quarta-feira, 23 de janeiro de 2019
O PODER DAS SIMPATIAS - SIMPATIA DO MILHO PARA GANHAR DINHEIRO
SEMPRE EM BUSCA DO DINHEIRO, MAS SENTE QUE SEMPRE FALHA?

Quer uma simpatia para ganhar dinheiro que realmente funciona? Você está insatisfeito com sua situação financeira atual e precisa desesperadamente de dinheiro? Você pode tentar a simpatia do milho. Não há nada pior do que trabalhar duro em um emprego e ver todo o seu salário ser devorado por contas.
Mas você sabia que ao invocar o tipo certo de energia para o seu ambiente, você pode criar mudanças financeiras positivas? É verdade. As coisas boas não acontecem na vida por acaso. Em vez disso, nós as atraímos através de nossos pensamentos e intenções, e as simpatias nos ajudam a fazer isso. Dependendo do que você precisa, uma das coisas boas que podemos atrair é o dinheiro.
Seus problemas sobre esta questão podem acabar agora, já que trazemos a solução para seus problemas financeiros, a simpatia do milho. Muitas pessoas podem não acreditar em rituais, mas a verdade é que eles funcionam se você tiver fé e colocar suas boas energias em seu objeto de desejo: neste caso, como ganhar mais dinheiro.
Os rituais ajudam ao evitar que o nosso estresse diário e cansaço afetem nossa vida financeira, uma vez que estes são responsáveis por trazer o que nós chamamos de “boas vibrações” para a vida. Então, pare com o ceticismo agora e experimente as simpatias do milho. Você não tem nada a perder, certo?
COMO FAZER A SIMPATIA DO MILHO (DUAS PODEROSAS VERSÕES)
SIMPATIA DO MILHO PARA GANHAR DINHEIRO
Essa simpatia deve ser feita por sete dias seguidos. Pegue um pires, uma vela branca e 7 grãos de milho (sem estourar). Coloque a vela no centro e espalhe os 7 grãos de milho ao redor, no prato. Acenda a vela e reze uma Ave Maria e um Pai Nosso, pedindo que sua vida financeira melhore. Convoque seu anjo da guarda para trazer para você o que necessita no momento. Peça a ele para iluminar seu caminho, para que faça as escolhas certas e atinja seus objetivos. Fique de olhos fechados e faça uma mentalização imaginando você com o dinheiro que necessita, conseguindo um emprego novo, recebendo um aumento, ou qualquer coisa que desejar que possa te ajudar financeiramente.
Ao acabar as orações, enterre um grão de milho (pode ser no seu quintal ou em um vaso com planta). Quando terminar de enterrar, apague a vela. Repita esse mesmo procedimento por 7 dias seguidos, enterrando um grão de milho por dia. Depois, é só esperar que a energia do dinheiro chegue até você!
SIMPATIA COM MILHO DE PIPOCA
Para realizar essa simpatia, você irá precisar de uma toalha roxa, um pote de barro, flores de lírio, 7 velas roxas e pipocas já estourada em azeite de dendê e mel. Basta preparar a pipoca como de costume, mas adicionando dendê e uma colherinha de mel na panela. Depois, coloque as pipocas estouradas dentro de um pote de barro, e coloque o pote em cima da toalha roxa, que deve estar sobre uma mesa. . Enfeite o pote de barro com lírios e acenda sete velas roxas em pires diferentes, ao redor do pote de barro, sempre pedindo em prece para Nanã tudo o que você deseja em relação ao dinheiro. Deixe as velas queimarem por completo. No fim, enterre tudo.
ORAÇÃO PARA REFORÇAR A SIMPATIA DO MILHO
Para potencializar a simpatia do milho, tanto a primeira quanto a segunda, e atender a seu desespero, reze também para Santo Expedito, o santo que traz soluções para causas urgentes. Você pode orar logo após a Ave Maria e o Pai Nosso ou a Oração para Nanã, ainda com a vela acesa.
“Meu Santo Expedito das causas justas e urgentes, socorra-me nesta hora de aflição e desespero. Interceda por mim junto ao Nosso Senhor Jesus Cristo. Vós, que sois um santo guerreiro; vós, que sois o santo dos aflitos; vós, que sois o santo dos desesperados; vós, que sois o santo das causas urgentes, proteja-me, ajude-me, dai-me força, coragem e serenidade. Atenda meu pedido: (faça o pedido). Ajude-me a superar estas horas difíceis. Proteja-me de todos que possam me prejudicar. Proteja minha família. Atenda ao meu pedido com urgência. Devolva-me a paz e a tranquilidade. Serei grata pelo resto de minha vida e levarei seu nome a todos que têm fé. Amém”.
DESPERTANDO O CONHECIMENTO - O QUE SIGNIFICA INFERNO ASTRAL?
O QUE É O INFERNO ASTRAL?

