EQUILIBRANDO A ENERGIA PESSOAL
A bagunça é inimiga da prosperidade. Mas ninguém está livre
dela.
Ela se forma sem que se perceba e nem sempre é
visível.
A sala parece em ordem, a cozinha também, mas basta abrir os armários
para ver
que estão cheios de inutilidades.
Os aspectos psicológicos e a falta de harmonização de ambientes, provoca
cansaço e imobilidade, engorda, confunde,
deprime, tira o foco de coisas importantes, atrasa a vida e atrapalha relacionamentos. Para evitar tudo isso fique atento...
Regras para harmonizar o ambiente..
- Jogue fora o jornal já lido.
- Coloque coisas novas em
casa quando se livrar de uma velha.
- Tenha latas de lixo nos
ambientes, use-as e limpe-as diariamente.
- Guarde coisas semelhantes juntas;
arrume roupas de acordo com a cor, fique só com as que utiliza.
-Toda sexta-feira faço uma limpeza.
- Faça
sempre uma limpeza geral no fim do mês, use caixas de papelão marcadas Tipo : Lixo, Consertos,
Reciclagem, Presentes, Doação.
Após enchê-las, encaminhe a seu destino final.
- Organize devagar, comece por um cômodo , limpe gavetas
e armários, faça tudo no seu ritmo e observe as
mudanças acontecendo na sua vida.
Postura..
Bons
hábitos, cuidado com o
corpo, descanso, boa alimentação, exercícios físicos e o
lazer devem ser colocados em primeiro plano. Os sentimentos positivos,
‘como a amizade, amor incondicional, confiança, desprendimento,
solidariedade, autoestima, alegria bom-humor e a compaixão recarregam
as energias e dão força para empreender nossos projetos.. Atraindo
energias positivas e a prosperidade .
Pensamentos
Pensar gasta muita energia. Ficar remoendo problemas cansa mais do que um dia inteiro
de trabalho. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos - torna-se escravo da mente e acaba gastando a
energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar
os conflitos.
Não basta estar atento ao volume de
pensamentos, é preciso prestar atenção
à qualidade deles. Pensamentos
positivos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o
pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas
vidas.
Sentimentos..
Choques
emocionais e raiva intensa também esgotam as
energias, assim como ressentimentos e
mágoas nutridos durante anos
seguidos. Não é à toa que muitas pessoas
ficam estagnadas e não são prósperas.
Isso acontece quando a energia que
alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de
sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam energia, e a ansiedade
descompassa a vida.
Obstáculos.
Fugir do presente - As energias são
colocadas onde a atenção é focada. O homem tem a tendência de achar que no
passado as coisas eram mais fáceis: “bons tempos aqueles!”, costumam dizer os saudosistas, que se apegam às lembranças do passado, quanto àqueles
que não conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no
passado. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo
futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma
energia no presente.
E é apenas no presente que podemos construir nossas vidas.
Perdão
Perdoar significa
soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para
frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando
menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra
religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e
quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar o
outros e si mesmo, fica “energeticamente
obeso”, carregando fardos passados.
Mentira
Todos mentem ao longo
da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia é gasta. Somos educados
para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o
machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o
intelectual. Quando somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece
com pouquíssimo esforço.
Viver
Ninguém vive
só e, por meio dos relacionamentos interpessoais, evoluímos e nos realizamos,
mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade.
Esse equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem
cuida da vida do outro, sofrendo seus
problemas e interferindo mais do que é
recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único
prêmio, nesse caso, é a frustração.
Desordem
A
desordem afeta muito as pessoas, causando confusão mental e emocional.
Quando você perceber que a vida anda confusa, arrume sua casa,
armários, gavetas,
bolsa e os documentos, além de fazer uma faxina geral. À medida que
ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem nossa
mente e coração. Pode não resolver o problema, mas dá alívio. Não
terminar as
tarefas é outro “escape” de energia. Todas as vezes que você vê aquele
trabalho que não concluiu, “pensa”
“você não terminou! Isso gasta energia. Ou você a termina ou livre-se
dele e assuma que não vai concluir o
trabalho. O importante é tomar uma atitude.
O desenvolvimento do autoconhecimento,
da disciplina e da terminação fará com que você não invista em projetos que não
serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.
Natureza
A natureza é nossa maior fonte, insubstituível, alimentação
energético, também nos limpa das energias estáticas
e desarmoniosas. O homem que mora e trabalha em locais muito fechado, vê-se privado dessa fonte de energia. A
competitividade, o individualismo e o estresse agravam esse
quadro e favorecem desgaste energético, onde todos sugam e são sugados de
suas energias vitais.
A
perda de energia pessoal pode ser manifestada de várias formas, tais
como: a falha de memória (branco), cansaço físico, o sono deixa se ser
reparador, a ocorrência de doenças degenerativas e psicossomáticas, o
medo o individualismo e a agressividade aumentam pois ara economizar
energia - o crescimento pessoal, a prosperidade e a satisfação diminuem -
os talentos não se manifestam o magnetismo pessoal desaparece.
Ambiente
Posicionar os móveis de maneira
correta, usar
espelhos para proteger a entrada da casa colocar sinos de vento,
plantas, fontes d’água para harmonizar e equilibrar o ambiente, são
medidas que aumenta a energia de quem vive em espaços fechados úmidos e
escuros, melhorando assim o astral das pessoas que moram ou
trabalham neste tipo de local.
O ambiente faz a pessoa, e vice-versa.
