Oração dos 7 passos
Uma forma prática pra quem quer crescer na Vida de Oração
 Por incrível que pareça… é cada vez mais comum que as pessoas do nosso tempo busquem alguma forma para entrar em contato com o
 
Por incrível que pareça… é cada vez mais comum que as pessoas do nosso tempo busquem alguma forma para entrar em contato com o “ser
 superior” (como alguns chamam); que para os cristãos e a maioria da 
humanidade esse ser superior se chama “Deus”! Ele trás um profundo 
desejo de estar cada vez mais próximo de você e de conversar com você…
Um dos meios mais comuns para entrar em contato com Ele se chama: “
oração“. Porém a maioria das pessoas sentem muitas dificuldades para orar, e costumam dizer :
- “…não sei o que é isso direito…”
- “…não sei como começar isso…”
- “…até sei começar, mas logo paro de rezar (orar)…” [inconstância]
- “…só rezo (oro) quando passo por dificuldades…”
- “rezo (oro), sim, mas do meu jeito…”
-  “rezo (oro) sempre, em todo lugar… (na maioria das vezes uma desculpa, de que ainda não aprendeu a orar direito)
Então pra tentar resolver alguns desses problemas, quero mais que 
ficar dando explicações teológicas sobre oração… vou lhe mostrar
 uma forma muito fácil e prática pra você aprender a orar, ter constância e crescer no relacionamento com esse “Ser Superior” que chamamos de Deus. Prepare-se, vamos aprender a “
Oração dos 7 Passos“.
1° Passo:

Determine um
 lugar
 para você orar, esse será o seu “cantinho de oração” nada daquela 
história de “oro no ônibus”, “no caminho pra escola”, claro você também 
pode fazer isso nestes momentos, mas Deus é Pai e não quer você fique só
 com “lanchinhos”, entende? 
A Oração Pessoal deve ter lugar próprio, porque é refeição completa! Você precisa de um 
lugar onde as pessoas não fiquem te atrapalhando ou te interrompendo, estamos em busca de um 
lugar que
 te proporcione intimidade. Existem muitas opções: uma capela (igreja), 
um lugar mais afastado da casa, um quarto, etc. ok? Agora descubra o seu
 
lugar de oração!
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.
2° Passo:

Geralmente
 estamos acostumados a orar (rezar) enquanto sentimos vontade de orar 
(rezar), mas aprendi que “sem disciplina não há santidade” e poderia 
dizer mais “sem disciplina não há intimidade”, por isso tem dias que 
você ora (reza) muito 
tempo e outros você não quer 
rezar (orar) nada, e diz: “estou sem vontade”… “estou cansado”… “com 
sono”… “foi muito corrido o dia”; e por aí vai… por isso você precisa 
determinar quanto 
tempo você vai dar pra Deus por dia, 
talvez para alguns fique fácil de entender assim… é como um dízimo do 
tempo, pense quanto tempo você deu para a internet? Para a TV? Para os 
amigos? Para a família? Para o trabalho? E etc… e para Deus quanto 
tempo você
 tem? Uma dica e uma regra, primeiro a dica: nunca comece com muito 
tempo é como na academia vai devagar no começo (10 minutos?) e depois 
vai aumentando; e a regra: o 
tempo sempre pode 
aumentar, mas nunca diminuir! O importante pra Deus não é quantidade, 
mas o amor com que você reza (ora) e não importa se está cansado ou 
coisa do tipo; Deus te aceita mesmo assim! Não tem desculpa. E aí? 
Quanto 
tempo vai dar pra Deus? Ah… escolha também o melhor horário do dia (manhã, tarde, noite ou madrugada?).
3° Passo:
 Rezar (orar) um Pai Nosso e uma Ave Maria
Rezar (orar) um Pai Nosso e uma Ave Maria. O 
Pai Nosso foi a oração que Jesus nos ensinou (Mt 6, 9-13), nela vamos encontrar grandes ensinamentos que Jesus nos deixou… e também a 
Ave Maria,
 quando recitamos essa oração realizamos uma profecia bíblica, você 
sabia? Veja o que a Bíblia diz em Lucas 1, 48: “…Sim, de agora em diante
 todas as gerações me proclamarão bem-aventurada”. A maior proclamação 
que ela é “bem-dita” na verdade é feita pelo próprio Deus, o Anjo 
Gabriel, disse: “Ave Maria cheia de Graça, o Senhor é convosco” (Lc 1, 
28); 
recitar a Ave Maria é fazer eco da voz de Deus no tempo que se chama hoje;
 e na segunda parte: “Santa Maria mãe de Deus rogai por nós pecadores 
agora e na hora da nossa morte, amem”. Não há nada de errado também; que
 ela é santa todo mundo sabe, nós a chamamos de Mãe de Deus somente 
porque Jesus é Deus e no final pedimos que interceda por nós, mais ou 
menos como muitas pessoas fazem pedindo uns aos outros oração. Fique 
tranquilo pode rezar (orar) sem medo.
4° Passo:

