TODOS TEMOS O DIREITO DE SER FELIZES - 5 Sinais Que Anda Com A Pessoa Errada

5 Sinais Que Anda Com A Pessoa Errada

Temos direito a ser felizes.

Todos nós por vezes sentimos dúvidas em relação à pessoa com quem namoramos, no entanto se tem algum dos problemas dos que se seguem, é possível que esteja a investir tempo na pessoa errada.

1. Não consegue ser você mesmo Os seus amigos dizem que você mudou. Está sempre atento ao que diz ou o que faz pois o seu parceiro está quase sempre em cima de si ou tem tendencia para o criticar. Não se consegue sentir relaxado perto dele, mesmo depois de meses de bom namoro. Se você não consegue ser quem realmente é, está na altura de pensar no que anda a fazer e porquê. Ninguém merece tanto sacrifício.

2. Frequentemente infeliz Embora o parceiro não seja responsável pela nossa felicidade, devia certamente fazer com que os nossos dias sejam mais brilhantes! Alguém que esteja com a pessoa certa usufrui o parceiro de forma consistente e geralmente sente-se feliz . Se está infeliz a maior parte do tempo, especialmente quando está com o parceiro, poderá ser um sinal de que essa não é a pessoa indicada para si!

3. Mais cansaço Em vez de se sentir com energia depois de estar com o parceiro, na maior parte do tempo sente cansaço emocional. Parece que há sempre algo para se queixar, ou que a vida é negativa. O que quer que seja, a pessoa que escolhe para estar ao seu lado deve “puxá-lo para cima” e não desgastá-lo. Não se deve sentir em esforço.

4. O factor “amigos” Se está com alguém e não pretende apresentá-lo aos seus amigos, não é seguramente um bom sinal, e devia interrogar-se porquê! Se está com alguém que não o apresenta aos amigos, é outro sinal. Se os seus amigos mais próximos expressa preocupação em relação ao seu relacionamento, preste atenção. É possível que estas pessoas tenham uma visão mais objectiva que a sua, por isso é importante estar aberto e ouvir o que têm para dizer.

5. Não visualiza um futuro juntos Após algum tempo juntos, é normal começar a pensar no futuro. Se já está há algum tempo com o seu parceiro e simplesmente não vê como é que pode funcionar mais para diante, é boa ideia pensar porque é que está com esta pessoa e o que de facto pretende

Adaptado de 5 Signs You’re Dating the Wrong Person por Samantha

UMA VIDA SEXUAL SAUDAVEL - 16 Motivos para Fazer Sexo Diariamente

16 Motivos para Fazer Sexo Diariamente

Sexo nunca é demais!

Já deve ter ouvido mais que uma vez a famosa recomendação para o bem-estar físico e mental: fazer sexo. Aparentemente, o sexo pode ser a resposta para a longevidade, felicidade e um corpo saudável. Veja esta lista de benefícios do sexo para a  saúde:

1. Destressante
Sexo ajuda a reduzir o stress.  Quando os exercícios de respiração profunda não funcionarem mais, parta para o sexo. Durante o sexo, seu corpo produz dopamina, uma substância que combate as hormonas do stress e endorfinas, ambas “hormonas da felicidade”, além de oxitocina, chamada de “hormona do amor”, segregada pela glândula pituitária que aumenta o desejo.
Num estudo publicado na Public Library of Science, três pesquisadores de neurociência realizaram um teste em ratos machos e verificaram que os sexualmente ativos eram menos ansiosos do que os animais que não acasalavam.

2.  Óptima forma de exercício
Fazer amor é uma forma de actividade física. Durante a relação sexual, as mudanças fisiológicas no corpo são as mesmas de um treino físico. A respiração fica ofegante, o que significa que você se cansa. Por isso, você queima calorias. Se você faz sexo três vezes por semana durante 15 minutos, queima cerca de 7.500 calorias. Num ano equivale a correr 120 quilómetros! Respiração pesada aumenta a quantidade de oxigénio nas células e a testosterona produzida durante o sexo mantém ossos e músculos fortes.

3. Redução da pressão arterial alta
Tanto abraços quanto sexo podem melhorar sua pressão arterial. Sexo comprovadamente reduz a pressão sanguínea diastólica, conforme descobriram pesquisadores da Universidade de Paisley.

4. Maior imunidade
Luta contra as constipações? Sexo é o remédio. Segundo estudos, sexo pode aumentar a imunidade. Imunoglobulina A, um antígeno que combate a gripe, por exemplo, aumenta quando a frequência de sexo também aumenta.

5. Aspecto mais jovem
Fazer sexo três vezes por semana pode fazer você parecer 10 anos mais jovem. “É bom para as pessoas fazerem sexo”, diz David Weeks, neuropsicólogo clínico no Hospital Royal Edinburgh, cujo estudo sobre os efeitos do sexo sobre o envelhecimento aparece no seu livro, “Secrets of the Superyoung” .

6. Coração mais saudável
Sexo ajuda a queimar calorias, e também pode melhorar sua saúde cardíaca. Cientistas do Instituto de Pesquisa de New England examinaram o efeito do sexo sobre o coração. O estudo concluiu que os homens são 45% menos propensos a sofrer doenças cardiovasculares quando fazem sexo regularmente. O efeito sobre o coração de uma mulher não é conhecido.

7. Alívio da dor
O prazer é a medida para vencer a dor. Sofre de enxaquecas e dores no corpo? Sexo pode ser a resposta. O Dr. George E. Erlich, um especialista em artrite da Filadélfia (EUA), realizou um estudo sobre a ligação entre artrite e sexo. Os pacientes da pesquisa que se envolveram em sexo relataram sentir menos dor.

8. Confiança e intimidade
O acto de fazer sexo liberta a hormona oxitocina, responsável pela sua felicidade e amor. Por conta disso, pesquisadores especulam que sexo pode aproximar os casais. Está bem provado que a oxitocina aumenta a confiança e os laços íntimos.

9. Menor risco de cancro
Ejaculação regular reduz as chances dos homens desenvolverem cancro na próstata. Num estudo, homens australianos que ejacularam 21 vezes por mês foram menos propensos a desenvolver o cancro.

10. Músculos pélvicos mais fortes
Sexo envolve o uso de vários músculos. Por isso, relações sexuais regulares podem ajudar a desenvolver músculos pélvicos mais fortes. Também ajuda a fortalecer quadris, costas, etc. Através do sexo regular, você ainda pode manter uma bexiga forte e boa função intestinal.

