SAÚDE E EQUILÍBRIO -TUDO SOBRE ARGILOTERAPIA - BOM PARA SAÚDE

O QUE É ARGILOTERAPIA?

Utilizada para tratamento da saúde, a argiloterapia atualmente também esta sendo muito utilizada na estética, tanto corpórea como capilar. Por ser um produto natural, (um tipo de rocha sedimentar que se origina da lenta erosão dos granitos), pode ser aplicada em banhos e máscaras. 

Entre as ações da argila, podemos sitar algumas: revitalizadora, analgésica, cicatrizante, desodorizante, tonificadora, catalizadora, auxilia os processos de emagrecimento, retardo do envelhecimento, alivia a tensão e fadiga muscular, insônia, má circulação, elimina radicais livres, regenera tecidos da pele, resecados pela a exposição ao sol, elimina o stress, ativa a circulação sanguínea e linfática, suaviza marcas de expressão e manchas da pele, promove maior elasticidade e firmeza promovendo revitalização da pele, suaviza estrias, elimina manchas de depilação das axilas e virilha.

     

Dependendo de cada caso, a escolha da cor da argila se faz necessário, pois, cada caso merece uma combinação específica de oligoelementos assim como a combinação com óleos essenciais que da mesma forma, irá potencializar a ação da argila.

A correria do dia a dia costuma deixar marcas nas pessoas, no humor, na disposição e principalmente, na pele. E o tratamento ideal para quem busca dar apagar essas marcas, é a argiloterapia.

Esse tratamento consiste em uma série de procedimentos estéticos com argila à base de água, gel ou loções tônicas. É recomendado, principalmente, para quem tem problemas com acne, celulite, flacidez e seborreia.

Rica em elementos naturais como Ferro, silício, Zinco, Mica, Quartzo, Magnésio, sódio, e alumínio, a argila trás muitos benefícios, entre eles: desintoxicação e revitalização da pele; alto nível de cicatrização; ajuda na circulação sanguínea e causa efeitos anti-inflamatório e adstringente.

História

A argiloterapia foi descoberta através da observação de alguns animais, que quando feridos, se banhavam na lama para tratar as mazelas. Até hoje, muitos mamíferos fazem isso. Acredita-se que esse tratamento é usado há séculos por civilizações antigas como a egípcia, hindu, árabe, chinesa e até mesmo por índios das Américas.

Como é feito o tratamento?

O tratamento é feito com aplicações da argila na pele. Depois de aplicada, o ideal é esperar em média dez minutos para que o material possa secar e fazer efeito. São recomendadas 20 sessões, feitas em no máximo duas vezes por semana.

A argiloterapia pode ser feita por profissionais de estética ou em casa. Mas vale lembrar que antes de fazer o tratamento em casa, é necessário ser orientado por algum especialista.

Contra indicações

Esse tratamento é contra indicado a pessoas que tenham algum tipo de alergia a algum mineral que compõe as argilas. Caso houver alguma irritação na pele ou sintoma anormal, é necessário suspender o tratamento e procurar urgente um especialista.

Tipos de Argila usadas para o tratamento

 Há vários tipos de argila com diferentes formações minerais. Cada uma é indicada para um tipo de pele ou problema diferente. Por isso, é importante buscar orientação com um profissional antes de escolher a argila para o tratamento. Conheça os tipos de argila, suas composições e indicações:

Argila preta: Também conhecida como lama vulcânica, a argila preta é rica em enxofre e tem ação anti-inflamatória. É um tipo raro, retirada de grandes profundidades. É indicada para tratar sinusite e reumatismos.

Argila verde: Possui a maior diversidade de elementos naturais, tais como, Ferro, Zinco, Cobre, Cobalto, Potássio, Magnésio etc. A argila verde tem efeito tonificante e adstringente. É indicada para o tratamento de peles oleosas.

Argila Roxa: Rica em Magnésio e perfeita para quem busca revitalizar e tonificar a pele. A argila roxa é sem dúvidas a que tem o maior poder de absorção de toxinas da pele.

Argila Rosa: Esse tipo de argila é ideal para esfoliar a pele. Isso porque, sua composição rica em Silica e Alumínio, além de outros minerais, fazem com que a argila rosa retire células mortas da pele.

Argila amarela: Por ser rica em Alumínio e Silício, melhora a circulação do sangue, proporcionando uma melhor hidratação às células do corpo. Além disso, a argila amarela contém Ferro e Potássio, o que faz com que ela tenha efeito adstringente e desintoxicante.

 Argila Vermelha: Esse tipo de argila contém muito Óxido de Ferro e Cobre. Isso faz com que ela seja ideal para quem busca reduzir as marcas do envelhecimento, pois os elementos naturais dessa argila causam um efeito antiestresse e oxigenam as células da pele.

