Como fazer as pazes com o Ego
É muito falado e escrito
sobre o ego e como ela é a fonte de todo o nosso sofrimento e dor.
Geralmente ele é censurado! Os resultados ego de nosso condicionamento,
ou seja, a nossa natureza reativa que resulta de circunstâncias
externas, em um esforço para nos manter seguros. Acredita-se que o ego é
algo que temos de transcender ou se livrar.
Na verdade, o oposto é verdadeiro.
O ego tem sido o nosso
amigo, tentando nos ajudar a melhor maneira que sabe, tentando nos
defender quando não estávamos seguros. os egos defesas são forma da
nossa fuga ou luta reações que são acionados por nossa amígdala "
sobrevivência "ou parte límbico do nosso cérebro. Vôos é quando nós
retira de uma situação incapaz de responder de nossa auto poder. Luta é
quando nos comportamos de forma agressiva e falamos ou agimos de uma
maneira que nos arrependemos mais tarde.
O ego é muitas vezes
como aqueles ao nosso redor nos dando o melhor que podem, com o seu
atual nível de consciência, sem saber que pode haver uma maneira melhor
ou mais fácil, através do desenvolvimento de consciência, amor e
compaixão por nossa natureza egoica e outros comportamento condicionado
aprendemos a evoluir para ser uma versão mais ampliada, amoroso de nós
mesmos. Todos nós fazemos o melhor que podemos com as habilidades que
temos no momento. Em vez de empurrar contra ou se esforçando para
erradicar a nossa natureza reativa, se em vez de desenvolver amor e
compaixão para com ele, ele difunde a energia reativa do ego e voltamos
ao nosso estado amoroso natural.
Todos nós temos um ego e
nossa essência amorosa divina. Quando somos capazes de ver estes como
um, em vez de um ser bom e outro mau, somos capazes de evoluir para um
nível totalmente novo. Nem uma única parte de nós é ruim ou errado,
incluindo o nosso ego. Aceitando o ego é resultado de nosso
condicionamento, nos permite aceitar os outros condicionado. Por outro
lado , quando aceitamos a natureza egoica de outros que aceitá-la em nós
mesmos, resultando em auto-amor. Com a auto-amor é fácil de amar os
outros. Nós só vemos nos outros o que vemos em nós mesmos. Outros são um
reflexo de nós, e indicador de áreas onde podemos evoluir se nós
escolhermos.
O ego é projetado para
nos ajudar a evoluir: ajudar-nos a desenvolver a humildade e compaixão.
Desta plataforma amorosa sólida, o mundo vai evoluir para a paz e
harmonia. O ego nos dá as habilidades para fazê-lo, é um presente para
nós, uma parte integrante da nossa evolução, de inconsciente para
consciente para um mundo novo e divino, amoroso.
Chegou a hora de abraçar o nosso ego com amor e bondade e criar mudanças positivas.
Da próxima vez que
você encontrar-se reagindo a algo, siga este simples, mas poderosa
fórmula de três passos, fazer as pazes com o seu ego:
1. concentrar primeiro
lugar no campo de energia em seu corpo. Inicialmente, pode ser mais
fácil para você se concentrar em seu campo de energia quando você
estiver deitado na natureza, ou onde você se sentir mais relaxado, é
mais fácil em sintonia com o que está acontecendo com seu corpo. Com a
prática você será capaz de usar esta técnica a qualquer hora, em
qualquer lugar.
2. Respiração em
qualquer tensão que você sente em seu corpo com amor e bondade (sua
verdadeira natureza). Não tente analisar a energia bloqueio, apenas
estaja com ele de uma forma não-julgamento. Você não está tentando
pensar em seu caminho através deste processo é uma experiência
energética.
3. A tensão está sendo
impulsionada por emoções reprimidas que estão prontos para ser deixar
ir. Esta tensão (que está preso emoções) é alimentado através da
limitação, crenças negativas. Sua consciência amorosa permite a crença
limitante para fazer a mudança de inconsciente para consciente. Como
crenças determinam sua realidade esta mudança dá-lhe uma oportunidade
maravilhosa e substituir a antiga crença de um consciente que o apoia em
viver a vida magnífica que você nasceu para viver.
Isto requer tempo para
processar as nossas reações e desenvolver novas crenças no entanto, a
recompensa de paz interna e vitalidade expandido (uma batalha interna
com o nosso ego consome nossa energia), vale a pena.
Quando os outros são
reativas, desenvolver a humildade e bondade, reconhecer que tudo isso é
parte do processo de despertar e nós estamos ajudando uns aos outros a
fazê-lo!
Este é o momento mais emocionante da história, como juntos estamos criando um novo mundo de paz, vibrante e harmonioso.
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