terça-feira, 18 de setembro de 2018

DICAS TERAPÊUTICAS - CONHEÇA OS SINAIS DE QUE SUA ALMA REENCARNOU

SINAIS DE QUE SUA ALMA REENCARNOU

Conheça os sinais de que sua alma reencarnou

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    INCRÍVEL INTUIÇÃO

    Pessoas cuja alma reencarnou diversas vezes tendem a ter os melhores instintos quando se trata de lidar com as coisas a seu redor. São pessoas muito sintonizadas com aquilo que é certo e que têm dificuldade de se associarem a algo que está errado.
    As almas antigas são as que têm maior capacidade de captar pistas faciais e expressões, assim como conseguem atingir a empatia com quase todos a seu redor. As pessoas não conseguem esconder desta alma suas emoções.

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    CONSCIÊNCIA

    A alma que é antiga tem muita consciência. Ela se deixa aberta para encontrar todas as possibilidades dadas pelo universo e são autoconscientes em relação ao que acontece a seu redor.
    Ainda que o mundo possa permanecer extenso, esta alma escuta os gritos da Terra e é capaz de sentir as emoções das pessoas. Além disso, tem capacidade de aceitar as coisas que não podem ser mudadas.
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    SABE COMO ATRAIR OUTRAS PESSOAS

    As almas antigas conseguem compreender de forma muito profunda a Lei da Atração quando o assunto são os interesses das outras pessoas. Deste modo, conseguem com muita facilidade que os outros sejam atraídos por elas por razões que eles próprios desconhecem.
    A pessoa cuja alma reencarnou diversas vezes tende a se surpreender com a facilidade que tem de atrair os demais para sua presença.

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    O TEMPO NÃO É IMPORTANTE

    Para as almas que muitas vezes já reencarnaram, o tempo é simplesmente irrelevante, pois elas já tiveram muito tempo em suas vidas passadas. Agora isso não importa mais.
    Estas pessoas sabem que têm tempo suficiente para realizarem as coisas que querem e seguem em seus próprios ritmos.
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    ALMAS ANTIGAS PODEM LIDAR COM O DESLOCAMENTO

    Ainda que não gostem de serem deslocadas ou mesmo colocadas fora de linha, as almas antigas conseguem lidar com isso com graça e sem qualquer esforço. Contudo, preferem as pessoas e as coisas com as quais já estão familiarizadas.
    Eventualmente, estas almas sentem que nasceram na família, na cultura ou até mesmo no corpo errado. Isso acontece pois encontram conflitos com suas vidas novas às vezes, e sentem-se assim deslocadas do mundo.

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    LEMBRANÇAS DE VIDAS PASSADAS

    Em certos momentos a alma reencarnada se encontra em um devaneio no qual percebem a vida de outra pessoa. Isso acontece porque se lembram das vidas anteriores.
    É possível até mesmo que tenham lembranças de experiências que viveram, lugares nos quais foram ou até mesmo do momento de sua morte em outras vidas.
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    TOLERÂNCIA A MUITA DOR

    Em outras vidas estas almas experimentaram por muitas vezes as adversidades, a tristeza, o desespero ou mesmo outras horríveis emoções. Por isso, nesta encarnação estas dores já não as afetam como antes.
    Ainda que a alma esteja passando por um momento de grande desgosto, perceberá que não há mais nada que possa ser feito para superar a situação e que tudo o que se pode fazer é deixar a dor ir, para que assim possa ser feliz novamente.

O PODER DA ORAÇÃO - ORAÇÕES CURTAS PARA TRAZER MAIS ESPERANÇA A SUA ALMA

ORAÇÕES PARA  ALMA

Orações curtas para trazer mais esperança a sua alma

Se você teve um relacionamento pessoal com Deus há anos ou está apenas começando a descobrir quem é Jesus, todos nós precisamos de orientação às vezes quando se trata de orações. Muitas vezes é difícil encontrar as palavras para orar, por isso, reunimos essa coleção de orações curtas sobre vários tópicos, incluindo preocupação, ansiedade, dúvida, perdão, medo e outras áreas da vida, onde precisamos pedir a ajuda de Deus. Use essas orações e permita que o Espírito Santo guie-o à medida que adiciona algumas das suas palavras próprias e personalize suas petições para Deus.

