domingo, 23 de fevereiro de 2014

EQUILÍBRIO E HARMONIA - DESPERTANDO A SABEDORIA QUE JÁ VIVE EM NÓS

 A SABEDORIA QUE JÁ VIVE EM NÓS
 
A SABEDORIA QUE JÁ VIVE EM NÓS
por Deepak Chopra
NENHUM DESTES PONTOS É UMA ASPIRAÇÃO ESPIRITUAL; SÃO FATOS DA VIDA COTIDIANA, AO NÍVEL DAS SUAS CÉLULAS.
1- OBJETIVO MAIS ELEVADO:
CADA CÉLULA DO SEU CORPO ACEITA TRABALHAR PARA O BEM-ESTAR DO TODO; O SEU BEM-ESTAR INDIVIDUAL SURGE EM SEGUNDO LUGAR. SE NECESSÁRIO, MORRE PARA PROTEGER O CORPO E MUITAS VEZES ASSIM É - O TEMPO DE VIDA DE QUALQUER CÉLULA É UMA FRAÇÃO DO NOSSO PRÓPRIO TEMPO DE VIDA. AS CÉLULAS DA PELE MORREM AOS MILHARES, A CADA HORA, O MESMO ACONTECENDO COM AS CÉLULAS IMUNOLÓGICAS QUE COMBATEM OS MICRÓBIOS INVASORES. O EGOÍSMO NÃO CONSTITUI UMA OPÇÃO, MESMO QUE SE TRATE DA PRÓPRIA SOBREVIVÊNCIA DE UMA CÉLULA.
2- COMUNHÃO:
UMA CÉLULA MANTÉM-SE EM CONTATO COM TODAS AS OUTRAS CÉLULAS. AS MOLÉCULAS MENSAGEIRAS ACORREM A TODA A PARTE PARA COMUNICAR AOS RECANTOS MAIS AFASTADOS DO CORPO QUALQUER DESEJO OU INTENÇÃO, POR MAIS TÊNUE QUE SEJA. RETRAIR-SE E RECUSAR-SE A COMUNICAR NÃO CONSTITUEM OPÇÕES.
3- CONSCIÊNCIA:
AS CÉLULAS ADAPTAM-SE, MOMENTO A MOMENTO. MANTÉM-SE FLEXÍVEIS PARA PODEREM RESPONDER A SITUAÇÕES IMEDIATAS. FICAR PRESO A HÁBITOS RÍGIDOS NÃO CONSTITUI UMA OPÇÃO.
4- ACEITAÇÃO:
AS CÉLULAS RECONHECEM-SE UMAS AS OUTRAS COMO IGUALMENTE IMPORTANTES. CADA FUNÇÃO DO CORPO É INTERDEPENDENTE DE TODAS AS OUTRAS. DESEMPENHÁ-LA SOZINHO NÃO CONSTITUI OPÇÃO.
5- CRIATIVIDADE:
EMBORA CADA CÉLULA TENHA UM CONJUNTO DE FUNÇÕES ÚNICAS (AS CÉLULAS DO FÍGADO, POR EXEMPLO, PODEM DESEMPENHAR CINQÜENTA TAREFAS DIFERENTES), ESTAS CONJUGAM-SE DE FORMAS CRIATIVAS. UMA PESSOA PODE DIGERIR ALIMENTOS QUE NUNCA COMEU ANTES, TER PENSAMENTOS QUE NUNCA LHE OCORRERAM, DANÇAR DE UMA FORMA QUE NUNCA ANTES SE VIU. AGARRAR-SE A UM VELHO COMPORTAMENTO NÃO CONSTITUI OPÇÃO.
6- SER:
AS CÉLULAS OBEDECEM AO CICLO UNIVERSAL DE REPOUSO E ATIVIDADE. EMBORA ESTE CICLO SE EXPRESSE DE MUITAS FORMAS, COMO AS FLUTUAÇÕES DOS NÍVEIS HORMONAIS, DA PRESSÃO ARTERIAL E DOS RITMOS DIGESTIVOS, A EXPRESSÃO MAIS ÓBVIA É O SONO. POR QUE RAZÃO PRECISAMOS DORMIR CONTINUAMENTE E SER UM MISTÉRIO PARA A MEDICINA? E, NO ENTANTO, SURGE A DISFUNÇÃO TOTAL SE NÃO GOZARMOS DOS SEUS BENEFÍCIOS NO SILÊNCIO DA INATIVIDADE, O FUTURO DO CORPO ESTÁ EM INCUBAÇÃO. SER OBSESSIVAMENTE ATIVO OU AGRESSIVO NÃO CONSTITUI UMA OPÇÃO.
7- EFICIÊNCIA:
AS CÉLULAS FUNCIONAM COM O MÍNIMO GASTO POSSÍVEL DE ENERGIA. POR NORMA, UMA CÉLULA ARMAZENA APENAS TRÊS SEGUNDOS DE ALIMENTO E OXIGÊNIO DENTRO DA SUA MEMBRANA CELULAR. CONFIA PLENAMENTE EM QUE TOMARÃO CONTA DELA. UM CONSUMO EXCESSIVO DE ALIMENTOS, AR OU ÁGUA NÃO CONSTITUI UMA OPÇÃO.
8- LIGAÇÃO:
DEVIDO À SUA HERANÇA GENÉTICA COMUM, AS CÉLULAS SABEM QUE SÃO FUNDAMENTALMENTE IGUAIS. O FATO DAS CÉLULAS DO FÍGADO SEREM DIFERENTES DAS DO CORAÇÃO E DAS CÉLULAS MUSCULARES SEREM DIFERENTES DAS CEREBRAIS, NÃO NEGA A SUA IDENTIDADE COMUM E ESTA É IMUTÁVEL. EM LABORATÓRIO, UMA CÉLULA MUSCULAR PODE SER TRANSFORMADA GENETICAMENTE NUMA CÉLULA CARDÍACA RECORRENDO À SUA FONTE COMUM. AS CÉLULAS SAUDÁVEIS PERMANECEM LIGADAS À SUA FONTE INDEPENDENTEMENTE DO NÚMERO DE VEZES QUE SE DIVIDAM. PARA ELAS, SER UM PROSCRITO NÃO CONSTITUI UMA OPÇÃO.
