quarta-feira, 4 de junho de 2014

EQUILÍBRIO E HARMONIA - O Dom de Saber Esperar!

O Dom de Saber Esperar!


"Paciência é uma virtude de manter um controle emocional equilibrado, sem perder a calma, ao longo do tempo. Consiste basicamente de tolerância a erros ou fatos indesejados. É a capacidade de suportar incômodos e dificuldades de toda ordem, de qualquer hora ou em qualquer lugar. É a capacidade de persistir em uma atividade difícil, tendo ação tranquila e acreditando que iremos conseguir o que queremos, de ser perseverantes, de esperar o momento certo para tomar certas atitudes, de aguardar em paz a compreensão que ainda não se tenha obtido, de saber ouvir alguém, com calma, com atenção, sem ter pressa, libertando-se da ansiedade. A tolerância e a paciência são fontes de apoio seguro nos quais podemos confiar, pois desperta a intuição e traz clareza. Ser paciente é ser educado, ser humanizado e é saber agir com calma.


Ufa! Quantas atribuições difíceis para nós aprendermos! São inúmeras qualidades numa simples palavra: paciência. Um dom que poucos de nós têm conseguido conquistar.Na verdade tenho refletido que ter paciência é como poder aceitar aquilo que a vida nos oferece, sem menosprezar nada. Um grande desafio, porque somos extremamente controladores em tudo. Queremos que as coisas aconteçam como nós gostaríamos, porém não temos a menor noção do que é realmente relevante para cada momento. Apenas “achamos” que deve ser assim!


Poucos de nós sabem, por exemplo, agir usando o poder da intuição. E quando pergunto se a intuição já falhou para alguém, até hoje ninguém disse que ela mostrou umcaminho errado, pelo contrário, dizem que a intuição nunca erra. Porém ela só desperta para quem tem o mínimo de paciência para ficar em silêncio, tranqüilo e em paz. Embora, nós saibamos de tudo isso, quantos de nós tem praticado? Isso realmente é um dom que pode ser desenvolvido, basta se conhecer e conhecer as limitações que nós temos para poder progredir, avançar e alcançar a tão almejada paciência.

Primeiro podemos refletir sobre o quanto estamos tendo controle emocional diante dos conflitos que vivenciamos todos os dias. Ao conseguirmos reconhecer o quanto as pessoas “nos tiram do sério”, é possível entender o quanto estamos nos deixando levar por tão pouco. Onde está nosso poder pessoal para perdermos tão facilmente a paz? Isso provavelmente nos levará a ter mais calma para pensar melhor antes de agir, evitando ofender alguém e ser ofendido.

E se caso errarmos, tolerar o erro. Aceitar que cometemos um ato errôneo, e aprender com o mesmo para não mais cometê-lo. Dar mais atenção a si mesmo, vivenciar mais as experiências e não deixar que elas passem rapidamente, ou em outras palavras, parar de querer ter pressa para resolver tudo e para fazer as coisas. Quase todos os ocidentais têm uma mente tão ambiciosa que é incapaz de ter momentos de relaxamento. Não conseguimos nos oportunizar momentos de calmaria e quando o fazemos nos culpamos.

Por que querer tudo para ontem? Por que ter que resolveragora? Será que aquilo que viemos protelando deve ou não ser resolvido?Para saber o que fazer nesses momentos de dúvida, é preciso aprender a ter paciência. Resolver uma coisa de cada vez para saber qual a melhor decisão a ser tomada. Deixar aflorar mais a intuição, que só é desperta aos que conseguem não pensar em nada. Pois a nossa mente é muito contaminada e para ela nos desviar do caminho mais correto, é bem fácil. Basta pensar em mil coisas ao mesmo tempo e tentar encontrar um resposta nesse turbilhão para ver. Nada vai fluir. Ou melhor, tente fazer inúmeras coisas ao mesmo tempo e veja qual fica pior, porque nenhuma ficará bem feita.


Fizeram uma pesquisa com especialistas os quais queriam verificar se realizar muitas tarefas ao mesmo tempo era uma especialidade dos jovens de hoje ou não. Aqueles que possuem o hábito de olhar televisão, jogar no computador e “brincar” no telefone ou fazer muitas coisas juntas, tem sérias debilidades neurológicas, entre elas nem preciso dizer que é falta de atenção.

