ATENÇÃO NA PARTE DE TRÁS DO SEU CORAÇÃO SAGRADO, E VEJAM UM PEQUENO PORTAL SE ABRINDO. HÁ UM PEQUENO FLUXO DE LUZ, E A SUA ESSÊNCIA SE MOVE ATRAVÉS DESSE PORTAL E EM DIREÇÃO A ESSE RAIO DE LUZ.

SINTAM ENQUANTO COMEÇAM A VOLTAR... VOCÊS ESTÃO VOLTANDO NO TEMPO... SAIBAM QUE VOCÊS SÃO OBSERVADORES DESSE PROCESSO... VOCÊS NÃO SE MOVERÃO PARA QUAISQUER MEMÓRIAS DOLOROSAS... SERÃO APENAS OBSERVADORES.

À MEDIDA QUE VOLTAM ATRAVÉS DESTA EXISTÊNCIA, LEMBREM-SE DAQUELAS ÉPOCAS DOLOROSAS EM QUE VOCÊS SENTIRAM RAIVA..., MEDO..., TRISTEZA... OU PESAR DE QUALQUER ESPÉCIE. VISUALIZEM OS PEQUENOS CRISTAIS ESCUROS SURGINDO DESSE RAIO DO PASSADO, E VEJAM-NOS ENTRANDO NA CHAMA VIOLETA PARA SEREM TRANSMUTADOS. DA PROFUNDIDADE DO SEU SER SINTAM UMA GRANDE LIBERAÇÃO ENQUANTO VOCÊS DEIXAM-NOS IR... DEIXAM-NOS IR... DEIXAM-NOS IR.

AGORA, VOCÊS VOLTAM PARA A SUA INFÂNCIA, PARA AS MUITAS VEZES EM QUE FICARAM AMEDRONTADOS E CONFUSOS... QUANDO SE SENTIRAM SEM ESPERANÇA OU ABANDONADOS. TALVEZ VOCÊS TENHAM SENTIDO FOME DE AMOR, OU MESMO DE ALIMENTO. VEJAM ÀS VEZES EM QUE COMEÇARAM A DESENVOLVER VÍCIOS E HÁBITOS QUE OS ATORMENTARAM POR TODA ESTA EXISTÊNCIA... OS HÁBITOS E OS VÍCIOS  QUE VOCÊS TROUXERAM DO PASSADO QUE O PRENDERAM TÃO FORTEMENTE, E VOCÊS NÃO PUDERAM COMPREENDER POR QUE NÃO PODIAM LIBERÁ-LOS... AGORA É A HORA, E VOCÊS POSSUEM TODA A AJUDA QUE NECESSITAM PARA LIBERÁ-LOS... LIBERÁ-LOS... LIBERÁ-LOS.

E AGORA, SINTAM-SE VOLTANDO PARA UM TEMPO ANTES DESTA EXISTÊNCIA, PARA AQUELES FLUXOS DE EXISTÊNCIAS PASSADAS... LEMBREM-SE OU PERCEBAM QUANDO VOCÊS TINHAM SENTIMENTOS DE OPRESSÃO, CONFUSÃO OU TORMENTO... QUANDO SE SENTIRAM ESTAGNADOS OU ESTAVAM EM UM AMBIENTE NEGATIVO E INCAPACITANTE... LIBEREM... LIBEREM... LIBEREM.

VOLTEM MAIS, PARA AS MUITAS EXISTÊNCIAS E OBSERVEM  OS SENTIMENTOS NEGATIVOS QUE VOCÊS TROUXERAM PARA VIVENCIAR E LIBEREM... SENTIMENTOS DE NÃO SEREM DIGNOS... SENTIMENTOS DE NÃO SEREM AMADOS. AS ÉPOCAS EM QUE NÃO TIVERAM ENERGIA, AMBIÇÃO OU SENSO DE PROPÓSITO... VEZES EM QUE VOCÊS SENTIRAM-SE FRACOS E INÚTEIS, QUANDO SE RESSENTIRAM POR SEREM TRATADOS DE MODO INJUSTO... LIBEREM... LIBEREM... LIBEREM.

VOLTEM AINDA MAIS PARA AS ÉPOCAS EM QUE TIVERAM SENTIMENTOS DE HOSTILIDADE, QUANDO FORAM INDISCIPLINADOS, E NÃO ESTAVAM NO CONTROLE DA SUA VIDA... QUANDO NÃO TIVERAM FORÇA DE VONTADE... OBSERVEM AS LEMBRANÇAS QUE VOCÊS CARREGAM DAS ÉPOCAS EM QUE ESTIVERAM EXPERIMENTANDO A ESCASSEZ... OU ÉPOCAS DE VULNERABILIDADE... LIBEREM... LIBEREM... LIBEREM.
OBSERVEM OS SENTIMENTOS E A DOR QUE EXPERIMENTARAM QUANDO VOCÊS FORAM ESPANCADOS, TORTURADOS, E MESMO MORTOS... LIBEREM... LIBEREM... LIBEREM.

PERCEBAM COMO TODOS ESSES PADRÕES NEGATIVOS DE PENSAMENTO E ENERGIAS ESTÃO LENTAMENTE SENDO LIBERADOS E MOVENDO-SE EM DIREÇÃO À CHAMA VIOLETA... OBSERVEM COMO ESSES CRISTAIS ESCUROS SURGEM DA CHAMA VIOLETA COMO CRISTAIS DE DIAMANTE, BRILHANTES E BELOS, AGUARDANDO PARA SEREM PREENCHIDOS COM IDEIAS E HABILIDADES NOVAS E FRESCAS, BEM COMO CRIATIVIDADE, GRADATIVAMENTE FAZENDO DE VOCÊS UM RECEPTÁCULO PURO QUE ESTÁ AGUARDANDO PARA SER REPROGRAMADO, PRONTOS PARA SEREM REINTEGRADOS COMO MESTRES DE SI MESMOS.

SUA META É TORNAR-SE UM MESTRE QUE ESTÁ NO CONTROLE DOS SEUS PADRÕES DE PENSAMENTO E DO SEU DESTINO; UMA PESSOA QUE CRIA O QUE QUER EXPERIENCIAR, NÃO O QUE OS OUTROS INSISTEM QUE VOCÊS EXPERIENCIEM.