Argila Dourada: Ideal para limpar, esfoliar e purificar a pele. Isso porque a argila dourada é rica em Zinco e Potássio. Além de tudo, é usada para combater danos na pele, causados por elementos como cigarro ou poluição. A argila dourada também melhora a elasticidade da pele. Por ter tantos benefícios, é o tipo mais genérico de todas. é a argila das procuradas no mercado.

Argila Branca: Rica em alumínio, a argila branca hidrata as células, deixando a pela mais macia e relaxada. É indicada também para quem busca reduzir o stress.

ARGILOTERAPIA

EQUILÍBRIO E HARMONIA - TERAPIAS ALTERNATIVAS E SEUS BENEFÍCIOS

SAÚDE E BEM ESTAR AO ALCANCE DE TODOS!

Terapias alternativas equilibram corpo e mente, amenizando os sintomas ou evitando o surgimento de doenças. 

Seja qual for a técnica escolhida, vale ressaltar que apenas profissionais especializados estão aptos a praticá-las. 

A seguir, conheça algumas terapias alternativas e seus benefícios, segundo a Sociedade Brasileira de Medicina Alternativa: 

1 

 

Ayurveda 

A ayurveda foi desenvolvida na Índia, há mais de cinco mil anos, e serve de base para outras terapias orientais, como as chinesas. Para os praticantes da ayurveda, a doença é um sinal de desequilíbrio entre corpo, mente e alma. Para promover o reequilíbrio, existem diferentes técnicas de meditação, nutrição, exercícios e massagens baseadas nessa filosofia.

A massagem ayurvédica está entre as técnicas mais conhecidas. O procedimento compreende o uso de óleos essenciais para manobras que estímulam pontos vitais, tração e alongamento dos tendões e ligamentos. A técnica é indicada no combate ao estresse, síndrome do pânico, dores musculares, reumáticas e na coluna, enxaqueca e para fortalecer o sistema imunológico.

2 

 Acupuntura 

A acupuntura faz parte da tradicional medicina chinesa e tem como base estimular o próprio organismo a equilibrar suas funções e melhorar seu funcionamento. Para isso, a técnica estimula pontos vitais através de agulhas ou moxibustão, que utiliza o calor proporcionado pela queima de ervas secas sobre os meridianos.

A acupuntura pode ser usada no tratamento do tabagismo, depressão, enxaqueca, problemas circulatórios, endometriose, obesidade, alergias, insônia, asma, entre outras doenças. No Brasil, a acupuntura é considerada especialidade médica desde 1995. Com benefícios reconhecidos cientificamente, a técnica já é oferecida no Sistema Único de Saúde (SUS) e coberta por alguns planos de saúde. 

3 

 

Fitoterapia 

A fitoterapia estuda a aplicação de princípios ativos presentes em plantas medicinais para o tratamento de problemas de saúde. Parte da milenar medicina tradicional chinesa, a técnica analisa o paciente como um todo, tratando os sintomas e as causas das doenças. A fitoterapia pode ser usada para tratar problemas respiratórios, estresse, reforçar o sistema imunológico, entre outras desordens. Como qualquer medicamento, seu uso indiscriminado pode provocar efeitos colaterais, como alterações na pressão arterial ou problemas nos rins e no fígado.

4 

 

Reflexologia 

Para a medicina tradicional chinesa, os pés refletem todos os órgãos e sistemas do corpo humano. A reflexologia tem como objetivo equilibrar corpo e mente através da massagem dos pés e estímulo de diferentes pontos. A técnica elimina toxinas, impulsiona o fluxo sanguíneo para diferentes órgãos e tecidos do corpo, combate e reduz estresse, enxaqueca tensional, prisão de ventre, entre outras complicações de saúde. 

COMO A REFLEXOLOGIA PODAL ATUA NO CORPO

A técnica de reflexologia podal atua desbloqueando a energia vital, favorecendo a circulação sanguínea e o sistema imunológico do corpo.
Gosta muito de massagem? Então curta!
O sangue leva para todos os nossos órgãos uma quantidade essencial de nutrientes para que eles se mantenham saudáveis. Ao estimular a circulação sanguínea favorecemos que estes órgãos recebam uma grande quantidade de nutrientes.
Além disso, nosso sistema de vasos linfáticos, também passam a ser estimulados e aumentam a imunidade do corpo contra infecções.

BENEFÍCIOS DA REFLEXOLOGIA PODAL

Entre os benefícios da reflexologia podal, podemos destacar a melhora do metabolismo, alivio da prisão de ventre e seus sintomas desagradáveis, melhora de dores de estômago, alívio de dores nas costas ou na coluna, alívio de dores nos pés, e melhora do desequilíbrio hormonal.
Veja também: Indicações e contraindicações da reflexologia podal
A dor nos pés geralmente é um sinal de problema na coluna, que desencadeia outros tipos de sintoma como dores de cabeça, todos estes sintomas relacionados podem ser tratados com eficiência a partir desta técnica.
É um tipo de massagem que também favorece o equilíbrio da mente, o relaxamento, e mantém a saúde em melhor estado.
Jovens e mulheres grávidas podem realizar a reflexologia podal com profissionais gabaritados, pois estes sabem evitar os pontos hormonais que podem levar à complicações. Já pessoas com osteoporose, artrite, artrose, torções ou ferimentos, não devem receber este tipo de massagem sem antes fazer uma avaliação detalhada com um profissional da área.