11. Protecção da próstata
A maior parte do fluido da ejaculação é segregado pela próstata. Sem ejaculação, o fluido permanece na glândula, que tende a inchar, causando muitos problemas. Ejaculação normal “lava” esses fluidos e garante o bem estar da próstata até à velhice. Também podem ocorrer problemas quando os homens mudam de repente a frequência de ejaculações.

12. Indução do sono
Sexo funciona da mesma maneira como o exercício: você dorme melhor quando pratica. O aumento da frequência cardíaca leva ao aumento de relaxamento pós-coito. Sexo pode ser um remédio para a insónia.  Além disso, quando os homens ejaculam,  tornam-se letárgicos o que pode torná-los sonolentos.

13. Regulação  do ciclo menstrual
Aparentemente, o sexo pode melhorar o ciclo menstrual feminino. Sexo regula hormonas, que por sua vez regulam o ciclo menstrual. Sexo também reduz o stress, que é uma das razões para as mulheres desregularem sua menstruação.

14. Prevenção da disfunção eréctil
50% dos homens com mais de 40 anos sofrem de disfunção erétil – e todos os homens jovens temem esse momento. O melhor remédio contra a impotência é… Sexo. Erecções mantêm o sangue fluindo através das artérias do pênis, de modo que o tecido permanece saudável. Além disso, os médicos comparam uma ereção a um reflexo atlético: quanto mais você treina, melhor a sua performance.

15. Maior longevidade
Coração saudável, músculos mais fortes, aumento da circulação de oxigénio e aumento da felicidade são alguns dos factores que contribuem para o aumento da expectativa de vida como resultado de sexo regular. Um estudo publicado no British Medical Journal revela que os homens que fazem sexo com frequência vivem mais do que os que raramente entram em acção.
 
16. Sémen saudável
Se o casal está a tentar engravidar, fazer sexo com frequência ajuda não só aumentando as probabilidades, mas melhorando a qualidade e o volume de sémen. O sexo regular substitui espermatozoides velhos dos testículos. Se eles se acumulam, pode haver danos no ADN.

  Adaptado de 16 razões para fazer sexo diariamente em Hypescience.

PROTEÇÃO ENERGÉTICA - COMO VIVER COM PESSOAS TÓXICAS E SAIR LEVE DESSES ENCONTROS

COMO VIVER COM PESSOAS TÓXICAS E SAIR LEVE DESSES ENCONTROS

 

COMO VIVER COM PESSOAS TÓXICAS E SAIR LEVE DESSES ENCONTROS

AS PESSOAS TÓXICAS JOGAM JOGOS PARA ROUBAR A ENERGIA QUE VOCÊ TEM DE UTILIZAR PARA REALIZAR SEUS SONHOS E METAS, ASSIM COMO PARA VIVER EM HARMONIA CONSIGO MESMO E COM OS DEMAIS, TIRANDO A PAZ QUE É SUA POR DIREITO, DE EXPERIENCIAR E VIVER.

AS PESSOAS TÓXICAS, NÃO SABEM QUE SÃO TÓXICAS - ESTÃO DOENTES E ADOEÇEM AOS DEMAIS, PORÉM NÃO TEM CONSCIÊNCIA DE SEU GRAU DE TOXICIDADE.

AS PESSOAS TÓXICAS FALAM O TEMPO TODO, NÃO VALORIZAM O SILÊNCIO, A MEDITAÇÃO, A ORAÇÃO - NÃO PODEM FAZÊ-LO PORQUE, COMO TÓXICOS, NECESSITAM DESESPERADAMENTE DA ENERGIA QUE VOCÊ PROPORCIONA PARA QUE SUAS VIDAS POSSAM TER ALGUM SENTIDO E, SE VOCÊ JOGA O JOGO, ELAS SE ENERGIZAM ÀS SUAS CUSTAS E VOCÊ CAIRÁ COMPLETAMENTE DESFALECIDO, DEVIDO A UM INTERCÂMBIO ENERGÉTICO COMPLETAMENTE INADEQUADO E INÚTIL PARA A EVOLUÇÃO E CRESCIMENTO PESSOAL DE TODOS OS ENVOLVIDOS.

VOCÊ SABERÁ SE ESTÁ COM PESSOAS TÓXICAS QUANDO A CONVERSA SE BASEIA EM DESQUALIFICAR, CRITICAR, ABERTA OU SUTILMENTE, AS PESSOAS PRESENTES OU AUSENTES, DE TAL FORMA A MINAR A AUTOESTIMA E O VALOR DA PESSOA, PELO MENOS PARA O CONCEITO E FORMA DE VER A VIDA DO OUTRO QUE, OBVIAMENTE, NÃO COINCIDE DE MANEIRA ALGUMA COM A SUA VISÃO.

AS PESSOAS TÓXICAS NÃO GOSTAM DE APRENDER ATRAVÉS DOS DEMAIS JÁ QUE, PARA ELES, NÃO HÁ NADA QUE PRECISEM ASSIMILAR; EM SUAS MENTES PENSAM QUE SÃO OS OUTROS QUE TEM DE APRENDER COM ELAS, MESMO QUANDO VIVEM VIDAS MISERÁVEIS.

AS PESSOAS TÓXICAS QUEREM HARMONIA, FELICIDADE, PROSPERIDADE E SAÚDE, DISCUTINDO, PROVOCANDO CONFLITOS, FALANDO DA INFELICIDADE QUE AS CIRCUNSTÂNCIAS EXTERNAS PROVOCAM EM SUAS VIDAS, DA ESCASSEZ, DA MORTE, DA OBSCURIDADE, SEM ENTENDER QUE EXISTE APENAS UM CAMINHO PARA A EVOLUÇÃO PESSOAL QUE É ATRAVÉS DA LUZ, DA BOA VONTADE E DO RECONHECIMENTO HUMILDE DOS ERROS COMETIDOS PARA QUE POSSAM SER CORRIGIDOS, DENTRE OUTRAS COISAS...

TODOS NÓS CONVIVEMOS COM PESSOAS TÓXICAS, E ANALISAR O GRAU DE TOXICIDADE QUE NÓS TEMOS EM NOSSOS MODELOS MENTAIS E DE COMPORTAMENTO INTERPESSOAL, NA MAIORIA DAS VEZES, CONSTITUI UM PONTO CEGO.... É COMPREENDER QUE NÃO TEMOS CONSCIÊNCIA DE QUE ESTAMOS DE ALGUMA FORMA, CONTAMINADOS.