9- DAR:
A ATIVIDADE PRIMÁRIA DAS CÉLULAS É DAR, O QUE MANTÉM A INTEGRIDADE DE TODAS AS OUTRAS CÉLULAS. UM EMPENHAMENTO TOTAL EM DAR TORNA AUTOMÁTICO O RECEBER - E A OUTRA METADE DO CICLO NATURAL. O AÇAMBARCAMENTO NÃO CONSTITUI UMA OPÇÃO.
10- IMORTALIDADE:
AS CÉLULAS REPRODUZEM-SE PARA TRANSMITIREM OS SEUS CONHECIMENTOS, EXPERIÊNCIA E TALENTOS, NÃO ESCONDENDO NADA DOS SEUS DESCENDENTES. É UM TIPO DE IMORTALIDADE PRÁTICA, SUBMETENDO-SE À MORTE, NO PLANO FÍSICO, MAS DERROTANDO-A, NO PLANO NÃO FÍSICO. O FOSSO ENTRE AS GERAÇÕES NÃO CONSTITUI UMA OPÇÃO.
QUANDO OLHO PARA TUDO O QUE AS MINHAS CÉLULAS ACEITARAM, SERÁ QUE NÃO SE TRATA DE UM PACTO ESPIRITUAL, EM TODOS OS SENTIDOS DA EXPRESSÃO? A PRIMEIRA QUALIDADE, PROCURAR UM OBJETIVO MAIS ELEVADO, É A MESMA QUE AS QUALIDADES ESPIRITUAIS DE RENÚNCIA E ALTRUÍSMO.
DAR É O MESMO QUE DEVOLVER A DEUS O QUE É DE DEUS. IMORTALIDADE É O MESMO QUE A CRENÇA NA VIDA DEPOIS DA MORTE.
TODAVIA, OS RÓTULOS ADAPTADOS PELA MENTE NÃO CONSTITUEM UMA PREOCUPAÇÃO DO MEU CORPO.
PARA O MEU CORPO, ESTAS QUALIDADES SÃO PURA E SIMPLESMENTE O MODO COMO FUNCIONA A VIDA. SÃO O RESULTADO DA EXPRESSÃO DA INTELIGÊNCIA CÓSMICA, AO LONGO DE BILHÕES DE ANOS, COMO BIOLOGIA. O MISTÉRIO DA VIDA FOI PACIENTE E CUIDADOSO NO PROCESSO DE PERMITIR QUE EMERGISSE TODO O SEU POTENCIAL. MESMO AGORA, O ACORDO TÁCITO QUE MANTÉM O MEU CORPO COESO PRODUZ A SENSAÇÃO DE UM SEGREDO PORQUE, SEGUNDO TODAS AS APARÊNCIAS, ESSE ACORDO NÃO EXISTE.
MAIS DE DUZENTOS E CINQÜENTA TIPOS DE CÉLULAS DESEMPENHAM AS SUAS FUNÇÕES DIÁRIAS: AS CINQÜENTA FUNÇÕES QUE UMA CÉLULA HEPÁTICA DESEMPENHA SÃO TOTALMENTE ÚNICAS, NÃO SE SOBREPONDO ÀS FUNÇÕES DAS CÉLULAS MUSCULARES, RENAIS, CARDÍACAS OU CEREBRAIS - TODAVIA, SERIA CATASTRÓFICO SE UMA SÓ DESSAS FUNÇÕES ESTIVESSE COMPROMETIDA.
O MISTÉRIO DA VIDA ENCONTROU UMA FORMA DE SE EXPRESSAR PERFEITAMENTE ATRAVÉS DE MIM.
REVEJA UMA VEZ MAIS A LISTA DAS QUALIDADES E PRESTE ATENÇÃO A TUDO O QUE É REFERIDO COMO "NÃO CONSTITUINDO UMA OPÇÃO": EGOÍSMO, RECUSA EM COMUNICAR, VIVER COMO UM PROSCRITO, CONSUMO EXCESSIVO, ATIVIDADE OBSESSIVA E AGRESSÃO.
SE AS NOSSAS CÉLULAS NÃO SE COMPORTAM DESTA FORMA, PORQUE O FAZEMOS?
POR QUE É QUE A GANÂNCIA É BOA PARA NÓS E, NO ENTANTO, SIGNIFICA A DESTRUIÇÃO, AO NÍVEL DAS NOSSAS CÉLULAS, ONDE A GANÂNCIA É O ERRO COMETIDO PELAS CÉLULAS CANCEROSAS? POR QUE PERMITIMOS QUE O CONSUMO EXCESSIVO CONDUZA A UMA OBESIDADE EPIDÉRMICA, QUANDO AS NOSSAS CÉLULAS MEDEM AO NÍVEL DA MOLÉCULA O COMBUSTÍVEL QUE CONSUMIMOS?
COMO PESSOAS, AINDA NÃO RENUNCIAMOS AO COMPORTAMENTO QUE MATARIA OS NOSSOS CORPOS NUM DIA. ESTAMOS TRAINDO A NOSSA SABEDORIA CORPORAL E, O QUE É PIOR, ESTAMOS IGNORANDO O MODELO DE UMA VIDA PERFEITA QUE EXISTE DENTRO DE NÓS.
Fonte: ‘O livro dos Segredos’ de Deepak Chopra, 2005
www.chopra.com

O PODER DE DECRETAR - Você está com problemas? Coloque Arcanjo Miguel no Comando!