5 

 Iridologia

A iridologia não é um método para tratar ou evitar doenças. A técnica procura diagnosticar desequilíbrios e possíveis complicações de saúde através da análise da íris. De acordo com a iridologia, cada órgão está ligado a uma região do corpo globo ocular. A partir de uma foto da íris, o terapeuta pode identificar alterações orgânicas, psíquicas e emocionais, ajudando no diagnóstico e tratamento precoce de diferentes doenças.

O que é Iridologia:
Iridologia é uma ciência que permite, graças à observação da íris, detectar perturbações orgânicas, metabólicas, nutricionais, nervosas, hormonais e certas patologias. Isto é possível estudando os numerosos sinais que devemos decodificar e interpretar segundo uma técnica rigorosa. A iridologia é simples, econômica e não agressiva, atua enquanto diagnóstico, terapia preventiva e acompanhamento do tratamento em si (evolução terapêutica).

6 SHIATSU

O Shiatsu é um método terapêutico milenar que visa restabelecer a saúde através do toque. A técnica consiste em pressionar, com as mãos e dedos, os pontos vitais do corpo, chamados de meridianos. O Shiatsu pode ter diversas aplicações que vão desde dificuldades de evacuação, controle da TPM até mesmo na prevenção de gripes e pneumonia. Saiba como aliviar dores com oShiatsu

O shiatsu é uma técnica japonesa que equilibra as energias, relaxa e alivia incômodos. Aplicado no rosto, proporciona tudo isso e deixa a pessoa ainda mais bonita. Para fazer a massagem, pressione algumas partes da face por 30 segundos, no mínimo. As terapeutas Alice Keiko, da Clínica Keiko's, e Luciana Sayuri, de São Paulo, ensinam todas essas manobras.   
Efeito diurético e contra o inchaço
Apertando o comecinho das sobrancelhas, você controla a ansiedade e, ao mesmo tempo, aciona a bexiga, estimulando a liberação de líquidos. Para diminuir o inchaço, pressione a região abaixo dos olhos (que corresponde aos rins), partindo do canto em direção às têmporas.  
Pulmão
Massagear as bochechas em sentido horário fortalece as vias respiratórias e pode até ajudar a prevenir resfriados, gripes e pneumonia, pois a área é relacionada ao pulmão.    
Dormir bem
Para combater o bruxismo (quando alguém range os doentes durante o sono), antes de dormir, abra e feche a boca massageando os ossinhos próximos às orelhas, com movimentos circulares, para soltar a musculatura. Trate a insônia pressionando a região do terceiro olho. O ponto também está ligado ao fígado, que fica sobrecarregado quando estamos irritadas.  
Estômago e intestino
Os pontos referentes ao estômago encontram-se no centro das maçãs do rosto. Comprima-os para diminuir a azia ou má digestão. Apertar a área próxima às têmporas, na altura da ponta das orelhas, ajuda a melhorar o funcionamento do intestino, diminuindo o inchaço. Aperte os dois lados ao mesmo tempo.
Coração
A saúde do coração pode ser estimulada pela ponta do nariz, que corresponde a esse órgão. Se ele estiver batendo rápido demais (taquicardia), aperte a área com força para acalmá-lo.

7 AROMATERAPIA

A aromaterapia é um ramo da fitoterapia que utiliza óleos de plantas para o tratamento de desequilíbrios emocionais. Ela se baseia no efeito psicológico que os aromas produzem nas pessoas. A técnica auxilia no controle do estresse, tratamento de dores e desequilíbrios emocionais. Conheça outros benefícios dos poderosos óleos

É uma prática terapêutica que se utiliza das propriedades dos óleos essenciais 100% puros para restabelecer o equilíbrio e a harmonia pessoal. Em flores, perfumes, produtos de limpeza, remédios, temperos, óleos e cosméticos, os aromas interferem na saúde e no nosso estado de espírito. Podem nos deixar mais calmos e relaxados, ou excitados e alegres.

Confira algumas essências milagrosas e seus benefícios

Lavanda (relaxamento)
Ajuda a relaxar, combate a insônia e alivia o estresse.
Modo de usar: Antes de dormir, prepare um escalda-pés com algumas gotas do óleo essencial.

Alecrim (alegria)
Melhora a memória e é um antidepressivo natural.
Modo de usar: Pingue em um difusor algumas gotas de óleo essencial (encontrado em lojas de produtos naturais) e relaxe.

Citronela (criatividade)
É um estimulante mental, que desperta a imaginação.
Modo de usar: Quando precisar de ânimo, acenda um incenso de citronela e deixe-o queimar até o fim.

