Proteja a sua aura
O que é a aura?
“Nossa aura nada mais é do que uma irradiação de energia,
invisível a olho nu, que emana do corpo físico e está imersa num outro campo
energético que nos circunda. Como a aura é penetrável, estamos o tempo todo nos
relacionando com a energia exterior, vinda de outras pessoas e lugares, que
pode ser positiva ou não”.Quando
protegemos nossa aura, evitamos entrar em contato com a energia
negativa externa, que pode afetar nosso comportamento e nosso bem-estar”
Uma constante troca de energia circula entre as pessoas e os
lugares. Conheça sete práticas para você se defender das energias que podem
prejudicar seu bem-estar.
Esta cena é corriqueira e de fácil identificação. Uma pessoa
teve uma ótima noite de sono. Acorda se sentindo bem, feliz e cheia de
disposição. Ao chegar ao trabalho, no entanto, depois de pouco tempo, as coisas
começam a mudar. O clima está tenso, os colegas irritados e ansiosos. Ela vai
sentindo toda sua disposição diminuir. No fim do dia, o mundo parece pesar em
seus ombros, tem dor de cabeça, de estômago e volta para casa com um humor
completamente diferente do que tinha quando saiu. A pergunta é: como é possível
perder todo aquele bem-estar em tão pouco tempo?
Segundo os profissionais que estudam o campo de energia
humana, ou aura, isso ocorre porque vivemos num oceano de energia – que tem
diferentes nomes nas mais diversas culturas, como energia vital, em português;
prana, em sânscrito; pneumo, em grego –, com o qual se está em constante
interação.
Técnicas de proteção
da aura:
Para se proteger de
pessoas e lugares estressantes e tristes
Como fazer: cruzar
braços e pernas.
Por que fazer: para
tornar a aura mais densa, compacta, menor.
Quando fazer: quando
se sentir mal, cansado depois de lidar com certa pessoa, como se ela tivesse
sugado sua energia; diante de vendedores agressivos, que desejam persuadi-lo a
comprar algo desnecessário; quando estiver em lugares estressantes; em lugares
como hospitais, velórios e delegacias de polícia, onde há grande energia de
sofrimento e de dor.
Observação: em
uma reunião ou diante de um superior, não é indicado o uso da posição de
fechamento total (braços e pernas) para não ser mal interpretado. Portanto,
nessas ocasiões, cruze as pernas e coloque as mãos juntas no colo. Dessa forma,
a posição é de receptividade e cooperação.
Para curar
relacionamentos conturbados:
Como fazer: concentre-se
nos chacras do coração e da coroa (no topo da cabeça) durante todo o processo.
Levante ambas as mãos em posição de bênção. Visualize à sua frente a pessoa que
deseja abençoar. Diga, suavemente, o nome da pessoa três vezes. Projete bondade
e amor e entoe as palavras “a paz esteja com você” por cerca de 3 minutos.
Repita o procedimento duas ou três vezes por semana ou até quando achar
necessário.
Por que fazer: para
repelir e transmutar pensamentos negativos que lhes são dirigidos; para curar
relacionamentos conturbados.
Quando fazer: quando
se indispuser com pessoas durante discussões, em brigas de casal ou com os
filhos, enfim, quando desejar transformar a energia negativa em positiva e para
que a calma se instale.
Para fazer em
encontros com pessoas estressadas:
Como fazer: sentado
ou de pé, imagine uma rosa de frente para você na distância de um braço
estendido. Essa rosa, com a flor na altura de seu rosto, deve ter uma cor muito
vibrante. O caule desce até a altura do seu cóccix e deve ser repleto de folhas
e espinhos. Imagine agora esse caule vindo ao encontro de seu corpo e entrando
nele até o chacra básico (no cóccix). De lá, esse caule desce e enraíza no
chão.
Por que fazer: para
se proteger de ambientes e pessoas perniciosos.
Como fazer: sentado
ou de pé, imagine uma rosa de frente para você na distância de um braço
estendido. Essa rosa, com a flor na altura de seu rosto, deve ter uma cor muito
vibrante. O caule desce até a altura do seu cóccix e deve ser repleto de folhas
e espinhos. Imagine agora esse caule vindo ao encontro de seu corpo e entrando
nele até o chacra básico (no cóccix). De lá, esse caule desce e enraíza no
chão.
Observação: essa
técnica foi desenvolvida pela pesquisadora científica Karla McLaren.
Para fazer no
trabalho:
Como fazer: de pé
ou sentado, feche os olhos e concentre-se no chacra ajna (entre as
sobrancelhas). Inspire vagarosamente em sete tempos, segure a respiração em um
tempo e expire vagarosamente em sete tempos. Visualize uma lâmpada elíptica
amarela à sua frente. Imagine-se pequeno entrando nela e depois imagine-se
dentro dela envolto nessa luz amarela. Sinta como o escudo é forte. Visualize o
escudo mental com uma cor amarela metálica que envolve a luz amarela.
Mentalmente afirme: “Estou escudado e protegido de todos os ataques e
contaminações psíquicas, protegido de todo mal e perigo. Esse escudo ficará
comigo durante 12 horas”.
Por que fazer: para
obter clareza mental a fim de não ser atingido por pensamentos criados por muitas
pessoas durante um período considerável de tempo.
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