VOLTEM... VOLTEM... DE VOLTA AOS ÉONS ENQUANTO VOCÊS SE SENTIRAM EM EXPANSÃO, FORA E EM DIREÇÃO AO SEU MAGNÍFICO CORPO DE LUZ. EM SEU OLHO MENTAL, OBSERVEM ESTA TERRA DE VOLTA AOS TEMPOS ANTIGOS, QUANDO ERA UM MUNDO CRISTALINO E BELO, APENAS AGUARDANDO SER HABITADA.

OBTENHAM ESSA VISÃO EM SUA MENTE DE COMO A TERRA ERA BELA, PERFEITA E BRILHANTE, E SINTAM A EXCITAÇÃO, A ANIMAÇÃO, A ALEGRIA E A GRANDE HONRA QUE VOCÊS SENTIRAM EM TEREM RECEBIDO A PERMISSÃO DE SEREM PARTICIPANTES NESTA GRANDIOSA EXPERIÊNCIA NESTE BELO PLANETA. TRAGAM ISSO A SUA MEMÓRIA E A SUA CONSCIÊNCIA. REVITALIZEM ESSE DESEJO DE AJUDAR A CRIAR, APERFEIÇOAR E MANTER ESSE PARAÍSO NA TERRA.

AGORA, SINTAM-SE DENTRO DE UMA ESFERA DE LUZ, SENDO LENTAMENTE ATRAÍDOS DE VOLTA PARA BAIXO ATRAVÉS DO CRISTAL BITERMINADO, PARA DENTRO DA SUA PIRÂMIDE DE LUZ E DE VOLTA EM DIREÇÃO À MESA DE CRISTAL.

VOCÊS COMEÇARAM O PROCESSO DE LIBERAR TODAS AS QUESTÕES CÁRMICAS PASSADAS, E ESTÃO, EM CERTO SENTIDO, SENDO RENASCIDOS EM SUA NOVA IDENTIDADE COMO SERES ESPIRITUAIS/HUMANOS COM AS SEMENTES DA SUA HERANÇA GALÁCTICA LENTAMENTE SENDO ATIVADA NO ÂMAGO DO SEU CORAÇÃO SAGRADO.



(tradução de Ivete Brito de parte do livro 'Revealed Cosmic Truth' canalizado por Ronna Herman, 2007/2009, Star Quest Publising, Reno, NV, U.S.A.)


O PODER MEDITAÇÃO - MEDITAÇÃO PARA EXPANDIR A LUZ DO SEU CORAÇÃO

MEDITAÇÃO PARA EXPANDIR A LUZ DO SEU CORAÇÃO

MEDITAÇÃO PARA EXPANDIR A LUZ DO SEU CORAÇÃO

EMBORA O IDEAL SEJA RESERVAR ALGUM TEMPO E UM LUGAR SOSSEGADO PARA MEDITAR NA CHAMA TRINA DO CORAÇÃO, VOCÊ PODE USAR ESTA MEDITAÇÃO COMO UMA VISUALIZAÇÃO A QUALQUER MOMENTO DO DIA.
MESMO NO MEIO DE QUALQUER PROBLEMA, PODE CONCENTRAR A SUA ATENÇÃO NO CORAÇÃO. VISUALIZE UMA PEQUENA ESFERA DE FOGO BRANCO. SINTA ESTA LUZ BRANCA PULSANDO À MEDIDA QUE SE MOVE E CINTILA NO SEU CORAÇÃO.

DO TOPO DESTA ESFERA SAEM PEQUENAS CHAMAS — AZUL À ESQUERDA, AMARELA NO CENTRO E ROSA À DIREITA. ELAS TÊM UMA ALTURA DE 4 CENTÍMETROS. MAS ASSIM QUE VOCÊ ENTRA NUMA MEDITAÇÃO MAIS PROFUNDA, ELAS EXPANDEM E CRESCEM ATÉ FICAREM DO SEU TAMANHO.

VISUALIZE NO SEU INTERIOR AS TRÊS CHAMAS COM O MESMO TAMANHO E EM PERFEITO EQUILÍBRIO, REPRESENTANDO AS QUALIDADES ESPIRITUAIS DO PODER, DA SABEDORIA E DO AMOR DE DEUS.

VEJA AS CHAMAS COMEÇANDO NUM PONTO ABAIXO DOS SEUS PÉS E EXPANDINDO-SE ATÉ ATINGIREM CERCA DE TRÊS METROS DE ALTURA. SE VOCÊ ACHAR QUE UMA DAS CHAMAS É MENOR DO QUE AS OUTRAS, PRECISA CULTIVAR AS QUALIDADES DESSA CHAMA ATÉ QUE ELA FIQUE IGUAL ÀS OUTRAS.

MEDITE NO MAIS PROFUNDO DO SEU CORAÇÃO E DISTINGA QUAL DAS CHAMAS — AMOR, SABEDORIA E PODER — É MAIOR E MAIS FORTE, E QUAL É MENOR E MAIS FRACA. SILENCIOSAMENTE, PERGUNTE AO SEU BUDA INTERIOR O QUE PRECISA FAZER PARA EQUILIBRÁ-LAS.

ESCUTE A RESPOSTA...
AGORA CONCENTRE A SUA ATENÇÃO AINDA MAIS E ESCUTE O PALPITAR DO CORAÇÃO DE DEUS, O PALPITAR DO CORAÇÃO DO BUDA. SINTA O AMOR DO BUDA. ELE SE EXPANDE A PARTIR DO SEU CORAÇÃO, DA SUA CHAMA TRINA, EM ANÉIS SOBRE ANÉIS DE UMA NÉVOA DE LUZ ROSA.

VEJA ESTA NÉVOA DISSOLVER TUDO O QUE IMPEDE A HARMONIA DE MANIFESTAR-SE. VEJA-A DISSOLVER TODA A DUREZA DO CORAÇÃO DENTRO DE VOCÊ E DENTRO DAQUELES COM QUEM TEVE CONFLITOS.

VEJA O CONFLITO SER CONSUMIDO NUM INTENSO FOGO ROSA, VIOLETA E RUBI.