Chegou a hora de 
louvar,
 isso significa agradecer. Neste momento você deve ir lembrando-se de 
tudo o que você passou neste dia ou no dia anterior, ou até mesmo 
lembranças que forem vindo a sua mente neste momento pode ir agradecendo
 a Deus, pode fazer mais ou menos assim: “
Senhor eu te louvo, porque
 hoje eu abri meus olhos e vi as nuvens no céu, elas estavam lindas, 
Senhor eu te louvo, porque hoje não me faltou o alimento, te louvo 
porque sei que você está sempre ao meu lado, te louvo por tudo… por 
aquilo que foi bom e por aquilo que ainda não foi bom…”
5° Passo:

Todo mundo erra não é verdade? Então vamos pedir 
perdão ao
 Senhor por todas as coisas que fizemos e não foram muito legais, um dia
 li no Evangelho que Jesus chorava (Lc 19,41), Ele chorava porque os 
pecados que aquelas pessoas cometiam não machucavam somente elas mesmas,
 mas machucavam também o Seu Coração… e o mesmo Jesus que as amava te 
ama também. Por isso, vamos pedir 
perdão ao Senhor pelas vezes que erramos e fizemos aquilo que não deveríamos fazer, pode começar assim: “
Senhor
 me perdoe… hoje eu menti, tive vergonha de assumir a verdade, Senhor me
 perdoe também quando fiquei com muita raiva daquela pessoa… Senhor 
perdão…”
6° Passo:
Agora é o mais fácil… che

gou a hora de 
pedir,
 fazer a sua prece, seus pedidos, uma dica você pode começar pedindo 
pelos outros e deixar para o final os seus pedidos pessoais. Quando 
fizer os seus pedidos lembre-se disso: “A confiança que depositamos nele
 é esta: em tudo quanto lhe pedirmos, se for conforme à sua vontade, 
Ele nos atenderá” (I Jo 5,14).
7° Passo:

Oração é diálogo, é conversa… e em uma conversa sempre existe a hora de 
ouvir; portanto chegou a hora de 
ouvir… hora de 
ouvir a
 Deus, talvez pense “nossa isso é muito difícil…” não é não! Vou te 
mostrar… você tem bíblia? Se não tiver é bom comprar, se perdeu é bom 
achar… (rsrsrs), e se você estiver lendo esse texto no computador é só 
procurar no Google (ou outro buscador) por “Bíblia” se quiser tem até 
Bíblia em pdf. Então pegue sua Bíblia e leia (ouça… rsrsr)… uma parte qualquer e depois silêncio… 
deixe ressoar dentro de você a “Voz de Deus”,
 viu como é fácil? Uma dica: se você está começando a ter contato com a 
Bíblia agora, então comece pelo Novo Testamento é uma linguagem mais 
próxima da nossa ou então os Salmos também será um bom começo e quando 
não entender alguma coisa, procure pessoas que realmente te ajudem e não
 te deixem mais confusa (o).
Pronto agora você já pode ter uma vida de oração constante, seja fiel, 
se
 marcou um lugar e uma hora, então você tem um encontro… “um encontro 
com Deus” não falte… tenha certeza Ele não vai faltar! Não pare de 
caminhar esses simples 7 passos vão te levar ao Céu!
Deus abençoe
Pe. Sóstenes Vieira
Orar com música também é muito bom…