Ilangue-ilangue (sensualidade)
É um aroma afrodisíaco, bom para ser usado a dois!
Modo de usar: Pintou um clima entre você e seu parceiro? Massageie-o com o óleo de ilangue-ilangue e deixe a sensualidade aflorar.

Hortelã (clareza)
Diminui dores de cabeça e clareia os pensamentos.
Modo de usar: Ferva as folhas e inale o vapor por uns minutos. Depois, deixe o cheiro se espalhar pela casa.

Cedro (tranquilidade)
Usada para aliviar vários problemas respiratórios.
Modo de usar: Coloque gotas do óleo em folhas secas e envolva-as em tecido. Deixe o sachê em um ambiente pequeno, para perfumar.

Cânfora (frescor)
A essência é refrescante, indicada para casos de resfriado e reumatismo. Também encontrada na composição de muitos cremes faciais, a cânfora ajuda a controlar a oleosidade da pele, mantendo-a hidratada, mas sequinha.

Modo de usar: Nos casos de resfriado e reumatismo, coloque a essência em um difusor. Para a pele, faça uma massagem facial com o óleo e enxágue com água fria em seguida. É um bálsamo!

8 REIKI

O Reiki é uma palavra japonesa que significa Energia Vital Universal. O método Reiki consiste em canalizar esta energia, através da imposição das mãos. Como funciona: o reikiano (pessoa capacitada para aplicar a técnica) faz uma mentalização de símbolos e mantras. Esse ritual libera uma energia que entra pela cabeça do reikiano, passa pelo chacra do coração e sai por suas mãos, entrando diretamente no chacra da pessoa em tratamento, no ponto em que ela está mais precisando. Veja mais sobre a terapia que alivia a dor

O que é e como funciona o reiki?

O reiki é uma energia natural que foi descoberta no Japão por Mikao Usui (1865-1926). Funciona assim: o reikiano (pessoa capacitada para aplicar a técnica) faz uma mentalização de símbolos e mantras, repetidos três vezes.

Essa energia entra pelo chacra da coroa, a cabeça do reikiano, passa pelo chacra do coração e sai pelas mãos de quem aplica, entrando no chacra da pessoa e energizando-a.

O reiki é uma energia inteligente, que vai direto para o ponto em que o paciente está precisando."O reikiano deve estar vibrando numa energia de amor incondicional e assim permitirá que a energia flua com rapidez e eficiência", diz Sérgio Cordaro, terapeuta e mestre em reiki.

Na prática, a energia limpa e reativa as células, além de todos os sistemas do corpo, dissolve e elimina os bloqueios, promovendo o equilíbrio. A energia também é benéfica para plantas e animais.

Pelo mundo afora...

· A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera o reiki uma terapia complementar.

· Não existe ensino de reiki ou iniciação a distância. Mas existe tratamento a distância, sim - desde que executado por um reikiano experiente.

· Existem locais que aplicam reiki gratuitamente ou bem baratinho. Você também pode fazer o curso e a iniciação, tratar-se e tratar a família. Informações: Associação Brasileira de Reiki

E tem mais por aí:

· O Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM) - principal agência do governo americano de saúde - estuda como o reiki pode ser eficaz para tratar os sintomas da fibromialgia, os impactos na qualidade de vida de portadores do vírus da Aids ou o câncer de próstata.

· No Brasil, o biólogo Ricardo Monez, da Universidade Federal do Estado de São Paulo (Unifesp), descobriu melhora na qualidade de vida e diminuição de sintomas de ansiedade e depressão.

· Há também uma pesquisa para avaliar o efeito do reiki em pacientes que passaram por quimioterapia

9 GEOTERAPIA

Segundo a medicina chinesa, sentimentos como medo, ansiedade e tristeza e certos alimentos podem levar a um acúmulo de umidade em determinadas regiões do corpo, desequilibrando a energia vital e comprometendo a saúde. Para prevenir e tratar o problema, os terapeutas aplicam argila, que absorve a umidade acumulada, principalmente no abdome, nas pernas e nas articulações. Saiba como reduzir o inchaço com a Geoterapia.

GEOBIOLOGIA

É uma técnica oriental que utiliza pedras e cristais coloridos para reequilibrar a energia corporal e, assim, prevenir e tratar problemas de saúde. As pedras são colocadas sobre os chakras (principais pontos de energia do corpo) comprometidos, fazendo com que recuperem a vibração e a frequência energética correta. As diferentes cores das pedras e dos cristais têm características próprias.

10 QUIROPRAXIA

A quiropraxia identifica possíveis problemas na coluna vertebral e, através de massagens, procura corrigir desvios e remover os obstáculos que dificultam a chegada dos estímulos nervosos a certas partes do corpo, como braços, pernas e órgãos.