PORÉM, É MUITO FÁCIL PARA VOCÊ SABER SE ESTÁ CONTAMINADO, OBSERVANDO OS SINTOMAS DA ENFERMIDADE ESPIRITUAL:

- PERDA DA PAZ INTERIOR.

- DISCUSSÕES ACALORADAS FORA DE TODO CONTEXTO RACIONAL E DAS BOAS MANEIRAS.

- INCÔMODOS FÍSICOS, DORES DE CABEÇA, DORES MUSCULARES, DORES DE ESTÔMAGO, ENFIM, QUALQUER DOR EM SEU CORPO ESTÁ INDICANDO A DESCONEXÃO DA FONTE ADEQUADA DE ENERGIA E A CONEXÃO A UMA FONTE ALTAMENTE TÓXICA PARA SUA SAÚDE.

EXISTEM TIPOS DISTINTOS DE PESSOAS TÓXICAS E GRAUS DE TOXICIDADE:

- OS INTIMIDADORES: SÃO AS PESSOAS QUE DISCUTEM, SEMPRE QUEREM TER RAZÃO, AMEAÇAM, OFENDEM VERBALMENTE E, NO PIOR DOS CASOS, PARTEM PARA A AGRESSÃO FÍSICA.

- OS DISTANTES: TE IGNORAM, TE TRANSFORMAM NUMA PESSOA ABSOLUTAMENTE INVISÍVEL, VOCÊ SIMPLESMENTE NÃO EXISTE. E, ATRAVÉS DE UMA ATITUDE MAQUIAVÉLICAMENTE PREMEDITADA, TE FAZ SENTIR UM ZERO À ESQUERDA. ESSA É A IDÉIA: ROUBAR SUA ATENÇÃO E ENERGIA.

- OS INTERROGADORES: SÃO OS CRÍTICOS AUDAZES DISFARÇADOS NO QUE, NA ATUALIDADE, SE DENOMINA "CRÍTICA CONSTRUTIVA". PORÉM, NO FUNDO SÃO HABILIDOSOS EM DESTRUIR POUCO A POUCO, ATRAVÉS DE UM QUESTIONAMENTO INCESSANTE SOBRE SUA CONDUTA, ATOS E MANEIRA DE SER, PARA ROUBAR SUA ENERGIA E FAZER COM QUE PERCA O VALIOSO TEMPO PARA ONDE SE DEVE FOCAR NA REALIZAÇÃO DE SUAS METAS E OBJETIVOS IMPORTANTES, FAZENDO COM QUE PAREÇAM IRRELEVANTES, QUANDO REALMENTE NÃO SÃO.

- OS "POBRE DE MIM..." (VÍTIMAS) - SÃO AQUELES QUE DESDE QUE CHEGAM A UM ENCONTRO OU REUNIÃO, NÃO FAZEM OUTRA COISA A NÃO SER SE LAMENTAR DE UMA SITUAÇÃO PESSOAL, OU DO PAÍS, DAS CONDIÇÕES DO CLIMA, DA ECONOMIA, DOS POBRES, DOS RICOS, DO QUE SEJA! A IDÉIA, NESTE CASO, É FAZER COM QUE VOCÊ SE SINTA CULPADO COM SUA FELICIDADE E QUE NÃO SE IMPORTA COM A REALIDADE ALHEIA (A DELES...). DEMONSTRAM UM ESTADO MENTAL DE POBREZA E INSEGURANÇA, IMPOTÊNCIA DIANTE DA VIDA E DAS CIRCUNSTÂNCIAS, QUE NÃO SÃO CAPAZES DE ASSUMIR EM SUA TOTALIDADE, BUSCANDO ATENÇÃO E CARINHO, DEIXANDO O OUVINTE COMPLETA E ABSOLUTAMENTE SEM ENERGIA PARA DESFRUTAR, VIVER E COMPARTILHAR DE MANEIRA NATURAL, ATRAVÉS DE UMA TROCA SAUDÁVEL, CONSTRUTIVA E EDIFICANTE.

A FORMA QUE TEMOS PARA SAIR VITORIOSOS DESSES ENCONTROS TÓXICOS, É ESTARMOS PREPARADOS MENTALMENTE PARA ENTENDER E COMPREENDER, QUAIS SÃO OS JOGOS QUE ESTÃO OU ESTAMOS JOGANDO, E DECIDIR SE PARTICIPAREMOS OU NÃO.

ASSIM, CAIREMOS OU NÃO EM TENTAÇÃO COM SUAS TERRÍVEIS CONSEQUÊNCIAS.

TEMOS DE ENTENDER QUE NOSSA PAZ É ASSUNTO NOSSO E NÃO DOS DEMAIS, QUE PARA DISCUTIR É PRECISO DUAS PESSOAS E QUE, NO PIOR DOS CASOS, SE SENTIR QUE CAIU INVOLUTARIAMENTE EM ALGUM JOGO, TOMAR CONSCIÊNCIA E SAIR DELE O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL, COM A FINALIDADE DE MELHORAR SUA ENERGIA E A QUALIDADE DO ENCONTRO, ASSIM COMO PEDIR DESCULPAS OU PERDÃO, DIANTE DE ALGUM IMPROPÉRIO OU IMPRUDÊNCIA, SE FAZ PRECISO PARA AGIR COM BASE NA BOA CONDUTA E COSTUMES DE PESSOAS CIVILIZADAS, EM UMA COMUNIDADE QUE QUER PROSSEGUIR CRESCENDO E EVOLUINDO EM CONJUNTO, E FAZER DOS ENCONTROS MOMENTOS ESPECIAIS PARA A VIDA E PARA A BOA RECORDAÇÃO DE MOMENTOS COMPARTILHADOS.

MARIA TIRONE

Personal Coach Mistico & Empresarial

tradução livre para o português: Stela Lecocq Muller

para os blogs Sintese e de Coração a Coração

VOCÊ TEM 17 SEGUNDOS? - 17 SEGUNDOS COM SEU VERDADEIRO DESEJO

17 SEGUNDOS COM SEU VERDADEIRO DESEJO

  

VOCÊS NOTARAM QUE, COM BASTANTE FREQUÊNCIA, AO VIVER UM POUCO DO QUE NÃO QUEREM, VOCÊS ATINGEM UMA CLAREZA MAIOR E ENTÃO ACABAM MESMO POR CHEGAR A UMA DECISÃO SOBRE O QUE QUEREM REALMENTE?

