DICAS TERAPÊUTICAS - CLORETO DE MAGNÉSIO P.A.- O SANTO REMÉDIO – Benefícios à Saúde, Como Usar

SAÚDE E EQUILÍBRIO - CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. - O SANTO REMÉDIO

CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. - O SANTO REMÉDIO

Cloreto de Magnésio P.A.

O Santo Remédio

Chamado de “mineral da bela” pelos chineses antigos, a sua beleza é vista no poder de cura absoluta que ele contém. É nada menos que um mineral milagroso. Ele tem a chave para centenas de reações enzimáticas essenciais e nos processos celulares. Cloreto de Magnésio, quando fornecido em quantidades suficientes, pode melhorar a fisiologia celular de uma forma muito poderosa.

Cloreto de Magnésio PA

Sem o magnésio nosso corpo colapsa, avaria, perde a energia, não consegue efetuar reparos aos danos sofridos. O cloreto de magnésio pode ser considerado como uma solução médica milagrosa para a humanidade. Quando os níveis celulares baixos são corrigidos é isso que parece, que um milagre ocorreu. Inúmeras queixas se vão sem nenhum dos remédios modernos, que intoxicam e não cumprem o papel de curar. Na minha clínica vejo isso acontecer diariamente.

Dra. Tamara Mazaracki

Graduação em Medicina – UNIRIO
Membro da Associação Brasileira de Nutrologia – ABRAN
Título de Especialista em Nutrologia – Associação Médica Brasileira – AMB
Pós-Graduação em Terapia Ortomolecular , Nutrição Celular e Longevidade – Faculdade de Ciências da Saúde de São Paulo – FACIS-IBEH

O que é?

O Cloreto de Magnésio PA é um composto químico inorgânico, de fórmula MgCl2, constituído por um íon magnésio e dois íons cloreto. É usado na medicina, para fins terapêuticos, como fonte de íons de magnésio, essenciais para muitas atividades celulares.

Qual a Função?

A função principal do magnésio é na ativação enzimática – este mineral está envolvido em mais de 350 reações enzimáticas essenciais à vida, abrangendo todos os aspectos da fisiologia humana. Também tem ação direta na produção de ATP, a molécula de energia do nosso corpo, no funcionamento do músculo cardíaco, na formação de ossos e dentes, no relaxamento de vasos sanguíneos, na função intestinal, e em muitos outros órgãos e tecidos.

As duas funções mais importantes do magnésio são regular o metabolismo do cálcio no organismo: fixar cálcio onde necessário e elimina-lo de onde provoca doença. As calcificações na coluna, as calcificações nas articulações, as calcificações nas artérias, ocorrem por carência de magnésio. As calcificações nos rins, (cálculos de oxalato de cálcio), ocorrem por falta de magnésio. Basta repor magnésio que ele derrete esses cálculos renais, que não sejam os de urato e fosfato. 

Pelo Dr. Luiz Moura 

Onde se Encontra?

Aproximadamente 60% do magnésio está armazenado nos ossos, 26% nos músculos, e os 14% restantes estão distribuídos pelos outros tecidos e fluidos corporais. Há uma alta concentração de magnésio nos órgãos mais ativos metaforicamente, como o cérebro, coração, fígado e rins. O magnésio é tão precioso para o corpo que fica quase todo guardado dentro das células, no compartimento intracelular. Somente 1% do nosso magnésio total circula pelo sangue.

Níveis de Magnésio no Corpo

Quase sempre o magnésio se encontra dentro dos níveis de referência considerados normais. Se o magnésio presente no sangue estiver baixo, isto significa que a situação está crítica e há uma deficiência crônica e perigosa. Na verdade a deficiência de magnésio deve ser medida pelos sinais e sintomas que o indivíduo apresenta, e as estimativas são de que 80% da população têm carência de magnésio.


Fatores que acarretam carência de Magnésio:

- Solo pobre em Magnésio e o uso de adubos químicos N.P.K. (Nitrogênio, Fósforo e Potássio).
  Por antagonismo o nível de potássio absorvido pela planta inibe a absorção do Magnésio.

- Consumo excessivo de gorduras saturadas, laticínios e proteínas na alimentação diária;

- Prática de esportes ou de exercícios de alta intensidade, que provocam muita sudorese;

- Regimes de emagrecimento prolongados;

- Uso habitual de diuréticos e ou de laxantes;

- Mulheres que fazem uso regular de pílulas anticoncepcionais ou reposição de estrogênio;

- Elevado consumo de bebidas alcoólicas e ou excesso de refrigerantes à base de cola;

- Dietas ricas em carboidratos (açúcar) e sal refinado;

- Estados frequentes de ansiedade e “stress”;

- Consumo elevado de produtos a base de Cálcio.

Sinais de Carência:

A deficiência de magnésio pode ser detectada a partir de queixas, desconfortos e diversas doenças presentes no indivíduo:

Ansiedade, pânico depressão, insônia, nervosismo, hiperatividade, desordem de atenção, doenças cardíacas, tromboses, hipertensão arterial, doenças hepáticas, doença renal, cálculos, cistites de repetição, diabetes hipo glicemia, fadiga crônica, doenças intestinais, obstipação, asma, tensão pré-menstrual, infertilidade, cólica menstrual, verrugas.

Irritabilidade dos nervos e músculos, inclusive tiques nervosos e cãibras transtornos neurológicos e psíquicos, como dores de cabeça, vertigens, cansaço visual, tremores nas pálpebras, batimentos cardíacos irregulares (taquicardia), distúrbios glandulares, transtornos digestivos, lentidão no funcionamento do fígado, contrações da vesícula biliar, micções noturnas e problemas na próstata.

Dosagem do uso do magnésio:

O cloreto de magnésio em pó deve ser diluído em água filtrada ou mineral.