ORAÇÕES CURTAS PARA ORAR E SE SENTIR PROTEGIDO:

ORAÇÕES CURTAS: ORAÇÃO PELA PAZ

orações curtas
Deus pai, meu coração está cheio de caos e confusão. Eu sinto como se me estivesse afogando em minhas circunstâncias e meu coração está cheio de medo e confusão. Eu realmente preciso da força e da paz que só você pode dar. Agora, eu escolho descansar em Você. No Nome de Jesus, rezo, Amém. (Mary Southerland).

ORAÇÕES CURTAS: ORAÇÃO PARA O CORAÇÃO PARTIDO

Senhor, meu coração está partido, mas você está perto. Meu espírito é esmagado, mas você é meu socorrista. Sua Palavra é minha esperança. Isso me revive e me conforta, especialmente agora. Minha alma se desvanece, mas você é o sopro da vida dentro de mim. Você é minha ajuda, aquele que me sustenta. Sou fraco, mas você é forte. Você abençoa aqueles que lamentam, e eu confio em você para me abençoar e a minha família com tudo o que precisamos. Você me salvará desta nuvem escura de desespero porque você se deleita em mim. Em Nome de Jesus, Amém. (Jennifer White).

ORAÇÕES CURTAS: ORAÇÃO PARA A PERSEVERANÇA

Santo Senhor, Obrigado pela graça. Por favor, ajude-me a ultrapassar os obstáculos que me atrapalham e me dê força e sabedoria para procurar e ver a esperança que eu preciso em Cristo. Em Nome de Jesus, Amém. (Gwen Smith).

ORAÇÕES CURTAS: ORAÇÃO PELO AUTOCONTROLE

Pai, hoje peço perdão de todas as palavras negativas e prejudiciais que eu falei sobre mim. Eu não quero abusar de mim mesmo dessa maneira novamente. Transforme meus pensamentos e deixe-me entender quão maravilhosamente você me fez. Mude meus hábitos, então eu uso minha língua para falar esperança e favor em minha vida. Em nome de Jesus, Amém. (Sarah Coleman).

ORAÇÕES CURTAS: ORAÇÕES PARA AMAR COMO JESUS

Pai, tenho que agradecer você por olhar além das minhas faltas e por me amar incondicionalmente. Perdoe-me quando eu não amo os outros da mesma maneira. Me dê olhos para ver as necessidades das pessoas difíceis da minha vida e me mostre como atender a essas necessidades de uma maneira que agrada você. Em Nome de Jesus, Amém. (Mary Southerland).

ORAÇÕES CURTAS: ORAÇÃO PELA DIREÇÃO DE DEUS

Senhor, ajude-me a não me apoiar no meu próprio entendimento, mas em tudo que reconheço para que você possa dirigir minhas palavras, pensamentos e ações. Em Nome de Jesus, Amém. (Sharon Glasgow).





DICAS TERAPÊUTICAS - Ho’Oponopono – O Segredo do Perdão

Ho’Oponopono 



Durante a nossa vida acumulamos muitos sentimentos complexos e difíceis de entender. Em algumas situações o orgulho fala mais alto, nos impedindo de perdoar o próximo, evitando que os nossos sentimentos sejam transmitidos de forma sincera. Porém, todos nós temos a capacidade de perdoar e o Ho’Oponopono é a chave para você que está em busca do perdão.
A prática de cura havaiana foi criado pela Morrnah Nalamaku, nativa Havaiana Kahuna que foi reconhecida em 1983 como tesouro vivo do Havaí pela Honpa Hongwanji Mission of Hawaii. O Ho’Oponopono surgiu após ela atualizar um método onde as pessoas que por algum  motivo haviam se deparado com algum problema, se reuniam para expressar suas percepções, sentimentos, motivações e a partir daí tentavam ajudar umas as outras.
Atualmente o Ho’oponopono é utilizado no mundo todo e tem sua eficácia comprovada por todos aqueles que o praticam. É possível direcionar a prática para aquela pessoa que te deixou alguma mágoa ou a alguma situação. Sabe aquela pessoa ou momento que te deixou alguma mágoa? Comece a praticar agora mesmo e atraia boas vibrações e liberte-se desse sentimento.
Ho’Oponopono – O Segredo do Perdão [OUÇA AGORA]