O astrólogo Dimitri Camiloto diz que o nosso aniversário é como carregador de energias, que é como se nós completássemos o combustível para viver mais um novo ano, muito mais do que o ano novo porque este dia “é só nosso”. Recebemos muitos parabéns, abraços, desejos de felicidades, sentimentos cheios de energia positiva que recarregam nossas pilhas. Então nos 30 dias antes do nosso aniversário, o período do inferno astral, é como se já estivéssemos com a bateria bem fraquinha, com pouca carga já que o último “carregamento” foi há 11 meses. Assim, o inferno astral é um período de energias menos positivas em que nos sentimos mais em baixo e sem forças. Nestes dias de inferno astral nosso corpo e nossa mente está mais susceptível às más energias ao redor. Mas saiba que o inferno astral tem solução e pode mesmo ser evitado! Contamos tudo sobre como ultrapassar o seu inferno astral mais abaixo.
O QUE ACONTECE DURANTE ESTE PERÍODO?
Nos últimos 30 dias do nosso ano – ou seja, no período do inferno astral – é quando o sol começa a caminhar pela última casa do nosso mapa astral, um lugar que é difícil definir por si só. Esse lugar, segundo o tarólogo, representa o nosso inconsciente, uma energia confusa que nós não conseguimos entender bem e que acaba atraindo pessoas, situações e acontecimentos igualmente confusos – daí o aparecimento da má sorte ou mau humor deste período. É uma fase em que podemos ficar doentes, sofrer algumas perdas e as situações confusas e indefinidas acabam por ficarem mais próximas.
COMO ENFRENTAR O INFERNO ASTRAL?
A melhor forma de enfrentar o inferno astral seria não enxergá-lo de forma tão depreciativa. Durante o período de 30 dias antes do seu aniversário, faça a si mesmo um convite à reflexão e meditação sobre como foi o seu ano, o que você fez de bom, o que não foi bom e o que pode e precisa ser melhorado. Aprendendo com os nossos erros e procurando formas de melhorá-los iremos tirar um peso das costas. Reconhecendo que coisas boas aconteceram nesses 11 meses vividos também. É hora de comprometer-se com novos desafios, prometer-se não cometer os mesmos erros e tentar ser uma pessoa cada vez melhor para que nas vésperas do próximo aniversário você nem se lembre que existe o termo inferno astral.
DESPERTANDO O CONHECIMENTO - Apredendo ver a AURA entendo a sua função em nossas vidas.
Aprendendo ver a AURA