Para 1 litro de água coloque 1 colher de sopa, o equivalente a 20 gramas de cloreto de magnésio. Misture até dissolver e guarde no frigorifico.

A dose básica a ser tomada é 50 ml (1 copinho de café) 1 a 2 vezes por dia. Para o tratamento de deficiências mais sérias esta dose pode ser aumentada para 3 a 4 vezes por dia. Se houver qualquer reação adversa, como diarreia, náusea ou sonolência, reduza a dose.

Para a limpeza de feridas a proporção é de 1/5 colher de sopa 10 gramas para 1L de água filtrada ou fervida. Além do efeito bactericida, esta solução de cloreto de magnésio estimula a imunidade local, o que ajuda a acelerar a cicatrização.

Suplemento Alimentar

O magnésio é de enorme importância no uso do dia a dia.
Todos o deveríamos tomar.

Os alimentos hoje são muito pobres em magnésio. O motivo é simples: as plantas precisam muito do magnésio para respirar – o mecanismo clorofílico, a fixação do gás carbônico e eliminação do oxigênio é um processo realizado através do magnésio. 

Acontece que o adubo químico que se usa hoje em dia é o NPK – nitrogênio, fósforo e potássio. Ou seja, não se repõe o magnésio na terra. Antigamente – quando as cidades eram todas de casas que tinham fossa – o magnésio que é eliminado pelas fezes voltava para o lençol freático. Hoje os esgotos são tratados e as terras encontram-se cada vez mais pobres em magnésio.

Há contra-indicação para o uso do Cloreto de Magnésio?

O Magnésio não deve ser tomado por pessoas que tenham insuficiência renal. Porque o magnésio em excesso é eliminado pela urina. Se a pessoa não estiver urinando, pode passar de uma hipomagnesemia – que é o comum – para uma hipermagnesemia.

Os “milagres científicos” da Medicina

Apesar de toda a fortuna investida pelos grandes laboratórios na busca de medicamentos fabulosos e mirabolantes, no século 21 a humanidade continua sendo vitimada por doenças crônicas e degenerativas cuja incidência aumenta cada vez mais.

Diabetes, doença cardíaca, câncer, obesidade, doenças neurológicas, depressão, osteoporose – estas pragas modernas explodem e fogem do controle de autoridades médicas, sanitárias e governamentais, e o pior é que eles estão perdidos e confusos sobre os factores básicos ligados à saúde.

A simplicidade do magnésio

A base da verdade científica na medicina está no magnésio, pois ele está no centro exato da vida biológica, assim como o ar e a água.

magnésio na clorofila

Magnésio é o elemento central na clorofila e a base do início da vida no planeta.

A luz da vida

No centro da molécula de clorofila, presente em todas as plantas, está um mineral essencial para a vida, o magnésio. 

É ele que captura a luz solar e a transforma em energia num processo conhecido como fotossíntese. 

É interessante notar que a clorofila é quase idêntica à hemoglobina, uma molécula presente no nosso sangue e responsável pela oxigenação dos tecidos – a diferença entre estas duas moléculas é que o átomo central da hemoglobina é o ferro, e o coração da clorofila é o magnésio.

Nas plantas é o magnésio que vai transformar a luz em alimento. Deste fato depende toda a vida na face da Terra. Se as plantas não tiverem magnésio, elas não são capazes de se nutrir através dos raios solares. Quando o magnésio está deficiente a planta definha, perde o viço e começa a morrer. Nós somos assim também – não poderíamos respirar, mover os músculos ou usar nosso cérebro sem magnésio suficiente em nossas células. - Dra. Tamara Mazaracki

A CURA DO PADRE BENO

O magnésio é uma descoberta fulminante da década de 1980, pouco difundida. Não é remédio, 
mas sim alimento essencial para a vida, a ponto de animais novos, bem tratados mas sem 
magnésio, morrerem todos em um mês. O magnésio controla 18 minerais e tem umas 300 
funções.

Quem sofre de bico de papagaio, nervo ciático, coluna e calcificação pode se curar de forma perfeita, indolor, fácil e barata. E tem, ao mesmo tempo, a cura de todas as doenças causadas pela carência de cloreto de magnésio no passado, até a artrose. - Padre. Benno J. Shorr – padre jesuíta, Professor de Física, Química e Biologia do Colégio Catarinense / Sta. Catarina.

Padre. Benno J. Shorr:

Minha cura: Iniciei minha cura aos 61 anos. Dez anos antes, eu estava quase paralítico, sentia pontadas agudas na região lombar – um bico de papagaio incurável, segundo o médico. Após cinco anos, o peso virou dor e, apesar de todos os tratamentos, a dor só aumentava.

Sem tardar, voltei a Florianópolis com novas radiografias e procurei um especialista. Agora já era um bando de bicos de papagaios, calcificados, duros em grau avançado.

Nada se poderia fazer. As dez aplicações de ondas curtas e distensões da coluna não detiveram a dor, a ponto de nem mais deitado eu poder dormir. Ficava sentado, até quase cair da cadeira, de tanto sono.

Providencialmente, fui ao Encontro dos Jesuítas Cientistas, em Porto Alegre e o Padre Suarez me disse ser fácil à cura com cloreto de magnésio, mostrando-me o pequeno livro do Padre Puig, jesuíta espanhol que descobriu o uso do cloreto de magnésio: sua mão era dura de tão calcificada, mas, com este sal, ficou móvel como a de uma menina; o mesmo aconteceu com parentes seus. E brincando, ele disse: “Com este sal só se morre dando um tiro na cabeça ou por acidente”.