QUANDO VOCÊS COMPREENDEREM QUE A DECISÃO PROVÉM DO CONTRASTE, ENTÃO ENTENDERÃO PORQUE O CONTRASTE É VALIOSO, POIS É ESSENCIAL PARA SE CHEGAR A UMA DECISÃO. VOCÊS SÃO CRIADORES E O CRIADOR É ALGUÉM QUE DÁ ATENÇÃO OU SE CONCENTRA EM ALGO, E TODA A CRIAÇÃO DIZ RESPEITO A CONCENTRAR ENERGIA.

EIS O QUE É CRIAR: EXPERIENCIAR E DAR SUA ATENÇÃO A ALGO. SEJA O QUE FOR A QUE VOCÊS ESTIVEREM DANDO SUA ATENÇÃO, ESSE OBJETO POSSUI UMA VIBRAÇÃO TODA PRÓPRIA. TUDO O QUE ESTÃO VIVENDO, TUDO O QUE ESTÃO OBSERVANDO, TUDO AO QUE ESTÃO DANDO A SUA ATENÇÃO, INCLUI-SE EM SUA VIBRAÇÃO E, À MEDIDA QUE DÃO SUA ATENÇÃO A ISSO, ESSA VIBRAÇÃO SE REFLETE EM SUA VIBRAÇÃO - E À MEDIDA QUE ESSA VIBRAÇÃO SE REFLETE EM SUA VIBRAÇÃO, ELA SE TORNA PARTE DE SEU PONTO DE ATRAÇÃO.

O PROCESSO CRIATIVO É SIMPLESMENTE ISTO: IDENTIFIQUEM SEU OBJETO DE DESEJO - O QUE SIGNIFICA SIMPLESMENTE TOMAR UMA DECISÃO - E ENTÃO ENTREM EM HARMONIA VIBRACIONAL QUE CORRESPONDA A ESSA DECISÃO.

AGORA, ISSO PARECE BEM SIMPLES, MAS A MAIORIA DAS PESSOAS NÃO CONSEGUE COMPLETAR UMA FRASE SEM CONTRADIZER SEU PRÓPRIO DESEJO. AS PESSOAS NOS DIZEM: "ABRAHAM, QUERO MAIS DINHEIRO. ESTOU TÃO CANSADO DA LUTA". OU DIZEM: "QUERO TER SAÚDE, MAS TENHO MEDO DE FICAR DOENTE". OU: "QUERO TER SAÚDE, MAS ESTA DOENÇA É ASSUSTADORA".

OU SEJA, ESTÃO OFERECENDO SEU DESEJO E, LOGO EM SEGUIDA, ESTÃO OFERECENDO UMA AFIRMAÇÃO CONTRADITÓRIA, SEM NUNCA COMPREENDER QUE EM AMBOS EXISTE UMA VIBRAÇÃO À QUAL O UNIVERSO ESTÁ RESPONDENDO.

O UNIVERSO NÃO ESTÁ RESPONDENDO ÀS SUAS PALAVRAS. ESTÁ RESPONDENDO ÀS SUAS VIBRAÇÕES, E VOCÊS SABEM QUAL É A SUA VIBRAÇÃO PELO MODO COMO SE SENTEM. QUANDO ESTÃO SENTINDO ALEGRIA E GRANDE CONTENTAMENTO, QUANDO ESTÃO SENTINDO FELICIDADE OU AMOR, ESTÃO EM PERFEITA HARMONIA VIBRACIONAL COM A FONTE.

MAS QUANDO SENTEM RAIVA, FRUSTRAÇÃO, MEDO OU CULPA OU QUAISQUER EMOÇÕES NEGATIVAS, SEM QUERER SENTI-LAS, VOCÊS ESTÃO DANDO SUA ATENÇÃO A ALGO QUE VIBRA DE FORMA MUITO DIFERENTE DO SEU PRÓPRIO DESEJO, E ACABAM POR INCLUIR ESSA VIBRAÇÃO INFERIOR E LENTA, MESCLANDO-A, INCLUINDO-A AO DESEJO, CRIANDO DESARMONIA E VIVENCIANDO SITUAÇÕES NEGATIVAS. ENTÃO VOCÊS PODEM SEMPRE PERCEBER, PELA MANEIRA COMO SE SENTEM, EM QUE GRAU ESTÃO CORRESPONDENDO VIBRATORIAMENTE A SEU PRÓPRIO DESEJO.

JÁ OUVIRAM A EXPRESSÃO: "REZEM COM UM CORAÇÃO PURO"? QUANDO O SEU DESEJO CORRESPONDE EM TERMOS VIBRATÓRIOS COM O SEU PENSAMENTO, ENTÃO SUA VIBRAÇÃO É PURA E O UNIVERSO DEVERÁ LHE ENTREGAR O QUE DESEJAM.

MAS SE ESTIVEREM REZANDO POR ALGO QUE NÃO POSSUEM, E SUAS ORAÇÕES FOREM CHOROSAS OU ASSUSTADAS, AGORA VOCÊS NÃO ESTÃO EM CORRESPONDÊNCIA VIBRATÓRIA COM SEU PRÓPRIO DESEJO E NÃO HÁ MANEIRA DO UNIVERSO LHES ENTREGAR O QUE ESTÃO PEDINDO.

A MAIORIA DE VOCÊS ESTÁ OBSERVANDO E NÃO VISUALIZANDO, E QUEREMOS MOSTRA-LHES ALGUMAS COISAS QUE PODEM FAZER PARA DIRECIONAR COM MAIS DELIBERAÇÃO SEUS PENSAMENTOS. É IMPORTANTE DESCOBRIR A VIBRAÇÃO DE SEU DESEJO E MANTÊ-LA POR PELO MENOS 17 SEGUNDOS, POIS 17 SEGUNDOS É O PONTO DE COMBUSTÃO. AGORA, EIS O QUE QUEREMOS DIZER COM ISSO:

17 SEGUNDOS COM SEU VERDADEIRO DESEJO

SE VOCÊS FOREM CAPAZES DE MANTER UM PENSAMENTO COM PUREZA, SEM CONTRADIZÊ-LO, POR 17 SEGUNDOS (UM PEQUENO PENSAMENTO - NÃO IMPORTA QUAL) ENTÃO, PELA LEI DA ATRAÇÃO, OUTRO PENSAMENTO IGUAL SE REUNIRÁ A ELE, PORQUE UM ATRAIU O OUTRO.