AGORA MEDITE NA PAZ QUE ADVÉM DA RESOLUÇÃO DA SUA ALMA NO CORAÇÃO DO BUDA. VISUALIZE NOVAMENTE A SUA CHAMA TRINA E VEJA A CHAMA E VOCÊ MESMO SELADOS NUMA ESFERA DE LUZ BRANCA.


Mensagens de Buda - Elizabeth C. Prophet. - Summit Lighthouse Press


ELEVAÇÃO ESPIRITUAL - MEDITAÇÃO DA BONDADE

MEDITAÇÃO DA BONDADE

MEDITAÇÃO DA BONDADE

A QUALIDADE DA BONDADE É O SOLO FÉRTIL NO QUAL PODE CRESCER UMA VIDA ESPIRITUAL INTEGRADA. COM UM CORAÇÃO AMOROSO COMO PANO DE FUNDO, TUDO QUE TENTAMOS, TUDO O QUE ENCONTRAMOS SE ABRIRÁ E FLUIRÁ COM MAIS FACILIDADE. EMBORA, EM MUITAS CIRCUNSTÂNCIAS, A BONDADE POSSA EMERGIR NATURALMENTE EM NÓS, ELA TAMBÉM PODE SER CULTIVADA.

ESTA MEDITAÇÃO É UMA PRÁTICA DE 2.500 ANOS DE IDADE QUE USA A REPETIÇÃO DE FRASES, IMAGENS E SENSAÇÕES PARA EVOCAR A BONDADE E A GENEROSIDADE EM RELAÇÃO A NÓS MESMOS E AOS OUTROS. VOCÊ PODE EXPERIMENTAR ESTA PRÁTICA PARA VER SE ELA LHE É ÚTIL. É MELHOR COMEÇAR PELA REPETIÇÃO CONTÍNUA POR 15 OU 20 MINUTOS, UMA OU DUAS VEZES POR DIA, EM UM LOCAL CALMO, DURANTE VÁRIOS MESES.

DE INÍCIO, ESTA MEDITAÇÃO PODERÁ PARECER MECÂNICA OU INEFICAZ, OU ATÉ MESMO FAZER SURGIR O SEU OPOSTO: A SENSAÇÃO DE IRRITAÇÃO E RAIVA. SE ISTO ACONTECER, É IMPORTANTE QUE VOCÊ SEJA PACIENTE E GENTIL CONSIGO MESMO E DEIXE QUE QUALQUER COISA QUE AFLORE SEJA RECEBIDA DENTRO DE UM ESPÍRITO DE GENEROSIDADE E BONDOSA AFEIÇÃO. EM SEU TEMPO MESMO DIANTE DE DIFICULDADES INTERIORES, A BONDADE SE DESENVOLVERÁ.

SENTE-SE NUMA POSIÇÃO CONFORTÁVEL. DEIXE SEU CORPO RELAXAR E FICAR EM REPOUSO NA MEDIDA DO POSSÍVEL, DEIXE SUA MENTE AQUIETAR-SE E DESAPEGUE-SE DE PROJETOS E PREOCUPAÇÕES. ENTÃO, COMECE A RECITAR PARA SI MESMO ESTAS FRASES DIRIGIDAS A VOCÊ. COMECE COM VOCÊ MESMO, POIS, SEM AMAR A SI MESMO, É PRATICAMENTE IMPOSSÍVEL AMAR OS OUTROS.

QUE EU POSSA SER ENVOLVIDO PELA BONDADE!
QUE EU POSSA ME SENTIR BEM!
QUE EU POSSA ESTAR EM PAZ E TRANQUILIDADE!
QUE EU POSSA ESTAR FELIZ!

AO PRONUNCIAR ESSAS FRASES, TALVEZ VOCÊ TAMBÉM QUEIRA USAR A IMAGEM CONTIDA NAS INSTRUÇÕES DE BUDA: IMAGINE-SE COMO UMA CRIANCINHA MUITO AMADA (OU SINTA-SE COMO É AGORA) ENVOLVIDA POR UM CORAÇÃO DE BONDADE.

DEIXE AS SENSAÇÕES AFLORAREM COM AS PALAVRAS, AJUSTE AS PALAVRAS E AS IMAGENS PARA ENCONTRAR AS FRASES EXATAS QUE MELHOR IRÃO ABRIR A BONDADE DO SEU CORAÇÃO. REPITA MUITAS VEZES AS FRASES, DEIXANDO QUE OS SENTIMENTOS IMPREGNEM SEU CORPO E SUA MENTE.

PRATIQUE ESTA MEDITAÇÃO REPETIDAMENTE DURANTE VÁRIAS SEMANAS, ATÉ QUE CRESÇA O SENTIMENTO DE BONDADE POR VOCÊ MESMO. QUANDO SE SENTIR PRONTO, NA MESMA MEDITAÇÃO VOCÊ PODERÁ GRADUALMENTE EXPANDIR O FOCO DA SUA BONDADE PARA INCLUIR OS OUTROS.

DEPOIS DE SI MESMO, ESCOLHA UM BENFEITOR, ALGUÉM NA SUA VIDA QUE REALMENTE CUIDOU DE VOCÊ. VISUALIZE ESSA PESSOA E CUIDADOSAMENTE RECITE AS MESMAS FRASES, QUE ELE (ELA) POSSA SER ENVOLVIDO(A) PELA BONDADE E ASSIM POR DIANTE.

QUANDO A BONDADE POR SEU BENFEITOR SE DESENVOLVER, COMECE A INCLUIR NA MEDITAÇÃO OUTRAS PESSOAS QUE VOCÊ AMA, VISUALIZANDO-AS E RECITANDO AS MESMAS FRASES, EVOCANDO UM SENTIMENTO DE BONDADE POR ELAS.

DEPOIS DISSO, VOCÊ PODE GRADUALMENTE COMEÇAR A INCLUIR OUTROS AMIGOS, MEMBROS DA SUA COMUNIDADE, PESSOAS DE TODA A PARTE, ANIMAIS, TODA A TERRA E TODOS OS SERES. ENTÃO VOCÊ PODERÁ EXPERIMENTAR INCLUIR AS PESSOAS MAIS DIFÍCEIS DA SUA VIDA, DESEJANDO QUE TAMBÉM ELAS SEJAM ENVOLVIDAS PELA BONDADE E PELA PAZ.