Outra coisa: ter paciência não é engolir “sapos” e deixar as pessoas fazerem o que querem conosco. É simplesmente aprender a aceitar, compreender melhor os acontecimentos e extrair o aprendizado. Quem acha que tem paciência por ficar quieto e apático não está praticando esse dom consigo, só com os outros, o que não é nem um pouco saudável. Então, reflita como você tem praticado esse dom e mude o que puder e for necessário."

Autora: Cátia Bazzan

EQUILÍBRIO E HARMONIA - APLICANDO A CROMOTERAPIA - COLOQUE CORES EM SUA VIDA E HARMONIZE-SE!

CROMOTERAPIA : COLOQUE CORES EM SUA VIDA E HARMONIZE- SE !














A prática terapeutica que utiliza as cores, a CROMOTERAPIA, tem trazido melhoria e cura em muitos casos.


Essa terapeútica, era praticada na antiguidade por inúmeras civilizações, entre elas Egito, India Grécia e China.

O objetivo, é o de equilibrar harmonizando o meio ambiente juntamente comcorpo e mente.

Para os adeptos dessa terapia, entende-se que cada cor tem uma vibração especifica e com isso uma capacidade terapeutica.

Sua utilização tem várias benfeitorias, que vão do alinhamento dos chacras á harmoização do corpo, mente e espirito.

Há inúmeros métodos para sua serventia, que vão das velas, mentalizações, roupas, decoração de ambientes e muitos outros.

Na realidade, quando se  trabalha com as cores, tudo é valido, de se tocar em algum material cuja use uma determinada cor, á imaginar a mesma sendo vibrada em determinado ponto ou situação através da imaginação.






Existe muitos métodos, e todos com alta capacidade de resultados positivos.






Os Bastões Cromoterapicos, são para a energização tanto dos chacras, para seu alinhamento correto, como para a cura ou retirada de energias estaguinadas ou enfermas de determinadas regiões do corpo.








Atualmente existe uma diversificada linha de tratamentos com as cores, entre eles o banho terapeutico cromático, onde se banha num chuveiro especialmente preparado para esse fim, para o auxilio no tratamento. Nesse caso, trata-se de um chuveiro comumcom a adaptação de lâminas coloridas postas na base, e com uma iluminação, onde ao ligar e sair a água, essa tem o efeito de realçar as cores trazendo seus beneficios.










A simples colocação de uma imagen como está em seu ambiente do lar ou no trabalho, por si só, já traz sensação de bem estar e harmonia.

Neste método, você pode possuir um quadro, ao figura do circulo cromático em qualquer tamanho, onde se pendure numa parede, ou coloca-se em sua mesa de trabalho, ou ainda,num tamanho menor onde possa ser carregado numa bolsa ou carteira e quando se sentir necessitado de seus beneficios, é só observar e deixar as cores fazerem seu salutar trabalho.



A Cromoterapia, é mais uma das íncriveis e naturais maneiras de se obter equilibrio, harmonia e qualidade de vida. De forma rápida, segura, positiva e prática.

Deixe a Terapia Da Cores, trabalhar ao seu favor, e siga a vida de um jeito mais agradavel e prazeroso.

Em meus trabalhos como terapeuta holística, a Cromoterapia é uma das possibilidades de alcançar objetivos desejados.

Entre em contato, obtenha informações, tire suas dúvidas e agende uma consulta. 


cromocaio@gmail.com

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terça-feira, 3 de junho de 2014

CROMOTERPIA O PODER DAS CORES - Cor Violeta

Cor Violeta




Violeta é a cor da Espiritualidade e do despertar da Consciência. Ela representa nosso alinhamento e conexão com o Universo, com o Ser Supremo, com a Vontade Superior.
Está relacionada ao nosso sétimo chacra, conhecido como o Chacra Coronário. Rege a consciência de nós mesmos e do nosso lugar no universo, o sentido de unicidade e perfeita integração com nosso “Eu”. É a cor da satisfação espiritual e contém a sabedoria divina.

Características Gerais:
A cor violeta aumenta o magnetismo pessoal. É a cor da dignidade, do respeito próprio e da nobreza. Indicada para ambientes de concentração e meditação, como Salas de Reiki, pois aumenta a introspecção. É também a cor dos sonhos, do místico e do encantamento. Pessoas sensíveis tem uma atração natural pela cor.

Efeitos Espirituais:
Violeta é uma cor muito associada à clarividência e intuição. Favorece o relaxamento mental e a conexão com estados mais elevados de consciência. Limpa e purifica os pensamentos. Tem o poder de transmutar a energia negativa em positiva.

