Pare de sabotar sua felicidade
Você
pode vislumbrar sua autoimagem olhando as pessoas que o cercam. Todos
nós travamos relacionamentos com pessoas que nos tratam da maneira como
acreditamos que merecemos ser tratados. Pessoas com uma autoimagem
saudável exigem respeito daqueles que as cercam. Elas tratam bem a si
mesmas, estabelecendo um exemplo do modo como os outros devem tratá-las.
Se você tem uma autoimagem ruim, irá se
confrontar com todos os tipos de maus tratos e aborrecimentos vindos de
praticamente todo o mundo. As pessoas nos tratam do modo como nos
tratamos. Aqueles com quem nos relacionamos percebem rapidamente o
quanto respeitamos a nós mesmos. Se há respeito próprio, todos seguem
fazendo o mesmo, respeitando-nos!
Quando estamos nos sentindo mal a nosso
próprio respeito, por exemplo, tendemos a descontar a insatisfação em
nós mesmos. Isso pode se manifestar de várias maneiras, tais como surtos
de comilança de “besteiras”, acidentes, doenças, privação de comida,
etc… O fato é que o modo como nos tratamos é um reflexo do quanto
estamos gostando de nós mesmo em um determinado momento.
Uma autoimagem ruim diz: “Eu mereço”. E
isso leva a pessoa a sabotar subconscientemente a própria felicidade.
Por isso, é de máxima importância que você faça tudo o que estiver ao
seu alcance para manter pensamentos positivos em sua mente. Isso irá
assegurar que você se mantenha feliz como pessoa.
E para você melhorar o modo como se sente
em relação a seu próprio respeito: aceite elogios, elogie, fale bem de
si mesmo, valorize-se, trate bem do seu corpo, faça com que as pessoas
saibam como você deseja ser tratado, cerque-se de boas pessoas, use
afirmações positivas e tenha sempre em mente a imagem daquilo que você
deseja ser e não daquilo que você é.
Em poucas palavras: ame-se! E lembre-se sempre disso: você merece amor e respeito pelo simples fato de você ser você!
Andrew Matthews
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