O que é quiropraxia?
É um tratamento que detecta e corrige problemas na coluna vertebral. O quiropraxista usa as mãos para remover essas interferências por meio de ajustes na coluna, para que o corpo funcione de forma plena. A quiropraxia também atua de forma preventiva.
Pessoas de qualquer idade podem fazer esse tratamento?
Qualquer pessoa pode se tratar com a quiropraxia. O que muda é a técnica que será determinada pelo quiropraxista para cada paciente.
Quanto tempo leva para a recuperação?
Como cada corpo responde de uma forma, é impossível prever um tempo exato de recuperação. No entanto, uma única sessão pode trazer grandes resultados.
Como é feito o tratamento?
É realizado por meio de ajustes específicos na coluna, com o objetivo de corrigir os desvios e remover os obstáculos que dificultam a chegada dos estímulos nervosos a certas partes do corpo, como braços, pernas e órgãos.
Por que problemas na coluna provocam dor de cabeça?
As atividades cotidianas, os movimentos repetitivos e a postura incorreta podem fazer a coluna cervical (região do pescoço) perder seu alinhamento. Isso provoca uma interferência na raiz dos nervos, impedindo que eles transmitam os estímulos nervosos normalmente. Como alguns nervos que saem da cervical se comunicam enxaquecacom estruturas da cabeça, é ela quem sofre as consequências e emite, como aviso, o sinal de dor.
Cuidado com os remédios!
Um erro comum dos pacientes com enxaqueca é tomar medicamentos em excesso. "O uso contínuo de analgésicos enfraquece o sistema antidor do nosso corpo, o que deixa o problema ainda mais crônico", explica o médico Ariovaldo Alberto da Silva Junior, de Belo Horizonte (MG).

 

FONTE:gnt.

EQUILÍBRIO E HARMONIA - O PERIGO DAS CRENÇAS INTERNAS

VOCÊ É O QUE ACREDITA SER



Crenças são informações internas que surgem independente de sua vontade. Seu pensamento pode andar por caminhos que você mesmo nem imagina. Temos muitos pensamentos que não são bons para nós mesmos, são prejudiciais, e por que ainda assim continuamos pensando essas coisas? Por que são pensamentos automáticos. Eles vêm do inconsciente. 

"Nossos pensamentos são frutos das nossas crenças internas que se manifestam em nossas realidades externas" - Felício Bombonato Tudo o que a gente faz na vida é baseado no que a gente acredita, ou seja, baseado em nossas crenças internas. Tudo. Funcionamos baseado em nossas crenças internas, nem sempre o raciocínio lógico participa das nossas escolhas, das nossas decisões. Toda decisão é baseada em suas crenças internas. 

Cada crença interna é baseada em nossas representações mentais pessoais. Esta é a nossa forma de ver o mundo, e é diferente para cada pessoa. Dois irmãos criados juntos têm perspectivas diferentes um do outro, pois têm aprendizados diferentes, tem experiências diferentes. 

Todo sentimento, todos os nosso valores, nossa ética e moral, é determinado pelo modo como a gente interpreta o mundo através das nossas crenças internas. Todos nós ao longo das nossas vidas vamos adquirindo crenças, algo em que acreditamos e que muitas vezes nos impedem de superar e de obter mais liberdade em nossas escolhas. Essas crenças são designadas por crenças internas limitadoras. 



As crenças são geradas pelas nossas vivências desde o momento em que nascemos. Durante a nossa infância e parte da nossa juventude nós somos basicamente “fruto” do meio em que estamos inseridos, da educação dos nossos pais, professores, da influência dos nossos amigos, familiares e até mesmo das instituições religiosas. "Tudo que nós pensamos e sentimos, consciente ou inconsciente, nós criamos na nossa realidade pessoal. Mais cedo ou mais tarde. Inevitável. Tudo que emanamos volta para nós. Tudo que semeamos, colhemos." - Prof. Hélio Couto 

As pessoas que estão crescendo são sempre capazes de mudar sua maneira de pensar à respeito das coisas. 

Pessoas que estão querendo se desenvolver precisam de espaços novos em sua mente para assimilar idéias novas. Assim, a medida que estas pessoas vão crescendo e se desenvolvendo, convicções antigas, conceitos velhos, vão sendo destruídos e deixam de funcionar para elas. Assim são os que estão a procura do Crescimento e Desenvolvimento Espiritual, desconstroem crenças impostas e refutam aquilo que não lhes serve mais. O maior perigo das crenças internas, é que elas funcionam em nosso subconsciente como verdades absolutas, incontestáveis. 

Somos capazes de matar ou morrer para defendê-las. 



Elas nos cegam para qualquer argumento seja ele racional ou emocional. Ficamos acorrentados a um emaranhado de "suposições" que nos fizeram engolir goela abaixo, sem nenhum tipo de questionamento. 

Quer entender como uma crença funciona? Você jamais sairia por ai, reverenciando e adorando uma vaca, não é mesmo? No entanto, na religião Hindu, ela é considerada sagrada. Textos antigos, como os Vedas, compilados por volta de 1500 a.C., associam a vaca à fertilidade e a divindades como Krishna, que teria sido pastor. 