Efeitos Físicos:
O Violeta tem ação purificadora. É antiinflamatório, desinfeccionante, antiestressante. É cicatrizante, ameniza os estados de irritação, e dá vitalidade para o cérebro.  Tem ação purificante no sangue e efeito calmante no coração.  Auxilia a largar vícios como álcool e fumo e possui efeito curativo sobre todas as formas de neurose.

Atributos da Cor:
  • Espiritualidade
  • Estado Meditativo
  • Dignidade
  • Transmutação
  • Clarividência
  • Sabedoria
  • Introspecção

 Violeta e o Reiki
Relacionado ao Chacra Coronário.

Pedras Violetas
Amestista, mica lilás, charoita, tanzanita.

Excesso de Violeta:
O excesso de violeta pode trazer a intelectualização exagerada, que nos faz deixar de prestar atenção às nossas necessidades terrenas e físicas. Pode causar irritabilidade e arrogância. Também pode gerar um idealismo extremo, não construtivo.

Cor Complementar:
A cor complementar do Violeta é o Amarelo. Se você notar que tem em excesso as características da cor Violeta, você pode utilizar sua cor complementar.
 

 

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CROMTERAPIA O PODER DAS CORES - Cor Azul Índigo

Cor Azul Índigo





O Azul Índigo é o cor do nosso sexto chacra, o chacra da intuição, conhecido como Chacra Frontal. É uma cor profunda, que transmite ao mesmo tempo reflexão e força, emitindo uma energia muito forte também. É a cor da consciência celestial. Muitas características do azul claro também estão presentes no azul índigo, por tratar-se da mesma cor, porém o índigo tem algumas características próprias do seu tom.

Características Gerais:
O índigo assim como o azul possui propriedade calmante e relaxante. É uma cor anestésica, antiinflamatória, anti-hemorrágica e cicatrizante. Parte da tríade das cores frias (azul, índigo e violeta), representantes dos 3 chacras superiores, são cores mais ligadas à nossa conexão com o divino. Desta forma, o azul índigo, segundo da tríade, está ligada ao nosso poder no plano mental, trazendo criatividade e intuição. É a cor da dignidade, da intuição, da sabedoria e da concentração.

Efeitos Espirituais:
Azul Índigo é  a cor da intuição, por este motivo é uma cor ótima para ser utilizada na meditação. Contemplar o azul índigo nos leva para lugares distantes e profundos, e abre o caminho da nossa visão interior. É a cor do Terceiro Olho. Tem o poder de acalmar a mente e permitir uma conexão com nossas faculdades mentais mais elevadas. Indicada para insônia e nervosismo. É a cor também da coordenação, do equilíbrio e da clarividência. Também pode ser de grande auxílio em casos de obsessões, sempre com muito cuidado e para pessoas com experiência. Do ponto de vista psicológico, clareia, limpa as correntes psíquicas do corpo e estimula a intuição.

Efeitos Físicos:
O Azul Índigo tem efeito sobre as glândulas pituitárias e pineal. Revitaliza o sistema nervoso e a visão. Também tem efeito sobre a audição e o paladar. É refrigerante e adstringente. Purifica a corrente sanguínea e prepara os leucócitos no baço. Indicado para hemorragias, pois auxilia na redução ou estancamento. Reduz o ritmo respiratório e tonifica os músculos. Se usado demoradamente tem efeito anestésico. Problemas de visão, pesadelos e dores de cabeça costumam estar relacionados a um chacra frontal (o chacra de cor Azul Índigo) pouco aberto. Atua no sistema nervoso central, trazendo calma e paz para a mente. Diminui a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos.


Atributos da Cor:
  • Intuição
  • Visão
  • Profundidade
  • Meditação
  • Sabedoria
  • Concentração

Azul Índigo e o Reiki
Relacionado ao Chacra Frontal.

Pedras Azuis
Turquesa Azul, Jaspe Azul, Safira Azul, Crisocola, Azurita, Turmalina, Aquamarina, Lápis Lazuli, Sodalita, Topázio azul.

Excesso de Azul Índigo:
O excesso de azul índigo costuma atuar no ego, fazendo com que a pessoa considere-se acima dos outros, um ser espiritualmente superior às pessoas “comuns”.

Cor Complementar:
A cor complementar do Azul Índigo é o Laranja. Se você notar que tem em excesso as características da cor azul índigo, você pode utilizar sua cor complementar.