Você com certeza já deve ter conhecido alguém assim: basta chegar perto para se envolver numa maravilhosa onda de luz e paz. Sua energia é tão positiva e contagiante que poderia até ser tocada. Outras pessoas, ao contrário, provocam uma desagradável sensação de cansaço, como se roubassem nossa energia. Esta capacidade de apagar ou iluminar o ambiente reflete o poder da nossa aura. Uma pessoa altamente emotiva com um chakra do plexo solar desenvolvido e descontrolado, pode causar destruição. Por outro lado uma pessoa que use corretamente o centro do coração, leva a inspiração a centenas de pessoas, expandindo sua Aura e tornando seu campo energético mais amplo, mais forte, mais protegido e mais resistente aos ataques das energias telúricas e de energias negativas. Ela foi estudada nos anos setenta pelo físico russo Samuel Kirlian, que inventou a kirliangrafia, que não é nada mais que a fotografia da nossa aura. Através dela pode-se detectar visualmente que todo ser humano representa um gerador de energia que produz um campo energético. 1) Aura da saúde física; 2) Aura astral ou emocional; 3) Aura mental; 4) Aura do corpo etérico. Aura A aura é constituída por quatro campos, quatro camadas: Existe uma correlação entre o estado geral de corpo-mente-alma de uma pessoa e seu corpo vibratório. Danos à alma, tensão e fraquezas físicas tornam-se perceptíveis, antes mesmo de se manifestarem em você, tais como depressões, fadigas e doenças. Quem passa por uma perda de um parente querido, por exemplo, terá chances de se recuperar mais rapidamente se seu campo energético estiver equilibrado. Uma das maneiras para deixá-la em perfeito estado é tomar o banho de água com sal. Antes de tudo, devemos esclarecer a essência da aura. Todos os pensamentos e atos humanos pertencem ao bem e ao mal. A espessura da aura é proporcional à quantidade de pensamentos bons e maus. Internamente, quando uma pessoa pratica o bem, sente uma satisfação na consciência. Esses pensamentos se convertem em luz, somando-se a luz do corpo espiritual. Quando, ao contrário, os pensamentos e atos sãos maus, estes se convertem em nuvens do corpo espiritual. Externamente, quando se faz o bem aos outros, os pensamentos de gratidão das pessoas beneficiadas também se convertem em luz. Transmitidos através do fio espiritual para a pessoa que praticou o bem, aumentam a luz desta. Quando, ao contrário, a pessoa recebe transmissões de pensamentos de vingança, ódio, ciúme ou inveja, suas nuvens aumentam. Por isso, é preciso praticar o bem e proporcionar alegria aos outros, evitando provocar pensamentos de vingança, ódio ou ciúmes. Para assegurar a boa luminosidade de sua aura todo cuidado é pouco. Ciúme, raiva, ódio ou inveja podem atuar negativamente sobre o equilíbrio dos campos energéticos. O primeiro passo é combater as situações de estresse com constantes exercícios de relaxamento, caminhar todos os dias pela manhã (se possível por vinte minutos), e viver situações que salientem o seu lado alegre. APRENDENDO VER A AURA As Cores da Aura Ensinaremos uma técnica bem simples para visualizar a aura de alguém. Use apenas sua intuição. Coloque-se na frente pessoa. Fixe seu olhar nos intercílios. Conte até 5. Feche os olhos por alguns segundos. Depois, fixe sua atenção no alto da cabeça da pessoa que está na sua frente. Conte até 5. Feche os olhos e pergunte mentalmente: "Qual a cor da sua aura". A resposta virá instantaneamente. Apresentamos algumas das qualidades principais das cores, as quais se referem à segunda camada da aura, que nos indica o estado de nossa alma: Aura Verde Autoconfiança, capacidade de resolver problemas e de perdoar. Pessoa que ama a paz; sensibilidade. É organizador, planejador e estrategista. Aura Amarela Capacidade de dar e receber; ter esperanças; a saúde e a família desempenham um papel importante. Tem o dom de trabalhar em grupo harmoniosamente. O amarelo é uma das cores cinestésicas do espectro; isso significa que uma pessoa com aura desta cor tem uma reação física antes de ter uma resposta emocional ou intelectual. Quando ele entra numa sala cheia de gente, sabe de imediato se quer permanecer ou não. Aura Azul Capacidade de curar através das próprias energias mentais e espirituais; age sobre os outros de modo agradável e calmante; altos ideais de vida; sinceridade. O Azul personifica as características do cuidado e do carinho. É a cor da aura que mais se preocupa em ajudar os outros. Aura Laranja Destemidos, poderosos e descuidados com a própria segurança pessoal, brandem os punhos fechados contra o próprio Deus. Sua busca espiritual é, na verdade, uma busca de um sentido de vida além de si mesmo. Aura Dourada Adora saber como e por que uma determinada coisa funciona, e lança mão de uma paciência infinita. A espiritualidade, para a pessoa de aura dourada, é o estudo da ordem superior do universo e de leis e princípios que o governam. Ele quer entender a organização mental, as leis ou as probabilidades que geraram a ordem no interior do caos espiritual. Aura Vermelha Ênfase no modo de vida material; sucesso alcançado através da dedicação pessoal completa; saúde física estável; tendência à irritabilidade quando contrariada. Aura Violeta Espiritualidade bem desenvolvida; inspirações criativas; capacidade de transformar os sofrimentos pessoais em fatores positivos para o próprio destino. O violeta é a cor do espectro mais próxima do equilíbrio psíquico, emocional e espiritual em vigor no planeta neste momento. Aura Prateada Um curandeiro, médium natural. Utiliza energia para transformar luz em em raios que curam, seu maior desafio é aprender a se conhecer e descobrir seus dons especiais. Aura Anil Indigo A aguda perspicácia intelectual é um dos aspectos mais gratificantes e mais exasperantes, é brilhante e inquiridor, com uma inteligência que vai muito além dos conceitos mais tradicionais. Garantir uma aura equilibrada não é um bicho-de-sete-cabeças. Tenha muito bom humor e otimismo, assim você estará sempre iluminado...