Já um hinduísta, acha completamente insano alguém acreditar na transmutação da água e do pão, no sangue e corpo de Cristo. 

Para um budista, ajoelhar-se e orar voltado para Meca ao Deus Alá, em nada difere da crença dos egípcios no Deus Rá (O Deus do Sol) e todo seu ritual de adoração. 

E para os ateus, não há nenhuma diferença entre a inquisição católica e a jihad do "Estado Islâmico". inquisição católica Jihad do "Estado Islâmico" Quem estaria certo? Crenças internas são pressupostos de uma realidade na qual acreditamos e que não são verdades absolutas. 

Algumas crenças, por mais absurdas que sejam, são passadas de geração em geração. Elas estão tão arraigadas em nossas vidas, que não ousamos questioná-las. 

A sociedade ocidental desenvolveu-se sob a influência da doutrina da Igreja Cristã, cujos valores preponderam após o Sec.IV. Bilhões de pessoas, ao longo de centenas de gerações, cresceram escutando líderes e pessoas influentes divulgarem suas crenças. Os Gurus de seitas, são hábeis em manipular o conjunto de crenças das pessoas. Eles sempre estão criando novos sistemas interativos, onde as pessoas se sintam “escolhidas”, “tocadas”, e sentem o “chamado”. 

A melhor maneira de incutir crenças em um grande numero de pessoas, é através do medo. O medo é um excelente instrumento de manipulação. O medo sempre foi utilizado pelas religiões para garantir seus fiéis, o “medo do inferno, da danação eterna”, medo de pecar, medo da blasfema, da heresia. 

Também a culpa, que é outra emoção, é bem explorada pelas igrejas, para enfatizar suas crenças. Dessa forma, fica difícil identificar, quais são "suas" crenças internas, e quais são as crenças adquiridas. Para entender esse processo, temos que tomar consciência do que se passa em nosso inconsciente. 

Se não identificarmos estas crenças disfuncionais acabamos funcionando como que controlados por um controle remoto invisível. Mas, é possível tomar as rédeas da sua mente e conseqüentemente da sua jornada de vida. Como? Um dos maiores presentes que podemos ter na vida, é saber que podemos mudar as nossas crenças. 

Este conhecimento é revolucionário, extraordinário e muito libertador, saber que podemos realmente mudar as nossas crenças, principalmente aquelas que foram inúteis e permaneceram inalteráveis dentro de nós durante anos. 

O poder das crenças, é realmente avassalador. As crenças estão enraizadas na nossa mente e podem afetar a nossa forma de raciocinar, mas também podem alterar a forma como conduzimos nossa vida, o que prova o extremo poder que elas possuem. 

Todos temos muitas crenças, e aprender de onde vêm e que elas desempenham um papel importante na nossa vida é fundamental para começar a mudá-las. 

Elas são uma parte do que somos como pessoa.




É difícil modificar aquilo a que temos estado ligados grande parte da nossa vida, mas temos de começar a produzir crenças mais elevadas e parar de defender as meias-verdades que nos impedem de ver o conjunto enorme de possibilidades de tudo que somos ou podemos ser. 

A palavras chave aqui é "questionar"! Isso mesmo, questione tudo a sua volta, não acredite em nada até experimentar por conta própria. Não dê a ninguém o poder sobre suas crenças. 

Questione! Questione e procure a resposta dentro de você, ela jamais estará fora. Pare de defender as verdades que lhe foram impostas, e assuma as rédeas de suas crenças. Lembre-se: O que a mente acredita, o corpo revela. Crenças são limitações da visão e prisões da mente. Nós acreditamos demais e sentimos de menos. Apenas quando nós seguimos nossos sentimentos, ao invés de negá-los, nós conseguimos romper as amarras que os manipuladores possuem sobre tantas psiques. 

Vá com seu fluxo natural sem medo do que os outros vão pensar. A forma mais poderosa de nos libertarmos das crença e medo, é celebrar nossa própria individualidade, permitir que todos façam o mesmo, e nunca procurar impor aquilo que acreditamos aos outros.

 FONTE: http://muitoalem2013.blogspot.com.br/

SAÚDE E EQUILÍBRIO - Veja como os pensamentos negativos e as emoções desordenadas podem tirar sua saúde

MUDE SEUS PENSAMENTOS E MUDARÁ SUA VIDA!

O ser humano é um conjunto harmônico de energias, constituído de Espírito e matéria, mente e perispírito, emoção e corpo físico, que interagem em fluxo contínuo uns sobre os outros. 

Qualquer ocorrência em um deles reflete no seu correspondente, gerando, quando for uma ação perturbadora, distúrbios, que se transformam em doenças, e que, para serem retificadas, exigem renovação e reequilíbrio do fulcro onde se originaram. 