Você está com problemas? Coloque Arcanjo Miguel no Comando! Decreto da Fraternidade Branca

 Arcanjo Miguel: Tome o Comando!

Amada Presença Eu Sou e Amado Arcanjo Miguel: assumam o comando de toda esta situação: (descreva aqui o seu problema).
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu sempre estou!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu sigo em direção á Luz!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu sempre estou!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu levo a palavra Divina!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, eu sempre estou!
Nada me aflige! (repetir três vezes)
Com Miguel, o Arcanjo, Eu Sou Vitorioso, servindo á Luz!
Amém!

EQUILÍBRIO DA HARMONIA - EQUILÍBRIO FAMILIAR - A PURIFICAÇÃO DOS RELACIONAMENTOS FAMILIARES

A PURIFICAÇÃO DOS RELACIONAMENTOS FAMILIARES

A FAMILIA É O SEU PONTO DE EQUILÍBRIO OU DESEQUILIBRIO? EQUILÍBRIO FAMILIAR - A PURIFICAÇÃO DOS RELACIONAMENTOS FAMILIARES
 

             A PURIFICAÇÃO DOS RELACIONAMENTOS FAMILIARES



Amados,
A graça e a bênção de Deus estão presentes em todos os momentos, até nas circunstâncias mais difíceis. 
A Luz e o Amor de Deus descem dos céus e proporcionam apoio para os testes extremos que muitos estão enfrentando neste momento.

Neste momento crucial na Terra, mudanças significativas e inovadoras estão sendo sentidas em todas as áreas da vida, e, especialmente, nos relacionamentos íntimos.

Todos os relacionamentos são sagrados, e os relacionamentos familiares são especialmente assim, porque eles são escolhidos ao nível da alma, antes da encarnação. Isto não significa que os relacionamentos familiares sejam fáceis, pois a maior parte não é. 
Em vez disto, eles são escolhidos para a cura, o que pode envolver a exploração de emoções ou de experiências dolorosas.

Amados, neste momento todos os relacionamentos estão sendo trazidos para novos níveis de clareza, de pureza, de amor e de verdade. Isto é especialmente assim para os relacionamentos familiares e como resultado, pode haver novos níveis de tensão ou de stress se manifestando.

Velhas questões emocionais podem estar atingindo o ponto culminante, e mecanismos anteriores de disputas que envolviam a negação ou a falta da verdade, podem não mais ser úteis ou até possíveis com as novas configurações da energia da luz que estão surgindo na Terra.

Famílias existem em muitos níveis e há também famílias espirituais que existem, de almas que não estão ligadas geneticamente, mas através da sua conexão de alma. Estas almas frequentemente compartilham um propósito comum de expressão criativa ou de serviço, e estes relacionamentos frequentemente são levados de existência a existência.

O relacionamento espiritual familiar pode parecer confuso às vezes, por exemplo, se encontram alguém que instantaneamente pareça familiar, ou pela qual sintam um profundo amor. 
Muitas pessoas acham isto confuso, especialmente para aqueles que já possam estar casados ou comprometidos em parcerias em longo prazo.

O que é necessário para ter uma compreensão mais profunda destes tipos de relacionamentos é uma expansão do coração que vá além das idéias tradicionais de amor e de
relacionamento.

Enquanto a Luz se expande na Terra, assim também as possibilidades para uma conexão de amor mais intensa e mais profunda entre todas as almas. Cada alma que vocês encontram tem algo para lhes
ensinar, e uma bênção a oferecer, até nas interações difíceis.

Enquanto o amor e a luz crescem dentro de vocês, cresce a compreensão intuitiva de seus relacionamentos, de modo que comecem a sentir algo conhecido como relacionamento certo.

Não há julgamento no relacionamento correto, somente um sentido intuitivo de qual é a melhor forma e expressão para os seus relacionamentos com cada pessoa. Ou dito de outro modo, o relacionamento
certo é a sua compreensão intuitiva da forma que Deus pretende para este
relacionamento.

Amados, neste momento, os níveis de intensidade da Terra alcançaram uma nova elevação. A força da luz que está se manifestando, está rompendo os véus da ilusão e da separação. 
O processo de purificação é muito intensificado e as emoções são intensas. As vidas estão em convulsão, e as estruturas que uma vez apoiaram a vida, estão mudando agora ou desapareceram completamente.

Este tempo de mudança está tendo um efeito profundo nos relacionamentos familiares de todos os tipos. O que pode ser útil no fortalecimento dos laços do amor é uma prática comum, de qualquer tipo, que permita que cada membro da família se una no amor, na luz e na verdade, em qualquer nível de profundidade possível. 
Isto pode ser tão simples quanto fazer uma prece antes do jantar, sentados em silêncio à noite e refletindo sobre Deus,ou aproveitando o tempo para compartilhar conexões confortantes uns com os outros.

Todos os apoios de luz em sua vida que lhes tragam a um relacionamento mais estreito com Deus, com a luz, com o amor e com a essência da paz que é a verdade da sua alma, podem servir para ajudá-los a navegar durante este tempo intenso. 
Nós damos graças pelas bênçãos que a sua presença na Terra traz durante este momento de transformação.
Com todo o amor e bênçãos, Amem.