Ao praticar com  esta meditação guiada, percebo como se estivesse realizando uma limpeza nas minhas crenças e principalmente ficando mais próxima de minha essência. Consigo compreender de maneira mais clara e amável várias situações que antes eu tinha certa dificuldade de lidar. Permito perdoar a mim e ao outro.
Para intensificar ainda mais reserve alguns minutos do seu dia, diariamente. Com o decorrer dos dias você vai observar como o Ho’oponopono tem a capacidade de transformar a sua vida. Irá perceber que aqueles sentimentos complexos, agora se transformam em uma memória distante. 
Se você quiser saber mais sobre essa prática e entender melhor como ela funciona, confira: Ho’oponopono: o que é, como funciona, benefícios e mais!





DICAS TERAPÊUTICAS - VOCÊ SABIA...

As vértebras e o conhecimento de si

As vértebras e o conhecimento de si
Você já pensou em suas vertebras como sustentação?
Uma curiosidade que encontrei e partilho para que pensemos e aprendamos juntos…
Absorva a informação, aplique a transforme-a em conhecimento, pratique e conhecerá a sabedoria…
Observe sua respiração
Articule a mente
CorpoInConsciencia

DICAS TERAPÊUTICAS - ESTES 15 PROVÉRBIOS CELTAS IRÃO TE AJUDAR A PASSAR POR QUALQUER COISA

PROVÉRBIOS CELTAS 

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1. “Quanto maior o seu destino, maior o preço”
Às vezes pensamos que porque a estrada é difícil, o resultado final não vai valer a pena. Nós consideramos a possibilidade de desistirmos e sucumbirmos ao caminho mais fácil. Mas como este provérbio nos lembra, nada que valha a pena foi alcançado através da facilidade.

2. “Cuidado com o que você deseja, pois os deuses podem conceder a você”
Este diz muito. Nossos pensamentos e desejos são mais poderosos do que a maioria das pessoas imaginam. Nossos desejos e anseios são capazes de se manifestarem, especialmente se colocamos muita energia para eles. Pense no que vai dizer antes de dizer, porque pode acabar obtendo.

3. “A resposta branda desvia a raiva”
No calor de uma discussão, ou quando as duras palavras são faladas, uma voz suave pode acalmar a tempestade. Em vez de combater fogo com fogo, use as águas suaves de sua serenidade interior para falar suavemente. O resultado é sempre melhor.

4. “Seus pés vão levá-lo para onde está seu coração”
Tudo em que você colocar energia, os desejos que tem, e as verdadeiras paixões que possui – vão se tornar disponíveis para você em seu caminho.
As coisas que realmente desejamos serão encontradas em nossas vidas e junto com elas seremos um.

5. “Um olho amigo é um bom espelho”
Nossos amigos são as nossos linhas de vida de muitas maneiras. Especialmente quando se trata de ver uma outra perspectiva quando precisamos.

6. “O que enche o olho, enche o coração”
As coisas sobre as quais nos focamos e deixamos entrar em nossas vidas, sem dúvida, estarão mais presente em nossas vidas. Se nos concentrarmos sobre a beleza que nos rodeia e como a natureza é maravilhosa, então começaremos a ver mais e mais coisas em nossas vidas como bonitas. Elas se tornam parte do que nós amamos mais e mais.

7. “É melhor uma coisa boa que é, do que duas coisas que eram“
Muitas vezes nos esquecemos de nos concentrar no que já temos, ao invés do que “poderíamos ter ‘ou’ deveríamos ter ‘.
Nós estamos vivos, neste momento temos tudo que precisamos. Na verdade, é melhor ver que o que temos é bom, grande, e perfeito para onde estamos agora, do que insistir em coisas que não podem ser alteradas.