Desse modo, são muitos os efeitos perniciosos no corpo causados pelos pensamentos em desalinho, pelas emoções desgovernadas, pela mente pessimista e inquieta na aparelhagem celular.

Determinadas emoções fortes – medo, cólera, agressividade, ciúme – provocam uma alta descarga de adrenalina na corrente sanguínea, graças às glândulas suprarrenais. Por sua vez, essa ação emocional reagindo no físico, nele produz aumento da taxa de açúcar, mais forte contração muscular, face à volumosa irrigação do sangue e sua capacidade de coagulação mais rápida.

A repetição do fenômeno provoca várias doenças como a diabetes, a artrite, a hipertensão, etc., assim, cada enfermidade física traz um componente psíquico, emocional ou espiritual correspondente. Em razão da desarmonia entre o Espírito e a matéria, a mente e o perispírito, a emoção (os sentimentos) e o corpo, desajustam-se os núcleos de energia, facultando os processos orgânicos degenerativos provocados por vírus e bactérias, que neles se instalam.

Conscientizar-se desta realidade é despertar para valores ocultos que, não interpretados, continuam produzindo desequilíbrios e somatizando doenças, como mecanismos degenerativos na organização somática.

Por outro lado, os impulsos primitivos do corpo, não disciplinados, provocam estados ansiosos ou depressivos, sensação de inutilidade, receios ou inquietações que se expressam ciclicamente, e que a longo prazo se transformam em neuroses, psicoses, perturbações mentais. 

A harmonia entre Espírito e a matéria deve viger a favor do equilíbrio do ser, que desperta para as atribuições e finalidades elevadas da vida, dando rumo correto e edificante à sua reencarnação.

As enfermidades, sobre outro aspecto, podem ser consideradas como processos de purificação, especialmente aquelas de grande porte, as que se alongam quase que indefinidamente, tornando-se mecanismos de sublimação das energias grosseiras que constituem o ser nas suas fases iniciais da evolução.

É imprescindível um constante renascer do indivíduo, pelo renovar da sua consciência, aprofundando-se no autodescobrimento, a fim de mais seguramente identificar-se com a realidade e absorvê-la. Esse autodescobrimento faculta uma tranquila avaliação do que ele é, e de como está, oferecendo os meios para torná-lo melhor, alcançando assim o destino que o aguarda.

De imediato, apresenta-se a necessidade de levar em conta a escala de valores existenciais, a fim de discernir quais aqueles que merecem primazia e os que são secundários, de modo a aplicar o tempo com sabedoria e conseguir resultados favoráveis na construção do futuro.

Essa seleção de objetivos dilui a ilusão – miragem perturbadora elaborada pelo ego – e estimula o emergir do Si, que rompe as camadas do inconsciente (ignorância da sua existência) para assumir o comando das suas aspirações.

Podemos dizer que o ser, a partir desse momento, passa a criar-se a si mesmo de forma lúcida, desde que, por automatismo, ele o faz através de mecanismos atávicos da Lei de evolução.

A ação do pensamento sobre o corpo é poderosa, ademais considerando-se que este último é o resultado daquele, através das tecelagens intrincadas e delicadas do perispírito (seu modelador biológico), que o elabora mediante a ação do ser espiritual, na reencarnação. Assim sendo, as forças vivas da mente estão sempre construindo, recompondo, perturbando ou bombardeando os campos organo-genéticos responsáveis pela geratriz dos caracteres físicos e psicológicos, bem como sobre os núcleos celulares de onde procedem os órgãos e a preservação das formas.

Quanto mais consciente o ser, mais saudáveis os seus equipamentos para o desempenho das relevantes tarefas que lhe estão reservadas. Há exceções, no entanto, que decorrem de livre opção pessoal, com finalidades específicas nas paisagens da sua evolução.

O pensamento salutar e edificante flui pela corrente sanguínea como tônus revigorante das células, passando por todas elas e mantendo-se em harmonia no ritmo das finalidades que lhes dizem respeito. O oposto também ocorre, realizando o mesmo percurso, perturbando o equilíbrio e a sua destinação.

Quando a mente elabora conflitos, ressentimentos, ódios que se prolongam, os dardos reagentes, disparados desatrelam as células dos seus automatismos, degeneram, dando origem a tumores de vários tipos, especialmente cancerígenos, em razão da carga mortífera de energia que as agride.

Outras vezes, os anseios insatisfeitos dos sentimentos convergem como força destruidoras para chamar a atenção nas pessoas que preferem inspirar compaixão, esfacelando a organização celular e a respectiva mitose, facultando o surgimento de focos infecciosos resistentes a toda terapêutica, por permanecer o centro desencadeador do processo vibrando negativamente contra a saúde.

Vinganças disfarçadas voltam-se contra o organismo físico e mental daquele que as acalenta, produzindo úlceras cruéis e distonias emocionais perniciosas, que empurram o ser para estados desoladores, nos quais se refugia inconscientemente satisfeito, embora os protestos externos de perseguir sem êxito o bem-estar, o equilíbrio.