WORLD BLESSINGS – MANTENDO A LUZ PARA UMA TERRA SAGRADA

EQUILÍBRIO E HARMONIA - A GRANDE BATALHA INTERIOR - ATOS DO EGO E ATOS DO ESPÍRITO

ATOS DO EGO E ATOS DO ESPÍRITO 


ATOS DO EGO QUE CONVÉM EVITAR VERSUS ATOS DO ESPÍRITO QUE CONVÉM CULTIVAR:
  • EVITE A AGRESSÃO E O MEDO QUE A MATRIX QUER SEMPRE ALIMENTAR E TROQUE ESTAS ATITUDES PELO AMOR...
  • EVITE FICAR EM VOLTA DE SEU UMBIGO, DE SER EGOÍSTA E PRIORIZE SER ALTRUÍSTA E UNIVERSALISTA, SEM ESQUECER DO SEU AMOR-PRÓPRIO...
  • NÃO ALIMENTE O RANCOR EM QUALQUER CIRCUNSTÂNCIA E USE O PERDÃO EM TODAS AS SITUAÇÕES...
  • NUNCA QUEIRA BANCAR UM MANDA-CHUVA OU UM SUBALTERNO ; PROCURE TER UM COMPORTAMENTO SEMPRE IGUALITÁRIO...
  • JAMAIS ALIMENTE QUALQUER TIPO DE COMPETIÇÃO ; SEMPRE DÊ O EXEMPLO DA COOPERAÇÃO...
  • NUNCA JULGUE NINGUÉM, PORQUE SEMPRE SEMPRE HÁ ALGUMA VARIÁVEL QUE NOS ESCAPA E DA QUAL SOMOS IGNORANTES ; USE DO DISCERNIMENTO ESPIRITUAL DO SEU EU SUPERIOR...
  • NÃO VIVA EM AUTO-CULPA ; APENAS, LEVANTE A CABEÇA, E NÃO ERRE MAIS...
  • CUIDADO COM O FARISAÍSMO ; MUITO MELHOR SÃO AS OPINIÕES PESSOAIS DESAPEGADAS...
  • ONDE EXISTEM CHATEAÇÕES E PROBLEMAS É ONDE ESTÃO OS DESAFIOS É LÁ QUE DEVEMOS EXTERIORIZAR NOSSAS ENERGIAS E NOSSA TOTAL ATENÇÃO...
  • TROQUE O PESSIMISMO PELO OTIMISMO, NÃO HÁ OUTRO JEITO...A NÃO QUE VOCÊ QUEIRA SER UM CANDIDATO A CARDÍACO...
  • A MATRIX TAMBÉM QUER QUE VOCÊ SE SINTA O PIOR, O MAIS INSEGURO DOS SERES, NÃO CAIA NESSA, VOCÊ É UM SER SINGULAR, ÚNICO DO SEU GÊNERO NO UNIVERSO...TENHA SEMPRE AUTOCONFIANÇA...
  • VOCÊ TAMBÉM NÃO APENAS MAIS UM SER DO REBANHO OU IMPOTENTE COMO A MATRIX QUER CULTIVAR; VOCÊ É UM SER QUE NA VERDADE QUE ELES TEMEM , PORQUE SE ADQUIRIR SEU PODER PESSOAL EM TODO SEU ESPLENDOR NINGUÉM QUE CONTROLA A MATRIX PODE COM VOCÊ...
  • NUNCA DEIXE QUE A RAIVA E A DEPRESSÃO DOMINE VOCÊ, USE O MÉTODO INVERSO DE AGRADECER POR TUDO O QUE VOCÊ É E POR QUE VOCÊ TEM, PELA NATUREZA ONDE VOCÊ VIVE, ASSIM ESTARÁ ATRAINDO A ENERGIA DA GRAÇA QUE É SUPRAMENTAL E ATRAIRÁ TUDO DE BOM PARA VOCÊ...ASSIM VOCÊ VAI SE TORNAR UM INVULNERÁVEL EMOCIONAL...
  • CUIDADO EM FICAR SEMPRE NUMA ATITUDE DEFENSIVA OU DE MÁGOA OU DE RESSENTIMENTO; MELHOR DO QUE TUDO ISTO É PROCURAR EXPANDIR SUAS ENERGIAS PARA TODO O UNIVERSO ONDE VOCÊ ESTIVER...
  • NOTE A DIFERENÇA ENTRE NECESSIDADE E DEPENDÊNCIA E A PREFERÊNCIA E O DESEJO...
  • PROCURE NÃO SER VÍTIMA OU EFEITO DO UNIVERSO X SEJA O MESTRE, O CAUSADOR, O TOMADOR DE DECISÕES...
  • NÃO FIQUE COM PENA DE SI MESMO - AUTOCOMISERAÇÃO X SEJA RESPONSÁVEL POR TODOS OS SEUS ATOS
  • APRENDIZADO POR MEIO DO KARMA OU A DUROS GOLPES X APRENDIZADO PELO ESTADO DE GRAÇA - A MANEIRA MAIS FÁCIL...
  • CONTROLE SUBSCONSCIENTE PARCIAL X CONTROLE CONSCIENTE TOTAL...
  • IMPACIÊNCIA X PACIÊNCIA...
  • SOFRIMENTO X ALEGRIA E FELICIDADE....
  • REAÇÃO EMOCIONAL X AÇÃO PONDERADA...
  • VULNERABILIDADE X INVULNERABILIDADE...
  • VÁRIOS APEGOS X DESAPEGO TOTAL ...
  • PREGUIÇA/ADIAMENTO X DISCIPLINA...
  • LEI DA SELVA X CADA UM COLHE O QUE SEMEIA...
  • EXIGE X SOLICITA
  • MELANCOLIA/MAU-HUMOR X COM HUMOR O TEMPO INTEIRO...