COM ALGUMA PRÁTICA, UM FIRME SENTIMENTO DE BONDADE PODERÁ SE DESENVOLVER E, NO DECORRER DE 15 OU 20 MINUTOS, VOCÊ SERÁ CAPAZ DE INCLUIR MUITOS SERES NA SUA MEDITAÇÃO, PARTINDO DE VOCÊ PARA UM BENFEITOR, PARA AS PESSOAS AMADAS E PARA TODOS OS SERES EM TODA PARTE.

ENTÃO VOCÊ PODERÁ APRENDER A PRATICAR A BONDADE EM QUALQUER LUGAR. VOCÊ PODE USAR ESTA MEDITAÇÃO EM ENGARRAFAMENTOS DE TRÂNSITO, EM ÔNIBUS E AVIÕES, NA SALA DE ESPERA DO MÉDICO E EM MIL OUTRAS CIRCUNSTÂNCIAS.

AO PRATICAR SILENCIOSAMENTE ESTA MEDITAÇÃO DA BONDADE ENTRE AS PESSOAS, VOCÊ IRÁ SENTIR DE IMEDIATO UMA MARAVILHOSA CONEXÃO COM ELAS: O PODER DA BONDADE. ELA TRARÁ CALMA À SUA VIDA E O MANTERÁ LIGADO COM O CORAÇÃO.


Jack Kornfield em  ‘UM CAMINHO COM O CORAÇÃO’


A MAGIA DA POESIA - QUAL A DIFERENÇA ENTRE POESIA,POEMAS,VERSOS E ESTROFE ? CONHECENDO UM POUCO MAIS....

QUAL A DIFERENÇA ENTRE POESIA,POEMAS,VERSOS E ESTROFE ?

poesias poemas versos

Poesia, Poemas, Versos – Qual a diferença? O que é poesia? 
E poema? E verso? E estrofe?

 

Versos, poesias, poemas – Qual a diferença entre os conceitos?  

§ O que é verso?

§ O que é poesia?

§ O que é poema?

§ Qual a diferença entre poema e poesia?

Questões complexas muito perguntadas na internet, pelo que tenho reparado. Vou tentar responder abaixo, aproveitando para tentar explicar um pouco mais outros conceitos relevantes relacionados que podem esclarecer outras dúvidas:

§ Poema - é a obra (texto) em verso, poema é a organização, estrutura das palavras. Existe por si mesmo, independente de quem o lê.

§ Poesia - é a qualidade poética de um texto ou obra de arte ou situação. Pode haver poesia num por de sol, por exemplo. Está em quem a sente. Filosoficamente, ela não pode existir por si mesma, independentemente de alguém que a sinta.

§ Verso - é cada linha de um poema. Também é chamado verso a forma de escrita que não é prosa.

§ Estrofe - é cada uma das seções que constituem um poema. Isto é, cada agrupamento de versos, separadas por uma linha em branco.

OBS.: Poesia e poema também podem ser considerados sinônimos. Leia as citações abaixo:

“Se o poema é um objeto empírico e se a poesia é uma substância imaterial, é que o primeiro tem uma existência concreta e a segunda não. Ou seja: o poema, depois de criado, existe per si, em si mesmo, ao alcance de qualquer leitor, mas a poesia só existe em outro ser: primariamente, naqueles onde ela se encrava e se manifesta de modo originário, oferecendo-se à percepção objetiva de qualquer indivíduo; secundariamente, no espírito do indivíduo que a capta desses seres e tenta (ou não) objetivá-la num poema; terciariamente, no próprio poema resultante desse trabalho objetivador do indivíduo-poeta.” (LYRA, Pedro. Conceito de Poesia. São Paulo: Ática, 1986.)

“Poesia: Caráter do que emociona, toca a sensibilidade. Sugerir emoções por meio de uma linguagem.” (Minidicionário Aurélio da Língua Portuguesa. RJ: Nova Fronteira, 1993.)

Com isso, cabe dizer também que não acho muito importante definir. Definir é limitar… E, como bem disse Quintana, “A poesia não se entrega a quem a define.” Esse pensamento pode ser complementado por esta bela definição de Yang Wang-Li (tradução livre minha): “O que é poesia? Se você diz que é uma questão de palavras, eu lhe digo que um bom poeta vai além das palavras. Se você diz que é uma questão de significado, eu lhe digo que um bom poeta vai além do significado.”



OBS.: Estrofes podem ser classificadas pelo número de versos:

§ 1 verso – Monóstico

§ 2 versos – Dístico

§ 3 versos – Terceto

§ 4 versos – Quarteto ou quadra

§ 5 versos – Quintilha

§ 6 versos – Sextilha

§ 7 versos – Septilha

§ 8 versos – Oitava

§ 9 versos – Nona

§ 10 versos – Décima

§ Mais de 10 versos – Estrofe irregular

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Um pouco de História
 

Fortemente relacionada com a música, beleza e arte, a poesia tem as suas raízes históricas nas letras de acompanhamento de peças musicais. Até a Idade Média, eram cantadas. Só depois é que o texto foi separado do acompanhamento musical. Tal como na música, o ritmo tem uma grande importância.

Na Grécia Antiga, foi a forma predominante de literatura. Os três gêneros (lírico, dramático e épico) eram escritos em forma de poemas. A narrativa, entretanto, foi tomando importância, ficando a poesia mais relacionada com o gênero lírico.

A poesia tinha uma forma fixa: seus versos eram metrificados, isto é, observavam os acentos, a contagem silábica, o ritmo e as rimas. A contagem silábica dos versos foi sempre muito valorizada até o início do século XX. Quando a obra que não se encaixasse nas normas de metrificação não era considerada poesia. Isto mudou com a influência do Modernismo- movimento cultural, surgido na Europa que buscava ruptura com o classicismo. Atualmente (principalmente depois do modernismo e da semana de arte moderna) o ritmo dos versos foi liberado e temos os chamados “versos livres” que não seguem nenhuma métrica.
Referências:
Minidicionário Aurélio da Língua Portuguesa. Rio de Janeiro: Nova Fronteira, 1993.
LYRA, Pedro. Conceito de Poesia. São Paulo: Ática, 1986.
(Adaptado com correções da 
Wikipedia)

Para saber como separar as sílabas dos versos, leia este post sobre escansão.