Em Florianópolis, logo comecei a tomar uma dose pela manhã e uma à noite; mesmo assim continuei dormindo encolhido até o 20º dia; naquela manhã, porém, acordei estirado na casa, sem dor. Mas caminhar ainda era um sofrimento. Depois de 30 dias, eu me levantei sentindo-me estranho: “Será que estou sonhando? “

Nada mais me doía! Dei até uma voltinha pela cidade, sentindo, contudo, o peso de 10 anos antes. Aos 40 dias caminhei o dia inteiro sentindo menos peso; três meses depois minha flexibilidade aumentava. Dez meses já se passaram e me dobro quase como uma cobra.

Outros efeitos: O cloreto de magnésio arranca o cálcio dos lugares indevidos e o fixa solidamente nos ossos.

Ainda mais: minha pulsação que sempre estava abaixo de 40 – eu já pensava em marca passo – normalizou-se. O sistema nervoso ficou notarialmente calmo, ganhei maior lucidez, meu sangue estava descalcificado e fluido.

As freqüentes pontadas do fígado desapareceram. A próstata, que eu deveria operar assim que tivesse uma folga nos trabalhos, já não me incomoda muito. Houve ainda outros efeitos, a ponto de várias pessoas me perguntarem:

- “O que está acontecendo com você? Está mais jovem!”

- “É isso mesmo”.

Voltou-me a alegria de viver. Por isso, me vejo na obrigação de repartir o “jeitinho” que o bom Deus me deu. Centenas se curaram em Santa Catarina depois de anos de sofrimento com males da coluna, artrose etc.

1. O Segredo do Magnésio É indispensável conhecê-lo. Todos nós nascemos de uma única 
célula, que se multiplica, até a a idade adulta, em cerca de 100 trilhões de células variadas, que 
nos dão calor e energia. Enfileiradas, dariam uma volta ao mundo, ou mais.

– CÉLULA SADIA – Cada célula tem no seu interior um pequeno núcleo, tido como sede da vida, 
com toda a programação da primeira célula. O núcleo consiste de enorme conjunto de átomos, 
em forma de rede espiralada, onde aqui e ali há um átomo de magnésio, tipo -borrachinha- -
este é o segredo! Tais células são flexíveis e ativas, como o corpo todo. Na formação das novas 
células, o magnésio escolhe as substâncias programadas, todas de origem animal, como único 
material de construção, ao menos até os 6 anos de idade, para dar acabamento ao cérebro e 
evitar deficiência mental. Assim, cada célula sabe e segue o programa da primeira célula, sem 
faltar um cabelo sequer. Nos adultos, a célula-mãe se desfaz, para evitar o -gigantismo-. O 
magnésio constrói as células.

– CÉLULA DOENTE – Se faltar magnésio na formação das células, invade seu lugar o cálcio, tipo 
-pedrinha-. Tais células vão perdendo flexibilidade e atividade, e todo o corpo endurece, 
envelhece e se cansa à toa. Aí, o -diabo está solto-… O cálcio mata pelo menos 80% por doenças 
como calcificações, artrites, ciáticas incuráveis, câncer, infartos – umas 6 mil doenças. Umas são 
de doer e gemer. Outras são de morrer, no duro! Mas agora temos…

– A MAGIA – Basta devolver o magnésio que falta, e ele vai direto aos núcleos chutar fora as 
pedrinhas, o cálcio invasor, e retoma seu lugar como -borrachinha-. Assim, o corpo endurecido 
volta aos poucos a ser flexível e ativo, pois o magnésio é o restaurador das células. O magnésio, 
com seus 18 minerais ajudantes, vai patrulhando até os últimos becos do corpo, limpa as 
arteriazinhas… O magnésio chega lá!

2. REFINADOS – Então o bom Deus esqueceu do magnésio nos alimentos - Não! Ele entregou o
domínio da natureza perfeita ao homem racional. A culpa é do próprio homem, obcecado por 
paixões de ganância, gula, vaidade… O industrial visa a lucros e refina, retira o -sujinho- dos 
grãos de arroz e do trigo, o melaço escuro do açúcar. Do sal marinho, rejeita o magnésio, que 
umedece, o iodo e mais 20 sais salubérrimos. Gaba-se do -progresso-, dos -alimentos brancos-… 

Desses 4 alimentos básicos, os mais consumidos no mundo, vende a bom preço esses 
restinhos -sujos- ao gado, para a sua saúde. Logo, sabe o que faz! No entanto, reserva para si o 
restante -bagaço branco- e, doente, corre à farmácia, pagando o cêntuplo por drogas ineficazes. 
Assim, o homem -fatura- nada menos que 50% das mortes por câncer…

O que fazer? Compre a farinha de trigo cinzenta e não a branca, que é puro bagaço, e junte ainda farelo de arroz ou trigo. Arroz, só descasque e não tire o farelo dourado, os sais da saúde. Do açúcar, apenas evapore a água, pois o açúcar amarelo faz a saúde dos nordestinos e a nossa. O sal saudável é o que se dá ao gado. Afine-o com uma garrafa sobre a mesa. Tem uns 10 minerais – é ótimo!

2a. ESTRESSE – É o esgotamento perigoso, por falta de magnésio nos alimentos industrializados. Isso provoca em gente ativa um ciclo perigoso, assim: A falta de magnésio faz das ocupações preocupações, ânsia que gera o começo do estresse, que consome magnésio.

Recomeça o ciclo, sem parar: Menos magnésio dá mais ânsia, mais estresse e menos magnésio, 
mais ânsia… até ocorrer o colapso, às vezes fatal. 

Cura certa: Siga a RECEITA GERAL (item 8) por uns meses, até sentir-se forte. 
Siga então o item 13, até o fim.

3. PREPARO DA SOLUÇÃO – Tenha à mão CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. e uns copinhos de 
plástico para cafezinho. Encha 1 (um) copinho com esse sal, socando levemente e o dissolva em
1 (um) litro d-água. Somente isso! Ou dissolva 100g de magnésio em 3 litros. A solução nunca 
estraga. Uma dose é um copinho bem cheio da solução. Ponha uma dose num copo comum e 
faça uma marca com adesivo. Daí para cima, ponha água à vontade, para fazer menos amargo. 
Se em jejum for laxante, deixe para tomar depois do café.