Você com certeza já deve ter conhecido alguém assim: basta chegar perto para se envolver numa maravilhosa onda de luz e paz. Sua energia é tão positiva e contagiante que poderia até ser tocada. Outras pessoas, ao contrário, provocam uma desagradável sensação de cansaço, como se roubassem nossa energia. Esta capacidade de apagar ou iluminar o ambiente reflete o poder da nossa aura.
Uma pessoa altamente emotiva com um chakra do plexo solar desenvolvido e descontrolado, pode causar destruição. Por outro lado uma pessoa que use corretamente o centro do coração, leva a inspiração a centenas de pessoas, expandindo sua Aura e tornando seu campo energético mais amplo, mais forte, mais protegido e mais resistente aos ataques das energias telúricas e de energias negativas.
Ela foi estudada nos anos setenta pelo físico russo Samuel Kirlian, que inventou a kirliangrafia, que não é nada mais que a fotografia da nossa aura.
Através dela pode-se detectar visualmente que todo ser humano representa um gerador de energia que produz um campo energético.
1) Aura da saúde física;
2) Aura astral ou emocional;
3) Aura mental;
4) Aura do corpo etérico.
Aura
A aura é constituída por quatro campos, quatro camadas:
Existe uma correlação entre o estado geral de corpo-mente-alma de uma pessoa e seu corpo vibratório. Danos à alma, tensão e fraquezas físicas tornam-se perceptíveis, antes mesmo de se manifestarem em você, tais como depressões, fadigas e doenças. Quem passa por uma perda de um parente querido, por exemplo, terá chances de se recuperar mais rapidamente se seu campo energético estiver equilibrado. Uma das maneiras para deixá-la em perfeito estado é tomar o banho de água com sal.
Antes de tudo, devemos esclarecer a essência da aura. Todos os pensamentos e atos humanos pertencem ao bem e ao mal. A espessura da aura é proporcional à quantidade de pensamentos bons e maus. Internamente, quando uma pessoa pratica o bem, sente uma satisfação na consciência. Esses pensamentos se convertem em luz, somando-se a luz do corpo espiritual. Quando, ao contrário, os pensamentos e atos sãos maus, estes se convertem em nuvens do corpo espiritual.
Externamente, quando se faz o bem aos outros, os pensamentos de gratidão das pessoas beneficiadas também se convertem em luz. Transmitidos através do fio espiritual para a pessoa que praticou o bem, aumentam a luz desta. Quando, ao contrário, a pessoa recebe transmissões de pensamentos de vingança, ódio, ciúme ou inveja, suas nuvens aumentam. Por isso, é preciso praticar o bem e proporcionar alegria aos outros, evitando provocar pensamentos de vingança, ódio ou ciúmes.
Para assegurar a boa luminosidade de sua aura todo cuidado é pouco. Ciúme, raiva, ódio ou inveja podem atuar negativamente sobre o equilíbrio dos campos energéticos. O primeiro passo é combater as situações de estresse com constantes exercícios de relaxamento, caminhar todos os dias pela manhã (se possível por vinte minutos), e viver situações que salientem o seu lado alegre.
APRENDENDO VER A AURA
As Cores da Aura
As Cores da Aura
Ensinaremos uma técnica bem simples para visualizar a aura de alguém. Use apenas sua intuição.
Coloque-se na frente pessoa. Fixe seu olhar nos intercílios. Conte até 5. Feche os olhos por alguns segundos.
Depois, fixe sua atenção no alto da cabeça da pessoa que está na sua frente.
Conte até 5.
Feche os olhos e pergunte mentalmente: "Qual a cor da sua aura". A resposta virá instantaneamente.