Não deixe de conhecer também nossa seleção depoemas de grandes poetas famosos, sem erros ou falsas autorias (coisa cada vez mais rara na internet).

poema-em-versos
Poesias, poemas, versos – Qual a diferença?

(Post original de 19 de fevereiro de 2012)

 

MÃE MARIA MÃE DE TODOS NÓS! QUEM É ESPIRITUALMENTE MÃE DIVINA OU DIVINA MARIA ?

QUEM É ESPIRITUALMENTE MÃE DIVINA OU DIVINA MARIA ?








VENCENDO A NEGATIVIDADE - QUEBRANDO TODA NEGATIVIDADE COM MESTRE JESUS E ARCANJO MIGUEL

QUEBRANDO TODA NEGATIVIDADE COM MESTRE JESUS E ARCANJO MIGUEL



QUEBRANDO TODA NEGATIVIDADE COM MESTRE JESUS E ARCANJO MIGUEL

DENTRO DE NOSSOS CORAÇÕES VAMOS INVOCAR MESTRE JESUS. ELE VEM ACOMPANHADO DE ARCANJO ARIEL QUE DISSIPA TODA EVENTUAL NEGATIVIDADE E DIZ QUE HOJE IREMOS QUEBRAR TODA NEGATIVIDADE DE NOSSA VIDA.
ARCANJO MIGUEL TAMBÉM ESTÁ CONOSCO.

MESTRE JESUS NOS TRANSPORTA PARA O MOMENTO NO QUAL ELE FEZ O GRANDE SERMÃO DA MONTANHA. VIAJAMOS NO TEMPO E ESTAMOS AO LADO DE JESUS... ELE FALA TODAS AS BEM-AVENTURANÇAS E É CHEGADO AGORA O MOMENTO DE ABENÇOAR CADA UMA DAS PESSOAS.

MESTRE JESUS VEM ATÉ A NOSSA FRENTE E COLOCA AS MÃOS SOBRE NOSSAS CABEÇAS. ELE PEDE AO ARCANJO MIGUEL QUE QUEBRE, JUNTO COM ELE, TODA NEGATIVIDADE E MIGUEL DESEMBAINHA A SUA ESPADA DE LUZ E COMEÇA A CORTAR TODA NEGATIVIDADE DE NOSSA VIDA.

SINTA A ESPADA DE MIGUEL SER PASSADA BEM PERTO DE VOCÊ... CORTANDO TODA NEGATIVIDADE. ESTA ESPADA É PASSADA PERTO DE SEUS PÉS, COXAS, PERNAS, BRAÇOS, MÃOS, NOSSAS COSTAS... MESTRE JESUS LEVANTA AS MÃOS E ARCANJO MIGUEL PASSA ESTA ESPADA DE LUZ, CORTANDO TODA A NEGATIVIDADE NA REGIÃO DE NOSSA CABEÇA.

MESTRE JESUS COLOCA AS MÃOS NOVAMENTE E NOS LEMBRA DO MILAGRE DE ESTARMOS VIVOS.

"VOCÊ É MUITO MAIS QUE SEU PENSAMENTO... VOCÊ PODE PENSAR, TER MUITO A APRENDER... SER BAIXO, ALTO, MAGRO, RUIVO.... VOCÊS SÃO MUITO MAIS QUE PENSAMENTOS... SÃO DEUS EM MANIFESTAÇÃO. 

A CHAMA DIVINA QUE HABITA DENTRO DE CADA UM É MUITO MAIS E É MUITO MAIOR QUE QUALQUER LIMITE. NADA NEM NINGUÉM CONSEGUE CONTER O DESEJO PURO DA ALMA... O DESEJO E A CONEXÃO DIVINA, EFETUADA PELO CORAÇÃO É SUPERIOR A QUALQUER NEGATIVIDADE."

MESTRE JESUS COLOCA AS MÃOS DELE EM NOSSA CABEÇA E EM ESPECIAL COLOCA SEU DEDO POLEGAR EM NOSSA TESTA E ELE DIZ:

"OS TEUS PECADOS ESTÃO PERDOADOS, NÃO ERRES MAIS. RETIRO DA PROFUNDEZA DE VOSSA ALMA TODA MANCHA ESCURA E TODA A NEGATIVIDADE QUE POSSA HAVER. 

ORDENO QUE TODA E QUALQUER NEGATIVIDADE, SENTIMENTO NEGATIVO SEJAM PULVERIZADOS PELA LUZ DE DEUS".

SOLTE ESTAS NEGATIVIDADES E ELAS SEGUEM RUMO AO FOGO SAGRADO PARA SEREM PURIFICADAS.

MESTRE JESUS AGORA NOS ABRAÇA. ABRACE MESTRES JESUS ALGUNS INSTANTES... SINTA O CALOR E AMOR DESTE SER POR VOCÊ.

ARCANJO MIGUEL TAMBÉM NOS ABRAÇA, ARCANJO ARIEL TAMBÉM.
SINTA-SE ENVOLVIDO POR ESTA ENERGIA DE AMOR E PAZ, ENQUANTO RESPIRA ESTA LUZ E ESTE AMOR.


(por Alexandre Chagas)
(texto extraído do site Portal Arco Íris)


O PODER DO PENSAMENTO - O PODER DAS AFIRMAÇÕES - SUBSTITUA PENSAMENTOS

  O PODER DAS AFIRMAÇÕES - SUBSTITUA PENSAMENTOS





















O PODER DAS AFIRMAÇÕES – SUBSTITUA PENSAMENTOS

HÁ UM PENSAMENTO BEM DIFUNDIDO, REPRESENTATIVO DE GRANDE SABEDORIA QUE, SE POR TODOS NÓS APLICADO, TREINADO COM DETERMINAÇÃO, PODE NOS OFERECER UMA VIDA MELHOR, MAIS DIGNA DE SER REALMENTE VIVIDA, ABRIR NOVOS HORIZONTES, CONDUZIR-NOS PARA PATAMARES DE EXCELÊNCIA EM NOSSAS VIDAS, PROFISSÕES, RELACIONAMENTOS FAMILIARES E SOCIAIS, RESPEITO AO MEIO AMBIENTE E POR CONSEGUINTE A NÓS MESMOS, TRAZENDO-NOS A FELICIDADE E A CONQUISTA DA AUTÊNTICA ALEGRIA DE VIVER. EIS O AFORISMO:

- MANTENHA SEUS PENSAMENTOS POSITIVOS, PORQUE SEUS PENSAMENTOS TORNAM-SE SUAS PALAVRAS.