8. “A verdadeira grandeza conhece a gentileza”
Ser grande significa muitas coisas diferentes para povos diferentes. Eu acho que a grandeza significa “ser puro e amoroso em tudo que você faz”. Há grandes líderes, grandes oradores, grandes ativistas, e os verdadeiramente grandes sabem que ser uma alva gentil irá ajudá-lo mais do que força bruta e palavras duras.

9. “Cegos devem ser os olhos na casa de outra pessoa”
Você sabe que algumas pessoas vão para a casa de seu amigo, ou para a casa de alguém e seguram o julgamento pelo o que veem. É melhor não fazer tais coisas. O que as pessoas fazem em suas próprias casas e como vivem é problema delas, de ninguém mais. Nós não usamos os seus sapatos e não dormimos em suas camas. As paredes da casa de outro guardam muitos segredos que não conhecemos.

10.”O caráter é melhor do que a riqueza”
O dinheiro pode comprar muitas coisas, mas não pode comprar-lhe paciência, um bom coração, ou o conhecimento do certo e errado. Apenas o caráter pode fazer essas coisas. E caráter será sempre mais valioso do que dinheiro.

11. “Não há alegria sem aflição”
Nunca podemos saber o quão bom é algo sem antes experimentar algo que era ruim. Temos de sentir dor para entendermos o quão maravilhoso é o prazer. Temos que passar por momentos desagradáveis ​​para recebermos os benefícios da alegria. É lei universal.

12. “Sem o conhecimento do passado perderemos o futuro”
Todos nós cometemos erros. É um fato. O que não é um fato é que todos aprendem com seus erros. No entanto, devemos. A fim de facilitar um futuro próspero, devemos manter os nossos erros na parte de trás de nossa mente para nos lembrar que é hora de tentar um caminho diferente.
13. “Se você não semear na primavera, não vai colher no outono”

Como alguém pode esperar para obter algo que quer, quando não trabalha para isso? Devemos nos esforçar e plantar as sementes de nossos desejos. Se você quer ser saudável, deve decidir comer alimentos saudáveis ​​e mudar seus padrões. Se você quer aprender mais sobre a história antiga, você deve ler livros e continuar a ensinar-se coisas novas. Nossos objetivos devem ser alcançados por nós mesmos.

14. “Um homem pode viver depois de perder a vida, mas não depois de perder sua honra”
Uma pessoa que mente, quebra promessas intencionalmente ou trai a confiança de outros, pratica ações de desonra. Quando essa pessoa morrer, não vai mais viver neste mundo e as suas histórias não serão compartilhadas. O seu nome não será falado com amor e memória. Uma pessoa que vive uma vida de bondade e verdade genuína estará sempre no coração dos outros-, mesmo depois que morrer.

15. “Quando surgem palavras iradas, uma boca fechada é calmante”
Palavras de raiva são faladas e muitas vezes retrucadas. Uma opção melhor é não dizer nada. O silêncio é fundamental em muitas situações. Ao manter a boca fechada e morder a língua, você é capaz de deixar a outra pessoa desabafar e não é responsável por qualquer coisa que alguém diz. Melhor permanecer silencioso do que pedir desculpas por ter deixado sua raiva tirar o melhor de você.
Aproveite o resto do seu dia e lembre-se de que somos todos humanos- cheios de erros e experiências de aprendizagem. Basta tentar ser uma pessoa melhor hoje do que ontem e as coisas vão inevitavelmente entrar em ressonância com uma frequência maior.









segunda-feira, 17 de setembro de 2018

DICAS TERAPÊUTICAS - APRENDA A TÉCNICA DA MEDITAÇÃO GUIADA

TÉCNICA DA MEDITAÇÃO GUIADA

Aprenda a técnica da meditação guiada

Que meditar faz bem para relaxarmos e para a saúde mental, já sabemos. O problema está na forma como devemos meditar, ou seja, como o devemos fazer. Os benefícios da meditação guiada são muitos, como combate a insônia, dores crônicas, depressão, ansiedade e principalmente o estresse.
Muito se sabe sobre os benefícios, pouco se sabe como praticar. No caso da meditação guiada, uma técnica que ajuda você a direcionar a sua atenção para o estado meditativo, sem sofrimentos e de forma natural. É raro quem consiga simplesmente fechar os olhos e entrar em tal estado, uma vez que a mente está sempre em “movimento”.