CROMOTERAPIA O PODER DAS CORES - Cor Azul Claro

Cor Azul Claro

 


Olhar para o azul causa um efeito calmante imediato. Basta mirar um céu límpido em um belo dia ensolarado, ou admirar uma água de tom azul suave e um sentimento de aquietamento virá. O azul é por natureza uma cor refrescante, que transmite paz, frescor e serenidade, considerada a cor da calma e da tranquilidade. Está  relacionada ao nosso Chacra Laríngeo, responsável pela clareza e transparência da nossa expressão vocal e da comunicação.
É uma cor que pode ser usada na maioria dos ambientes devido às suas características serenas. Muito utilizada em clínicas, hospitais, estéticas e spas por contribuir para um estado mental mais tranquilo e otimista. Também indicado para salas de recepção em geral, e ambientes para crianças.

Características Gerais:
Azul, índigo e violeta são cores frias, representantes dos 3 chacras superiores, mais ligados à nossa conexão com o divino. Desta forma, o azul, primeiro da tríade, está ligada ao nosso poder no plano mental, trazendo criatividade e intuição. Assim azul é a cor da sinceridade e da devoção, da paz e da verdade, da intuição e da criatividade. Se for uma pessoa muito agitada, experimente deixar no ambiente uma luz azul claro.

Efeitos Espirituais:
Do ponto de vista psicológico, o azul pode trazer relaxamento, paz e quietude. É a cor da intuição e das faculdades mentais elevadas. Também é uma ótima cor para ser utilizada na meditação e para acalmar a mente. Indicada para insônia e nervosismo.

Efeitos Físicos:
O azul é uma cor suavizante e calmante que atua no sistema nervoso central. O azul tem uma ação anti-inflamatória, anti-séptica, antipirética e analgésica. Também tem função regeneradora, adstringente e bactericida. Indicado para problemas de garganta em geral, dores de cabeça, dores de ouvidos e de olhos, além de dores de dente.  Atua em febres, inflamações, comichão, cólera, diarréias, insolação, disfunções da hipófise. Vitaliza as glândulas tireóide e paratireóides, além dos órgãos da garganta e do sistema respiratório. Promove crescimento e supuração.  Cura queimaduras muito rapidamente.
 Aumenta as defesas do organismo e reduz o ritmo cardíaco. 


Atributos da Cor:
  • Calma
  • Clareza
  • Serenidade
  • Intuição
  • Comunicação
  • Transparência

Azul e o Reiki
Relacionado ao Chacra Laríngeo.

Pedras Azuis
Turquesa Azul, Safira Azul, Crisocola, Azurita, Turmalina, Aquamarina, Lápis Lazuli, Sodalita, Topázio azul.


Excesso de Azul:
Se notar que não está tendo clareza na comunicação (não consegue passar a sua mensagem), estiver com o hábito de fofocar (muita maledicência) ou falando em excesso, você pode estar com excesso da cor azul.

Cor Complementar:
A cor complementar do Azul é o Vermelho. Se você notar que tem em excesso as características da cor azul, você pode utilizar sua cor complementar.


CROMOTERAPIA O PODER DAS CORES - Cor Verde

Cor Verde





Verde é a cor do nosso Chacra Cardíaco. Da mesma forma que um coração pulsando é sinônimo de vida, o verde é sinônimo de saúde.  A importância do verde na manutenção da nossa saúde é muito maior do que imaginamos. Verde é a cor da natureza. Qual a melhor forma de recuperar as energias do que passar um período em contato com a natureza? É uma recarga energética poderosa e natural. O verde também está muito presente em nossa alimentação. Uma salada verde é sempre considerada uma receita saudável. O verde simbolicamente também representa o positivo, do avance, do “ok”. Vamos conhecer então ainda mais sobre esta cor fantástica.

Características Gerais:
A cor verde é relacionado ao chacra cardíaco não por acaso. Nossa saúde está muito ligada aos nossos sentimentos, mais especificamente com a nossa capacidade de amar. O amor incondicional é aquele que independe do foco, é amplo e atinge a humanidade, com todas suas imperfeições. É uma das cores mais indicadas para clínicas de saúde, estética e similares, aumentando o bem estar no recinto, harmonizando o ambiente.

