APRENDA COMO TESTAR E CURAR.
De todos os chakras, o chakra do coração é provavelmente um dos que devemos manter no topo da lista das nossas prioridades de cura. Então, como você pode saber se o seu chakra do coração está equilibrado? Simples, basta prestar atenção à forma como você sente e age em determinadas situações e interpretar os sinais.
Em estado de equilíbrio
Com o chakra do coração equilibrado, você vai sentir-se amado e será capaz de amar sem se comprometer.
Você estará interessado no seu bem-estar, bem como no bem-estar daqueles que o cercam. Você será empático e verá facilmente o bem nos outros. As pessoas que o rodeiam vão receber as suas boas vibrações, e quando você aparece, eles sorriem.
Em estado de hiperatividade
O seu chakra do coração com muita energia pode levar a que sinta, ciúme, ou então tenha sentimentos de propriedade, ser exacerbadamente crítico e colocar a culpa nos outros. Além disso vai dar demais de si mesmo, até ao ponto em que não tem mais nada para dar, até ao ponto de se sentir perdido. Estes são sinais de excesso de atividade neste chakra.
Em estado enfraquecido
Neste estado, sentir-se mal amado é uma constante, ao mesmo tempo pode sentir pena de si próprio, terá medo da rejeição, medo da mudança, medo de deixar ir. Estes são sinais de um chakra do coração enfraquecido. Vai ter a necessidade constante de ser valorizado pelas pessoas que tenham qualquer relação de afetividade consigo.
Cura reiki para o chakra do coração
Os praticantes de reiki podem ter sua própria técnica para equilibrar o chakra do coração, este é apenas um dos métodos que muitos acham eficaz.
- Relaxe confortavelmente;
- Ative o fluxo de Reiki;
- Coloque as mãos levemente sobre seu peito na área do coração;
- Dê as boas-vindas ao fluxo de energia que vai sentir a chegar ao seu coração, assim vai estar mais aberto à cura, para o bem maior;
- Deixe a sua intuição guiá-lo e use os símbolos reiki para ajustar o fluxo de energia;
- Visualize fluxos de luz verde ou rosa;
- Pode usar o mantra ‘yam’ o mais indicado para este chakra;
- Podem ser usadas pedras preciosas tais como esmeralda, Kunzita, jade verde, quartzo rosa e turmalina rosa;
- Aromaterapia também pode ser usada, use o aroma de rosas.
Medidas a tomar para limpar o chakra do coração
- O chakra do coração está associado à cor verde. Ao desfrutar e apreciar a natureza, e não prejudicá-la, está também a favorecer o verde, pois é uma cor predominante na natureza na fase germinante;
- Visualize uma forte chama verde ou luz preenchendo o seu coração da periferia para o centro. Ao inalar, imagine uma luz verde suave a encher o seu coração e o seu corpo. Visualize que você está a expulsar a energia negativa para fora do seu corpo durante a expiração. Não coloque muito esforço ao expirar, mantenha a sua maior concentração ao inalar;
- Perdoe e esqueça, alguns dizem que a melhor solução para manter um chakra do coração equilibrado é perdoar-se a si mesmo e aos outros. É sempre melhor deixar o passado para trás e pensar somente no momento presente e as muitas coisas que você pode estar grato por agora, também ansiando ligeiramente, por um futuro melhor. Se continuar a repetir incessantemente na sua mente situações do passado que o incomodam, você vai continuar a sentir-se frustrado, irritado, solitário ou traído. Obter aconselhamento, ou até mesmo conversar com um amigo, pode ajudar;
- Exercício, exercitar o corpo é bom para um coração saudável. Se você acha que as actividades físicas intensas, são muito difíceis para você, ou se você não tem tempo para o exercício. Pense em usar as diferentes tarefas do dia-a-dia para atingir esse objectivo, como por exemplo use mais as escadas ou então em vez de se deslocar em percursos curtos sempre de automóvel, desloque-se apeado;
- Óleos essenciais, óleo de rosa é um excelente curandeiro do coração e é muito usado para lutar contra a depressão. Usar o óleo de rosa pode desenvolver pensamentos positivos e pode encher-lhe o espírito. Você estará mais otimista e feliz.
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