- MANTENHA SUAS PALAVRAS POSITIVAS, PORQUE SUAS PALAVRAS TORNAM-SE SUAS ATITUDES.  

- MANTENHA SUAS ATITUDES POSITIVAS, PORQUE SUAS ATITUDES TORNAM-SE SEUS HÁBITOS.

- MANTENHA SEUS HÁBITOS POSITIVOS, PORQUE SEUS HÁBITOS TORNAM-SE SEUS VALORES.

- MANTENHA SEUS VALORES POSITIVOS, PORQUE SEUS VALORES... TORNAM-SE SEU DESTINO.

PORTANTO, A RAIZ, A CAUSA DE NOSSO AGIR NO MUNDO - E ESSE AGIR SEMPRE TRAZ EM SI UM RETORNO POSITIVO OU NEGATIVO - ESTÁ NO SEGREDO DO CONTROLE, DA SELEÇÃO DE NOSSOS PENSAMENTOS, PENSAMENTOS QUE DEVEM SER ILUMINADORES, SEMPRE POSITIVOS.

NÃO NOS DEVEMOS JAMAIS PERMITIR QUE QUALQUER PENSAMENTO DE LIMITAÇÃO CRESÇA EM NÓS. PORQUE É ACREDITANDO EM NOSSA PRÓPRIA CAPACIDADE DE AUTOCRÍTICA E JULGAMENTO, NA NOSSA CAPACIDADE DE VIGIAR A NÓS MESMOS, NA NOSSA AUTOSUPERAÇÃO, AUTOPERCEPÇÃO E NA FORMA COM A QUAL VEMOS O MUNDO E A REALIDADE QUE PODEMOS TRANSFORMAR A PRÓPRIA REALIDADE CIRCUNDANTE E OBJETIVA – A PARTIR DA SUBSTITUIÇÃO DE NOSSA ÓTICA PESSOAL DE VER, SENTIR E CONSEQUENTEMENTE AGIR NO MUNDO.

“ORAI E VIGIAI”, NOS DIZ O MESTRE. ASSIM, SE ADQUIRIRMOS O IMPORTANTE E SALUTAR HÁBITO DE OLHARMOS PARA NÓS MESMOS, PARA NOSSOS PENSAMENTOS RENITENTES, QUE SE REPETEM FACE ÀS SITUAÇÕES PELA QUAL TEMOS QUE PASSAR, VEREMOS, ADMIRADOS, COMO É POSSÍVEL MUDARMOS A COR E O RUMO DE NOSSA PRÓPRIA REALIDADE INTERIOR – QUE REFLETE NO EXTERIOR, NO NOSSO AMBIENTE.

AQUI ENTRA O GRANDE PODER DAS AFIRMAÇÕES POSITIVAS, QUE DEVEMOS FAZER A NÓS MESMOS TODOS OS DIAS, TODAS AS HORAS, SE NECESSÁRIO. POR EXEMPLO: AO ENCONTRARMOS ALGUÉM QUE HÁ ALGUM TEMPO NÃO VÍAMOS, EVITEMOS DE FALAR:  
“COMO É MESMO O SEU NOME? – SABE, ATÉ QUE SOU UM BOM FISIONOMISTA, MAS MINHA MEMÓRIA É PÉSSIMA PARA NOMES...” – COM CERTEZA A SUA MEMÓRIA CONTINUARÁ PÉSSIMA PARA NOMES. REPITA PARA SI MESMO(A): MINHA MEMÓRIA É EXCELENTE, LEMBRO-ME DE TODOS OS NOMES QUE CONHEÇO OU VIREI A CONHECER.
EVITE, DE TODAS AS MANEIRAS QUE PUDER, AFIRMAÇÕES LIMITANTES: 

“NÃO POSSO”; “NÃO DOU CONTA”; “ESTOU VELHO PARA APRENDER”; “QUALQUER DIA DESSES EU FAÇO...”

SUBSTITUA ESSES PENSAMENTOS POR OUTROS, ASSIM: “EU SOU, PORTANTO, EU POSSO”; “EU SOU CAPAZ DE REALIZAR TUDO O QUE DESEJO”; “ HOJE, AMANHÃ ÀS TAIS HORAS, FAREI”. – LEMBRE-SE: O “QUALQUER DIA DESSES” – O FUTURO – PODE NÃO DAR TEMPO DE CHEGAR, PODE ATÉ SER TARDE DEMAIS...

REPITA PARA VOCÊ MESMO: “EU SOU FELIZ, MEU ESPÍRITO ESTÁ CHEIO DE BELOS PENSAMENTOS” – NÃO PERMITA JAMAIS ANCORAR SUA FELICIDADE EM ALGO EXTERNO A VOCÊ, SEJAM COISAS MATERIAIS, DINHEIRO, SITUAÇÕES, SEJAM PESSOAS... AFIRME, DECRETE PARA SI MESMO QUE: “EU SOU FELIZ E NADA, NEM NINGUÉM, TEM O PODER DE TIRAR MINHA FELICIDADE OU PAZ DE ESPÍRITO. EU SOU FELIZ E PRONTO”.