SEGUNDO A LEI DA ATRAÇÃO OS IGUAIS SE ATRAEM; AO SE JUNTAREM HÁ UMA COMBUSTÃO QUE SOMA ESSES PENSAMENTOS, DE VIBRAÇÃO INFERIOR E LENTA, OBTENDO UM OUTRO PENSAMENTO, COM UMA FREQÜÊNCIA MAIS ELEVADA E RÁPIDA.

ENTÃO, AGORA VOCÊS POSSUEM UM PENSAMENTO MAIS EVOLUÍDO. TRATA-SE DE UM PENSAMENTO MAIOR (MAIS PURO) PORQUE DOIS PENSAMENTOS SE REUNIRAM, E VIBRAM A UMA FREQÜÊNCIA MAIS ELEVADA.

SE VOCÊS CONSEGUIREM ENTÃO MANTER ESSE PENSAMENTO MAIS EVOLUÍDO POR MAIS 17 SEGUNDOS, OUTRO PENSAMENTO IGUAL SE REUNIRÁ A ELE; E ENTÃO OCORRE MAIS UM PONTO DE COMBUSTÃO, QUANDO ESSE PENSAMENTO AGORA SE TORNA MAIS FORTE (MAIS PURO).

MANTENHAM SEU PENSAMENTO POR 17 SEGUNDOS, ENTÃO OUTRO PENSAMENTO SE REUNIRÁ A ELE - E SE CONSEGUIREM FAZER ISSO DE MODO A ULTRAPASSAR O PONTO DE 68 SEGUNDOS, VOCÊS TERÃO MANTIDO SEU PENSAMENTO EM FORMA SUFICIENTEMENTE PURA, PERMITINDO AGORA A IMINÊNCIA DA MANIFESTAÇÃO FÍSICA.

DISSEMOS: "ESTHER, 17 SEGUNDOS DE PENSAMENTO PURO, O QUE SIGNIFICA APENAS PENSAMENTOS QUE NÃO SE CONTRADIZEM, EQUIVALE A DUAS MIL HORAS DE AÇÃO. AGORA, SE VOCÊ TIVER UM EMPREGO NORMAL, COM 44 HORAS SEMANAIS DE TRABALHO, ISSO É MAIS OU MENOS O QUE SE TRABALHA NUM ANO." ISSO ATRAIU A ATENÇÃO DELA.

DISSEMOS: "SE CONSEGUIR ULTRAPASSAR A MARCA DE 34 SEGUNDOS, AGORA PODE MULTIPLICAR SEU EQUIVALENTE EM AÇÃO POR DEZ. TRINTA E QUATRO SEGUNDOS DE PENSAMENTO CONCENTRADO EQUIVALEM A 20 MIL HORAS DE AÇÃO.

SE CONSEGUIR MANTER ESSE RITMO PELO TERCEIRO INTERVALO DE 17 SEGUNDOS, ULTRAPASSANDO A MARCA DE 51 SEGUNDOS, DE MODO QUE POSSA RECEBER A COMBUSTÃO NOVAMENTE, PODERÁ MULTIPLICAR POR DEZ MAIS UMA VEZ. ISSO EQUIVALEM A 200 MIL HORAS DE AÇÃO.

SE CONSEGUIR MANTER ESSA ATITUDE POR 68 SEGUNDOS, SEM CONTRADIZER SUA VIBRAÇÃO, PODERÁ NOVAMENTE MULTIPLICAR POR DEZ. ISSO EQUIVALEM A MAIS DE DOIS MILHÕES DE HORAS DE AÇÃO."

QUEREMOS QUE VOCÊS PASSEM A RECONHECER QUE VOCÊS SÃO O CENTRO DO UNIVERSO, EXATAMENTE COMO LHES DISSERAM QUE VOCÊS ERAM, MAS NUNCA ACREDITARAM. VOCÊS SÃO UM CENTRO VIBRANTE AO QUAL TUDO REAGE, E A RAZÃO DE NÃO TEREM EXPERIENCIADO MAIS CONTROLE EM SUA PRÓPRIA EXPERIÊNCIA, FOI PORQUE VOCÊS NÃO ASSUMIRAM O CONTROLE DE SEUS PRÓPRIOS PENSAMENTOS.

NÃO É QUE SEUS PENSAMENTOS SEJAM INADEQUADOS - É QUE COM MUITA FREQÜÊNCIA SEUS PENSAMENTOS SE CONTRADIZEM. VOCÊS TODOS FICAM PENSANDO QUE ESTÃO QUERENDO APRENDER A FAZER O QUE FOR PRECISO, PARA CONSEGUIR MANIFESTAR UMA PARCELA MAIOR DO QUE VOCÊS ESTÃO QUERENDO EM SUA EXPERIÊNCIA. E ISSO É MUITO BOM. QUEREMOS QUE VOCÊS MANIFESTEM TUDO O QUE VOCÊS QUEREM. MAS QUEREMOS QUE VOCÊS ENTENDAM QUE A MANIFESTAÇÃO FÍSICA NÃO É AQUELE ACONTECIMENTO GRANDIOSO QUE TODOS PENSAM.

A MANIFESTAÇÃO FÍSICA É O MEIO PELO QUAL VOCÊS COMPREENDEM COMO ALINHARAM SUA ENERGIA. A MANIFESTAÇÃO É SUA PISTA, SEU SINAL OU SEU SÍMBOLO, MOSTRANDO-LHES O QUE VOCÊS ESTÃO MANTENDO EM SUA VIBRAÇÃO - MAS O ACONTECIMENTO PRINCIPAL É SUA VIBRAÇÃO. PORQUE É SUA VIBRAÇÃO QUE VOCÊS SENTEM Á TODO MOMENTO. É ISSO QUE É A VIDA!