Apresentamos algumas das qualidades principais das cores, as quais se referem à segunda camada da aura, que nos indica o estado de nossa alma:
Apresentamos algumas das qualidades principais das cores, as quais se referem à segunda camada da aura, que nos indica o estado de nossa alma:
Aura Verde
Autoconfiança, capacidade de resolver problemas e de perdoar. Pessoa que ama a paz; sensibilidade. É organizador, planejador e estrategista.
Aura Amarela
Capacidade de dar e receber; ter esperanças; a saúde e a família desempenham um papel importante.
Tem o dom de trabalhar em grupo harmoniosamente. O amarelo é uma das cores cinestésicas do espectro; isso significa que uma pessoa com aura desta cor tem uma reação física antes de ter uma resposta emocional ou intelectual. Quando ele entra numa sala cheia de gente, sabe de imediato se quer permanecer ou não.
Tem o dom de trabalhar em grupo harmoniosamente. O amarelo é uma das cores cinestésicas do espectro; isso significa que uma pessoa com aura desta cor tem uma reação física antes de ter uma resposta emocional ou intelectual. Quando ele entra numa sala cheia de gente, sabe de imediato se quer permanecer ou não.
Aura Azul
Capacidade de curar através das próprias energias mentais e espirituais; age sobre os outros de modo agradável e calmante; altos ideais de vida; sinceridade.
O Azul personifica as características do cuidado e do carinho. É a cor da aura que mais se preocupa em ajudar os outros.
O Azul personifica as características do cuidado e do carinho. É a cor da aura que mais se preocupa em ajudar os outros.
Aura Laranja
Destemidos, poderosos e descuidados com a própria segurança pessoal, brandem os punhos fechados contra o próprio Deus.
Sua busca espiritual é, na verdade, uma busca de um sentido de vida além de si mesmo.
Sua busca espiritual é, na verdade, uma busca de um sentido de vida além de si mesmo.
Aura Dourada
Adora saber como e por que uma determinada coisa funciona, e lança mão de uma paciência infinita. A espiritualidade, para a pessoa de aura dourada, é o estudo da ordem superior do universo e de leis e princípios que o governam. Ele quer entender a organização mental, as leis ou as probabilidades que geraram a ordem no interior do caos espiritual.
Aura Vermelha
Ênfase no modo de vida material; sucesso alcançado através da dedicação pessoal completa; saúde física estável; tendência à irritabilidade quando contrariada.
Aura Violeta
Espiritualidade bem desenvolvida; inspirações criativas; capacidade de transformar os sofrimentos pessoais em fatores positivos para o próprio destino.
O violeta é a cor do espectro mais próxima do equilíbrio psíquico, emocional e espiritual em vigor no planeta neste momento.
O violeta é a cor do espectro mais próxima do equilíbrio psíquico, emocional e espiritual em vigor no planeta neste momento.
Aura Prateada
Um curandeiro, médium natural. Utiliza energia para transformar luz em em raios que curam, seu maior desafio é aprender a se conhecer e descobrir seus dons especiais.
Aura Anil Indigo
A aguda perspicácia intelectual é um dos aspectos mais gratificantes e mais exasperantes, é brilhante e inquiridor, com uma inteligência que vai muito além dos conceitos mais tradicionais.
Garantir uma aura equilibrada não é um bicho-de-sete-cabeças. Tenha muito bom humor e otimismo, assim você estará sempre iluminado...
segunda-feira, 21 de janeiro de 2019
DESPERTANDO O CONHECIMENTO - Benefícios do consumo de ovo
9 motivos para você entender melhor o quanto o consumo do ovo pode trazer benefícios à sua saúde

