5 - CHAVES PARA O DESPERTAR
CHAVES PARA O DESPERTAR
A CHAVE MAIS FUNDAMENTAL PARA O DESPERTAR
É SE TORNAR MAIS PRESENTE EM SUA VIDA. ENTÃO VOCÊ PODE ESTAR SE AMANDO E
SE ACEITANDO INCONDICIONALMENTE AO NÍVEL DA PERSONALIDADE. ISTO INCLUI
TODAS AQUELAS COISAS QUE VOCÊ GOSTARIA DE MUDAR EM SI MESMO. CIÚME,
POSSESSIVIDADE, CONTROLE, JULGAMENTO, DESAMPARO, IMPOTÊNCIA, CULPA,
CENSURA, INCERTEZA, ARROGÂNCIA, EXPECTATIVA, RESSENTIMENTO, RAIVA,
TRISTEZA, FRUSTRAÇÃO, DEPENDÊNCIA, SÓ PARA CITAR ALGUNS.
QUERER
MUDAR QUALQUER UMA DESTAS QUALIDADES EM SI MESMO É UMA REJEIÇÃO SUTIL
DELAS, O QUE NÃO É ACEITAÇÃO INCONDICIONAL. APENAS IDENTIFIQUE E
RECONHEÇA TODAS ESTAS QUALIDADES, À MEDIDA QUE SURGIREM DENTRO DE VOCÊ.
RECONHEÇA TODAS ESTAS COISAS. ESTEJA DISPOSTO A ACEITAR QUE AO NÍVEL DA
MENTE E DO EGO, É ISTO QUE VOCÊ SE TORNOU. QUANTO MAIS VOCÊ RECONHECE E
ACEITA, MAIS LHE SERÁ REVELADO. QUANTO MAIS VOCÊ ESTIVER SE AMANDO E SE
ACEITANDO DESTE MODO, MAIS SE TORNARÁ ANCORADO NA VIGILÂNCIA E NA
PRESENÇA.
A SEGUNDA CHAVE PARA O DESPERTAR
É PERMITIR AS SUAS EMOÇÕES A PLENA EXPRESSÃO. HÁ MUITAS EMOÇÕES DO
PASSADO QUE VOCÊ REPRIMIU, POR UMA RAZÃO ADEQUADA. MAS ELAS QUERIAM SER
LIBERADAS, ASSIM É NECESSÁRIO ENCONTRAR UMA OPORTUNIDADE PARA LIBERAR
VELHAS EMOÇÕES COMO A RAIVA E A TRISTEZA. UMA VEZ LIBERADAS, ELAS
DESAPARECERÃO PARA SEMPRE. E QUANDO NOVAS EMOÇÕES SURGIREM, PERMITA-LHES
A EXPRESSÃO PLENA. SE ESTIVER ZANGADO, ENTÃO GRITEM, BERREM, OU BATAM
EM UMA ALMOFADA. SE ESTIVER TRISTE, ENTÃO CHORE. MAS É IMPORTANTE
ASSUMIR TOTAL RESPONSABILIDADE PELAS SUAS REAÇÕES EMOCIONAIS.
NINGUÉM
DEVE SER CULPADO POR ELAS. ELAS ESTÃO VINDO DO SEU PASSADO QUE VOCÊ ESTÁ
PROJETANDO NA SITUAÇÃO PRESENTE. NÃO EXPRESSE A SUA RAIVA PERANTE
ÀQUELE QUE VOCÊ ACREDITA QUE LHE IRRITOU. APENAS BATA EM UMA ALMOFADA,
IMAGINANDO SER ALGUÉM QUE O IRRITOU. E SE VOCÊ ESTIVER TOTAL E
INCONDICIONALMENTE AMANDO E ACEITANDO A SUA RAIVA, ELA LHE REVELARÁ OS
SEUS SEGREDOS.
A TERCEIRA CHAVE PARA O DESPERTAR
É A CONFISSÃO. ISTO NADA TEM A VER COM A IDÉIA CATÓLICA DA CONFISSÃO.
VOCÊ NÃO COMETEU NENHUM PECADO QUE PRECISE SER CONFESSADO A FIM DE QUE
SEJA ABSOLVIDO. NÃO HÁ NECESSIDADE PARA O PERDÃO. SE VOCÊ CONFESSAR
ESTAS QUALIDADES A ALGUÉM QUE ABSOLUTAMENTE NÃO FAÇA JULGAMENTOS, E QUE
ESTEJA PLENAMENTE PRESENTE, ISTO LHE AJUDARÁ A RECONHECER A QUALIDADE
QUE VOCÊ ESTÁ CONFESSANDO.
EM SUA
CONFISSÃO, VOCÊ ESTÁ DIZENDO: “ESTE SOU EU. É QUEM EU ME TORNEI. EU SOU
POSSESSIVO E CONTROLADOR”, OU “EU ESTOU ME CULPANDO”, OU “EU SEMPRE FICO
COM RAIVA QUANDO NÃO FAÇO DO MEU PRÓPRIO MODO”, OU “EU NÃO ME PERMITO
FICAR MUITO PRÓXIMO ÀS PESSOAS PORQUE EU TENHO MEDO DE QUE EU POSSA SER
REJEITADO”.
AO
CONFESSÁ-LO E RECONHECÊ-LO, ISTO É LIBERADO. E VOCÊ É LIBERADO AO NÍVEL
DA PRESENÇA, ONDE NENHUMA DESTAS QUALIDADES EXISTE. ELAS NÃO PODEM
EXISTIR PORQUE NÃO FAZEM PARTE DE SUA VERDADEIRA NATUREZA. ELAS EXISTEM
SOMENTE AO NÍVEL DA MENTE.
A QUARTA CHAVE PARA O DESPERTAR
É ACEITAR A PLENA RESPONSABILIDADE POR SI MESMO. ISTO O LIBERARÁ DO
MUNDO DA EXPECTATIVA, DO RESSENTIMENTO, DA CENSURA E DA CULPA. ISTO O
LEVARÁ À LIBERDADE TOTAL.
A QUINTA CHAVE PARA O DESPERTAR É DEIXAR IR. DANCE. PERCA O CONTROLE.
Leonard Jacobson - http://leonardjacobson.com
tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
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