HÁ TODOS OS TIPOS DE EXPLICAÇÕES INVENTADAS PELAS PESSOAS NO DECORRER DOS ANOS PARA EXPLICAR PORQUE ELAS NÃO TÊM CONTROLE SOBRE SUA EXPERIÊNCIA FÍSICA. MAS EXISTE APENAS UMA RAZÃO PELA QUAL NUNCA NINGUÉM CONSEGUE NADA... É PORQUE AS PESSOAS ESTÃO MANTENDO SEUS DESEJOS (PENSAR+SENTIR) DESALINHADOS EM SUA PRÓPRIA VIBRAÇÃO, E O UNIVERSO ESTÁ SEMPRE, SEMPRE FAZENDO COMBINAÇÕES PERFEITAS. O QUE VOCÊS PENSAM E SENTEM E O QUE OBTÉM - É SEMPRE UMA COMBINAÇÃO PERFEITA.

COM TANTA FREQÜÊNCIA VEMOS VOCÊS DESEJANDO POR ALGO EXISTENTE LÁ FORA, EMBORA NÃO ESTEJAM SE DIVERTINDO MUITO AGORA E, AINDA ASSIM, SUA VIDA É FEITA DO SEU AGORA. E O QUE VIRÁ DE LÁ FORA SERÁ UM REFLEXO ABSOLUTAMENTE PERFEITO DE COMO ESTÃO SE SENTINDO AGORA. VOCÊS NÃO SERÃO CAPAZES DE CONSEGUIR O QUE QUEREM, SE ESTIVEREM INCOMODADOS E IRRITADOS AGORA, POR NÃO TEREM ALGO QUE "ESTÁ LÁ FORA." ISSO NÃO É UM JOGO.

VOCÊS PRECISAM, NO SEU PRESENTE, SENTIR A ALEGRIA DE SEJA LÁ O QUE FOR QUE DESEJEM - E AO HARMONIZAR AGORA A VIBRAÇÃO DE SEU DESEJO, ENTÃO, EM SEU PRESENTE, SE SENTIRÃO BEM, E SEU DESEJO PODE ENTÃO CHEGAR A VOCÊS.

A ENERGIA NÃO-FÍSICA, A ENERGIA QUE CRIA MUNDOS, FLUI PARA E ATRAVÉS DE VOCÊS SEMPRE E QUANDO TOMAM DECISÕES PARA AS QUAIS ENVIAM A ENERGIA, VOCÊS ESTÃO MAIS VIVOS DO QUE NUNCA. (A ENERGIA ESTÁ DISPONÍVEL ESPERANDO PELA SUA ATENÇÃO, ESCOLHA E DECISÃO).

SE NÃO TIVEREM ALGO A QUE DAR SUA ATENÇÃO, SE NÃO HOUVER ALGO QUE PRENDA SEU INTERESSE, ENTÃO A FORÇA VITAL NÃO TEM MOTIVOS PARA FLUIR POR SEU CORPO, O QUE OS TORNA FRACOS, ENTEDIADOS, E CANSADOS. ALINHAR A ENERGIA É SEGURAR UM OBJETO DE ATENÇÃO POR AQUELES PRIMEIROS 17 SEGUNDOS, DE MODO QUE POSSA ENTRAR EM COMBUSTÃO NO PENSAMENTO.

ALGUÉM PERGUNTOU: "POR QUE 17 SEGUNDOS?" RESPONDEMOS: "PORQUE SIM." (SABEMOS QUE ESSA É A RESPOSTA QUE TODOS ADORAM). rssrsrss

DA MESMA MANEIRA QUE A ÁGUA FERVE A CERTA TEMPERATURA, 17 SEGUNDOS É O PONTO DE COMBUSTÃO DO PENSAMENTO.

IMAGINEM QUE VOCÊS ESTEJAM QUERENDO FAZER UMA XÍCARA GOSTOSA DE CHÁ QUENTE, ENTÃO VOCÊS ACENDEM O FOGO SOB SUA CHALEIRA. E POUCO ANTES DA ÁGUA FERVER, VOCÊS O DESLIGAM. ENTÃO O ACENDEM DE NOVO. E POUCO ANTES DA ÁGUA FERVER, VOCÊS O APAGAM. E ENTÃO VOCÊS DIZEM: "ESTOU TENTANDO FAZER UMA XÍCARA DE CHÁ HÁ 15 ANOS," E NÓS DIZEMOS: "APENAS DEIXE O FOGO LIGADO! É SÓ ISSO QUE TÊM A FAZER."

VOCÊS APENAS TÊM DE ENCONTRAR PENSAMENTOS QUE OS FAÇAM MANTER VIBRACIONALMENTE ACESO SEU "FOGO DE ENERGIA," É SÓ ISSO.

(Abraham, através de Esther Hicks)

http://www.abraham-hicks.com

tradução de Cláudia Giovani - http://www.freewebs.com/vidafacil/

PROSPERIDADE E EQUILÍBRIO - A BAGUNÇA É INIMIGA DA PROSPERIDADE

A BAGUNÇA É INIMIGA DA PROSPERIDADE

 A BAGUNÇA É INIMIGA DA PROSPERIDADE

NINGUÉM ESTÁ LIVRE DA DESORGANIZAÇÃO. A BAGUNÇA FORMA-SE SEM QUE SE PERCEBA E NEM SEMPRE É VISÍVEL. A SALA PARECE EM ORDEM, A COZINHA TAMBÉM, MAS BASTA ABRIR OS ARMÁRIOS PARA VER QUE ESTÃO CHEIOS DE INUTILIDADES.

DE ACORDO COM O FENG SHUI INTERIOR - UMA CORRENTE DO FENG SHUI QUE MISTURA ASPECTOS PSICOLÓGICOS DOS MORADORES, COM CONCEITOS DA TRADICIONAL TÉCNICA CHINESA DE HARMONIZAÇÃO DE AMBIENTES - BAGUNÇA PROVOCA CANSAÇO E IMOBILIDADE, FAZ AS PESSOAS VIVEREM NO PASSADO, ENGORDA, CONFUNDE, DEPRIME, TIRA O FOCO DE COISAS IMPORTANTES, ATRASA A VIDA E ATRAPALHA RELACIONAMENTOS.

PARA EVITAR TUDO ISSO FIQUE ATENTO A ALGUMAS REGRAS PARA DOMAR A BAGUNÇA:

• JOGUE FORA O JORNAL DE ANTEONTEM.

• SOMENTE COLOQUE UMA COISA NOVA EM CASA QUANDO SE LIVRAR DE UMA VELHA.

• TENHA LATAS DE LIXO ESPALHADAS NOS AMBIENTES, USE-AS E LIMPE-AS DIARIAMENTE.