Efeitos Espirituais:
O verde é a cor da natureza, do equilíbrio, da paz e da harmonia. Privilegia a reflexão interior e o processo de amadurecimento espiritual, pela superação do apego aos aspectos materiais. Desenvolve a segurança e a sabedoria, bem como facilita o contato e o envolvimento com as outras pessoas, enriquecendo-se interiormente com isso. Aprofunda o conhecimento de si mesmo e o controle sobre as paixões. Ressalta os aspectos morais. Abre a mente para lidar com problemas financeiros em geral, favorecendo a sorte e dando energia para enfrentar e superar dificuldades. Reforça o amor próprio e mantém a mente alerta para as ameaças e oportunidades. Deve ser evitada por pessoas com sintomas hipocondríacos.

Efeitos Físicos:
O verde dilata os capilares e produz sensação de calor, agindo no coração e na pressão sangüínea. O verde acalma e descongestiona. Alivia a tensão. Estimula a glândula pituitária e é um reconstrutor dos tecidos e músculos. O verde é um desinfetante; libera e ao mesmo tempo regula o corpo elétrico e recupera o corpo astral que tenha sofrido choque, fadiga, moléstia ou emoções negativas. Devolve ou aumenta a fertilidade, principalmente nas mulheres, auxilia no crescimento harmônico do físico e acentua a virtude da caridade. Depressão e complexo de inferioridade são rapidamente superados com as aplicações do verde, em exposições feitas sob a luz solar. Indicado também para auxiliar no tratamento de asma, dores de cabeça, problemas de fígado e de coluna. Insônia, problemas de coração, irritabilidade e febres.

Atributos da Cor:
  • Saúde
  • Equilíbrio
  • Esperança
  • Amor incondicional
  • Perdão
  • Compaixão

Verde e o Reiki
Relacionado ao Chacra Cardíaco.

Pedras Verdes: Turmalina Verde, Esmeralda, Jaspe Verde, Quartzo Verde, Jadeita, Green Gold, Praziolita, Peridoto, Malaquita.

Excesso de Verde:
Usado em excesso torna-se enfadonho. O excesso de verde pode trazer ciúme, raiva e criticismo em excesso. O verde neutraliza o excesso do vermelho, alaranjado e do amarelo.

Cor Complementar:
A cor complementar do Verde é o Magenta. Se você notar que tem em excesso as características da cor amarela, você pode utilizar sua cor complementar.



CROMOTERPIA O PODER DAS CORES - Cor Laranja

Cor Laranja


Quando pensei na cor laranja para escrever este artigo, a primeira imagem que me veio na cabeça foi… uma laranja. Está bem, um pouco óbvio mas, vocês sabiam que a cor laranja é a mais indicada para tratar distúrbios de alimentação? Vamos conhecer mais então sobre esta cor.
O laranja está relacionado ao Chacra Umbilical. É a cor da alegria, do entusiasmo e da sexualidade.

Características Gerais:
É uma cor viva que geralmente é associada a euforia e disposição enérgica. É uma cor jovial, antidepressiva, alegre, leve e transmitindo psicologicamente prazer, despreocupação, fazendo superar a repressão e inibições, abrindo a mente para novos objetivos. Está associada à reprodução, ao movimento, à sensualidade e à atividade.

Efeitos Espirituais:
Controla nosso Equilíbrio Emocional. Responsável por aspectos da nossa sexualidade, paixão, liberdade e intuição. Também relacionado como a expressão dos nossos sentimentos e harmonia. A cor laranja ajuda a remover repressões e inibições. Amplia a mente e a torna receptiva para novas ideias.

Efeitos Físicos:

O laranja estimula o sistema respiratório e a fixação de cálcio. Aumenta o tônus sexual e proporciona o otimismo. Possui ação antiespamódica, alivia cãibras e dores devidas à tensão e ao stress. É uma cor também indicada para tratar distúrbios de alimentação e alergias relacionadas à comida.

Atributos da Cor:
  • Sexualidade
  • Alegria
  • Calor
  • Sensualidade
  • Liberdade
  • Movimento
  • Otimismo

Laranja e o Reiki


Relacionado ao Chacra Umbilical.


Pedras Laranjas:
Jade Laranja, Carneliana, Calcita Laranja, Ágata Fogo, Quartzo Laranja, Rodocrosita Laranja, Granada Laranja, Âmbar Laranja

Excesso de Laranja:
O excesso de laranja pode nos tornar muito centrados em nós mesmos e manipulativos, sem levar em consideração as necessidades dos outros.

Cor Complementar:
A cor complementar do Laranja é o Azul Índigo. Se você notar que as características da cor são atributos que você tem em excesso, você pode utilizar sua cor complementar.