4. O MEU CASO de quase paralítico, como referência. Aos 55 anos de idade, sentia estranho 
peso na perna direita. Aos 65 anos, virou dor intratável. Aos 69 anos formigava toda a perna ao 
ficar em pé (sentado, não). Então atinei ser bico de papagaio, já visível aos 55 anos, que 
calcificara e apertava o nervo que descia à perna. Fugia da dor sentando e, na cama, enrolado 
como um gato. Ouvi de um especialista: -Isso já não é um bico, mas sim um bando de 
papagaios! Todas as vértebras estão calcificadas, curvando a espinha. Não tem cura?. 
Angustiado, apelei instantaneamente ao bom Deus para dar um -jeitinho-… Pouco depois, o 
padre Suarez mostrou-me no livro do padre Puig o uso do magnésio…

5. MINHA CURA – Comecei com uma dose diária, durante uma semana. Tudo bem! Tomei então 
duas doses, sempre sentado ou enrolado até o 20º dia, quando acordei tarde e – vejam só! -
estirado, reto, sem dor. Caminhar sem dor, somente no 30º dia, quando me levantei como que a 
sonhar de felicidade, pois nada mais me doía. Pequeno passeio, contudo, me fez voltar o peso de 
outrora, mas que em poucos dias também sumiu. Assim, a perna sofrida estava até melhor que a
outra…

6. EFEITOS SIMULTÂNEOS – Além da ciática, curou logo o coração. Sumiram as pontadas do 
fígado. A prostatite aguda em um ano pouco incomodava. Três anos depois, nem sinal dela. 
Descalcificou-se a espinha e em 3 anos fiquei flexível como cobra. A lucidez voltou e o cansaço 
se foi. Curei também a erisipela, quando voltou, tomando 3 doses durante 3 meses e matando, 
por certo, o último micróbio escondido nas varizes. E fiquei reto! 

Daí a regra: - Tome o magnésio para uma doença só e as outras curam junto -. Voltou-me, enfim, a alegria de viver. 

E o que darei ao bom Deus pelo jeitinho grátis - De graça o difundirei!

E mais: Em 1993, descobri a cura da psoríase, que escama a pele e é incurável desde a 
Antiguidade. Já no desespero, tive uma luz: - O magnésio é o construtor da célula -. Mantive então 
úmida, com magnésio concentrado a pele afetada, e nova pele nasceu. Somente isso!

7. ALERTAS: Insuficiência dos rins e paratireóide (garganta). Tente devagar, com meia dose diária durante uma semana, duas meias-doses na outra semana, três meias-doses na 3ª semana, ao levantar, ao meio dia e ao deitar. Tudo bem? Então siga para o item 8, RECEITA GERAL.

Mas se piorar, diminua a dose ou vá ao médico. 
O uso desta receita fica a seu critério, ou a critério de um médico amigo.

8. RECEITA GERAL – Ver as contra-indicações no item 7. Se não houver, tome uma dose diária 
durante uma semana. Tudo bem? Então tome uma dose de manhã e uma dose à noite, na segunda semana. Na fase aguda, uma dose de manhã, ao meio dia e à noite. Passada a fase aguda, volte a uma dose de manhã e outra à noite, durante meio ano ou mais, até sentir que está bem e com boa saúde. Para não recair, siga toda a vida o item 13.

Com 3 doses diárias, a pressão do sangue pode subir. Se for demais, diminua o sal de cozinha, tome remédio, ou volte a tomar duas doses. Mas não largue o magnésio, sua garantia.

9. CALCIFICAÇÃO – Que somente o magnésio cura. É o mais comum, uma série de doenças até 
mortais: coronárias entupidas, necrose (sem vida), infarto, pontes de safena, coágulos, derrame, 
trombose, arritmia, arteriosclerose (sclero=duro), válvulas duras, incrus-tações tipo cera 
amarela, colesterol, coluna, ciática… O magnésio tira o cálcio patogênico e o fixa nos ossos, que 
nunca ataca. E cura osteoporose. Ver item 8.

10. ARTRITE E ARTROSE, que só o magnésio cura. Artrite, reumatismo, gota, inflamam com 
dor as articulações nos dedos e no corpo todo. E a artrose as degenera por acúmulo de ácido 
úrico, que os rins já não eliminam, por falta de magnésio. Cuidado: Ver item 7, e depois o item 8.

11. CÂNCER, que somente o magnésio evita, e infartos. As células de doentes podem estar 
incompletas, por falta de substâncias (refinados, depauperados) ou presença de partículas estranhas (fumo, tóxicos, radiações, metais pesados). Essas células anormais, presentes em todas as pessoas, somente se tornam perigosas ao se agruparem, causando lesões, o pré-câncer — que o magnésio cura. Ao formar tumor, câncer, o magnésio não cura mais (mas o elixir F. Kotelak2 já curou muito câncer e diabetes). Nódulos no seio e freqüente câncer em parentes: siga logo a RECEITA GERAL (item 8). Mas câncer da pele, que dá chagas incuráveis, o magnésio cura em um ano e tanto. Siga o item 8. Assim você se salva do câncer, de infartos, de quase tudo, simultaneamente.

12. INFECÇÕES – O magnésio reforça as defesas naturais do organismo: duplica os glóbulos 
brancos, soldados do sangue que matam o triplo de micróbios. O magnésio é ótimo contra furúnculos, inflamações. Cura erisipela (veja item 6). Em manchas da pele, psoríase, alergias, acne, tóxicos, feridas – ponha um paninho úmido com magnésio, ou passe com a mão. Para psoríase, solução concentrada (ver item 6).