• GUARDE COISAS SEMELHANTES JUNTAS; ARRUME ROUPAS NO ARMÁRIO, DÊ E FIQUE SÓ COM AS ROUPAS QUE REALMENTE TEM UTILIDADE.

• TODA SEXTA-FEIRA É DIA DE JOGAR PAPEL FORA.

• TODO DIA 30, POR EXEMPLO, FAÇA LIMPEZA GERAL E USE CAIXAS DE PAPELÃO MARCADAS: LIXO, CONSERTOS, RECICLAGEM, EM DÚVIDA, PRESENTES, DOAÇÕES. APÓS ENCHÊ-LAS, DÊ O DESTINO APROPRIADO.

• ORGANIZE DEVAGAR, COMECE POR GAVETAS E ARMÁRIOS, E DEPOIS ESCOLHA UM CÔMODO, FAÇA TUDO NO SEU RITMO E OBSERVE AS MUDANÇAS ACONTECENDO NA SUA VIDA.

AGORA QUE ARRUMOU E LIMPOU SEUS AMBIENTES EXTERNOS, VEJA UMA LISTA DE ATITUDES PESSOAIS CAPAZES DE ESGOTAR AS NOSSAS ENERGIAS E BAGUNÇAR A ORGANIZAÇÃO DE NOSSO INTERIOR:

 • MAUS HÁBITOS, FALTA DE CUIDADO COM O CORPO: 

DESCANSO, BOA ALIMENTAÇÃO, HÁBITOS SAUDÁVEIS, EXERCÍCIOS FÍSICOS E O LAZER SÃO SEMPRE COLOCADOS EM SEGUNDO PLANO. A ROTINA E A COMPETITIVIDADE FAZEM COM QUE HAJA NEGLIGÊNCIA EM RELAÇÃO A ASPECTOS BÁSICOS PARA A MANUTENÇÃO DA SAÚDE ENERGÉTICA.

• PENSAMENTOS OBSESSIVOS: 

PENSAR GASTA ENERGIA, E TODOS NÓS SABEMOS DISSO. FICAR REMOENDO UM PROBLEMA CANSA MAIS DO QUE UM DIA INTEIRO DE TRABALHO FÍSICO. QUEM NÃO TEM DOMÍNIO SOBRE SEUS PENSAMENTOS - MAL COMUM AO HOMEM OCIDENTAL - TORNA-SE ESCRAVO DA MENTE E ACABA GASTANDO A ENERGIA QUE PODERIA SER CONVERTIDA EM ATITUDES CONCRETAS, ALÉM DE ALIMENTAR AINDA MAIS OS CONFLITOS. NÃO BASTA ESTAR ATENTO AO VOLUME DE PENSAMENTOS, É PRECISO PRESTAR ATENÇÃO À QUALIDADE DELES. PENSAMENTOS POSITIVOS, ÉTICOS E ELEVADOS PODEM RECARREGAR AS ENERGIAS, ENQUANTO O PESSIMISMO CONSOME ENERGIA E ATRAI MAIS NEGATIVIDADE PARA NOSSAS VIDAS.

• SENTIMENTOS TÓXICOS: 

CHOQUES EMOCIONAIS E RAIVA INTENSA TAMBÉM ESGOTAM AS ENERGIAS, ASSIM COMO RESSENTIMENTOS E MÁGOAS NUTRIDOS DURANTE ANOS SEGUIDOS. NÃO É À TOA QUE MUITAS PESSOAS FICAM ESTAGNADAS E NÃO SÃO PRÓSPERAS. ISSO ACONTECE QUANDO A ENERGIA QUE ALIMENTA O PRAZER, O SUCESSO E A FELICIDADE É GASTA NA MANUTENÇÃO DE SENTIMENTOS NEGATIVOS. MEDO E CULPA TAMBÉM GASTAM ENERGIA, E A ANSIEDADE DESCOMPASSA A VIDA. POR OUTRO LADO, OS SENTIMENTOS POSITIVOS, COMO A AMIZADE, O AMOR, A CONFIANÇA, O DESPRENDIMENTO, A SOLIDARIEDADE, A AUTOESTIMA, A ALEGRIA E O BOM HUMOR RECARREGAM AS ENERGIAS E DÃO FORÇA PARA EMPREENDER NOSSOS PROJETOS E SUPERAR OS OBSTÁCULOS.

• FUGIR DO PRESENTE:  

AS ENERGIAS SÃO COLOCADAS ONDE A ATENÇÃO É FOCADA. O HOMEM TEM A TENDÊNCIA DE ACHAR QUE NO PASSADO AS COISAS ERAM MAIS FÁCEIS: "BONS TEMPOS AQUELES!", COSTUMAM DIZER. TANTO OS SAUDOSISTAS, QUE SE APEGAM ÀS LEMBRANÇAS DO PASSADO, QUANTO AQUELES QUE NÃO CONSEGUEM ESQUECER OS TRAUMAS, COLOCAM SUAS ENERGIAS NO PASSADO. POR OUTRO LADO, OS SONHADORES OU AS PESSOAS QUE VIVEM ESPERANDO PELO FUTURO, DEPOSITANDO NELE SUA FELICIDADE E REALIZAÇÃO, DEIXAM POUCA OU NENHUMA ENERGIA NO PRESENTE. E É APENAS NO PRESENTE QUE PODEMOS CONSTRUIR NOSSAS VIDAS.

• FALTA DE PERDÃO: 

PERDOAR SIGNIFICA SOLTAR RESSENTIMENTOS, MÁGOAS E CULPAS. LIBERTAR O QUE ACONTECEU E OLHAR PARA FRENTE. QUANTO MAIS PERDOAMOS, MENOS BAGAGEM INTERIOR CARREGAMOS, GASTANDO MENOS ENERGIA AO ALIMENTAR AS FERIDAS DO PASSADO. O PERDÃO É UMA ATITUDE INTELIGENTE DAQUELE QUE BUSCA VIVER BEM E QUER SEUS CAMINHOS LIVRES, ABERTOS PARA A FELICIDADE. QUEM NÃO SABE PERDOAR OS OUTROS E A SI MESMO, FICA "ENERGETICAMENTE OBESO", CARREGANDO FARDOS PASSADOS.