EVITE A TODO CUSTO DIZER: “EU NÃO VIVO SEM ELA (ELE)...”; “SE ELA NÃO FOR MINHA, NÃO SERÁ DE MAIS NINGUÉM...”. JÁ IMAGINOU SE ELA/ELE SE FOR? SE MUDAR DE IDÉIA E POR SEU PRÓPRIO E INALIENÁVEL LIVRE-ARBÍTRIO DECIDIR SEGUIR OUTROS CAMINHOS? – COMO É QUE VOCÊ FICA? VOCÊ PERCEBE AQUI O PERIGO, MAS AO MESMO TEMPO A FELICIDADE CONTIDA NO ATO DE PERDOAR, QUE EM MUITAS VEZES COMEÇA COM O ATO DE MUDAR PARA MELHOR NOSSO PENSAMENTO, SER MAIS COMPREENSIVO, MAIS AMOROSO, MAIS TOLERANTE... E QUE POR TAIS PENSAMENTOS ELEVADOS, TRANSMUTADOS, ADQUIRIMOS GRADATIVAMENTE O PODER DE CONDUZIR COM MAIOR LIBERDADE E FELICIDADE AS NOSSAS VIDAS?

É DIFÍCIL MUDAR A MENTE DAS OUTRAS PESSOAS, MAS É PERFEITAMENTE POSSÍVEL MUDAR A NOSSA. E AO ESTARMOS ATENTOS PARA NOSSOS PRÓPRIOS PENSAMENTOS, AO DECIDIRMOS EM CADA MINUTO DE NOSSO DIA, OPTARMOS PELO MELHOR, ESTAMOS, AQUI E AGORA, CALCANDO AS BASES E PLANTANDO A NOSSA FELICIDADE DE NOS SABERMOS CAPAZES DE SER FELIZ.

INDEPENDENTE DE QUALQUER CONDIÇÃO. AFIRME: “MINHA PACIÊNCIA OPERA MILAGRES EM MINHA VIDA” – E SEJA FELIZ CADA DIA, CADA MINUTO, SABENDO, COMO NOS DIZ O VERSÍCULO: QUE “TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE”. “EU SOU, PERFEITAMENTE CAPAZ DE FAZER AQUILO QUE DESEJO FAZER”.

AGORA PARE, FECHE OS OLHOS E DIGA: “EU SOU A PAZ INFINITA” – “EU SOU O AMOR EM AÇÃO NA MINHA VIDA” – “EU SOU O SILÊNCIO QUE TUDO COMPREENDE”- “EU SOU A LUZ DE DEUS QUE DIRECIONA MINHA VIDA” – “EU SOU A PROSPERIDADE PLENA EM MINHA VIDA”- “EU SOU A SAÚDE PERFEITA” – “EU SOU A PERFEIÇÃO QUE DEUS DESEJA”.

PRATIQUE AFIRMAÇÕES POSITIVAS, DE QUALQUER ESPÉCIE. EM POUQUÍSSIMO TEMPO, SUA VIDA ESTARÁ MUDADA... PARA MUITO, MUITO MELHOR!












Ivanildo Falcão da Gama


ELEVAÇÃO ESPIRITUAL - O EGO É SUBORDINADO AO EU SUPRERIOR

O EGO É SUBORDINADO AO EU SUPRERIOR
















O ego tem importância na vida "horizontal" 
ou na interação em dimensões mais densas ,
por isso não é errado mas louvável que nós procuremos desenvolver nossa personalidade da melhor maneira possível. O caráter pode ser purificado, as paixões controladas, as fraquezas superadas, a ignorância dissipada. Novas virtudes podem surgir e um novo poder ser desenvolvido. 



Mas é só através da divindade que existe em todos nós, é que podemos despertar para a vida espiritual e multidimensional. Através deste núcleo maior é que nós desbravamos a vida "vertical" e cósmica, estando o nosso ego sempre subordinado a este Eu Superior...

ELEVAÇÃO ESPIRITUAL - GENEROSIDADE É A PRÁTICA DO DESAPEGO

GENEROSIDADE É A PRÁTICA DO DESAPEGO

 

A generosidade é uma prática do desapego



Não vejo diferença entre estar no ano 2000 ou no ano 900.
Os números são só uma forma de contar o tempo.
Se todos os dias a gente fizer coisas boas a mais e coisas ruins a menos,
vai ser possível a gente se libertar do sofrimento antes de o século terminar.

Lama Michel Rinpoche, aos 13 anos.
A primeira prática da travessia é a
Paramita da Generosidade.

Segundo a filosofia budista existem quatro formas de generosidade:
- Partilhar os ensinamentos que geram paz interior da forma adequada à mente e à cultura das pessoas, sem esperar pagamento ou recompensa.
- Oferecer coisas materiais, como nosso corpo e nossos recursos.
- Oferecer proteção, consolo e coragem. Podemos proteger os outros de perigos de outros humanos, de não-humanos e dos elementos.
- Oferecer amor (oferecer incondicionalmente aos outros nosso tempo, apoio emocional, energia positiva e boas vibrações).

A generosidade é o antídoto da avareza. É o melhor investimento contra a pobreza emocional e material futura. Por meio da generosidade nos abrimos para a vida, perdemos o medo de nos comunicar.

Desenvolver a habilidade de sermos generosos é um ato de grande auto-estima.

Durante uma sessão de psicoterapia, uma paciente me perguntou nervosa: Mas, afinal de contas, o que é generosidade?. No impulso respondi: É a disponibilidade que temos de compartilhar nossa abundância. Então, com um tom de voz frustrado, ela me disse: Se eu estou sempre na falta, nunca vou poder ser generosa?. Então, conclui: Bom, só podemos dar o que temos, senão seria como fazer milagres com o santo do outro. Mas não medimos nossa generosidade por nossas posses, mas pela disponibilidade de compartilhá-las.

Existe um limite para a generosidade, já que, em termos concretos, não podemos oferecer tudo. No entanto, internamente, devemos, sem hesitação, estar sempre abertos a doar. Nós temos sempre algo para oferecer aos outros, mesmo que estejamos nos sentindo carentes.

Lama Zopa Rinpoche quando nos visitou em São Paulo, ficou impressionado com a quantidade de crianças carentes pedindo esmola na rua. Então, ele me disse: Em geral dizemos para os pedintes: ‘Desculpe, eu não tenho nada para te dar’. Seria melhor sorrir e se calar mantendo internamente um estado de querer oferecer alguma coisa, mesmo que concretamente você não lhe dê nada. Se você desejar que ele possa sair do sofrimento, já estará lhe oferecendo algo de positivo.