13. CIRURGIAS – Na véspera, tome de 3 a 5 doses espaçadas. Cura rápido, sem infecção e boa 
disposição.

Padre Beno J. Schorr

Professor de Física, Química e Biologia,
Colégio Catarinense
(30/09/1985)

Cloreto de Magnésio

Cloreto de Magnésio é uma substância química, um metal alcalino, sólido e terroso, usado na culinária, para fins terapêuticos ou na indústria química.
Estudos feitos por especialistas indicam que o cloreto de magnésio é um forte aliado para a saúde humana, se consumido na dose correta.

O cloreto de magnésio atua como regulador da função do cálcio, ele vai fixar o cálcio onde deve ser fixado e eliminar o cálcio de onde deve ser eliminado. O cálcio sem o magnésio pode ser prejudicial à saúde.

Doenças como diabetes, câncer, artrite e artrose, feridas, cálculos por falta de magnésio, verrugas, bico de papagaio, bursite, tendinite, hipertensão, podem ser amenizadas e até curadas com tratamento a base do cloreto de magnésio.

Benefícios do cloreto de magnésio

O uso do magnésio pode:

 – Aliviar tensões musculares que causam atrito maior das juntas e articulações, causadas pelo excesso de cálcio no local.

 – Excelente antiinflamatório, pode ser usado em feridas, como uma solução isotônica para limpá-las.

 – Evita verrugas.

 – Combate fraqueza muscular e câimbras.

 – Protege diabéticos das complicações causadas pela doença, como cegueira, mutilação de membros inferiores por ulcerações, insuficiência renal. O magnésio é eliminado pela urina da pessoa diabética.

 – Uma dieta rica em magnésio pode prevenir a diabetes tipo  2 .

 – Atua na produção de enzimas digestivas, melhorando a digestão.

 – Melhora a memória e a capacidade de aprendizado.

 – Atua na vasodilatação, combatendo a pressão alta.

 – Normaliza os batimentos cardíacos, principalmente em mulheres após menopausa.

Como usar

Para feridas, a dica é fazer uma solução isotônica com 10 gramas de cloreto de magnésio para 1 litro de água. Usar externamente para lavar e limpar a área afetada.

Para uso terapêutico, o cloreto de magnésio deve ser PA, ou seja, puro para análise e branco.

Faz-se uma mistura com 20 gramas ou 2 colheres de sopa meio rasa do magnésio diluída em 1 litro de água.

Para prevenção, bebe-se 1 xícara de café ao dia.

Para tratar problemas de articulação, coluna, bico de papagaio artrose, bebe-se 2 xícaras de café ao dia.

Para tratamento de cálculo renal bebe-se 3 xícaras de café ao dia.

O cloreto de magnésio é contra-indicado para pessoas com insuficiência renal.

Doses com excesso de magnésio pode causar efeito laxante.

 A dica é procurar orientação médica sobre o uso do cloreto de magnésio.

DICAS TERAPÊUTICAS - 10 benefícios da pimenta para saúde

A PIMENTA E SEUS BENEFÍCIOS 

por Pitacos e Achados

Que tal apimentar a sua relação? Com a comida, é claro!

A pimenta é tipicamente usada em varias receitas por todo o mundo como: molhos quentes, sopas, pratos de carne ou em alimentos grelhados para ganhar o seu sabor distinto. Graças a essas vantagens, a planta já está classificada como alimento funcional, o que significa que, além de seus nutrientes, possui componentes que promovem e preservam a saúde.

Ela deve ser sempre consumido em quantidade moderada, pois pode causar problemas digestivos graves.

É um alimento de baixa caloria. Ela fornece apenas 40 calorias por 100 gramas de seu consumo. Ela é rica em carboidratos e fibras alimentares. 

Os antioxidantes atuam na prevenção de doenças crônicas como cardíacas, diabetes, câncer, além do envelhecimento precoce.

Antioxidantes presentes na pimenta: vitamina A (carotenoides, como o betacaroteno), vitaminas C e E, além de flavonoides, substâncias importantes para neutralizar a ação de radicais livres.

A Capsaicina é um composto presente na pimenta, que é responsável para ocalor fornecido pelo mesmo.

Confira 10 motivos para apimentar seu cardápio e turbinar seu bem-estar:

1 – Efeito termogênico (acelera o metabolismo) – Sua ingestão eleva a temperatura do organismo, o que pode aumentar o gasto calórico. A capsaicina é capaz também de prevenir o acúmulo de gordura na região abdominal.

2 – Coadjuvante no emagrecimento – O uso da pimenta vermelha durante as refeições, estimula o sistema nervoso, produzindo aumento da liberação de catecolaminas, noradrenalina e adrenalina, com consequente diminuição do apetite e da ingestão calórica, bem como de gorduras nas refeições seguintes. Isso mostra que a pimenta pode ser útil ao emagrecimento.

3 – Promove o controle do colesterol/saúde cardíaca – O consumo de pimenta pode ajudar a manter a pressão arterial em níveis normais, como também manter os níveis de LDL colesterol e triglicerídeos sob controle.

4 – Proteção contra o câncer – Os fitoquímicos presentes na pimenta são considerados quimiopreventivos. A capsaicina possui propriedades antimutagênicas e anticarcinogênicas.

5 – Atua na prevenção do diabetes – Constatou-se em estudos que a capsaicina causa redução no nível de glicose sanguínea aumentando o nível de insulina.