  • AUTOPUNIÇÃO X AUTO-ESTIMA E PERDÃO...
  • ERROS/NEGATIVOS X ERROS/POSITIVOS...
  • "QUER UMA CÚPULA SOBRE A LUZ!" X "QUER A LUZ..."
  • PRIORIZA A SENSIBILIDADE DO EGO X PRIORIZA O AMOR-PRÓPRIO IMUTÁVEL...
  • PRECISA PÔR O EGO À PROVA PARA CONQUISTAR VALOR X JÁ ESTÁ NA BEM-AVENTURANÇA, NÃO PRECISA PROVAR NADA A NINGUÉM...
  • DAR É PERDER X DAR É GANHAR ...
  • ROUBAR É GANHAR X ROUBAR É PERDER...
  • CENTRADO EM SI MESMO X ESPÍRITO DE EQUIPE ...
  • LIBERAL DEMAIS/REPRESSOR DEMAIS X EQUILÍBRIO, INTEGRAÇÃO E MODERAÇÃO...
  • GOVERNADO POR LEMBRANÇAS DO PASSADO E MEDO DO FUTURO X CENTRADO NO AGORA/PRESENTE...
  • VIVE NA SOLIDÃO X ENCONTRA INTEIREZA EM SI MESMO...
  • SENTE-SE ESTRANHO X SENTE-SE COMO IRMÃOS E IRMÃS...
  • VIVE NO CONSTRANGIMENTO X AUSÊNCIA DE JULGAMENTO ...
  • ALTRUÍSMO EXAGERADO - MARTÍRIO X EQUILÍBRIO ENTRE EGOÍSMO E ALTRUÍSMO...
  • FOFOCAS X FICA CALADO SE JULGA...
  • BUSCA APROVAÇÃO OU CONTROLE X DECLARA PREFERÊNCIA E ACEITA...
  • PREOCUPA-SE COM A OPINIÃO DOS OUTROS X DIRECIONAMENTO INTERIOR, NÃO CONFORMISMO...
  • PREOCUPAÇÃO E ANSIEDADE X FÉ, CONFIANÇA NO EU, NO PODER SUPERIOR E NAS LEIS DO UNIVERSO...
  • VIVE NA INDECISÃO X DECIDE BEM E RÁPIDO...
  • INVEJA X ALEGRIA COM A FARTURA DOS OUTROS...
  • APEGOS ÀS LIÇÕES DAS OUTRAS PESSOAS X RESPONSABILIDADE APENAS PELAS PRÓPRIAS LIÇÕES...
  • COMPARAÇÕES X DIRECIONAMENTO INTERIOR, SEGURANÇA...
  • ACHA QUE NÃO MERECE X MERECIMENTO...
  • DOENÇA X SAÚDE PERFEITA...
  • SEXUALIDADE SEM AMOR X SEXUALIDADE COM AMOR, INTIMIDADE, CARINHO E PRAZER...
  • MENTALIDADE DA POBREZA X MENTALIDADE DA PROSPERIDADE...
  • ARROGÂNCIA E ORGULHO X HUMILDADE, REVERÊNCIA E GRATIDÃO...
  • SOTURNO, SÉRIO, SEVERO E ENVOLVIDO DEMAIS X HUMOR, OBJETIVIDADE E PERSPECTIVA...
  • BUSCA O DEFEITO X ANIMA OS OS OUTROS...
  • REBELDE OU CONFORMISTA X DIRECIONAMENTO INTERIOR...
  • MALDIÇÕES X BENÇÃOS...
  • DISPERSIVO X CONCENTRADO, OBJETIVO...
  • MEDO DO FRACASSO OU SUCESSO X BEM-SUCEDIDO...
  • AGRESSIVIDADE X CONVICÇÃO...
  • RUDEZA X DELICADEZA...
  • MONTANHA-RUSSA EMOCIONAL X ESTABILIDADE EMOCIONAL...
  • DESORGANIZAÇÃO X ORGANIZAÇÃO...
  • TÉDIO X ENTUSIASMO...
  • SENSAÇÃO DE ABANDONO X COMPLETO, INTEIRO EM SI MESMO...
  • TRISTEZA E ANGÚSTIA X EQUILÍBRIO MENTAL, ALEGRIA E ACEITAÇÃO...
  • DECEPÇÃO X DESAPEGO ENVOLVIDO...
  • MOTIVOS E DESCULPAS X HONESTIDADE CONSIGO MESMO, AMOR ENÉRGICO...
  • VERGA SOB TENSÃO OU LIÇÃO X SUPORTA TENSÃO OU LIÇÃO...
  • PRECISA OCUPAR O CENTRO DO PALCO X TOMA O CENTRO DO PALCO, POSIÇÃO NEUTRA OU BASTIDOR...
  • AMOR CONDICIONAL X AMOR INCONDICIONAL...
  • RESPOSTA INADEQUADA X RESPOSTA ADEQUADA...
  • REJEIÇÃO X ACEITAÇÃO...
  • LIÇÕES COMO CASTIGO X LIÇÕES COMO DÁDIVAS...
  • ZONA DE GUERRA ; MUNDO CÃO X ESCOLA DE EVOLUÇÃO ESPIRITUAL...
  • LIMITADO X ILIMITADO OU SEM LIMITES...
  • INTOLERANTE X TOLERANTE...
  • CONFLITO X PAZ...
  • ILUSÕES X VERDADE...
  • DESESPERO X ESPERANÇA...
  • TACANHO X HORIZONTES LARGOS...
  •  AGE NA DEFENSIVA X AGE ABERTAMENTE, NADA A DEFENDER...
  •  HIPÓCRITA X HONESTO, COERENTE...