DESCUBRA O QUE É O CINTO DE SEGURANÇA MEDITATIVO (A MEDITAÇÃO GUIADA)

meditação guiada
Assim com o cinto de segurança o protege em caso de colisão de um automóvel a mais de 100km por hora, a meditação guiada protege a sua mente e faz com que o processo de conduzir para o estado meditativo seja seguro e confortável.
Com essa prática e técnica, é possível mudar a frequência das ondas cerebrais e elevar a sua mente a um novo nível de energia. Isso te dará equilíbrio entre o esforço e a entrega, você se sentirá seguro para mergulhar dentro de si mesmo. Desta forma, conseguirá ainda ajustar a sua sintonia e ativar o seu poder interno.
Uma vez ajustada toda a energia e que regemos esse poder, é possível sentir calma, realização e um sentimento de que tudo vai dar certo em nossas vidas. Outro detalhe importante da meditação guiada é que você será capaz de a inconsciência do momento presente. Isso é facilmente explicado quando você acha que está pensando em nada, quando na verdade, o diálogo dentro da sua mente continua, como sempre e habitual. Até mesmo quando dizemos que não estamos pensando em nada, estamos pensando em alguma coisa.

OS PILARES DA MEDITAÇÃO GUIADA

Estabilidade: é essencial encontrar a postura ideal, com a coluna reta. O seu corpo deve ficar firme e relaxado, seja onde for.
Consciência: procure o equilíbrio emocional, pois você apenas está calmo quando consegue enxergar clareza nos pensamentos. A respiração é uma boa dica para controlar as suas emoções.
Concentração: uma vez na posição ideal e calmo, leve a sua mente a um estado de energia mais elevado. Concentre-se em algo, como respiração, uma imagem mental, uma cor.
Conexão: feitos os três primeiros pilares, você deve atingir níveis profundos de conexão com a fonte interior da vida. Entre no fluxo e ative o poder de manifestar a sua missão.

DICAS TERAPÊUTICAS- MESTRE DA ALMA: SAIBA QUEM REALMENTE É O MESTRE DE SUA ALMA

MESTRE DA ALMA

Mestre da alma: saiba quem realmente é o mestre de sua alma

Tudo o que acontece em nossa vida tem um porquê. Às vezes não o entendemos de imediato, mas tudo sempre tem um porquê. Hoje iremos falar sobre o mestre da alma e quem realmente é o responsável por detrás de todas as coisas que acontecem em nossa vida.
Bem, para começar, todos os acontecimentos, consequências e resultados são causados pelas nossas ações em meio também aos nossos sentimentos. A nossa alma é aquela que nos guia através de escolhas e ações. Cada resultado disto se converte em algo que voltará a nós mesmos, seja no dia seguinte, seja daqui alguns anos.

MESTRE DA ALMA: O PODER DO RECONHECIMENTO

Um dos fatores mais importantes para nos conhecermos a nós mesmos é o autorreconhecimento, ou seja, sabermos que cada um de nós é o mestre da alma de si. Nós cuidamos delas, a jogamos em meio de decisões, vivemos completamente com ela.
Muitas vezes acabamos colocando a culpa de certas consequências em outras pessoas que não têm nada a ver com o assunto em questão. Culpamos e atrofiamos todo o nosso espírito de gratidão, retendo apenas a negatividade. Isto é imensamente prejudicial pois nos tira parte da personalidade. A partir do momento que negamos as nossas ações e o resultados destas, negamos também parte de quem realmente somos.