6 – Atua no sistema circulatório – Por conter vitaminas A, C, do complexo B, potássio e cálcio, a pimenta pode ser benéfica não somente à saúde do coração, como também ao sistema circulatório. Apresenta propriedades vasodilatadoras, impedindo a formação de coágulos e aumentando o calibre de vasos sanguíneos, fatores que reduzem as chances de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

7 – Combate a depressão, melhora o humor e promove alívio da dor – A adrenalina e a noradrenalina também são responsáveis pelo estado de alerta, fato da pimenta estar também associada à melhora de ânimo em pessoas deprimidas.
Sua habilidade de aumentar o fluxo sanguíneo periférico pode ser útil em casos de enxaqueca e depressão. Além disso, atua no sistema imunológico, fortalecendo o corpo contra invasores infecciosos. A capsaicina é útil para dor de cabeça, em casos de mucosite oral, alergia cutânea e tumor de pele.

8 – Nutre o organismo – O valor nutricional da pimenta é relevante, possuindo vitamina A (carotenoides), C e E, vitaminas do complexo B (tiamina, niacina, riboflavina), além de minerais como potássio e cálcio.

9 – Ação anti-inflamatória – Estudos apontam que a capsaicina apresenta propriedades anti-inflamatórias. A recomendação é o consumo de até 30 mg/dia de capsaicina para que se obtenha algum efeito terapêutico. O que equivale a seis unidades da pimenta dedo-de-moça ou ½ pimenta malagueta.

10 – Prevenção de doenças crônicas – Por se rica em potenciais antioxidantes como carotenoides, flavonoides e vitamina C, o consumo de pimenta pode atuar na prevenção de doenças crônicas, como o diabetes e o câncer. Contribui também como desintoxicante do sangue, ativa o sistema imunológico e é considerada um alimento funcional.

Pitaco: Apesar dos benefícios da pimenta vermelha, é importante ressaltar que a ingestão excessiva pode provocar efeitos contrários aos esperados, sendo prejudiciais ao sistema digestório.

Vai uma pimentinha aí?

DICAS TERAPÊUTICAS - Chá de tamarindo – Benefícios e propriedades

Chá de tamarindo – Benefícios e propriedades

O tamarindeiro é uma árvore de grande porte que, em sua fase adulta, pode alcançar até 30 metros de altura e dá origem a um fruto chamado de tamarindo. O tamarindo (Tamarindus indica) é um fruto tropical nativo da África do Sul e pode ser facilmente cultivado nas regiões tropicais e subtropicais do continente africano, no sul da Ásia, América do Sul e ilhas do Caribe. Pertencente à família das Leguminosas, este fruto é bastante conhecido pelo sabor azedo e picante que dá a pratos e molhos.

As propriedades e os benefícios do tamarindo

• O tamarindo possui uma boa quantidade de vitaminas do complexo B, C e E; cálcio, ferro, fósforo, manganês, potássio, fibras e compostos orgânicos que têm propriedades antioxidante e anti-inflamatória;
• Devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antiácidas, o tamarindo ajuda a diminuir a febre e a tosse;
• Esta fruta é um laxante leve e pode ser usada no tratamento de problemas digestivos, como, por exemplo, a prisão de ventre. É usado para tratar a obstipação nas crianças;
• Além de laxante, apresenta as seguintes propriedades: colerético, colagogo suave, refrescante, tonificante, anti-helmíntico e vermífugo;
• As folhas do tamarindo também proporcionam benefícios à saúde: fervidas em água, elas são utilizadas para retirar pedras nos rins;
• O tamarindo também auxilia na prevenção de doenças relacionadas com o coração, pois ajuda a baixar os níveis de colesterol no sangue;
• O fruto possui elevado teor de ácido tartárico, um eficiente antioxidante que ajuda na proteção do organismo contra a ação maléfica dos radicais livres, evitando doenças e o envelhecimento precoce.

Como utilizar o tamarindo?

Podemos aproveitar os benefícios proporcionados pelo tamarindo ao consumi-lo em sua forma natural, ou no preparo de doces, sucos, molhos, bolos, sorvetes, xarope, licores e bebidas. Além disso, essa fruta também é utilizada como tempero. O tamarindo pode ser encontrado no formato da própria fruta ou em forma de polpa.

Os chás preparados com o fruto também trazem benefícios à nossa saúde. Confira a receita de chá de tamarindo eficaz para baixar o nível do “colesterol ruim” (LDL):

Chá de tamarindo

Ingredientes:

– Folhas de tamarindo;
– 300 ml de água.

Modo de preparo:

Coloque a água para ferver junto com as folhas de tamarindo por três minutos. Em seguida, desligue o fogo e deixe a mistura em repouso por cerca de 10 minutos.

Este chá pode ser consumido até três vezes ao dia.

DICAS TERAPÊUTICAS - O QUE COMER A NOITE PARA NÃO ENGORDAR?

O que leva às pessoas comerem a noite?

Se você é do tipo que sua dieta vai bem até de tarde, mas vai chegando a noite e bate aquela vontade desesperada de comer tudo que vê este post será de muita importância para você.

Muitas pessoas comem de forma equilibrada durante o dia todo, mas depois das 18:00 horas parece que algo desperta dentro delas, e assim a pessoa começa abrir os armários da cozinha e a geladeira e parece nunca encontrar o alimento que vai satisfazê-la.

Aqui vai um alerta o ato de comer à noite tem sido associado com o ganho de peso. Portanto a conhecida frase de Adele Davis ainda é válida “tome o café da manhã como um rei, almoço como um príncipe e jante como um mendigo.”

Nesse post quero apresentar o que comer a noite para não engordar, mas antes precisamos descobrir o que leva a certas pessoas a terem o hábito de comerem muito a noite.

O que leva às pessoas comerem a noite?

As pessoas comem à noite, por uma variedade de razões que muitas vezes têm pouco a ver com a fome de verdade.

Muitas pessoas comem para satisfazer os seus desejos ou para lidar com o tédio, estresse ou ansiedade. Portanto o controle desses sentimentos deve ser fundamental para quem deseja emagrecer de verdade.

O que comer a noite para não engordar?