Ovos normalmente não são muito bem vindos em dietas de perda de peso. Há, inclusive, quem não aconselhe seu consumo, por acreditar que pode aumentar o nível de colesterol.
No entanto, estudos mostram que o consumo do ovo é importante sim, e que ele traz mais benefícios do que você pode imaginar.
Aqui você encontra: [ocultar]
- Reduz risco de doenças cardiovasculares
- Promove o equilibrio do ácido fólico na gravidez
- Estimula o rejuvenescimento
- Diminui o risco de câncer
- Bom pra pele, cabelo e fígado
- Tornam os olhos mais saudáveis
- Acelera a perda de peso
- Mantém o cérebro e metabolismo saudável
- Contribui para ossos mais saudáveis
Reduz risco de doenças cardiovasculares

Muita gente não sabe que os ovos são ricos em colesterol, mas não elevam o nível do seu colesterol. Isso porque o corpo diminui a sua própria produção de colesterol, quando grandes quantidades de colesterol são consumidas.
Promove o equilibrio do ácido fólico na gravidez

Carência de ácido fólico durante a gravidez pode causar sérios danos ao sistema nervoso do feto. Em alguns casos, a coluna e o cérebro podem ficar deformados. Consumir ovos é, sem dúvida, uma excelente opção, já que o nível de ácido fólico presente no ovo é de 0.7 mcg (microgramas) considerado um índice bastante elevado.
Estimula o rejuvenescimento

Ovos orgânicos podem retardar o processo de envelhecimento e, ainda, evitar o câncer de pele. Isso porque ovos de galinhas, criadas em ambiente natural e soltas, são mais amarelados e, esses pigmentos são riquíssimos em carotenóides (forte antioxidante), que podem retardar de forma significativa o envelhecimento;
Diminui o risco de câncer

Consumir ovos pode reduzir as chances de desenvolver câncer de mama em 18%. Isso porque, além de aminoácidos, minerais e vitaminas em abundância, os ovos unem o hormônio feminino estrogênio no corpo.
Bom pra pele, cabelo e fígado

Além dos altos de níveis de biotina, vitamina B12 e proteína, nutrientes chave para um cabelo saudável e pele radiante, os ovos possuem também grande quantidades de lecitina, que ajudam e protegem o intestino e fígado promovendo uma desintoxicação das células do nosso corpo.
Tornam os olhos mais saudáveis

Consumir ovos pode ser altamente benéfico para a visão devido às suas altas quantidades de vitamina A, luteína e zeaxantina. Pra quem não sabe, a luteína e a zeaxantina protegem o olho dos radicais livres e têm um papel importante na sua cor e visão noturna, diminuindo as chances de sofrer algum dano no tecido do olho e outras doenças identificadas como degeneração macular ou catarata.
Acelera a perda de peso

Um ovo é perfeito para saciar a fome e ajudar a perder peso, considerando também que o corpo precisa de muito mais energia para digerir proteínas do que carboidratos e gorduras.
Mantém o cérebro e metabolismo saudável

O ovo é riquíssimo em colina, um nutriente necessário para vários processos metabólicos no corpo. Carência ou mesmo ausência desse nutriente pode ter um efeito prejudicial à sua memória. Consumir dois ovos diariamente é um jeito simples de garantir o suficiente para manter esses níveis equilibrados.
Contribui para ossos mais saudáveis

Vitamina D e cálcio são muito importantes para os nossos ossos e dentes. Os ovos cumprem aqui um papel importante, ricos em vitamina D, seu consumo ajuda nosso corpo a absorver o cálcio de um jeito mais eficiente.
Lembre-se, uma pessoa saudável pode comer dois ou três ovos por dia sem se preocupar com efeitos negativos à saúde.
Porém é sempre importante consultar seu médico para melhores orientações. As dicas do site não substituem uma consulta médica.
DESPERTANDO O CONHECIMENTO - A Importância De Massagear Os Pés Antes De Ir Dormir, Tudo Começa Aí
É difícil pensar que qualquer ponto particular nas solas dos pés esteja diretamente relacionado aos órgãos do corpo, mas os chineses descobriram que existem milhares de terminais nervosos que se conectam com diferentes partes do corpo e têm uma influência direta sobre eles.