• MENTIRA PESSOAL: 

TODOS MENTEM AO LONGO DA VIDA, MAS PARA SUSTENTAR AS MENTIRAS MUITA ENERGIA É GASTA. SOMOS EDUCADOS PARA DESEMPENHAR PAPÉIS E NÃO PARA SERMOS NÓS MESMOS: A MOCINHA BOAZINHA, O MACHÃO, A VÍTIMA, A MÃE EXTREMOSA, O CORAJOSO, O PAI ENÉRGICO, O MÁRTIR E O INTELECTUAL. QUANDO SOMOS NÓS MESMOS, A VIDA FLUI E TUDO ACONTECE COM POUQUÍSSIMO ESFORÇO.

• VIVER A VIDA DO OUTRO: 

 NINGUÉM VIVE SÓ E, POR MEIO DOS RELACIONAMENTOS INTERPESSOAIS, EVOLUÍMOS E NOS REALIZAMOS, MAS É PRECISO TER NOÇÃO DE LIMITES E SABER AMADURECER TAMBÉM NOSSA INDIVIDUALIDADE. ESSE EQUILÍBRIO NOS RESGUARDA ENERGETICAMENTE E NOS RECARREGA. QUEM CUIDA DA VIDA DO OUTRO, SOFRENDO SEUS PROBLEMAS E INTERFERINDO MAIS DO QUE É RECOMENDÁVEL, ACABA NÃO TENDO ENERGIA PARA CONSTRUIR SUA PRÓPRIA VIDA. O ÚNICO PRÊMIO, NESSE CASO, É A FRUSTRAÇÃO.

• BAGUNÇA E PROJETOS INACABADOS: 

A BAGUNÇA AFETA MUITO AS PESSOAS, CAUSANDO CONFUSÃO MENTAL E EMOCIONAL. UM TRUQUE LEGAL QUANDO A VIDA ANDA CONFUSA É ARRUMAR A CASA, OS ARMÁRIOS, GAVETAS, A BOLSA E OS DOCUMENTOS, ALÉM DE FAZER UMA FAXINA NO QUE ESTÁ SUJO. À MEDIDA QUE ORDENAMOS E LIMPAMOS OS OBJETOS, TAMBÉM COLOCAMOS EM ORDEM NOSSA MENTE E CORAÇÃO. PODE NÃO RESOLVER O PROBLEMA, MAS DÁ ALÍVIO. NÃO TERMINAR AS TAREFAS É OUTRO "ESCAPE" DE ENERGIA. TODAS AS VEZES QUE VOCÊ VÊ, POR EXEMPLO, AQUELE TRABALHO QUE NÃO CONCLUIU, ELE LHE "DIZ" INCONSCIENTEMENTE: "VOCÊ NÃO ME TERMINOU! VOCÊ NÃO ME TERMINOU!" ISSO GASTA UMA ENERGIA TREMENDA. OU VOCÊ O TERMINA OU LIVRE-SE DELE E ASSUMA QUE NÃO VAI CONCLUIR O TRABALHO. O IMPORTANTE É TOMAR UMA ATITUDE. O DESENVOLVIMENTO DO AUTOCONHECIMENTO, DA DISCIPLINA E DA TERMINAÇÃO FARÃO COM QUE VOCÊ NÃO INVISTA EM PROJETOS QUE NÃO SERÃO CONCLUÍDOS, E QUE APENAS CONSUMIRÃO SEU TEMPO E ENERGIA.

• AFASTAMENTO DA NATUREZA: 

A NATUREZA, NOSSA MAIOR FONTE DE ALIMENTO ENERGÉTICO, TAMBÉM NOS LIMPA DAS ENERGIAS ESTÁTICAS E DESARMONIOSAS. O HOMEM MODERNO, QUE HABITA E TRABALHA EM LOCAIS MUITAS VEZES DOENTIOS E DESEQUILIBRADOS, VÊ-SE PRIVADO DESSA FONTE MARAVILHOSA DE ENERGIA. A COMPETITIVIDADE, O INDIVIDUALISMO E O ESTRESSE DAS GRANDES CIDADES AGRAVAM ESSE QUADRO E FAVORECEM O VAMPIRISMO ENERGÉTICO, ONDE TODOS SUGAM E SÃO SUGADOS EM SUAS ENERGIAS VITAIS.

POSICIONAR OS MÓVEIS DE MANEIRA CORRETA, USAR ESPELHOS PARA PROTEGER A ENTRADA DA CASA, COLOCAR SINOS DE VENTO PARA ELEVAR A ENERGIA OU TER FONTES D'ÁGUA PARA ACALMAR O AMBIENTE, SÃO MEDIDAS QUE SE TORNARÃO INEFICIENTES SE QUEM VIVE NESTE ESPAÇO NÃO CUIDAR DA PRÓPRIA ENERGIA. PORTANTO, OS EFEITOS POSITIVOS DA APLICAÇÃO DO FENG SHUI NOS AMBIENTES ESTÃO DIRETAMENTE RELACIONADOS À CONTENÇÃO DA PERDA DE ENERGIA DAS PESSOAS QUE MORAM OU TRABALHAM NO LOCAL. O AMBIENTE FAZ A PESSOA E VICE-VERSA.

A PERDA DE ENERGIA PESSOAL PODE SER MANIFESTADA DE VÁRIAS FORMAS, TAIS COMO: FALHA DE MEMÓRIA (O FAMOSO "BRANCO"), O CANSAÇO FÍSICO, O SONO DEIXA SE SER REPARADOR, E A OCORRÊNCIA DE DOENÇAS DEGENERATIVAS E PSICOSSOMÁTICAS. PARA ECONOMIZAR ENERGIA, O CRESCIMENTO PESSOAL, A PROSPERIDADE E A SATISFAÇÃO DIMINUEM, OS TALENTOS NÃO SE MANIFESTAM MAIS POR FALTA DE ENERGIA, O MAGNETISMO PESSOAL DESAPARECE, MEDO CONSTANTE DE QUE O OUTRO O PREJUDIQUE, AUMENTA A COMPETIÇÃO, O INDIVIDUALISMO E A AGRESSIVIDADE, E FALTA PROTEÇÃO CONTRA AS ENERGIAS NEGATIVAS, AUMENTANDO O RISCO DE SOFRER COM O "VAMPIRO ENERGÉTICO".

VAMOS TENTAR MELHORAR NOSSA ENERGIA PESSOAL. ATITUDES ERRADAS JOGAM ENERGIA PESSOAL NO LIXO.

(texto extraído do site Anjo de Luz - semeado de Cromo Caio)