Não há nada de errado em comer um lanche saudável, após o jantar, mas para evitar excessos, preste atenção à sua comida enquanto come, evite comer na frente da TV, e fique atento às porções que você come.

Dê preferência para alimentos naturais e leves tais como:

• Frutas secas (damasco, passas banana); são ricas em fibras e dá maior sensação de saciedade, portanto é ideal para espantar a fome noturna.
• Gelatina zero (Royal): ideal para quando dá aquela vontade de comer doce, essa gelatina ela é zero açúcar e zero carboidrato, portanto você pode comer à vontade.
• Sopa de legumes: no inverno temos uma maior tendência de comer à noite e geralmente o nosso corpo pede um prato quente, então a solução é uma bela sopa de legumes.
• Saladas: essa é tanto de dia quanto de noite, pode comer à vontade
• Nozes, amêndoas, amendoins, semente de girassol; por serem alimentos ricos em gorduras boas, dão boa sensação de saciedade e engana bem a fome.
• Chás: Pode ser gelado ou quente com umas gotinhas de limão é uma ótima opção para as noites quentes ou frias.
• Iogurte desnatado com aveia e mel: é um alimento bem completo e a aveia é rica em fibras, portanto também ajuda na saciedade.
• Peixe ou frango: Agora se der vontade de comer uma carne, não coma carne vermelha, dê preferência para carnes mais leves e com menos gordura como peixe e frango (mas não pode ser frito!)

Portanto evite alimentos industrializados ricos em açúcar, sódio e carboidratos. E não durma tarde, pois quanto mais tarde você dormir, mais chances você tem de sentir fome e sair atacando a geladeira.

DICAS TERAPÊUTICAS - O PODER DAS PERAS E CRISTAIS - Pedra-do-sol

Pedra-do-sol

A pedra-do-sol é uma pedra vibrante,inspiradora e iluminada. Ela estimula a alegria de viver e uma natureza benévola, além de intensificar a intuição. 

Se a vida perdeu a doçura, a pedra-do-sol a restaura e nos ajuda a cuidar de nós mesmos. clareando todos os chakras e trazendo luz e energia,essa pedra possibilita que o eu verdadeiro brilhe mais alegremente. 

Por tradição, a pedra-do-sol é associada á deuses benevolentes e á sorte e á fortuna.

Essa é uma pedra alquímica que dá origem a uma profunda conexão com a luz e com o poder regenerativo do sol durante a meditação e no dia-a-dia.

É extremamente útil para desatar amarras com outras pessoas, estejam elas nos chakras ou na aura. 

Essas amarras, que têm o efeito de drenar nossas energias, podem estar no nível mental ou emocional e proceder de pais,filhos ou amantes. A pedra-do-sol restabelece suavemente o contato com a outra pessoa e rompe essas amarras. Mantenha essa pedra com você durante o tempo todo, caso ache difícil dizer não e viva fazendo sacrifícios pelos outros. 

Eliminando a co-dependência, ela nos ajuda a tomar posse do nosso poder pessoal e a ter independência e vitalidade.

Se você tem o hábito de adiar tudo,a pedra-do-sol o ajudará a superar essa tendência.
Do ponto de vista emocional, essa pedra atua como um antidepressivo e acaba com a melancolia. Ela é particularmente eficaz nos casos de depressão relacionados ao inverno, pois compensa a pouca luz do sol nesse período do ano. 

Ajuda-nos a não nos sentirmos discriminados, em desvantagem ou abandonados. Elimina inibições e apegos, a pedra-do-sol reverte o sentimento de fracasso e aumenta a valorização e a confiança em nós mesmos.

Estimulando o otimismo e o entusiasmo, ela nos ajuda a ver o lado positivo dos acontecimentos. até o pessimista mais incorrigível reage à pedra-do-sol. Colocada no plexo solar,essa pedra dispersa emoções reprimidas e energias pesadas e as transmuta.

Cura: a pedra-do-dol estimula o poder de autocura, regula o sistema nervoso autônomo e harmoniza todos os órgãos. 

Trata dores de garganta crônicas e alivia úlceras de estomago. 

Excepcionalmente benéfica para depressões de inverno,a pedra-do-sol melhora nosso ânimo durante esta estação. serve para gradear o corpo e alivia problemas nas cartilagens, no reumatismo e nas dores e incômodos em geral.

Posição : coloque-a, use-a ou segure-a como for mais apropriado. A pedra-do-sol é particularmente benéfica quando usada à luz do sol.



Cor: Amarela,laranja,marrom-avermelhado.
Aparência: Cristal incolor transparente ou opaco, com reflexos iridescentes, muitas vezes pequeno e arredondado.
Raridade: Fácil de obter em lojas especializadas, embora um pouco caro.
Origem: Canadá, EUA, Noruega, Grécia e Índia.

O PODER DAS PEDRAS E CRISTAIS - Oito pedras poderosas que vão poder contribuir para o bem estar e atrair bons fluidos para casa.

ATRAINDO VIBRAÇÕES POSITIVAS E BONS FLUIDOS COMA AS PEDRAS E CRISTAIS...

Adoro fazer posts com dicas de como usar os cristais. O mais legal disso tudo é poder ajudar todos vocês na identificação de cada pedra com fotos lindas e repletas de detalhes. Uma das coisas que o pessoal mais me pede é para identificar certas pedras e como poder utilizá-las para o próprio benefício.

Escolhi oito pedras poderosas que vão poder contribuir para o bem estar e atrair bons fluidos pra casa. 

• Pirita (1) e Citrino (5):

SUCESSO e BRILHO PESSOAL…

Esses são os dois adjetivos que eu realmente atribuo para essas duas pedras. a pirita é considerada a pedra do negociantes, atrai riqueza e sucesso nos negócios. Também dá aquela ajudinha para jogos(apostas) e para quem precisa vencer alguma causa na justiça. Recomendo colocar dois exemplares de pirita,um no alto e outro no baixo, pois tudo que está em cima também está embaixo para que a energia não varie muito.