    A MATRIX QUER IMPOR MEDO, INDOLÊNCIA, PODER,MESMICE OU REPETIÇÃO DOS MESMOS HÁBITOS, ILUSÕES, MENTIRAS DADAS COMO VERDADES,PERSEGUIR OS QUE PERCEBERAM O CONTROLE, TAMBÉM ZOMBAR OU ATÉ MATAR OS QUE PERCEBERAM ESTE CONTROLE A QUE ESTÃO SUBMETIDOS, QUEREM RETARDAR A EVOLUÇÃO DOS HUMANOS DA SUPERFÍCIE POR TODOS OS MEIOS POSSÍVEIS E IMPOSSÍVEIS, QUEREM EVITAR O INEVITÁVEL QUE É A TRANSIÇÃO DO PLANETA TERRA PARA UM GRAU EVOLUTIVO SUPERIOR VERSUS A MÔNADA E O EU SUPERIOR DE CADA INDIVÍDUO QUE ESTÃO SENDO DESPERTADOS POUCO A POUCO EM NÚMEROS INIMAGINÁVEIS, AS HIERARQUIAS CELESTES QUE NOS AMPARAM, A CONFEDERAÇÃO GALÁCTICA, AS OPERAÇÕES DE RESGASTE DE CONSCIÊNCIAS QUE ESTÃO EM ANDAMENTO, A DESTRUIÇÃO GRADUAL DA CHAMADA BARREIRA DE FREQUÊNCIA OU MATRIX QUE RODEIA O PLANETA TERRA, O ALINHAMENTO DO PLANETA TERRA COM O SOL E O CENTRO DA VIA LÁCTEA - HUNAB KU QUE ESTÁ EM ANDAMENTO, A CRIAÇÃO DE UMA DÉCIMA-SEGUNDA DIMENSÃO QUE TRARÁ EVENTOS INIMAGINÁVEIS NAS OUTRAS DIMENSÕES EM QUAISQUER LOCAIS DO UNIVERSO, O SALTO QUÂNTICO DECORRENTE DE TUDO ISSO E A EXPANSÃO REAL DE CONSCIÊNCIA EM QUE TODOS OS MULTIUNIVERSOS SE EXPANDIRÃO EM TODOS OS RINCÕES...

PENSAMENTOS, PENSAMENTOS E REFLEXÕES - SE LIBERTANDO DO MEDO DE AMAR

Como libertar o medo de Amar??

O medo de amar é um dos medos mais comuns no ser humano no entanto não é um medo consciente na maioria das pessoas e resulta de muitos bloqueios emocionais e ausência de auto-estima. O amor nas relações afectivas e amorosas é visto, por muitos, como um sentimento que origina vivências muito desafiadoras, no entanto também promove um enorme crescimento emocional quando vivido de uma forma consciente. Desejar vivenciar o amor na sua plenitude é algo desejado por todos e evitado por mesmo muitos. A palavra “Amor”, pela sua banalização, é uma palavra que pode não expressar verdadeiramente o sentido e significado da essência pura do amor, por isso é natural que o medo do amor possa manifestar-se e desenvolver-se em qualquer pessoa que tenha associações sequênciais desafiadoras relativamente aos seus relacionamentos amorosos. É, assim, muito importante ter consciência dos medos e dúvidas, e saber como libertar para perder o medo de amar.

Amor verdadeiro

 O amor verdadeiro revela-se apenas nos relacionamentos que estejam estruturados sobre uma base de confiança mutua e entrega total na sua essência, na falta desta estrutura surge o medo de amar. A confiança e a entrega total, está associada por muitos de nós, a sofrimento e abusos de confiança. Abrirmos o nosso coração ao outro e expormos todas as nossas fragilidades para as trabalharmos em conjunto é um desafio muito forte que só pode ser realizado com alguém que faz a mesma entrega e ao mesmo nível. É importante que, quem nos acompanhe na vida, use as nossas fragilidades, apenas, como uma forma de chegar ao nosso coração, não as julgar e não as usar como armas de ataque ou até mesmo de defesa. Ao usarmos as fragilidades do outro como uma forma de gerar confiança, e como uma forma de ajuda mutua cria-se um elo de ligação extremamente forte entre duas pessoas, que começam aos poucos a acreditar que o outro está ali apenas para ajudar. O medo de amar surge pela forma oposta de agir, as fragilidades são, por muitos de nós, utilizadas  como uma arma nos momentos em que nos sentimos ameaçados e agredidos, então vamos criando associações negativas relativamente aos relacionamentos amorosos, que passam a ser ameaças em vez de ser uma plataforma de amor, equilíbrio e estabilidade.

Sombras do passado

É mais comum do que o que se possa pensar, a existência de pessoas que tem medo de amar e de se entregar, e que desenvolvem aos poucos um medo excessivo de se apaixonar e de se entregar a um amor genuíno. Muitas vezes este medo de amar nasce logo nos primeiros anos de vida, onde a criança vivencia situações ameaçadores, no ambiente familiar, onde supostamente devia ser amada e nutrida. Começando logo desde muito pequena a desconfiar dos que estão mais próximos e a criar mecanismos de defesa, visto que as pessoas que mais amor deviam dar são as que mais perigo representam. Seja qual for o caso, e independentemente das suas experiências passadas que podem ter causado esse medo, podemos decidir “AGORA” aos poucos transformar positivamente todas estas vivências e experiências e libertar as emocoes negativas que nos fazem ter medo de nos entregarmos ao outro e que nos fazem ter medo de amar.