A prática de dar e receber ao mesmo tempo

A disponibilidade interna de oferecer algo está totalmente ligada à nossa auto-imagem. Na realidade, nós vivemos muitos conflitos em torno da prática de dar e receber. Muitas pessoas preferem dar a receber; outras, ao contrário, preferem receber e acham que nunca têm nada para oferecer. Quando nos alegramos verdadeiramente com algo que recebemos ou quando alguém está de fato feliz em nos oferecer alguma coisa, uma energia muito particular de alegria intensa é gerada. Por quê? Porque neste momento dar e receber ocorrem simultaneamente. São poucas as vezes que isso, de fato, acontece.

Isto me faz lembrar quando recebi as instruções de Lama Gangchen Rinpoche sobre o uso de suas pílulas abençoadas, conhecidas como as pílulas de recuperação da energia das 
Bodhichittas branca e vermelha. Essas pílulas são usadas na medicina tibetana. São feitas de ervas e pedras preciosas, uma receita muito antiga da linhagem de Lama Gangchen. A produção das pílulas requer um conhecimento muito preciso sobre influência das estrelas e dos planetas no crescimento e colheita das plantas medicinais. Normalmente elas são colocadas em um creme ou na água, que funcionam como o veículo para sua energia sutil, e são usadas nas bênçãos. Naquela ocasião, Lama Gangchen me disse: O poder destas pílulas está em sua força sutil. Basta passar os dedos sobre elas e pegar um pouco do creme. O poder delas jamais se extingue, pois elas são capazes de dar e receber energia ao mesmo tempo, ao contrário dos ocidentais que quando estão dando não pensam que podem receber e vice-versa.

Uma boa maneira de treinar a mente a oferecer algo com verdadeira generosidade, isto é, livre de qualquer sensação de apego ao objeto oferecido, e da idéia de receber alguma recompensa por este ato, é fazer oferendas de água num altar. Segundo a tradição budista, oferecemos água para aos Buddhas com os quais realizamos a prática de meditação. Não fazemos oferendas aos Buddhas porque eles necessitem delas, mas sim, para criar um potencial positivo e desenvolver nossa mente.

Em geral, temos muito apego, somos mesquinhos: ficamos com o maior e o melhor e damos para os outros somente o que não queremos mais. Por isso, sempre nos sentimos pobres e insatisfeitos. E sempre tememos perder o que temos. É para quebrar esses hábitos destrutivos causados pelo apego, que fazemos a prática das oferendas.

Oferecer a água é um bom treino para a verdadeira generosidade porque como ela é quase sempre acessível e abundante, podemos oferecê-la sem nos contaminar pelo sentimento de perda, tão comum quando temos apego por aquilo que estamos oferecendo. Após abençoar, com mantras e visualizações, os potinhos de água, não devemos vê-los como simples objetos, mas sim transformados na beatitude da sabedoria transcendental. No final do dia, podemos jogar a água dos potes sobre plantas para abençoá-las. Uma vez vazios, os potes devem ser colocados de lado, apoiados uns sobre os outros, e não emborcados.

 
:: Bel Cesar ::

Texto extraído do O livro das Emoções - Reflexões inspiradas na Psicologia do Budismo Tibetano de Bel César, Ed. Gaia.
 

O PODER DA AFIRMAÇÃO - MEDITAÇÃO/AFIRMAÇÃO - AO ACORDAR E ANTES DE DORMIR - LIBERA O PODER DE REALIZAR E CONCRETIZAR

MEDITAÇÃO/AFIRMAÇÃO - AO ACORDAR E ANTES DE DORMIR















Ao acordar, abra sua mente em voz alta:


Eu sou um canal aberto para que o poder divino e a

criatividade do universo fluam e se expressem através de mim.

Tudo o que eu preciso saber me é revelado e tudo de que eu

preciso chega até mim.

Eu tenho uma proteção divina. Deus me guia e torna meu

caminho fácil e suave.


Ao dormir, descanse com a mente serena, repetindo:

É fácil para mim mudar.

É fácil para mim mudar.

Eu quero me desapegar do passado.

Eu quero, com muita alegria, me desapegar do que há de

negativo no meu passado.

Eu me livro de todas as cargas do passado.

Fico livre de todas essas cargas.

Sinto-me livre e leve.

Meu espírito sente-se livre e leve.

Sinto muita segurança, segurança e poder.

Eu escolho onde usar meu poder.

Eu escolho os meus pensamentos.

Eu escolho a alegria.

Eu escolho o riso.

Eu escolho o entusiasmo.

Eu escolho a auto-estima.

Eu escolho a compreensão.

Eu escolho a compaixão.

Eu escolho a doçura.

Eu escolho a bondade.

Eu escolho a amizade.

Eu escolho o amor.

Eu conheço o meu valor.

Eu mereço viver.

Eu mereço receber amor.

Eu gosto de mim.

Eu escolho a saúde.

Eu escolho a prosperidade.

Eu escolho a plenitude e a satisfação.

Eu escolho o sucesso.

Eu escolho o lado luminoso da vida.

Eu escolho o perdão.

Eu escolho derrubar todas as barreiras que bloqueiam o amor.

Eu escolho deixar o amor fluir por todas as áreas da minha

vida.

E em todos os meus relacionamentos.

Do mais casual e superficial,

ao mais permanente e íntimo.

Eu escolho sempre a harmonia e a comunicação amorosa.

Eu escolho ver o lado bom e positivo de todas as pessoas.

Eu sou um canal aberto para as idéias divinas.

Tudo o que eu preciso saber já me foi revelado.

E tudo de que eu preciso me vem no tempo certo.

Eu sei que está tudo bem no meu mundo.

Sentindo-me tão bem, agora posso deslizar para o sono.

Um sono profundo, repousante.

Um sono profundo que vai me renovar, me curar.

Eu vou acordar de manhã me sentindo muito bem.

Com muita energia.

Com ótima aparência.

Com a maior disposição para ter um dia excelente.

Minha vida sempre muda para melhor.

E eu me alegro com isso.

Boa-noite. Bons sonhos. Você está em completa segurança.

Tudo está bem. Receba o meu amor.


Extraído do Livro Meditações para a manhã e para a noite - Louise Hay