O citrino tem quase a mesma função que a pirita, mais o grande diferencial este mineral é por ele está totalmente ligada ao intelecto, aposte neste cristal quando for realizar provas, concursos ou até mesmo se caso for fazer alguma entrevista de emprego. Outra curiosidade é ter um citrino sempre a mesa de refeição, pois ajuda a atrair a fartura para dentro de casa. 

• Howlita (6)

SONO TRANQUILO…

Considerada como a pedra do sono repousante. Essa maravilhosa obra da natureza, possuívibrações calmantes e totalmente repousantes. Super recomendo também para crianças que não dormem bem ou tem medo de dormirem sozinhas. Minha dica é sempre colocar uma debaixo do travesseiro e a outra no pulso da criança para que o medo cesse.

• Turmalina negra (2) e Hematita (7)

PROTEÇÃO e BOA SAÚDE…

Uma das pedras com um alto teor de proteção astral é a nossa turmalina negra. Super recomendado para aqueles que sofrem com pesadelos, suas propriedades não param por aí.

Um belo exemplar de turmalina garante o estado vibracional em equilíbrio de uma casa, ajuda a afastar pessoas mal intencionadas, contribuí para que haja um padrão vibratório satisfatório e claro protege contra as ondas eletromagnéticas que os eletroeletrônicos emanam.

A hematita é um daqueles cristal que sempre devemos ter em casa, pois contribuí para um bom funcionamento do sangue. Ajuda na prevenção de diversas doenças dos ossos e dos tecidos, e previne contra anemia, super recomendo para as crianças.

• Calcita laranja (8) e Aventurina (4)

ALEGRIA E BEM ESTAR…

Essa é uma daquelas pedras que recomendo para pessoas com picos de depressão. Super recomendo para aquelas pessoas que vivem de baixa auto-estima e para aquelas pessoas que vivem sobrecarregadas de tarefas diárias.

Outra dica super bacana é poder utilizar este cristal no trabalho, pois ajuda e muito norelacionamento com as pessoas.

A aventurina é outra pedra considerada a pedra do equilíbrio da vida, dos novos começos que temos em nossa vida aqui na terra. Uma excelente pedra para ser usada depois de alguma perda ou até mesmo para recomeçar um novo projeto/trabalho/vida a dois ou até mesmo depois de perda de alguém querido.

• Ametista (3)

ESPIRITUAL e TRANSMUTAÇÃO…

Minha pedra! Amo a ametista pelo fato de ser uma pedra de transformação. Ela tem o poder de transmutar algo ou alguma coisa que não está indo bem. Uma pedra totalmente espiritualizada e venerada em muitos ritos de passagem por estar ligada ao desprendimento e ao amor pelo próximo. Super recomendo o uso dessa linda pedra, pois contribui para vidência, sonhos proféticos e para o livramento de vícios.

Para quem pratica algum tipo de relaxamento ou até mesmo algumas asanas da yoga .Ela é realmente maravilhosa, pois traz paz de espírito e equilíbrio do ser em sua maior essência.

Bom pessoal, é isso! Espero que tenham gostado e aprendido um pouquinho mais sobre os cristais.

Daniela Kasparov

O PODER DAS PEDRAS E CRISTAIS - PEDRAS E CRISTAIS DA RADIAÇÃO DOURADA

AS PEDRAS SOLARES CURA, FORTALECE, VITALIZA E PONTENCIALIZA



ÁMBAR:



Não é uma pedra mas se o considera como tal para efeitos terapêuticos. É uma resina fossilizada de antigos pinheiros principalmente de lugares altos e frios como os Montes Pirineos e toda a Península Ibérica. Combate os desequilíbrios vitais, aumenta a beleza natural, tem poder de cura para os curadores, traz amigos e estimula os relacionamentos sinceros. Ajuda a tomar decisões e combate o mau humor. Pertence ao Sol e aos signos de Leão e Aquário. Trabalha no plexo solar.


CITRINO:



É uma forma de quartzo. Aumenta o trabalho mental, ajuda nas emoções e equilibra o chacra do plexo solar e suas funções. Ajuda no trabalho da digestão. Desenvolve a autoconfiança. Pertence ao planeta Sol e aos signos de Gêmeos e Leão. Pode ser usado no chacra do plexo solar e no da cora, sendo que neste último equilibra os corpos energético e espiritual. 


QUARTZO RUTILADO:



Muito poderoso, combate a depressão,aumenta a clarividência e tem um enorme poder de recuperação do corpo emocional favorecendo a cura. 
Pode ser usado em todos os chacras. 
Os fios dentro dele não são ouro, mas antimônio.


OLHO DE TIGRE: 



tipo de crisoberilo usado para direcionar a energia do plexo solar até a mente sendo uma excelente pedra para abrir a consciência. 
Aumenta a determinação, a clareza da mente e a intuição. 
Dá força e resolve problemas de autoestima. 


PEDRA DO SOL: 



é um feldspato aventurino, um tipo de vidro. Devido à sua coloração e brilho foi dedicado pelos gregos ao deus Hélios. Confere poder, autoridade, segurança. Ajuda a combater a depressão, tristeza e melancolia. Colabora com estados superiores de consciência e a meditação e estimula as funções sexuais. 


TOPÁZIO DOURADO: 



Ajuda no equilíbrio do sistema emocional e nos tratamentos espirituais. Acalma as paixões, as raivas e o ódio. Ajuda na regeneração dos tecidos humanos. Pertence ao planeta Sol e aconselhada para o signo de Leão.
Inspira a alma e promove a sintonia entre o material e o espiritual. Combate o cansaço mental, os traumas nervosos e os processos antigos de medos e fobias. Deve ser usado no chacra do plexo solar.