O intercâmbio de correntes vibratórias (mente-corpo, perispírito-emoções, pensamentos-matéria) é ininterrupto, atendendo aos imperativos da vontade, que os direciona conforme seus conflitos ou aspirações.

Ideias não digeridas ressurgem em processos enfermiços como mecanismos auto-purificadores; angústias cultivadas ressumam como distonias nervosas, enxaquecas, desfalecimentos, camuflando a necessidade de valorização e fuga do interesse do perdão; dispepsias, indigestões, hepatites originam-se no aconchego do ódio, da inveja, da competição malsã – geradora da ansiedade – do medo, por efeito dos mórbidos conteúdos que agridem o sistema digestivo, alterando-lhe o funcionamento.

O desamor pessoal, os complexos de inferioridade, as mágoas sustentadas pela auto piedade, as contrariedades que resultam dos temperamentos fortes de constantes atritos com o organismo, resultando em cânceres de mamas(feminino), da próstata, taquicardia, disfunções coronarianas, cardíacas, enfartos brutais, etc.

Impetuosidade, violência, queixas sistemáticas, desejos insaciáveis respondem por derrames cerebrais, estados neuróticos, psicoses de perseguição, etc..

O homem é o que acalenta no íntimo. Sua vida mental expressa-se na organização emocional e física, dando surgimento aos estados de equilíbrio como de desarmonia pelos quais se movimenta.

A conscientização da responsabilidade imprime-lhe destino feliz, pelo fato de poder compreender a transitoriedade do percurso carnal, com os olhos fitos na imortalidade de onde procede, em que se encontra e para a qual ruma. Ninguém jamais sai da vida.

Adequando-se à saúde e à harmonia, o pensamento, a mente, o corpo, o perispírito, a matéria e as emoções receberão as cargas vibratórias benfazejas, favorecendo-se com a disposição para os empreendimentos idealistas, libertários e grandiosos, que podem ser conseguidos na Terra graças às dádivas da reencarnação.

Assim, portanto, cada um é o que lhe apraz e pelo que se esforça, não sendo facultado a ninguém o direito de queixas, face ao princípio de que todos os indivíduos dispõem dos mesmos recursos, das mesmas oportunidades, que empregam, segundo seu livre-arbítrio, naquilo que realmente lhes interessa e de onde retiram os proventos para sua própria sustentação.

Jesus referiu-se ao fato, sintetizando, magistralmente, a Sua receita de felicidade, no seguinte pensamento: A cada um será dado segundo as suas obras. Assim, portanto, como se semeia, da mesma forma se colherá.

Joanna de Ângelis

Por Divaldo P. Franco

POESIAS, PENSAMENTOS E REFLEXÕES - SÓ PRA LEMBRAR QUE NUNCA ESTAMOS SÓS!

Você é dádiva que o tempo jamais vencerá.

Oi...

Oi a você...
Que está cansado.
Que trabalhou.
Que deu duro.
Que nem teve tempo, hoje, para sonhar um pouco.

Se tudo que queria agora era um carinho.
Ou um copinho de café de uma mão amiga.
Um bilhete dizendo o quanto é especial...

Se seus olhos estão secos mas gostaria de chorar.
Se queria um abraço sem segundas intenções.
Se os seus pés doem.
Se está cansado demais para ler um livro ou tomar um chá.

Oi...
De tempos em tempos, a vida recua, na esperança de que tomemos posse dela com mais ânimo.
É o clamor de um coração paciente,
que espera nada do que compra o dinheiro.
Espera a doce paz do reconhecimento...
Por isso hoje vim para dizer...Oi!

Oi
Você que é tão especial...
Que tem tantos talentos.
Tanta sensibilidade.
Um sorriso bonito.
Que tem dons maravilhosos!

Você que dribla e vence todos os problemas.
Que pensa em mudar e melhorar alguma coisa.
Que merece carinho, que merece atenção.

Oi
Você que é uma fagulha divina.
Que é amado e que ama.
Que tem mais qualidades que defeitos.
Que tem mais acertos que erros.
Que a cada dia desperta mais belo!

Oi amigo. Oi amiga.
A vida é assim.
Às vezes o coração dói na falta não sei de quê.
Nada tão grande.
Talvez algumas migalhas de amor e de carinho...

Por isso hoje lhe trago a parcela do meu afeto.
Pois você faz a diferença em minha lista de momentos felizes, de pessoas bondosas, de personalidades maravilhosas.

Você é uma gota do meu oceano de amor e ânimo, do meu antídoto contra a dor de uma vida acelerada
e por demais exigente.

Você é dádiva que o tempo jamais vencerá.
É bênção que não se repetirá.
É raio exclusivo do sol da amizade.
De tempos em tempos a vida se espanta de ver quanto amor encerra um simples...

Oi!
A você, com carinho e gratidão, por sua presença virtual tornando melhores os momentos de muitas pessoas!