Como Libertar o medo de amar

1 – Tentar descobrir porque realmente está com medo de amar . A falta de auto-estima e acreditar que não se merece ser feliz, é muitas vezes uma crença neurológica que impede a pessoa aceitar que alguém que está interessada em si e se aproxime. O facto de ter tido pessoas que, supostamente a amavam, a magoaram muito cria associações negativas ao amor. Ao permitir que novas situações amorosas se desenrolem, estando atenta aos medos, pode ser uma forma de a pessoa trabalhar o medo de se entregar. Talvez a pessoa ache que a sua entrega ao outro a faz perder o controlo da sua vida, assim o medo de amar pode ser um impedimento “neurológico” à vivencia de uma vida amorosa feliz e equilibrada.

2 – Identificar uma causa para o seu medo, fazer uma viagem mental pela sua vida até à infância e recordar todas as experiências e vivências com pessoas que lhe eram próximas e que de alguma forma representaram uma ameaça. Situações que a tornaram uma pessoa fria, distante e com muitas defesas e desconfianças perante os que se aproximam de si emocionalmente. Esta viagem pode ser dolorosa por voltar a recordar vivências que magoam muito, no entanto é necessário libertar este peso do passado, pensar nas pessoas que a magoaram como pessoas limitadas que não são conscientes. É importante aceitarmos que os outros são limitados (tal como nós também temos as nossas limitações) mas não precisamos carregar este peso nas nossas costas. Aceitar as limitações dos outros não significa que estamos a aprovar a sua forma de ser, viver e pensar mas sim que aceitamos distanciar-nos do que nos faz mal e do que nos magoa muito para assim podermos atrair pessoas, vivências e experiências que nos preenchem e nos fazem felizes. Estabelecer ligação permanente com a dor do passado significa que estamos focados nessa dor e não na necessidade de amar e ser feliz. estar focados no que não queremos atrai o que não queremos, devemos assim forcar-nos no que queremos e precisamos para sermos pessoas felizes e completas.

3 – Descobrir o que aprendemos com as experiência dolorosas, ao invés de nos culparmos e nos prejudicarmos por algo que já não passa de uma memória. Ao permitirmos que alguém se aproxime de nós, é importante que haja abertura da nossa parte também, caso haja também empatia e interesse pela pessoa que se está a aproximar. Ao dar-mos alguma abertura à pessoa, estamos a alimentar uma necessidade de amar muito importante e estamos também a permitir que os nossos medos, emoções sobre o medo de amar se vão manifestando para assim os podermos ir resolvendo aos poucos. É normal que hajam avanços e recuos, dúvidas e medos, no entanto é importante questionarmos o nosso coração se ele acredita que aquela pessoa vale a pena, mas o mais importante é aceitarmos que toda a experiência, por mais dolorosa inicialmente é antes de tudo uma oportunidade preciosa para desenterrar todos os medos e pânicos que vivem a assombrar todos os nossos relacionamentos. Então vale sempre a pena abrir-nos pelo menos um pouco de cada vez, porque senão adiamos a nossa felicidade e necessidade de amar para quando???? Contaminada por um passado que já não faz qualquer sentido existir dentro de nós porque não serve para nada para além de nos contaminar todo o tipo de relacionamentos, para sermos desconfiados, fechados, amargos e assim por diante. É preciso confiar, e estar atento, muito atento porque possivelmente esta abertura vai mexer com o lixo emocional, no entanto é necessário observar se, quem se esta a aproximar de nós se interessa verdadeiramente por quem somos, e se quer, realmente, o nosso bem e se assim for devemos tentar não passar o peso do nosso passado sobre as costas da outra pessoa, sob pena de a estarmos a criar um distanciamento e provavelmente a criar sentimentos de rejeição também na outra pessoa.

Libertação de padrões

Estes são muitas vezes processos muito delicados, que podem requerer uma ajuda externa, visto que muitas vezes confundimos as vivencias do agora com dores que vivem enraizadas no nosso subconsciente profundo. Não entendemos que os pânicos que surgem agora, são apenas causados por um “tocar no interruptor” de algo que já la está. Então o problema não é o que a pessoa faz agora, mas sim no que ela inconscientemente toca e não se apercebe de qual a dimensão da ferida que está já por trás de atitudes aparentemente inofensivas. O medo de amar é algo que pode ser libertado, se a pessoa estiver aberta a iniciar um processo de auto-ajuda, e auto-responsabilização, ou terapia cognitivo-comportamental, para assim curar emoções e conquistar uma vida livre e repleta de amor e felicidade.

PENSAMENTOS, POESIAS E REFLEXÕES - O PODER DO AMOR - Coragem de Amar


O PODER DO AMOR
Coragem de Amar 
 
 


O medo não é nada mais que ausência de amor. Faça algo com amor, esqueça o medo. Se você ama bastante, o medo desaparece. Se amar profundamente, você não sente medo. Medo é uma negatividade, uma ausência. Isso tem que ficar profundamente entendido. Caso contrário, você nunca vai entender a natureza do medo. É como a escuridão. A escuridão não existe, ela só parece existir. Na verdade, ela é só ausência de luz. A luz existe; apague a luz e a escuridão aparece. A escuridão não existe você não pode acabar com ela. Faça o que fizer você não pode acabar com ela. Não pode trazê-la, não pode projetá-la. Se quiser fazer alguma coisa com a escuridão, terá que fazer alguma coisa com a luz, pois só podemos estabelecer relação com algo que tenha existência própria. Apague a luz e a escuridão se fará presente; acenda a luz e a escuridão desaparecerá, mas você fará algo com a luz. Você não poderá fazer nada com a escuridão. Medo é escuridão. É ausência de amor. Você não pode fazer nada com relação a ele, e quanto mais fizer mais amedrontado vai ficar, pois mais você achará impossível. O problema vai ficando cada vez mais complicado. Quanto mais você brigar com a escuridão, mais sairá derrotado. Você pode empunhar uma espada e matar a escuridão: isso só servirá para deixá-lo exausto. E finalmente a mente pensará: “A escuridão é muito poderosa, por isso me derrotou”.