MESTRE DA ALMA: COMO RECONHECER OS ATOS?

mestre da alma
Mas como reconhecer as nossas ações frente aos resultados? Bem, o importante é primeiramente a calma e, logo, a paciência. Nunca se desespere diante de algum acontecimento. Retenha-o perto de si e faça as três questões:
– O que ocasionou tal resultado?
– Esta causa partiu de mim?
– Sou culpado ou inocente?
A partir destas três questões você pode aprender a julgar a si mesma frente às suas ações. Se tal resultado é sabido de todos e foi causado por você, é necessário que haja um questionamento intrínseco quanto à culpabilidade. Devo me sentir culpado ou não? Nem sempre as causas que, por um momento parecem ruins, são necessariamente negativas para as nossas vidas ou as de outrem.
Por vezes cedemos algo de que amamos para o bem do próximo. Isto está sob o nosso controle, somos os causadores da ação e não devemos nos sentir culpados ou arrependidos se a causa, no dito momento, trouxe positividade à vida de alguém. Sempre pense calmamente e reflita sobre cada detalhe

A VIBRAÇÃO DE NOSSA ALMA: COMO ESTRUTURÁ-LA?

A vibração de nossa alma: como estruturá-la?

Assim como a água é alterada pelas vibrações de uma tempestade ou furacão que se aproxima, o nosso corpo também acaba por virar de uma maneira diferente para cada sentimento ou ação que vivemos.
Como a grande maioria da nossa composição corpórea é água, a cada vibração que geramos ou somos passivos, as células mudam e, consequentemente, a nossa mente também.
Entretanto, uma boa vibração para o nosso corpo é essencial para uma vida de qualidade e alegria. A partir disto, decidimos ir a fundo sobre as melhores e mais eficazes maneiras de edificar a vibração do nosso corpo.
  • SORRIA E NÃO TENHA MEDO DE SE DIVERTIR

    vibração
    O sorriso é uma ótima forma de nos trazer uma vibração equilibrada. Assim como um momento com os amigos não faz mal para ninguém. Não tenha medo de sorrir, mesmo quando tudo parecer que está desabando, um sorriso pode curar todas as feridas e preocupações.
    Se divertir com as pessoas que amamos é também uma ótima maneira de aumentar os sorrisos dados por dia, junto com a liberação dos hormônios da felicidade que equilibram o nosso corpo.
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    CHORE QUANDO FOR NECESSÁRIO

    Assim como sorrir é necessário, chorar também é. Não fique envergonhado de chorar. Um choro pode ajudar a lavar a alma e tirar toda a amargura que você acabou por sentir.
    Quando seguramos o choro, toda aquela tensão reprimida se converte para sentimentos de ódio ou repressão e acabamos por perder muita energia positiva que poderíamos ter resguardado.
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    COMUNIQUE-SE COM PESSOAS MAIS VELHAS OU MAIS NOVAS

    Conversar com pessoas mais velhas ou mais novas do que você também pode ser muito interessante. A partir do momento que você conversa com pessoas mais novas, você se lembra dos bons momentos passados e vê que a vida é duradoura e poderosa, trazendo uma sensação de bem-estar.
    Com pessoas mais velhas, como idosos, você também vai perceber que a paciência é tudo neste mundo e que até com uma dentadura na boca um sorriso torna-se possível e iluminado!
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    CRIE UM HÁBITO DE LEITURA

    Ler um livro é essencial para se afastar um pouco do mundo atual. Com um trabalho corrido e muitas coisas para se preocupar, a fuga para um universo literário pode nos ajudar a ficar em paz conosco mesmos e nos ensinar que o mundo é muito mais infinito do que pensávamos.
    Esta vibração de origem literária também nos torna mais inteligentes e aptos para ações mais criativas e poderosas.
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    MEDITE

    Ah, a meditação é essencial para tudo nesta vida. Além de regular todos os níveis de hormônio e regularizar qualquer tipo de vibração, ela também nos torna seres humanos melhores. Assim como disse Dalai Lama: “Se queremos o desenvolvimento espiritual, a prática da paciência é essencial”.