Um dos benefícios dessas massagens nos pés tem a ver com a função cerebral e o sistema nervoso. Essa técnica afeta diretamente nossa capacidade de relaxar e, dessa maneira, induzir o sono.
A vida agitada, problemas familiares, estresse e tantas pressões que estamos sujeitos a cada dia fazem com que quando chega a hora de “recarregar as baterias”, não podemos nos desconectar completamente da realidade e isso dificulta a qualidade do sono, ou pior, nem sequer nos permitem dormir por algumas horas.
Quais os benefícios das massagens nos pés?

As massagens nos pés antes de ir dormir podem te ajudar a dormir melhor e a dormir durante as horas necessárias para recuperar a energia sem que você acorde durante a noite, outro problema enfrentado por aqueles que sofrem de insônia.
Mas, além de nos ajudar a dormir, o que não é pouco, a massagem nos pés também pode ajudar em outras coisas importantes.
- Fortalece o sistema imunológico
- Melhora a circulação sanguínea
- Beneficia o processo digestivo
- É ideal para pacientes que sofrem de artrite
- Reduz a sensação de fadiga
- Distende e relaxa o corpo
- Alivia a sensação de pernas cansadas
- Alivia a pressão sobre o pescoço e pescoço
- Combate o stress
- Ajuda a aliviar espasmos musculares e contraturas
Como fazer a massagem nos pés?

Tente a técnica desta maneira:
Relaxe a mente e tente deixar “em branco”. Comece pressionando os dedos começando com o dedão do pé na parte carnuda e siga o mesmo caminho dedo a dedo. Comece novamente do dedão pressionando a base do dedo e continue um a um.
Com o polegar, faça uma leve pressão do dedão do pé até o calcanhar e, em seguida, na direção oposta, guiando pela borda interna do pé.
Com o polegar, coloque o centro na sola do pé e faça uma pressão nesse ponto por 30 segundos, depois solte e repita a pressão mais três vezes.
É importante repetir essas massagens diariamente para que você perceba as mudanças o mais rápido possível e assim poderá dormir bem e acordar melhor.
Use um óleo essencial de seu gosto para promover massagem e relaxar com o aroma fresco.
Esta é uma prática simples que levará alguns minutos que são um investimento no seu bem-estar.
DESPERTANDO O CONHECIMENTO - Pressione Este Ponto Por 45 Segundos e Veja o Que Acontece!
A medicina chinesa é muito popular devido aos métodos de acupuntura, que usaram como terapia de cura durante séculos.

Esta terapia, mais conhecida como “acupressão”, consiste em exercer pressão sobre certos pontos que são encontrados ao longo dos meridianos do corpo, a fim de produzir relaxamento e, naturalmente, aliviar certas doenças. Esses pontos podem ser encontrados em mais de 400 lugares no corpo.
Existem 12 meridianos principais e energia vital, chamados Qi, circulando através deles. Além disso, eles estão conectados a certos órgãos, criando assim um sistema de comunicação corporal. Quando um ou mais meridianos sofrem de desequilíbrio ou bloqueio, o corpo fica doente.
Com a pressão sobre esses pontos no corpo, a tensão muscular será reduzida circulação irá melhorar e estimular endorfinas, substâncias químicas cerebrais.
De acordo com diferentes estudos, esta terapia alternativa provou ser extremamente benéfica no alívio da dor e do estresse.
Durante a terapia de acupressão, você deve saber que você pode estimular esses pontos com pressão moderada por vários segundos até vários minutos, então você poderá relaxar. Enquanto a terapia está ocorrendo, respire profundamente, para obter resultados mais eficazes.
O ponto de acupressão chamado Terceiro Olho, é muito benéfico quando se trata de aliviar o estresse, dores de cabeça, melhora da memória, acalmar a mente, cansaço visual. Além disso, ajudará a aliviar a dor e a sinusite do congestionamento. Este ponto é considerado benéfico para o desequilíbrio emocional.
Para bons resultados você deve fechar os olhos respirando profundamente enquanto pressiona por 45 segundos o ponto entre as 2 sobrancelhas e a testa, você deve repetir isso sempre que se sentir estressado ou com dor de cabeça.
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