É aí que a lógica falha. É absolutamente lógico, se você luta contra a escuridão e não consegue vencê-la, não consegue destruí-la, é absolutamente lógico pensar que a escuridão é muito poderosa. Você é impotente diante dela. Mas a realidade é justamente o oposto. Você não é impotente; a escuridão é impotente. Na verdade, a escuridão não está ali, é por isso que você não pode derrotá-la. Como você pode derrotar alguma coisa que não existe?
Não lute contra o medo; do contrário, você ficará cada vez mais amedrontado e um novo medo invadirá seu ser: o medo do medo, que é muito perigoso. Em primeiro lugar, o medo é uma ausência e, em segundo, o medo do medo é o medo da ausência da ausência. Então você enlouquece.
O medo nada mais é que ausência de amor. Faça algo com amor, esqueça o medo. Se você ama bastante, o medo desaparece. Se amar profundamente, você não sente medo.
Quando amou alguém, mesmo que por um único instante, você sentiu medo? O medo não existe em menhum relacionamento em que, mesmo que por um único instante, duas pessoas se amaram profundamente e aconteceu um encontro, elas entraram em sintonia. Nesse momento não se sente medo. É como se a luz simplesmente estivesse acesa e a escuridão desaparece. Eis a chave secreta: “AME MAIS”.
Se você sente que existe medo em seu ser, ame mais. Seja corajoso ao amar; tenha coragem. Seja aventureiro no amor; ame mais e ame incondicionalmente, porque quanto mais você ama menos medo sente. Ame profundamente. E quando o amor se aprofunda, o medo desaparece; o amor é a luz, o medo é a escuridão.
As pessoas que tem medo são aquelas que têm uma capacidade enorme de amar. O medo é um aspecto negativo do amor. Se não deixarmos o amor fluir, ele vira medo. Se deixarmos o amor fluir, o medo desaparece. É por isso que só em momentos de amor não existe medo. E para amar é preciso muita coragem; é preciso ser capaz de mergulhar de cabeça, apesar de todo o medo que alardeamos em torno dele. Quanto maior o risco, maior a possibilidade de crescer. Portanto, nada ajuda mais o homem a crescer do que o “AMOR”.
Pax!!!

SAÚDE E EQUILÍBRIO - AUTO-ESTIMA - COMBATENDO A CELULITE

Tratamento da Celulite e também como a prevenir

PRINCIPAIS CAUSAS DE CELULITE:
Como já se disse acima o aparecimento da celulite está relacionado a questões subjacentes sobretudo de ordem genética ou hormonal, agravadas por outros factores:  alimentação muito calórica e desequilibrada, vida sedentária, consumo de tabaco, álcool, stress, dieta hipercalórica, etc.
Contudo, o que a ciência ainda não sabe é porque é que, com fatores comuns, umas mulheres tem celulite e outras não.

Quase todos conseguimos identificar uma pessoa com celulite, contudo o médico que realiza a avaliação de uma mulher com celulite é geralmente um Dermatologista (Médico especialista em doenças de pele).
Alguns autores para definirem em que fase ou nível de gravidade está a situação, dividem-na em vários estágios ou níveis:
Estágio 0 – Após beliscar a pele ela mantém-se igual, sem qualquer tipo de alteração quer a pessoa esteja deitada ou de pé.
Estágio 1 – Se estiver normalmente, não apresenta qualquer modificação da pele deitado ou de pé, mas ao pinçar surgem pequenas ondulações e depressões.
Estágio 2 – Só apresenta irregularidades na pele (ondulações, rugosidades, depressões, e covas) se estiver de pé, deitada a sua pele parece perfeitamente normal.
 Estágio 3 –  Ondulações, rugosidades, e covinhas estão presentes de pé, deitada e independentemente de beliscar ou não.

Em casos graves e avançados podem aparecer nódulos e endurecimento da pele, a que alguns autores chamam estágio ou grau IV.



A classificação do grau de gravidade da doença é importante para ser definida qual a abordagem a efetuar em cada caso .


TRATAMENTO :
As informações que possa indicar são meras afirmações da revisão que fiz sobre o assunto, não são recomendações para todas as pessoas e nem a todas se aplica. Estas informações não podem, nem devem, substituir a consulta com um Espeialista sobre o assunto.
 É importante que as mulheres saibam que não existem métodos milagrosos. Como a celulite tem várias causas, tratá-la exige uma abordagem multidisciplinar . Isso significa que, além de adotar um programa de alimentação equilibrada, com as calorias adequadas, a cada caso, deve associar-lhe uma rotina regular de atividade física,  em que quase todos os exercícios físicos podem ser praticados, desde que se cumpram algumas regras básicas, muitos já referidas noutro artigo sobre exercício físico no tratamento da celulite. Na alimentação salienta-se que alguns autores referem que uma dieta rica em abacaxi reduz a celulite   (esta afirmação não tem base cientifica que o suporte).
Muitos médicos acreditam que a maior eficácia é associar àquela abordagem dois ou mais tratamentos estéticos.
Deve haver uma vida ativa sem sedentarismo.
Também são eficazes terapias com lasers, acupuntura, radio-frequência e infravermelhos sobretudo se em associação de alguns deles.